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    <title>バストアップ法 ～今から始める水着対策～</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/</link>  
    <description>バストアップ方法を知りたい方必見！「バストアップ法の秘密」は、胸が思うようにサイズアップできなくて悩んでいる方のための情報サイトです。簡単バストアップ成功法！</description>  
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    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-20T10:38:05+09:00</dc:date>  
    <dc:language>ja</dc:language>  
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  <item rdf:about="http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-20"> 
    <title>バストあっぷるん 本当に効果あるの？ ～自宅で簡単、速効バストアップ</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-20</link>  
    <description><![CDATA[<p>バストあっぷ動画を見る&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;戸瀬恭子先生の 笑っていいともに出演の画像です！横になった又吉にバストアップをしていますが、なんとも愛撫しているようにしか見えません（笑）このときの戸瀬恭子先生のうつむいたときの胸の谷間はお見事！！タモリさんも目が釘付けですね＾＾戸瀬恭子先生は先日に笑っていいともですっかりブレイクしましたね！戸瀬恭子先生の開発したバスト育成グッズも品切れ状態になっているほどです。でもDVDならまだ品切れじゃないですよ。戸瀬恭子先生　DVDこのDVDに動画で載っている戸瀬恭子先生の乳腺マッサージをやると、胸が熱くなってきて、張るような感じにすぐになりますよ。こんにちは、バストアップコーディネーターの戸瀬恭子と申します。現在私は白金台や名古屋市にてエステサロンを構えバストアップを主体とした美容アドバイザーをさせて頂いてます。また、セミナーや講演依頼も数多く頂き、バストアップに悩む多くの方達にバストアップの秘訣をお話させて頂いております。他にはバストアップの一般書籍を出させてもらったり、「からだにいいこと」などの雑誌等にてバストアップに関するアドバイスもさせて頂いてますので、もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。戸瀬恭子さんのメディア露出  また、「mixi」やアメーバブログの「グルっぽ」にてバストアップに関するコミュニティーを立ち上げさせて頂いておりますが、現在は両方共に４０００名を超える方達にご登録頂き、合わせて８０００名を超える方に支持を頂いています。こんな感想が届いています！↓↓↓Ｉさん　３０代「マッサージで胸の張りを実感して本当に驚きました！」自分でいうのもあれですけど、私の胸は結構形がよく自慢でした。でも出産をし、授乳との私の胸は情けないくらいしぼんでしまったのです。出産した友達に話は聞いていましたが、こんなにとは思っていませんでした。かなりショックでした。その時に私と同じ悩みを持ったママ友から「バストあっぷるん」薦めれれてすぐに購入して実践したのがきっかけです。はじめに驚いたことは片方の胸をマッサージしているとき、その胸が張ってきていることでした。胸の張りは授乳後、一切なかったので本当に効いているんだ！と実感するとともに、とても嬉しかったです。続けて1ヶ月ちょっとですが、デコルテにふっくらと膨らみが出てきました。バストあっぷるんは６カ月..</p>]]></description>  
    <dc:subject>バストアップ</dc:subject>  
    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-20T10:38:05+09:00</dc:date>  
    <content:encoded><![CDATA[
<img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/bustup/top.jpg" border="0" alt="バストあっぷるん" hspace="5" width="430" height="352" /><br />
<strong><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=164364&iid=40954"><span style="font-size: medium;">バストあっぷ動画を見る&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;</span></a></strong><br /><img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/bustup/hari.gif" border="0" alt="ハリのあるバストに" hspace="5" width="430" height="125" /><br>
戸瀬恭子先生の 笑っていいともに出演の画像です！<br>
横になった又吉に<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バストアップ</a>をしていますが、<br>
なんとも愛撫しているようにしか見えません（笑）<br>
このときの戸瀬恭子先生のうつむいたときの胸の谷間はお見事！！<br>
タモリさんも目が釘付けですね＾＾<br>
<a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=164364&iid=40954" target="_blank"><img class="pict" src="https://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_187/bust-care-up/11-thumbnail2.jpg" border="0" alt="いいとも出演" hspace="5" width="320" height="242" /></a><br>
<STRONG>戸瀬恭子先生</STRONG>は先日に笑っていいともですっかりブレイクしましたね！<BR>
<BR>
戸瀬恭子先生の開発したバスト育成グッズも品切れ状態になっているほどです。<BR>
<BR>
でもDVDならまだ品切れじゃないですよ。<A href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=164364&iid=40954" target="_blank">戸瀬恭子先生　DVD</A><BR>
