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    <title>チャジョン号</title>  
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    <description>漕いで痩せて食べて太って行きと帰りでプラマイゼロジャイアントのOCR３です</description>  
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    <title>石鎚登山21.10.18</title>  
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    <description><![CDATA[<p>天気予報では降水確率ゼロ。紅葉を見に行くなら今日だ！ってことで、石鎚に登りました。ロープウエーに乗って標高１３００ｍまで一気に運んでもらいます。往復１９００円成就社付近ではチョット色付いている程度でした。</p>]]></description>  
    <dc:subject>お手軽登山</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-10-18T23:14:35+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200910/article_3.html"> 
    <title>近くの穴場</title>  
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    <description>よく行く自転車屋ｻﾝのホームコースを回ってきました。小松町の湯浪（ゆうなみ）と言うところで、60番札所横峰寺へのへんろ道です。れっきとした県道なので舗装もばっちり。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-10-12T01:13:24+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200910/article_2.html"> 
    <title>楽しく乗ろう</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200910/article_2.html</link>  
    <description>マンネリと言うか、自転車がつまらなく感じ始めています。今日も大永山トンネルまで漕いでいる間、しんどいし、楽しくないし、途中でやめて帰ろうかと思いました。何故だろう？タイムか？タイムを縮めようとして無理しているのか？ならばそんな事やめて、乗り始めた頃のように、のんびり写真でも撮りながら進もうか。そんなこんなで、今日からのんびり走ることにしました。もともと時間に縛られないようにサイクルコンピュータを付けないでいたので、初期の目的どおり写真を撮りながら気ままに走ることにします。...</description>  
    <dc:subject/>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-10-10T18:58:00+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200910/article_1.html"> 
    <title>秋の風景</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200910/article_1.html</link>  
    <description>近くのダムまで、１年前は２回も休憩しながら１時間以上かかっていました。今日は３９分。早くなったのは確かですが、同じ道を走っても以前より楽しくな～い。感動が少な～い。乗り始めた頃は、ひと漕ぎひと漕ぎが楽しかったナア。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-10-04T17:48:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200909/article_1.html"> 
    <title>大永山紅葉さがし</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200909/article_1.html</link>  
    <description>もうすぐお彼岸だと言うのに、下界はまだまだ暑いです。お山の紅葉はまだかなア</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_5.html"> 
    <title>お山はもう秋？</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_5.html</link>  
    <description>大永山トンネル４回目。ブログをマメにつけているお陰で、走行記録はしっかりしています。今日も早朝走行。まだ暑いからね。麓はただの曇りなのに、上るにつれて霧になり、霧雨になり、雨になりました。引き返そうかと思っていた矢先、「おはようございま～す」ってスイーと青年に抜かれました。こりゃ引き返すわけになイカンわい。その後、上から２人降りてきました。皆さん早いのね。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-08-30T22:18:21+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_4.html"> 
    <title>祝　ホイール</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_4.html</link>  
    <description>ホイールを買うか、お金を貯めて新車を買うか暫く考えていましたが、瓶ヶ森の坂が苦しくて、自転車屋さんに相談に行きました。前から薦められていたシマノのRS８０は、スーパー軽量ですが私には定価６６００６円と高い。それで、少し安目のRS２０にしたいんですけどと聞いてみたら、今のホイールとあまり変わりませんよとそっけない回答。それじゃRS８０にしようかと思っていた矢先、店長がさっき届いたダンボールを開け始めました。シマノの新しいホイールでチューブレス対応だそうです。アルティグラ６７００。箱の中に...</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-08-16T17:30:00+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_3.html"> 
    <title>ホイール交換の効果</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_3.html</link>  
