http://ikobe-blog.at.webry.info/ 人生半分が過ぎて最近特にのんびりゆったり暮らしたいと思うようになりました。波乗りも、人生も・・・slow lifeって言葉が好きです 2010-03-22T10:27:06+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201003/article_6.html 年度末なので、休まず営業してます。 健康 今日はこんな日 2010-03-22T10:26:50+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201003/article_5.html ママの誕生日、今年は質より量で・・・ 家族 記念日 今日はこんな日 2010-03-17T20:44:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201003/article_4.html 今日は兄貴とふたりで親父の墓参りをして、帰りに子供のころ遊んだ池を見に行った。 家族 今日はこんな日 2010-03-14T22:30:33+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201003/article_3.html どうにも怒れることがあって、壁を一撃！ 家族 今日はこんな日 2010-03-13T01:49:29+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201003/article_2.html 先週の金曜日はみごとに天気予報が外れ悲惨な目に合ったが、今日もご覧のような天気。 天気 今日はこんな日 2010-03-08T17:59:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201003/article_1.html 今日も雨で自宅待機してたが、波のコンディションが良くないので海には行かず朝からジムでエアロバイクと各種筋トレマシンでたっぷり汗を流す。 健康 今日はこんな日 2010-03-07T23:17:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_10.html 津波警報でどこの海岸も通行止めになってたようなのでトレーニングを兼ねて天空ポイントからチェック。 波乗り 天気 今日はこんな日 2010-02-28T21:44:10+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_9.html 仕事疲れが溜まってるけど、日課なので今日も漕いでます。 健康 今日はこんな日 2010-02-20T12:21:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_7.html とりあえずアップしておかないと・・・ 波乗り 健康 記念日 今日はこんな日 2010-02-14T22:13:31+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_6.html きょうは夜勤明けの休日波はあったのに体が動かず静養日。 健康 おもちゃ 今日はこんな日 2010-02-13T22:37:21+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_5.html 八十日までは経ってないが、一ヶ月ぶりの波乗り。 波乗り 今日はこんな日 2010-02-11T14:10:54+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_4.html 今日のお昼は藍ちゃんパパのティータイムクラブで 喰う・呑む 友達 今日はこんな日 2010-02-08T22:51:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_3.html 昨日の夕方、自宅近くで発見したなんちゃってトレイル 健康 今日はこんな日 2010-02-07T15:23:33+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_2.html 初雪です！ 天気 今日はこんな日 2010-02-06T09:25:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201002/article_1.html おぉっ、気合の入った店名だ！ 喰う・呑む 今日はこんな日 2010-02-05T12:56:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_16.html お疲れ気味なれど、走りたい病なので・・・ 健康 今日はこんな日 2010-01-31T08:14:52+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_15.html 今朝の朝トレはいつもより早めで5時スタート！ 健康 今日はこんな日 2010-01-29T05:03:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_14.html 大事なバイクが雨で濡れちゃうので、お外はお休み。 健康 今日はこんな日 2010-01-28T22:14:55+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_13.html 三時間掛かったけど、伊良湖岬が見えました！ 健康 今日はこんな日 2010-01-24T10:24:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_12.html 今朝は4時前に起床。年をとった性じゃなく、休みの日は子供みたいにワクワクする。 健康 今日はこんな日 2010-01-24T05:06:54+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_11.html 封切りの新作見てきました。 健康 映画 今日はこんな日 2010-01-23T21:57:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_10.html このところ朝夕ともに過ごしているmini君、お年のせいでフル充電しても2～30分しか持たずバッテリーを交換することにした。 おもちゃ 今日はこんな日 2010-01-20T23:29:29+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_9.html 雨降りにはチャリ漕げないので、今日はこちらの門を叩いた。 健康 今日はこんな日 2010-01-19T22:44:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_8.html 朝練、夜練のたまものですかね～ 健康 記念日 今日はこんな日 2010-01-18T22:25:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_7.html フラット情報なので、海までジテツウしました。 