冬のソノ他

久しぶりにガツンときました

冬のソノ他 — 2010-02-09T23:55:09+09:00

　久しぶりに今朝、目が覚めるとガツンと強頭痛が起こりました。正確には痛くて目が覚めたという方が正しいかもしれません。出勤まで１時間を切っており私が職場で一番に到着して他に代わりの者がいないのでどうしても出勤せねばならない。過去には４０度近くの熱でも職場に行き交替が済んだ後休暇をとったことがあった。それよりも辛かった。すぐさま偏頭痛薬と鎮痛薬を飲むも明かりをつけるとガンガン痛みが来るし、横になっても脈動する痛みで耐えられない。やはり部屋の中を歩くしかない。それが一番楽だ。こう言う時は音もご法...

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2010-02-09T23:55:09+09:00

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太陽光発電量２月度の結果

冬のソノ他 — 2010-02-08T21:31:54+09:00

２月度の売買電の数値が出ました。

大荒れ天気です

冬のソノ他 — 2010-02-06T22:31:46+09:00

今日はマウスピースを製作するために歯科に行きました。マウスピースを製作する歯科は遠く高速道路で２区間くらいあるところです。混雑をかわす為にバイクで高速を走向しました。山沿いから走ってくる車は雪や氷が付着しておりそれが強風や走向風によって路面に落ちたり、こちらに飛んできたりで怖かったです。

自己採点結果

冬のソノ他 — 2010-02-04T07:11:00+09:00

学科一般知識は辛くも合格。実技1は合格点に足りず。実技2は余裕をもって合格ライン。採点基準が「合計の平均」というのはどういう基準なのか細かくはわからないが単に平均であればここ数年は合格は70点に満たないので十分ありえる数値です。ダメだったとしてもわずか数点の範囲ではないかと思われます。非常に緊張します。

平成２１年度第２回気象予報士試験　解答例が出ました

冬のソノ他 — 2010-02-03T21:27:30+09:00

(財)気象業務支援センターから今日、解答例が発表されました。

人間ドック

冬のソノ他 — 2010-02-01T23:40:44+09:00

今日は人間ドックに行ってきました。先日からの動悸が気になっていたものの心電図は異常なし。バリウム検査は慢性胃炎があるもののこれといって異常はなし。肝機能も正常値に戻る。去年に比べて体重は増えたものの胴囲は１センチダウン。骨密度が正常値まで回復。胴回りだけはメタボの基準を満たしていたが他の項目が外れていたため正常値。肺活量も回復。おそらく去年一年間の内勤のような勤務の影響だと思われる。後は体重だけ落としてくれればOKとのことです。慢性胃炎と体重の増加は「無呼吸症候群」が改善した場合どうなる...

雪が降りました

冬のソノ他 — 2010-02-01T22:13:17+09:00

やはり予報どおり午後３時過ぎから雨が降り始め、日没後は雪になりました。今１日２２時現在ではほとんど雪が止んでいます。この後日付が変わる頃には空気が乾燥してくる模様で条件的には完全に明朝は凍結の方向に進んでいるものと思われます。明日朝は路面凍結に気をつけないとです。

リバウンドか?

冬のソノ他 — 2010-01-31T21:15:00+09:00

睡眠時無呼吸用の補助呼吸器を１週間ほどつけていてその時は体調が明らかに回復したが、止めた途端に動悸や息切れがするようになった。また、使用中は胃腸の調子が良くなく腸内が空気が入って膨れているような状態が続いた。こちらは止めたら徐々に改善してきた。夜寝ているときに強制的に鼻から空気を入れるために何らかの形で胃や腸に空気が溜まるようになったのかもしれない。実際送気量が多すぎるとそのような副作用が現れるらしいですが・・・

太陽の牙　ダグラム

冬のソノ他 — 2010-01-30T00:02:30+09:00

全７２話に及ぶ作品です。地球とその植民地惑星の独立運動のロボットアニメですが子供向けとは思えぬドロドロの政治ドラマが見ごたえありです。最近のドラマより全然よい作品。小学生の私にはまだ難しかったが今見直すと非常に重厚なドラマです。別にロボットが出てこなくても十分だと思います。