    <description>新しいホイールに交換して、早く走ってみたかったんですが、仕事やらお天気やらで、ようやく今日走ることが出来ました。お盆なんですけど。初走行は大永山トンネル。朝７時に山根公園を出発。精錬夫さん、行ってきま～す。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-08-16T14:22:01+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_2.html"> 
    <title>瓶ヶ森林道からシラサ山荘</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_2.html</link>  
    <description>自宅から瓶ヶ森林道まで行ってきました。まだ自転車を知らなかった頃、この林道で自転車を見かけて、自分には絶対無理と思っていましたが、来ることが出来ました。朝７：３０に出発。いつものように旧寒風山トンネルまでは３時間かかりました。雨上がりのため涼しいのはいいんですが、ニョロニョロがたくさん居ました。特に、小休止しようと路肩に自転車を寄せたその場所に、ハメ（愛媛弁でマムシ）が居ました。冗談じゃない、命がけでした。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-08-09T07:52:49+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_1.html"> 
    <title>ホイールが欲しい</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200908/article_1.html</link>  
    <description>８月になったのに、何だか涼しいです。気温も３０度ないみたい。お山は雲に隠れていますが、ちょっくら行って見ましょう。トンネルが多くて、さらに真っ暗のトンネルもあるので、今日は普通の眼鏡とサングラスと両方持って行きました。トンネル手前で、休憩がてら眼鏡を交換。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-08-02T21:09:47+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_4.html"> 
    <title>隣の街まで国道走行</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_4.html</link>  
    <description>車の多い道路はなるべく走りたくありませんが、サイクリストの皆さんは堂々と走っておられる。今日は意を決して国道を走ってみました。西条から今治まで約３０ｋｍ。国道１９６号を北進です。基本的には車道を通り、歩道の幅が広い所は歩道を走りました。歩道はどうしても段差があるし、スピードが乗りません。左の脇道から車が歩道まで突っ込んでくるし、でも車道は怖いし。そんなこんなで、約１時間２０分で目的地到着。平均時速２２ｋｍです。早くなったなあ。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-07-26T16:48:22+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_3.html"> 
    <title>補助ブレーキ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_3.html</link>  
    <description>初心者の象徴のように言われますが、補助ブレーキは何かと重宝していました。制動力が弱いとされる割に、OCR3では簡単にロックするほどよく効きました。でもまあ、買って１年経ったし、お店で外してもらいました。</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-07-22T23:05:56+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_2.html"> 
    <title>もう一回大永山トンネル</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_2.html</link>  
    <description>先週よりもっと早く、６時３０分に山根公園を出発しました。日の出は５時くらいだから、もう太陽はギラギラしていました。走り始めてすぐ、下りてくる人が居ました。早い人で１時間で上るから、５時くらいに出発したのでしょうか。さて私は、特に急ぎもせずスーパーローでボチボチ上ります。先週より少しだけタイムアップすればそれでよし・・・と、楽な気持ちで漕いでいると、先週より疲れ方が少ない気がします。勾配がわかっているから、気持ちも落ち着いているようでした。青龍橋工事現場付近は、急坂です。この...</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-07-19T17:42:29+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_1.html"> 
    <title>大永山トンネル２時間半</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200907/article_1.html</link>  
    <description>キツイのなんのって。ずっとスーパーロー（一番軽いギア）に入れっぱなし。少し曇り空の７時３０分。涼しい。麓の山根公園に車を置いていざ出発。走り始めてすぐにバテました。こんなときは写真をたくさん撮って休憩します。ちょうど、オシャレな吊橋なんかがあったりして。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-07-10T22:20:41+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200905/article_2.html"> 
    <title>往復１時間半</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200905/article_2.html</link>  
    <description>いい季節なのに、なかなか、ゆっくり乗る時間が取れません。だからチョットだけ走ってきました。近くのダムまでプチヒルクライムです。小汗をかく程度でちょうどいいです。汗をかくとポケットに入れているデジカメや携帯電話がびっしょりになるので、ビニール袋に包んでポケットに入れます。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-05-31T19:11:30+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200905/article_1.html"> 
    <title>久々の旧寒風山トンネル</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200905/article_1.html</link>  
