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  <title>山のメモリーズ</title>
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  <description>風を感じ、花を愛で、鳥のさえずりに耳を傾ける。そして山頂では人と語らう。そんな山登りが大好きな人間の、退屈な日々を綴るプチ日記。</description>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_5.html">
  <title>鷲走ヶ岳</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_5.html</link>
  <description>鷲走ヶ岳は東二口の民家の隣に車を止め、すぐそばの登山口から登り始める。そのため民家の方と顔を合わす機会が多い。民家のおばあちゃんやお母さんは顔が合うと必ず、朝は「気をつけての」、下山してくると、「ご苦労さん」と、声をかけてくれる。なんともアットホームな山なのである。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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  <title>日野山萱谷コース</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_4.html</link>
  <description>１１月は木枯らしの季節であり、時雨れの季節である。そんな月だから、、晴れの日はとても貴重。そしてその貴重な晴れの日には、低山歩きが楽しい。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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  <title>初滑りだよ　ホワイトピアたかす</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_3.html</link>
  <description>昨日荒島岳の初冠雪を見たら、スキーがやりたくてたまらなくなった。それで今日は山登りをやめ、ホワイトピアたかすに初滑りに行って来た。</description>
  <dc:subject>スキー</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_2.html">
  <title>荒島岳初冠雪</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_2.html</link>
  <description>昨日の午後から時雨れ始め、越前甲は冠雪、荒島岳も雪雲が覆っていた。今朝起きると、荒島岳や周りの５００mほどの低山も薄っすらと雪がかぶっていた。荒島岳の冠雪は昨年より、２週間ほど早い。</description>
  <dc:subject>雪</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_1.html">
  <title>おまえ山・大頽山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200911/article_1.html</link>
  <description>白峰集落の裏手には大頽山があり、その前衛の山をおまえ山という。おまえ山には登山道が整備されており、落ち葉の季節には、五葉松の落葉で登山道がふわふわのじゅうたんと化す。一度そのじゅうたんの道を歩いたら、永遠にその感触を忘れないだろう。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_13.html">
  <title>鷲鞍岳</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_13.html</link>
  <description>鷲鞍岳下山後、荒島岳登山口の近くを通ったが、駐車場から車が溢れるほどだった。きっと山頂は賑わっていたことだろう。それに比べ、鷲鞍岳は貸し切り、素晴らしい紅葉と雲海を独占することができた。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_12.html">
  <title>じょんころ広場～丈競山～浄法寺山～じょんころ広場</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_12.html</link>
  <description>丈競山・浄法寺山を縦走しようとすれば、今まではそれぞれの登山口からピストンか、それぞれの登山口に車を２台置くしかなかった。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_11.html">
  <title>銀杏峰中島コース</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_11.html</link>
  <description>最近、福井の山に登っても、ドキドキすることが少ない。でも、今日は初めてのコースなので、久しぶりにワクワクしながら、中島登山口に向かった。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_10.html">
  <title>午前は富山、午後は福井</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_10.html</link>
  <description>昨日は、午前中富山の高落場山でブナの黄葉を楽しみ、午後は福井に戻り、取立山の滝谷周辺の紅葉を堪能してきた。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_9.html">
  <title>平泉寺～法恩寺山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_9.html</link>
  <description>勝山は山に恵まれ、登山口まで我が家から３０分圏内の山は結構ある。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_8.html">
  <title>明るいブナ林</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_8.html</link>
  <description>ブナが黄色く色づくと、ブナ林はまばゆいほど明るくなる。今日はそんな明るいブナ林を歩き、荒島岳に登って来た。</description>
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  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_7.html">
  <title>黄金色に輝くブナ林</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_7.html</link>
  <description>今年は紅葉の時期が早い。紅葉前線はどんどん麓に下りてきて、現在１１００～１３００ｍ付近が見頃を迎えている。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-10-20T07:15:59+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_6.html">
  <title>秋晴れの白山へ</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_6.html</link>
  <description>昨日、一昨日と秋晴れの白山を楽しんできた。先週の台風の影響もなく、岩間道や別当谷のダケカンバやブナが金色に輝き、とても美しかった。今日、明日は雨風が強いらしいので、一番いい時期に素晴らしい紅葉を眺められたのは、ラッキーだった。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_5.html">
  <title>新型インフルエンザ</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_5.html</link>
  <description>昨日、大野市内の中学校１校が新型インフルエンザで休校になった。台風が過ぎてホットしていたのも束の間、新型インフルエンザという途轍もない風が、こんな田舎にも吹き荒れそうだ。</description>
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  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-10-14T06:59:27+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_4.html">