このDVDに<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%8B%95%E7%94%BB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">動画</a>で載っている戸瀬恭子先生の乳腺マッサージをやると、<BR>
<BR>
胸が熱くなってきて、張るような感じにすぐになりますよ。
<BR>
<br />
<br /><img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/bustup/massaji.gif" border="0" alt="バストマッサージ" hspace="5" width="430" height="125" /><br />
<table border="0"><tbody><tr><td width="337">こんにちは、バストアップコーディネーターの戸瀬恭子と申します。<br /><br />現在私は白金台や<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%90%8D%E5%8F%A4%E5%B1%8B&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">名古屋</a>市にて<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%86&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">エステ</a><a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">サロン</a>を構えバストアップを主体とした<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E7%BE%8E%E5%AE%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">美容</a>アドバイザーをさせて頂いてます。<br /><br />また、セミナーや講演依頼も数多く頂き、バストアップに悩む多くの方達にバストアップの秘訣をお話させて頂いております。</td><td width="309" align="center"><br /><img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/bustup/douga.jpg" border="0" alt="バストアップ" hspace="5" width="300" height="248" align="left" /></td>
</tr></tbody></table><p><br />他にはバストアップの一般書籍を出させてもらったり、「からだにいいこと」などの雑誌等にて<br />バストアップに関するアドバイスもさせて頂いてますので、もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。<br /><br /><strong><span style="color: #0000ff; font-size: medium;"><span style="background-color: #ffff66;">戸瀬恭子さんの<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">メディア</a>露出</span></span></strong><br />
  <a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=164364&iid=40954"><img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/bustup/media.jpg" border="0" alt="バストあっぷるんメディア詳細はクリック" hspace="5" width="430" height="244" /></a><br />
また、「mixi」やアメーバブログの「グルっぽ」にてバストアップに関するコミュニティーを立ち上げさせて頂いておりますが、<br />現在は両方共に４０００名を超える方達にご登録頂き、合わせて８０００名を超える方に支持を頂いています。<br>
<br>
こんな感想が届いています！<BR>
<BR>
↓↓↓<BR>
<BR>
<STRONG>Ｉさん　３０代</STRONG><BR>
<BR>
<STRONG>「マッサージで胸の張りを実感して本当に驚きました！」</STRONG><BR>
<BR>
<BR>
自分でいうのもあれですけど、私の胸は結構形がよく自慢でした。<BR>
<BR>
でも出産をし、授乳との私の胸は情けないくらいしぼんでしまったのです。<BR>
出産した友達に話は聞いていましたが、こんなにとは思っていませんでした。<BR>
<BR>
<BR>
かなりショックでした。<BR>
<BR>
<BR>
その時に私と同じ悩みを持ったママ友から「バストあっぷるん」薦めれれて<BR>
すぐに購入して実践したのがきっかけです。<BR>
<BR>
はじめに驚いたことは片方の胸をマッサージしているとき、<BR>
その胸が張ってきていることでした。<BR>
<BR>
胸の張りは授乳後、一切なかったので本当に効いているんだ！と<BR>
実感するとともに、とても嬉しかったです。<BR>
<BR>
続けて1ヶ月ちょっとですが、<BR>
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%87%E3%82%B3%E3%83%AB%E3%83%86&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">デコルテ</a>に<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%81%B5%E3%81%A3%E3%81%8F%E3%82%89&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ふっくら</a>と膨らみが出てきました。<BR>
<BR>
バストあっぷるんは６カ月も返金保証ついてますけど、<BR>
きちんと実践すれば効果がないなんてことはないと思います。<BR>
<BR>
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%AD%90%E4%BE%9B&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">子供</a>の成長と共に、2ヶ月後、3カ月後の自分の胸の成長も<BR>
一緒に楽しんでいきたいと思います！本当にありがとうございました！<BR>
<BR>
ここまでです。<BR>
<BR>
<BR>
<BR>
<BR>
他にもバストあっぷるんを実践したかたのうれしい体験談・感想が<BR>
たくさん届いています。<br>
<br>
<STRONG><font color="#FF0000">【バストあっぷるんだけは効いた！】</font></STRONG><BR>
<BR>
バストあっぷるんはバストアップコーディネーターの戸瀬恭子さんが作成した<BR>
自宅で簡単にバストアップできるＤＶＤです。<BR>
<BR>
<BR>
正しいバストアップの方法を非常に丁寧に<BR>
解説してくれています。<BR>
<BR>
<BR>
バストあっぷるんのＤＶＤの通りにマッサージを続けた結果、<BR>