    <description>今日は朝からお腹がシクシク。だから自転車に乗るとヤバイ事になりそうなので、家でじっとしていましたが、やっぱりじっとしてられない。お腹が冷えないように腹巻を付けて出発。旧寒風山トンネルに行ったのは半年前。それ以降、ビンディングペダルを付けたし、少しは早くなったか楽しみです。問題はお腹。やっぱり調子が悪いので、飲み物もそこそこにしました。飲み物や食べ物はお腹を刺激しますから。道すがら桜が続きます。でも少し枝を切らないと、通れません。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-05-04T00:30:12+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_4.html"> 
    <title>パンクしそうにないタイヤ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_4.html</link>  
    <description>「しまなみ縦走」というイベント参加中にパンクしました。2回も。替チューブは１本しか持ってないし、あえなく途中リタイヤ。チューブ交換の仕方が悪かったんでしょうが、雨だったし、惨めだったし。そこで、パンクしそうにないタイヤに替えました。</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-04-21T22:46:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_3.html"> 
    <title>しまなみカロリーの旅</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_3.html</link>  
    <description>一度は食べろと強く勧められて、からさわのアイスを食べました。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-04-20T00:02:49+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_2.html"> 
    <title>しまなみシーズンイン</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_2.html</link>  
    <description>ずいぶん暖かくなって、しまなみが恋しくなりました。サンライズ糸山まで行ったものの、あいにくの小雨。止むまで暫く待ちました。意を決して出発しましたが、今度は霧。寒いのなんのって。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-04-19T22:29:22+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_1.html"> 
    <title>春うらら</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200904/article_1.html</link>  
    <description>うらら　うらら　うらうらと気温は２０℃を超えています。桜はもう終わりました。今年は早く咲いたのに、割と長持ちしましたね。</description>  
    <dc:subject/>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-04-11T18:08:26+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200902/article_2.html"> 
    <title>花粉症と無縁</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200902/article_2.html</link>  
    <description>２月なのに暖かい。気温１５℃。風通しの良い長袖を着て出かけました。世間では花粉症が始まったと大騒ぎなのに、私は関係ない･･･みたい。今日は、ちょっとした坂にチャレンジしましょう。県道寺尾重信線ここで競輪選手がトレーニングしているのを見かけたことがあります。彼らには変速ギアが無いから、思いっきり苦しい顔で、ジグザグに上がっていました。私はギアを一番軽くしてもゼーゼーでした。途中から舗装が悪くなるので、そこで引き返します。</description>  
    <dc:subject/>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-02-15T21:43:49+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200902/article_1.html"> 
    <title>寒いのはイヤ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200902/article_1.html</link>  
    <description>結局１月は走りませんでした。２月になって、チョットだけ暖かな日に出かけました。気温は８℃、お召し物が問題です。最初、単車用の春秋物を着てベンチレーション全快で走りましたが、暑いのなんのって。仕方が無いので一度帰宅して、いつものウインドブレーカーで再度スタート。コレくらいがちょうどイイみたい。さすが四国、雑誌に載っている冬物は必要ないようです。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2009-02-01T18:24:32+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_5.html"> 
    <title>ご近所ポタ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_5.html</link>  
    <description>あえて言う程のことはなく、ポタとは本来ご近所限定ですね。年末のポカポカ陽気に誘われて、いつもと違う道を走ってみました。中山川もいつもと反対側の道を通ると、舗装がガタガタで走りにくいナア。柿畑もなんのその。行止まりになって引返すことしばしば。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-12-29T12:11:08+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_4.html"> 
    <title>サドルバック</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_4.html</link>  
    <description>大きなサドルバックを買ったら、小さなサドルバックが余まりました。考えた挙句、股間バックにしました。ブラブラしますが、支障はありません。</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-12-29T11:54:34+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_3.html"> 
    <title>祝　ビンディングペダル</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_3.html</link>  