  <title>中の湯～焼岳～西穂山荘～上高地</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_4.html</link>
  <description>秋晴れの山歩きはなんて気持ちがいいのだろう。澄み切った空に、山腹を彩る紅葉、新雪を纏った白き峰々、稜線を吹き渡る風も心地よい。昨日はまさにそんな秋山の山歩きを満喫した１日だった。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
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  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-10-12T12:12:39+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_3.html">
  <title>白山紅葉前線</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_3.html</link>
  <description>先日歩いた中宮道は、距離は長いし、標高差もある。室堂から中宮温泉まで２０ｋｍ。標高は室堂が２４５０ｍ、中宮温泉が７００ｍほどだから、標高差は１７５０ｍ。これだけの距離と標高差があれば、９月末から１０月末まで１ヶ月ほど紅葉が楽しめる。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_2.html">
  <title>楽々新道～岩間道～中宮道</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_2.html</link>
  <description>新岩間温泉から大汝峰分岐まで１３．６ｋｍ、分岐から中宮温泉まで１８．８ｋｍ、総距離３２．４ｋｍのロングトレイルを日帰りで踏破してきた。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-10-05T12:32:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_1.html">
  <title>秋晴れの白山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200910/article_1.html</link>
  <description>昨日はいいお天気だったのに、今日は、前線・低気圧の通過でもう雨。来週は台風の接近で天気は悪そう。秋の天気は本当に変わりやすい。</description>
  <dc:subject>紅葉</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-10-02T11:46:38+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_8.html">
  <title>大仏寺山草刈り</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_8.html</link>
  <description>本日、大仏寺山草刈り終了。１ヶ月前は藪だらけだった登山道が見違えるほど綺麗になった。紅葉にはまだ早いが、是非、多くの人にブナに囲まれた気持ちのいい登山道を歩いてもらいたいものだ。</description>
  <dc:subject>草刈</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-24T23:10:34+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_7.html">
  <title>前夜発４６５ｋｍ、会津駒ヶ岳</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_7.html</link>
  <description>会津駒ヶ岳まで我が家から４６５ｋｍ。奥只見湖沿いの国道３５２号線は狭いS字型の舗装道路。そのS字型の道路が３０ｋｍも続く。さらに尾瀬御池を越え、やっと登山口のある檜枝岐村に着く。日中走れば、素晴らしい景色が広がる、ドライブに最適なルートだが、真夜中に走るとただ長いだけの道だ。結局、休憩を含め、我が家から８時間近くもかかってしまった。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-21T11:28:06+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_6.html">
  <title>９月の赤兎山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_6.html</link>
  <description>９月の赤兎山は静かだ。出会った登山者は９人。平日でも人気の高い赤兎山としては、この人数は少ない。おかげで草紅葉の赤兎平をのんびり散策できた。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-18T23:05:50+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_5.html">
  <title>大仏寺山登山道草刈り</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_5.html</link>
  <description>大仏寺山登山道草刈り３日目。今回は林道出合より山頂まで行き、そこから先週刈ったところまで刈り払って終了の予定であった。ところが林道出合の登り口付近の草刈りで手間取り、草刈の完了は来週まで延びることになった。</description>
  <dc:subject>草刈</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-16T22:33:46+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_4.html">
  <title>ハイペース登山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_4.html</link>
  <description>僕の登山スタイルは、早朝ないしは暗いうちに登り始め、原則休憩を取らず山頂まで一気に登ってしまい、山頂でのんびり山座同定を楽しみ、ゆっくり下山してくるというものだ。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-14T14:07:37+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_3.html">
  <title>大仏寺山草刈</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_3.html</link>
  <description>先週の水曜日に続き大仏寺山登山道の草刈り。</description>
  <dc:subject>草刈</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-09T22:14:11+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_2.html">
  <title>蓮華温泉～雪倉岳～朝日岳～蓮華温泉</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_2.html</link>
  <description>５年前に、蓮華温泉から初めて白馬岳に登った時、三国境から雪倉岳への稜線を望み、いつかはこの稜線を歩いてみたいと思った。やっと今回それが実現。雪倉、朝日と続く山並みを眺めながらの山歩きは素晴らしい。久しぶりに最高の尾根歩きを堪能した。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:subject>花</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-07T14:58:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_1.html">
  <title>草刈り</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200909/article_1.html</link>
  <description>久しぶりの草刈りボランティア。今回は、酒井さん、shonさんのいつものメンバーに、みれさんが助っ人に加わる。場所は、大仏寺山永平寺ダムコースの遊歩道部分。遊歩道が完成して以来、一度も草刈りがしてないのではないかと思えるほどの草の量で、刈甲斐があった。</description>