睡眠時無呼吸治療・・・次のステージに

冬のソノ他 — 2010-01-27T21:58:39+09:00

今日、総合病院の睡眠科にかかってきました。

医療費控除の電子申請

冬のソノ他 — 2010-01-25T23:09:12+09:00

21年は医療費がだいぶかかったので医療費控除の電子申請をすることにしました。しかし、病院や薬局の領収書が次々に出てくる出てくる。医療機関名や場所、治療内容などすべて打ち込んでゆくうちに嫌になってしまった。今日はおしまい。保存しながら毎日コツコツやって行こうと思っています。

学科一般知識クリアした模様

冬のソノ他 — 2010-01-25T19:15:46+09:00

(株)クリアの回答速報を見ました。11問正解で辛くもクリアした模様。(笑)これで、実技が採点されれば今回は非常に可能性が高くなってまいりました。

平成21年度第2回気象予報士試験総評

冬のソノ他 — 2010-01-24T21:24:00+09:00

睡眠時無呼吸用呼吸補助装置が宿では使えなかったこともあり頭痛が発生しました。頭痛薬を飲んですぐ回復しました。

ハーフタイム

冬のソノ他 — 2010-01-24T10:56:00+09:00

極成層圏雲があるとオゾン層破壊が急速に進行するの？

今回は無事にここまできた

冬のソノ他 — 2010-01-23T21:04:00+09:00

今週末も今のところ頭痛など体調が崩れることなくここまできました。もう一度見直しです。しかし、21年度の最新問題集もほとんど見慣れた問題で問題自体を覚えてしまいあまり練習になりません。でも試験でニュアンスを変えたいじわる問題にまんまと引っかかってしまいます。(笑）

週末は予報士試験です

冬のソノ他 — 2010-01-22T23:03:03+09:00

出撃準備をしています。今回は睡眠呼吸補助装置のおかげでここ1週間ほど体調がよくとてもさえている状態で復習もはかどりました。今ままでの試験中に頭痛がしたり情緒不安定になったりということは今回はないのか?　7回目の駒澤大学会場はいかに・・・　今は高校入試の真っ只中。中学生がみんな頑張っている中、私も頑張ってまいります。

総合病院へ

冬のソノ他 — 2010-01-19T21:52:06+09:00

睡眠用呼吸補助機が有効なのだが睡眠のデータが保険治療の基準を下回っておりこのまま機械での治療ができなくなる。さらに脳波など詳しいデータを得るために総合病院の睡眠科を紹介されさらに詳しい検査をする方向である。

頭痛の無い日々

冬のソノ他 — 2010-01-17T22:18:45+09:00

呼吸補助装置をつけてから5日が経ちました。この週末も含めて頭痛は起きておりません。兆候もありませんでした。薬をまったく飲まない週末は何週間ぶりだろうと無事だった週末を忘れてしまう始末。また、情緒も安定し、いろんなことを億劫と感じることも無く動くことができました。本来ならこういったことが普通に行われてきたはずでした。普通に過ごせる幸せを感じる週末でした。

効果抜群

冬のソノ他 — 2010-01-14T21:44:09+09:00

機械をつけて就寝しました。ちょっと違和感があって、口を完全に閉じないと鼻に圧がかかって苦しい。しばらくは悪戦苦闘して口を閉じると機械も呼吸を感知して圧を弱めてくれます。しかし、意外と鼻だけの呼吸は鼻が閉塞気味で結構苦しいことに気がつきました。おそらく鼻の中にあるポリープが抵抗になっているものと思われます。口を開いて補助呼吸しようとすると機械がそれを許してくれません。うとうとしていびきをかく手前になると機械がそれを阻止してくれて鼻の気圧を上げてくれます。　そんなことでなかなか眠れない状...