    <description>当然の成り行きでピンディングペダルにしました。当然街乗り用のＳＰＤです。人ごみの中ではフラットペダル。信号が少ない所では右足だけＳＰＤ。郊外に出て初めて両足固定。当分コレで行きましょう。</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-12-28T18:52:51+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_2.html"> 
    <title>岩城島の積善山</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_2.html</link>  
    <description>今日は、しまなみ海道の途中にある岩城島まで行って見ます。いつものように大島の駐在クマにご挨拶。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-12-13T23:45:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_1.html"> 
    <title>いつもの石鎚ロープウエー</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200812/article_1.html</link>  
    <description>１１月３０日寒い朝。暖かい格好でお山に出発。さすがに上りは暑いぜ。すぐジャンバーを脱ぎました。ロープウエー乗り場付近はさすがに紅葉ゼロ。木は裸です。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-12-03T23:15:43+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_5.html"> 
    <title>祝　豊島大橋開通</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_5.html</link>  
    <description>今日は集団で「とびしま海道」散策。早朝、今治港からフェリーで関前まで運んでもらいます。中は超満員。自転車も通路に停めました。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-11-24T13:09:57+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_4.html"> 
    <title>瓶が森林道</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_4.html</link>  
    <description>天気に誘われて、標高1600ｍの舗装林道に行ってみました。旧寒風山トンネルに車を停めて、そこからスタート。朝８時なのに、さすが高知県、寒くない。勾配がきついです。100ｍ進むごとに休憩する始末。昨日の献血が効いたのでしょうか暫くは我慢我慢の上りが続いて、ようやく伊予冨士が見える所まで来ました。苦労してたどり着いたこの景色は格別。でも、あの丸は以前はなかった。熊笹の病気かなあ</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-11-06T23:08:06+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_3.html"> 
    <title>土日はダメよ-しまなみ往復（復路）</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_3.html</link>  
    <description>何も食べずにさっさと渡船に乗り込みました。海峡は船だらけです。一体何社あるんだろう。コンビニでおにぎりを買って、いつもの休憩所で軽く昼食。トイレだけど快適快適。今日は土曜日だから、サイクリングが多いです。レンタサイクル７割、自前３割ってとこかな。私のように、いかにも最近始めましたって感じのおじさんが、やっぱ多いね。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-11-02T16:13:01+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_2.html"> 
    <title>土日はダメよ-しまなみ往復（往路）</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_2.html</link>  
    <description>しまなみ往復２回めです。尾道ラーメン目指してサンライズ糸山を７時過ぎに出発。寒いので、上着を着込んでの走行です。大島に渡って、最初に駐在さんの熊におはようの挨拶。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-11-02T16:13:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_1.html"> 
    <title>日焼け防止</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200811/article_1.html</link>  
    <description>アンダーアーマーヒートギアのＵＶ性能です。本来、ＵＶ性能を謳った製品ではありませんが、黒色ですから効果は期待できると思っていました。</description>  
    <dc:subject>ウエア</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-11-02T15:25:52+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200810/article_3.html"> 
    <title>西山興隆寺</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200810/article_3.html</link>  
    <description>結構なワインディングです。砂も浮いてて、スピード出すと怖い。高速コーナーは苦手です。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-10-20T23:09:26+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200810/article_2.html"> 
    <title>寒風山は紅葉のはじまり</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200810/article_2.html</link>  