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  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-09-02T22:33:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_16.html">
  <title>佐開から荒島岳へ</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_16.html</link>
  <description>昨日はトレーニングを兼ねて佐開から荒島岳に登って来た。林道終点から登れば、佐開コースは荒島岳で最短のコース。でも、あまり見るべきところはない。佐開から林道を辿って登るなら、MTBやトレイルランニングのトレーニングにはいいコースかもしれない。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-31T11:11:32+09:00</dc:date>
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  <title>新型プリウス</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_15.html</link>
  <description>今日、新型プリウスが納車された。予定納車日より２週間ほど早かった。燃費本位で選んだので、グレードはL。旧型プリウスは平均燃費２２ｋｍ。新型プリウスは一体どのくらいになるだろうか、楽しみだ。</description>
  <dc:subject>車</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-26T15:37:18+09:00</dc:date>
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  <title>槍・穂高連峰</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_14.html</link>
  <description>この前の日曜日は、すっきり晴れ渡り、まさにトレッキング日和。稜線を歩きながら、雲のかからない槍・穂高連峰を終始眺めることができた。午後になっても、夏特有の積乱雲が生じることがなく、秋山に近い爽快感があった。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-25T07:54:36+09:00</dc:date>
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  <title>現プリウスで最後の遠出</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_13.html</link>
  <description>新型プリウスが今週末にやって来る。それで現プリウスで最後の遠出を楽しんできた。遠出後の総走行距離198400km。ほとんど故障らしい故障もなくよく走ってくれた。ありがとう！</description>
  <dc:subject>車</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
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  <dc:date>2009-08-24T14:54:19+09:00</dc:date>
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  <title>左足強化</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_12.html</link>
  <description>先日の山登りで、左足に比べ、右足が極度の筋肉痛になった。下りでは疲れてくると、左足で踏ん張れず、転倒することが多い。そのため左足をかばい、右足で踏ん張る癖がついてしまった。今日は左足強化のため左足を意識してペダルを漕ぐ。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
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  <dc:date>2009-08-20T14:21:47+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_11.html">
  <title>九頭竜川～六呂師高原</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_11.html</link>
  <description>久しぶりの長距離の山歩きで筋肉痛になり、２日間朝トレを休んだが、今日から再開。MTBに乗って走り出すと、ひんやりと寒い。残暑はまだまだ続くが、朝夕はかなり過ごしやすくなってきた。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
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  <dc:date>2009-08-18T08:46:58+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_10.html">
  <title>白山三山（別山・御前峰・大汝峰）</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_10.html</link>
  <description>久しぶりに爽やかな高山の空気を吸ってきた。天候に恵まれ、御来光、眺望、花をたっぷり堪能。改めて山の素晴らしさに触れた１日だった。</description>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:subject>花</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-16T10:03:23+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_9.html">
  <title>大師山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_9.html</link>
  <description>わずか５５０ｍの低山なのに、一か月近く山登りから遠ざかっていると、思ったように足が動かない。少しずつ高山に耐えられるような体力を取り戻さねばと痛感。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-12T22:38:31+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_8.html">
  <title>矯正</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_8.html</link>
  <description>山登りで長い距離を歩くと必ず、右膝が痛み、右腰や右肩に張りが生じる。自転車でも同じ現象が起きる。それも山登りよりも顕著。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-11T09:53:22+09:00</dc:date>
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  <title>雨の中のサイクリング</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_7.html</link>
  <description>天気予報では曇り、家に帰るまで雨の心配はないだろうと出発したが、大仏寺山を下山した頃から、雨。帰りは雨具を着て、サイクリング。暑く、湿度が高いため、汗まみれ。帰って、風呂に入って汗を流し、すっきり。風呂上りのビールが最高においしかった。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
  <dc:subject>登山</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-09T21:00:03+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_6.html">
  <title>寺月峠</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_6.html</link>