大分麦焼酎　二階堂　「大地のささやき」編

冬のソノ他 — 2010-01-13T21:16:48+09:00

最も新しいバージョンのCMですね。気象通報の「ミリバール」とは懐かしいですね。相変わらずいい味出してますね。

微妙な判定

冬のソノ他 — 2010-01-13T21:08:00+09:00

睡眠時無呼吸症候群の簡易検査の結果がでた。結果は1日目が無呼吸回数12回。2日目は2回ということだった。２０回以上あれば無呼吸症候群で保険治療できるのだそうである。ただ、回数が少ないが症状は出ているので脳波まで調べるより細かい検査を一晩入院してするかどうか判断するため実際に治療するのに使われる装置をメーカーさんから借りて一週間ほど使ってみて改善が得られたら次の検査に進もうと言うことになった。

寒天ダイエット

冬のソノ他 — 2010-01-12T21:06:06+09:00

寒天と米を一緒に入れて炊くご飯を試しに作って食べてみたら、すごく腹持ちがよく効き目はバッチリだと思った。夜、朝、昼、とどんどん食欲が落ちて行く。最後の昼は本当に一口だけ食べてもう食べたくなくなった。どうも、胸焼けがして胃液が逆流してくる感じがした。夕方になると寒気がしてきた。熱を測ったら37.4度超あった。インフルエンザでは困るので当番医(タイミング良く主治医の番)にかかったらどうもインフルエンザではなく嘔吐下痢症のようだった。吐き気止めと胃薬をもらって飲んだら胸焼けが改善。寒天の効...

成人の日

冬のソノ他 — 2010-01-11T10:08:00+09:00

もう、今から20年も前になってしまいましたが私も成人式に行った。当時は就職したばかりで自分ではまだまだ大人になりきれていない感じがした。自分でも成人として納得できるようになったのが30過ぎになってからだった。まだまだ、二十歳くらいだと精神的にも不安定だった。今日はラジオから成人式を迎えた人たちが生まれた年に流行った歌がいくつも流れていたがそれは私が成人式を迎えた年に流行っていた歌である。年齢的に今日は二度目の成人式？！

1月の太陽光発電電力量集計(12月分)

冬のソノ他 — 2010-01-08T22:26:32+09:00

1月請求分の使用電力量と太陽光発電電力量の集計をUPしました。11月から1Kwhあたりの買取価格が\48になっています。

鼻孔拡幅テープ

冬のソノ他 — 2010-01-07T20:47:00+09:00

就寝時に鼻孔拡幅テープを使いました。鼻の穴が広がって呼吸が少し楽になりますが、夜寝るときはどうなんでしょうか？起きたらいきなり頭痛でした。口も乾いて喉も痛かったです。やはり頭痛は本物で放置しても治らず、偏頭痛薬と鎮痛薬の併用で収まった。無呼吸があると体重が増えやすく、体重が増えると無呼吸になりやすくなるようです。二十歳くらいから体重を最近まで維持してきたのですがここのところの体重増加の原因はどちらなんでしょう。どっちが先か考えると夜も眠れなくなっちゃう。{%泣くwebry%}

受験票到着

冬のソノ他 — 2010-01-06T23:39:00+09:00

いよいよ受験シーズンですね。我が家にも予報士試験の受験票が到着しました。もう、毎年の年賀状のような感覚です。駒沢大学会場。こちらも冬は不変です。

凍結

冬のソノ他 — 2010-01-05T12:16:00+09:00

予報通り夜中に雨又は雪が降った。各予報会社によっていろんな見解があり中には曇りなんて言う予報もあった。大体は雨の予報だったが風向きや乾燥状態から一時雪になるのではと思っていた。朝起きた時点でもう止んでおり青空が見えた。地面も乾いている所と湿っている所があったが畑は一部霜になっていた。しかしコンクリートの部分と路面を確認したが凍ってはいなかった。7時過ぎにバイクで家を出たが路面を見ると湿っている部分の一部につや消しの部分がある。一応ブレーキは慎重にまた、曲がるときはバイクを倒さないようにして...

流石です

冬のソノ他 — 2010-01-04T22:30:20+09:00

2010年が本格稼働しました。同時に体調史上最悪級の年末年始でしたので早速２つの医院にはしご受診しました。まずは耳鼻科を受診。ノズルで鼻の奥に詰まったものを除去してもらいました。かなり濃いものがたくさん溜まっていました。除去するとすぐに普段の状態に戻りました。ネブライザーで鼻から吸入しいつもの薬の処方と特別なことはありませんでした。ただ、症状が重いか軽いかだけなので薬の内容もいっしょ。次は頭痛薬を処方してもらうために内科へ。やはり主治医。状況はお見通し。長い休みが続くと消費が早いのはよく...