    <description>今日の目標は、家から旧寒風山トンネルまで行くこと。さて何時間かかるでしょう。サイクルコンピュータを付けけてないので、デジカメの撮影時刻をメモ代わりにしましょう。昼ごはんを食べて出発。国道194号から旧道への分岐点まで1時間20分。前より早くなった。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-10-12T19:32:49+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200810/article_1.html"> 
    <title>グレーチング</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200810/article_1.html</link>  
    <description>道路を横切る水路の金網です。この網の幅が気になって気になって。ＯＣＲはタイヤサイズが２６だから入り込む事はないと思いますが、細いタイヤだと入ってパンクするんじゃないかと。写真のように斜めに設置してあると気にせず突っ込めますが、往々にして直角に設置してあるので、わざわざ斜めに走ろうとしてしまいます。網を横に作ってくれると安心なんですが。メーカーさんに自転車乗りの人いませんかア</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-10-04T21:59:51+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_7.html"> 
    <title>だんだんパワーアップ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_7.html</link>  
    <description>元々パワーがなかったから、伸び代が大きいんです。ロードバイク買って３ヶ月、どんどん進むのが嬉しくって嬉しくって。と言うことで、家から旧寒風山トンネル目指して走ってみました。標高差1000ｍ例によって車道は危ないから歩道をボチボチ、草を掻き分け走ります。スピードは遅いものの、休まずに走れます。涼しくなったし、お腹のために腹巻も巻いているし。ただ、ギアは当然スーパーローです。そんなこんなで、前回挫折した新トンネル入り口まで90分でした。前回は110分・・・って、こんなこと誰に報...</description>  
    <dc:subject/>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-28T21:03:18+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_6.html"> 
    <title>長距離</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_6.html</link>  
    <description>９月２２日に、しまなみ海道往復１５０ｋｍを日帰り走行しました。「１００ｋｍを超えると何かが起きる。」異変を記します。</description>  
    <dc:subject>自転車</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-23T20:53:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_5.html"> 
    <title>しまなみ海道日帰り往復（復路）</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_5.html</link>  
    <description>ラーメン食べて、ホントは尾道港から瀬戸田まで船で帰る予定でしたが、ふらふら～と海沿いを走ってたら渡船の船員さんと目が合いました。乗るの乗らないの？・・・乗りま～すてな訳で、またまた来た道を帰ることになりました。体力、大丈夫かなあ。来た時とは別の渡船です。活気があります。ところが船員さんが料金を集めないんですよ。あれっ、タダ？　いやいや、船を下りてから、おばちゃんがチャント集めてました。７０円午後は気温も上がって、走っててフラフラしてきました。やっぱり少し観光すればよかった。...</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-23T18:00:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_4.html"> 
    <title>しまなみ海道日帰り往復（往路）</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_4.html</link>  
    <description>ついに日帰り往復しました。目的は尾道ラーメンです。朝7：00にサンライズ糸山を出発。大島では一般ルートじゃない道を通って、こんな風景に出会いました。お味噌屋さんのようです。一般ルートの２つの峠をパスするつもりでしたが、かえって急坂に往生しました。距離もあるし、帰りは普通の道にしよっと。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-23T16:28:00+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_3.html"> 
    <title>インナーパンツ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_3.html</link>  
    <description>お尻が痛いので、パット付きパンツを買いました。最初に買ったのは、パールイズミの「インナーパンツ」。パットを始めて見た時は戸惑いましたが、履いてみるとぴったりフィット。これさえあればどこまでも行けそうな気がしました。でも実際に履いて乗ってみると、乗り始めは快適ですが、１時間も走るとやっぱり痛い。聞くところによるとＣパットはトライアスロン用らしく、自転車以外の運動にも対応できるように少し小さめで薄めだそうです。</description>  
    <dc:subject>ウエア</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-16T23:11:05+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_2.html"> 
    <title>飽きないのかねえ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_2.html</link>  
    <description>先輩に「軽いギアでくるくる回しなさい」と教わって、早速試してみました。思いっきり漕いで頻繁に休むのではなく、軽～く漕いで遠くまで進むそうです。休憩もソコソコに、乗ったまま飲み物を飲んだり、漕ぎながらくつろいだり。意外と進むモンですね。いつものコースでも、あれこれ趣向を変えると楽しい。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-14T18:05:16+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_1.html"> 
    <title>同じ道なのに飽きない</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200809/article_1.html</link>  