  <description>小学生の夏休みの図画の宿題は、いつも家の玄関から見える三角形の山を描いて提出していた。その山の名前が荒島岳と知ったのは、２６歳の時だ。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-07T08:41:12+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_5.html">
  <title>勝山</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_5.html</link>
  <description>大学時代、東京生まれ、東京育ちの友が、よく勝山と言う地名はいい名前だと褒めてくれた。彼は何が気に入ったのか、何度か勝山を訪れ、僕なんかよりも勝山の知識が豊富だった。大学卒業後、彼は石川島播磨重工業に勤め、勝山や大野に橋の営業に来ていたから、その知識は大いに役立ったことだろう。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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  <title>梅雨明け？</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_4.html</link>
  <description>北陸地方は昨日梅雨明け。ところが一夜明けた今日は「ほんとうに梅雨明けしたの？」と突っ込みたくなるような空模様だ。いつ雨が降り出すか分からないので、朝トレはほどほどに切り上げる。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_3.html">
  <title>新又越</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_3.html</link>
  <description>今日は雨の心配がないので、林道で遊べる。奥太山林道を辿り、県境の新又越まで行ってみよう。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:subject>MTB</dc:subject>
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  <dc:date>2009-08-04T10:46:42+09:00</dc:date>
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  <title>奥越高原牧場</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_2.html</link>
  <description>久しぶりの晴れ。山に行きたいけど、母に病院への送迎を頼まれ断念。仕方がない、今日もサイクリングで我慢。少しでも山の雰囲気を味わいたいので、六呂師高原にヒルクライム。高原の朝は爽やかで気持ちがよかった。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-03T09:11:16+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_1.html">
  <title>勝山南部</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200908/article_1.html</link>
  <description>雨の予報が出ていたので、朝トレは止めるつもりでいたが、一向に降りそうにない。それで軽く汗を流すことにした。なるべく脚に負荷をかけないようにのんびりサイクリング。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-08-01T13:22:55+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_12.html">
  <title>九頭竜川沿岸</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_12.html</link>
  <description>今日も霧雨の中出発。山よりに行くとやや雨が強くなるので、九頭竜川沿岸を川下に向かって走る。20kmほど走ったところでUターン。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
  <dc:date>2009-07-31T10:11:50+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_11.html">
  <title>梅雨空の下</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_11.html</link>
  <description>霧雨の中、出発。梅雨空を見上げながら、比較的雲の薄そうな大野市へ。雨を避けるため平野部をうろちょろ。何とか雨に濡れずに済んだ。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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  <title>九頭竜川～恐竜博物館</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_10.html</link>
  <description>昨日はぬかるんだダートな林道を走ったため泥だらけ。今日は舗装路を走る。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
  <dc:creator>山のメモリーズ</dc:creator>
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<item rdf:about="http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_9.html">
  <title>林道中野俣線</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_9.html</link>
  <description>今週も梅雨は明けそうにない。まだしばらくMTBでの朝トレが続く。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
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  <dc:date>2009-07-28T11:53:26+09:00</dc:date>
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  <title>大野周遊</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_8.html</link>
  <description>今日は午後から仕事なので、朝トレは控えめにしようと思いながら出発。最初、山の方に向かうが、雨雲が厚くなり、雨が降り始める。それで青空が覗く九頭竜川方面に方向転換。</description>
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  <title>林道法恩寺線</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_7.html</link>
  <description>今にも泣き出しそうな空、その上暑い。今日は適当に流そうと思って走り出したら気持ちがいい。それで新しくできた浄土寺川ダムまで行くことにする。</description>
  <dc:subject>サイクリング</dc:subject>
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  <title>勝山周遊</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_6.html</link>
  <description>ああ、夏空が恋しい。いつになったら、梅雨が明けるのだろう。早朝、自転車に乗っていると、寒いほど。今日は寝坊しなかったので、のんびり勝山周回。</description>
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  <title>平泉寺～九頭竜川</title>
  <link>http://iamhirose.at.webry.info/200907/article_5.html</link>
  <description>朝トレを始めるようになって４時起きが続いていたが、今朝目が覚めると４時５０分。寝不足で寝坊してしまった。いつもより１時間遅い出発なので、登りの多い六呂師高原は諦め、九頭竜川沿いを走ることにする。</description>
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