明日から通常営業です

冬のソノ他 — 2010-01-03T22:40:21+09:00

明日は２０１０年初出勤です。大きな寒気は通り過ぎたようですが朝は寒いですね。年末から始めた塗装工事が途中で年末は強い寒気によって塗料が分離してしまって暖めながら色を塗る始末でした。風があまり無く日差しが出ているのであれば放射冷却で冷えた日でも大体１０時頃からならなんとか塗装が可能のようです。このような仕事はどうしても冬季休業や夏季休業中になるので中間期の塗装に適した時期にできないのが難点。鼻の具合がまだ治らないので明日は他の仕事にするか?　１月は週末も子供の行事、予報士試験、通院などほぼ...

正月２日です

冬のソノ他 — 2010-01-02T22:27:14+09:00

昨日に続いて、朝起きると鼻の奥や喉に糊のような濃い鼻水がこびりつき強烈な塩味を発生させています。頭も朝から痛みます。朝、消炎鎮痛剤のロキソニンがついに尽きたので他の鎮痛剤を使うも頭痛は治まらなかった。夕方まで放置してみたが発作にならなかった。今度は偏頭痛薬ゾーミッグを投与。今度は頭痛が治まった。しかし、鼻の閉塞や頭重、臭いを感じないなどの症状は延々と続いています。以前に１週間も頭痛が続き脳外科でCTを撮った時に素人目にも判るくらいの副鼻腔に影があり閉塞されていた画像を見ましたが今回もそん...

年末年始厳しいです。

冬のソノ他 — 2010-01-01T21:38:57+09:00

カラダの不調の原因がはっきりしそうとなったわけですが、検査結果がまだ出ているわけでもなく、これといった対策を行っているわけではないので心身の不安定感はかわらず、よりによって年末から鼻の調子がわるく正月を迎えた今日は絶不調。鼻は通っているものの頭は重く、顔はほてり、目の奥が痛い頭痛が一日中続いています。連日頭痛薬を飲んでいます。いろいろあってのんびり１日過ごすわけにも行かず辛い日々です。あと２日間なんとかしのげるくらいの頭痛薬はありますが、それ以降は在庫がつきます。現在不具合があるのはすべ...

ことしもよろしくおねがいします　２０１０年元旦

冬のソノ他 — 2010-01-01T00:07:00+09:00

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。{%花火webry%}

今年の曲

冬のソノ他 — 2009-12-29T02:09:00+09:00

毎年この時期になるとその年に聞いた曲が自分の頭の中でリピートします。この冬は「いいちこ」のＣＭで使われているものでビリー・バンバンと坂本冬美バージョンがあります。

windows7

冬のソノ他 — 2009-12-27T23:43:20+09:00

実に何年振りでしょうか。この冬ノートパソコンを買い換えました。前のノートはブロードバンドには対応しておらず、USBも1.1。今は懐かしいアナログモデムが内蔵されています。CD-ROMしかついていないし、メモリも少なく、セキュリティーソフトが常駐するようにできていないため通常の作業がセキュリティーの稼動によって制限されてまったく役目を果たしませんでした。今度のは無線LANカードも内臓。USBは2.2。PCカードスロットに代わってSDカードスロット。CPUがデュアルコアになりました。無線LA...

クリスマスプレゼント?!

冬のソノ他 — 2009-12-25T22:15:12+09:00

クリスマスの今日、睡眠時無呼吸症候群簡易検査キットを受け取ってきました。このキットを２日間借りて家で睡眠時に鼻にチューブを通して、また、人差し指の爪に血中酸素濃度を測るセンサーを付けて測定します。すでにセットアップは済んでおり、寝るときにスタートボタンを押すだけ。測定が済んだら自動的にスイッチが切れるそうです。２日目も寝るときにスタートボタンを押すだけだそうです。まったくこの機械では測定結果がどうだとかはわからず、貸し出している業者さんに返却して解析してもらうようです。機械本体は変身ベル...

心療内科受診

冬のソノ他 — 2009-12-21T21:38:11+09:00

やはり偏頭痛のペースが落ちないのでいよいよ他のアプローチで頭痛解消を目指してゆくことにしました。偏頭痛を語る上でやはり心の問題、心療内科は避けて通れない物だと思いつつもなかなか抵抗があって受診できずに居ました。当初来年から新たな気持ちで・・・と、思いましたが、「迷っているなら行ってしまえ!」と決心して診療の予約を取り受診しました。今日は朝からなかなか落ち着かず仕事も身が入りませんでした。緊張の中ついに心療内科に到着。受付を済ませて調査書に記入していざ診療。何のことはない普通の内科のような...