波乗り 健康 喰う・呑む 今日はこんな日 2010-01-17T20:46:25+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_6.html チャリを漕ぎ始めて三週間余り、太腿が冷凍マグロみたいにコチコチなって疲れも少し出てきたので新兵器を導入する。 健康 今日はこんな日 2010-01-16T22:17:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_5.html 今日は55才の誕生日。 波乗り 健康 記念日 今日はこんな日 2010-01-11T09:44:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_4.html かっぱえびせんのように毎日漕いでます。 波乗り 健康 今日はこんな日 2010-01-04T20:56:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_3.html かなーり小さいけど、初乗りします。 波乗り 健康 今日はこんな日 2010-01-03T09:55:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_2.html ちょっとお疲れ気味だけど目標に向かって今日も漕ぐ。 波乗り 健康 今日はこんな日 2010-01-02T22:44:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/201001/article_1.html 2010年、元旦の朝あいにくの曇り空でおまけに時々雪が舞う天気だが初日の出を見にサンライズポイントまでMTBで初漕ぎ。 健康 記念日 今日はこんな日 2010-01-01T09:09:49+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_16.html 日の出前から走り、 健康 今日はこんな日 2009-12-31T22:12:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_15.html 25年になります。確か？？？　　　(^^ゞ 家族 記念日 今日はこんな日 2009-12-28T22:09:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_14.html また来ちゃいました！今日はママと一緒です。 家族 映画 今日はこんな日 2009-12-27T11:20:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_13.html 雨上がりなのに今日もフラット！ 波乗り 健康 今日はこんな日 2009-12-26T21:07:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_12.html 今朝は6時前から走る。BGMはノラ・ジョーンズ♪ 健康 音楽 今日はこんな日 2009-12-25T22:12:39+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_11.html 本日公開の「アバター」を観に来ました。距離8.28km、所要時間は34分。 健康 映画 今日はこんな日 2009-12-23T11:30:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_10.html 今日はいい天気だが朝から波はフラットとのことなので、海はお休みしてMTBでそこいらを探索するつもりです。 健康 今日はこんな日 2009-12-23T10:01:10+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_9.html 薄暗いうちから走った。 健康 今日はこんな日 2009-12-21T06:49:02+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_8.html 風呂屋に3週間通ってもダイエット効果が無いことが判り、次なるダイエットを考えてます。 健康 今日はこんな日 2009-12-21T05:48:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_7.html 本日発売のSoftBank X01SC、オンラインショップで購入する。 ケータイ 今日はこんな日 2009-12-18T21:21:39+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_6.html 禁煙して3週間、毎日のように風呂屋に通ってます。 健康 今日はこんな日 2009-12-16T21:07:43+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_5.html うわさ？の新商品、昨晩から着けてます。 波乗り 健康 今日はこんな日 2009-12-15T06:21:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_4.html 今朝は二日続きの忘年会疲れと冬型の天気で、気分はすっきりせず。 波乗り ビデオ 今日はこんな日 2009-12-13T22:45:00+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_3.html またお気に入りの店が無くなった。 喰う・呑む 今日はこんな日 2009-12-07T21:32:42+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_2.html まずは、そう言って自分を励ます。 健康 今日はこんな日 2009-12-06T23:01:52+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200912/article_1.html きょうから12月、禁煙生活も少し慣れました。 健康 今日はこんな日 2009-12-01T06:49:06+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200911/article_16.html AmazonからボンジョビのニューCDが届いた。 音楽 今日はこんな日 2009-11-27T21:39:18+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200911/article_15.html 昨日の夜、タバコが無くなり何の心の準備なしで禁煙はじめました。 健康 今日はこんな日 2009-11-26T20:45:16+09:00 http://ikobe-blog.at.webry.info/200911/article_14.html BLACKが三つ揃えば　Amazonギフト券2000円分が貰えるUCCキャンペーンのスロットゲーム 宝くじ 今日はこんな日 2009-11-25T21:16:38+09:00