    <description>お気に入りって訳じゃないんですが、いつも走ってると、まるで自分の道のように思えてきます。てなわけで黒瀬ダム経由石鎚ロープウエーのぽた。ダムの全景です。放流したときは、下の水返しの部分で水しぶきがダムサイトまで上がります。なかなか珍しい構造です。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-09-07T22:44:46+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_10.html"> 
    <title>いつもの黒瀬ダムぽた</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_10.html</link>  
    <description>行きが１時間、帰りが３０分。黒瀬ダムまでは軽いヒルクライムですが、それなりに充実感があって好きです。車の多い市街地はイヤだし、涼しいからついつい来てしまいます。でもって、頑張ってしまいます。ギアを落とさずに走ろうとか、立ち漕ぎで行ってみようとか、こりゃポタじゃない。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-31T18:00:10+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_9.html"> 
    <title>雨上がりは泥除けにお任せ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_9.html</link>  
    <description>最初に買ったクロスバイクは、少々重いけど泥除けやスタンドがあります。ロードタイプを買うまでは、これで走り回っていました。でもロードを買ってからは街乗りオンリーです。今日は雨上がりだし、久しぶりにダムまで走ってみました。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-30T21:40:41+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_8.html"> 
    <title>石鎚ロープウエーぽた</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_8.html</link>  
    <description>お盆を過ぎて秋の気配がチラホラ。石鎚ロープウエー乗り場まで出かけました。涼しさのせいでしょうか、いつもより疲れません。ギアもあまり落とさずに上れます。慣れたのかなあ。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-25T18:55:09+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_7.html"> 
    <title>国道１９４号ぽた</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_7.html</link>  
    <description>お盆を過ぎて少し涼しくなりました。旧寒風山トンネルに行くときは、いつもは近くまで車で行ってそこから自転車に乗っていますが、今日は家から行ってみます。国道を車と併走するのは怖いので遠慮していましたが、幸い片側に歩道があるので、そこをポチポチと走りました。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-17T19:17:37+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_6.html"> 
    <title>またまた早朝しまなみ</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_6.html</link>  
    <description>今日も５時にサンライズ糸山をスタート。今日は２台です。日の出は５時半ですから、朝焼けがちょうどいい感じです。大島島民は起床が遅いのか、殆ど人に出会いませんでした。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-16T21:04:05+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_5.html"> 
    <title>寒風山ぽたも３回目</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_5.html</link>  
    <description>今日も暑いので、朝の涼しい間に行きました。今日で３回目です。何だか楽しい。道すがら、ちょうど中間に給水ポイントがあります。水を飲みながらカロリーメイトなぞをポリポリ。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-10T22:56:25+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_4.html"> 
    <title>牛デザイン</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_4.html</link>  
    <description>好きなんですよ、この柄。スリットを隠すのに好都合だし。ヘルメットを買う前からデザインを決めてました。ヘルメットの表面を加工するのは、安全上好ましくないことですが、まっイイカ局面が複雑だからスプレーは諦めて、筆塗りにしました。気温３５度での筆塗りですから、塗った所がすぐ乾きます。だから超厚塗り。近くで見ると恥ずかしい。</description>  
    <dc:subject>ウエア</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-06T22:26:54+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_3.html"> 
    <title>旧寒風山トンネルぽた</title>  
    <link>http://wasimosuru.at.webry.info/200808/article_3.html</link>  
    <description>先日、１時間でドコまで行けるかチャレンジしたコースを、今日は最終地点の旧寒風山トンネルまで行ってみます。さて、前よりも早く走れるでしょうか。今日は朝から出発です。このコースは北側斜面だから、午前中は殆どが日陰なんです。だから標高と合わさって、真夏でも涼しいのなんのって。</description>  
    <dc:subject>ポタ</dc:subject>  
    <dc:creator>チャジョン号</dc:creator>  
    <dc:date>2008-08-03T12:56:47+09:00</dc:date> 
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