よくわかる気象学予報技術編

冬のソノ他 — 2009-12-18T22:32:07+09:00

ナツメ社のよくわかる気象学の技術編がでました。「よくわかる気象学」同様漫画や図解など交えてわかりやすい内容になっています。著者の中島俊夫さんのブログで発売したという記事が出ていましたので早速購入しました。

ようやく冬らしくなりましたね

冬のソノ他 — 2009-12-17T23:50:01+09:00

各地で雪が降っていますね。九州まで雪が降るほどの寒気。関東地方でも５００hPa（上空５５００m付近）で－３０度。８５０hPa（上空１５００m付近）で－６度。寒いはずです。降水があれば雪ですね。　いよいよ通勤のバイクの手も動かなくなってまいりました。・・・・

ベイブレード　VS　ベーゴマ

冬のソノ他 — 2009-12-14T23:29:00+09:00

最近、近代的ベーゴマとでも言いましょうか、子供の間でパーツを組み合わせたりして改造ができる昔のベーゴマの進化系とも言うのでしょうか?　ひもを使わずに「ランチャー」という回す道具で回転させたりデジタル表示でポイントがついたりとかする「ベイブレード」なる商品があります。我が家でも子供がハマってきておりますが・・・

２００９年１１月の太陽光発電量

冬のソノ他 — 2009-12-08T20:50:00+09:00

シャープ製太陽光発電システムサンビスタ3kWhの１１月の発電量を追加しました。

バッテリー点検

冬のソノ他 — 2009-12-05T22:11:48+09:00

先日の２個目のバッテリー交換後初の電圧点検をした。毎日バイクを使用していてヒーターを使ったり、始動したりするのもまったく問題なく推移していた。ここで念のため金曜日夜から土曜日まで丸１日停止していた状態で電圧測定をした。雨が降っていて気温は低かった。測定の結果１２．８Vあった。１２．３V以下だと要充電。１２．８V以上あると問題なしとのこと。使用放棄した最初の新品バッテリーは充電した直後でも１２．３Vしかなかった。これで、バッテリー問題は解決。月１くらいで維持充電を行えば更に安心でき...

秋が長い

冬のソノ他 — 2009-12-02T23:49:46+09:00

もう、師走ですね。　関東地方、暖かいですね。　　・・・これでは秋ですね。紅葉した葉っぱも季節風が吹かずにいつまでたっても木に残っている。雨と小春日和を繰り返しているようなそんな日が続いております。朝夕は放射冷却によってある程度は冷えますが、昼間には気温が上がって上着脱ぐような天気。ストーブを付けてもストーブのパワーが勝りあっという間に部屋が熱帯に・・・バイクに乗っていても手がまったく冷えません。我が家ではヒマワリの種がこぼれたものが発芽してそのまま伸びていたり、朝顔のツル...

睡眠時無呼吸・・・?

冬のソノ他 — 2009-11-29T21:25:00+09:00

ここのところちょっと鼻詰まり気味だったのだが、就寝後今朝早く珍しく夢を見て夢から覚めると頭が痛い。また、両鼻が詰まっており、口の中も大変乾燥していておまけに苦しかった。これで、夜中にどのようなことが起こっていたのか大体想像できた。また、後から聞いたところによると物凄いいびきだったようである。一旦起きて点鼻薬で鼻を通すと共に偏頭痛薬を飲んで再び寝たら良く寝れた。最近の疲れやすさや偏頭痛、精神的不安定は睡眠障害の可能性があるのではないかと思った。またそれは鼻のポリープによる鼻詰まりが発端とな...

ついに新しいバッテリーが死亡

冬のソノ他 — 2009-11-20T21:56:01+09:00

先週末に大事をとって補充電したにもかかわらず、今日の帰り帰宅しようとしたらエンジンがまたかからなくなり始動不能。２度目なので新しいバッテリーを放棄することにしました。　満充電でも電圧が規定より少なめであったがグリップヒーターの低電圧ランプがつくこともなく始動できていたのに、いきなり始動不能に・・・今考えてみればセルが少し弱いかな?　ライトが少し暗いかな?と思っていたがやはりそういうことだったのか・・・一度あげてしまっているので回復するかなと毎日気にしていましたがやはりダメでした。通勤時は...

年末時代劇スペシャル

冬のソノ他 — 2009-11-19T00:04:00+09:00

毎年、年末が近づくと思い出します。特に１９８８年の「五稜郭」は私が東京に進出して行った年に放映されたものでそれにリンクして思い出深いものでした。ストーリーといい、歌といい、ナレーションといい。シリーズ中では最高の出来だったと思います。榎本武揚は開陽丸で江戸を脱出して蝦夷へ行くわけですが、この年私も１２月に航路で沖縄まで行きました。冬の荒れた海で２泊３日かかりました。そんな記憶がこの時代劇の存在を大きくしています。さだまさしさんの「夢の吹く頃」は本当に主題歌としてはまっています。私もC...

胃の不調に加え

冬のソノ他 — 2009-11-17T21:31:21+09:00

今日は朝から頭痛がやってきました。午前中電気工事で天井に上がっていると頭痛がしてきたので慌てて偏頭痛薬を飲み３０分ほどして痛みが取れないので鎮痛薬を飲んだがお昼過ぎになってもまだ痛みがとれず２錠目の偏頭痛薬を飲む。３時過ぎになってもまだ痛みが残り２錠目の鎮痛薬を飲む。１日の限度量いっぱいに飲んでようやく収まった。この間胃腸の具合は治っていて良かったが、下手をするとダブルパンチになりそうだった。平日は薬の副作用で仕事に支障が出かねず、高所作業や配線作業など危険である。

久しぶりに胃の不調

冬のソノ他 — 2009-11-15T21:26:02+09:00

先週からどうも食事の量が足りているのにもかかわらず空腹になる。便秘気味になる。ウエストのベルトがきつくなる。背中が痛い。・・・などの症状がでました。ストーブや強化ガラスのサッシを持ち上げたので筋肉痛かと思っていましたがどうも違うらしい。２日も３日も筋肉痛で寝返りが辛いのはおかしい。・・・と思って本当に久しぶりに胃薬を飲んだ。飲んだ後背中の痛みが治まったことと空腹のような胃もたれのような変な症状もほぼ治まった。ここ何年も胃薬は必要なかったので在庫がなく太田胃散を購入。また悪化すると大変苦し...

４０回目と１４回目

冬のソノ他 — 2009-11-09T22:01:26+09:00

今日は４０回目の誕生日であり、また、２１年２回の気象予報士試験の受験申請開始日です。試験は１４回目の受験となります。なんだかんだと３０代は毎日こなしてゆくだけで精一杯であっという間に終わりました。そんな中、今まで生活の中に深く浸透していたウインタースポーツの継続が困難な状況になり他に何か一つ目標ができればと思い予報士の勉強を開始しました。しかし、未だ合格ならず。３０代での合格はついにかないませんでした。また、ここしばらくは気持ちがぐらついてきてなかなか学習も手につかず効率が落ちています。...

明日は運休

冬のソノ他 — 2009-11-05T21:41:52+09:00

始動不能によるバイクを職場から回収してきました。７時間の充電でまだ満充電にならず、中途半端で乗り出すとまた痛い目に会うので明日はまた自転車で通勤します。明朝まで充電して週末でいろいろチェックして完全な満充電状態で週明けから稼働再開の予定です。

始動不能

冬のソノ他 — 2009-11-04T21:37:40+09:00

昨日のバッテリー交換後、今朝は寒かったがエンジン始動が少し弱いかな程度で難なく動いてそのまま職場へ。退社時間になり荷物を付けてキーをひねるとメーターとライトがいつもどおりに点灯してそのままエンジン始動に・・・一回でかからなかったので再度スタート。そうしたらセルが弱くなり始動不能に陥りました。昨日は日没のため補充電も早々に取り付けたが通勤で４kmほど４０km/hくらいで乗ったくらいでは充電はおろか逆に電力を消費してしまうような事態になったのかもしれない。古いバッテリーが突然死してこうなるこ...