今まで何をしても効果がなかった私の胸に変化が！！！<BR>
<BR>
<BR>
たった１週間程度でデコルテが張ってきたんです。<BR>
<STRONG>「え、こんなにすぐ効果が出るの？」</STRONG><BR>
って驚いちゃいました。<BR>
<BR>
<BR>
それから約半年間実践し続けているんですが、<BR>
<STRONG>Ａカップだった私の胸が今では、Ｄカップです。</STRONG><BR>
<BR>
<BR>
自慢とかではなくて、素直に毎日お風呂で自分の体を<BR>
見るのが楽しくて仕方ありません(#^.^#)<BR>
<BR>
<BR>
<br /><br /><br /><br /><img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/bustup/geinou.gif" border="0" alt="芸能界でも噂のバストアップ" hspace="5" width="430" height="125" /><br />
<strong>このバストあっぷるんは、これまでのどの商品でも絶対にできなかった「バストアップの証明」を、このサイト上でさせて頂きました。</strong><br /><br />あなたはこの商品にどれくらいの価値を感じて頂けたでしょうか？<br /><br />これまでに高額なエステサロンやサプリメント、または高額な冊子などを購入してきた方でしたら、数十万円も数百万円もこれまでバストに投資してきたわけですから、少なくみても１０万円以上の価値を感じて頂けると思います。<br /><br />実際私自身、このノウハウを確立するまでに１０００万円を超えるお金と何年もの歳月を投資してきたわけですから、１０万円と言っても正直公開するのがもったいないと思ってしまいます。その為１０万円でもしご提供したとしても私は自信満々であなたにお渡しすることができます。<br />それだけ私はこの商品に絶大な自信を持っています。<br /><br />しかし、私は今回この商品を作ろうと思った大きな理由として、<br /><strong><span style="background-color: #ffff66;"><span style="color: #ff0000;">「バストコンプレックスを持つ女性を一人でも多く救いたい」</span></span></strong><br />と心から思っているのです。<br /><br />つまり一人でも多くのバストに悩む女性の手元に、このＤＶＤをお届けしたいのです。<br />それにも関わらず１０万円でご提供していては、やはり手に入れられない人が圧倒的に多くなってしまうと思うのです。<br /><br />そこで悩みに悩んだ結果、半値以下の４９８００円でご提供しようと思ったのですが、ここは思い切って、<br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">１６８００円（送料・税込）</span></strong><br /><br />でご提供したいと思います。（１６８００円には送料１８００円が含まれております）<br /><br /><strong><span style="background-color: #ffff66;"><span style="color: #ff0000;">もちろん１８０日間の全額返金保障は、しっかりとお付けさせて頂きます。</span></span></strong><br /><br />正直あまりにも異常な金額設定ですので、いつまでこの金額でご提供できるかは解りません。もしかしたら次にこのサイトに訪れてくれた際には値上げしている可能性も十分ありえます。<br /><br />その為、もしあなたもこのＤＶＤを使い、ハリのある美しく大きいバストを手に入れたい場合は今すぐお試しください。<br />ご購入はこちらから簡単にできます。ご購入後、すぐにあなたのお手元にＤＶＤをお届けさせて頂きますね！<br /><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=164364&iid=40954" target="_blank"><img class="pict" src="https://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_fee/style-bustappu/5.jpg" border="0" alt="バストあっぷるんに申し込む" hspace="5" width="430" height="348" /></a><br>
<a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=164364&iid=40954" target="_blank"><img class="pict" src="http://modescom.com/infotop/lotomini/fc0aadb1.gif" border="0" alt="クリック" hspace="5" width="430" height="56" /></a></p>
<a name="more"></a>
]]></content:encoded> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-4"> 
    <title>バストアップに良い食材</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-4</link>  
    <description><![CDATA[<p>（キャベツのバストアップ効果）効果的な食材で有名なものにキャベツがあります。これはもう、バストアップをしたいと思っている女性の間では有名な話ですが、あるタレントさんが、キャベツを一日一個食べていたら、バストが5cmも大きくなった！ということなのです。では、この話は本当なのでしょうか？なぜキャベツを食べると、バストが大きくなるのでしょうか？実はキャベツには、「ボロン」というミネラルが含まれており、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を高める働きがあります。ですので、キャベツを食べると、エストロゲンの分泌が活発になり、その結果、効果的にバストアップが出来るということです。またキャベツは、低カロリーでビタミンや食物繊維が豊富なため、ダイエット食材としても適しています。ですので、キャベツを食べることは、バストアップとダイエットが同時に出来てしまう、優れた食物であるということですね。私も、ダイエットをしているときに、おやつにキャベツを食べてたのですが、体重が落ちても、バストは落ちませんでした。</p>]]></description>  
    <dc:subject>バストアップ</dc:subject>  
    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-14T23:58:15+09:00</dc:date>  
    <content:encoded><![CDATA[
（キャベツの<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バストアップ</a>効果）<br />
効果的な食材で有名なものにキャベツがあります。<br />
<br />
これはもう、バストアップをしたいと思っている女性の間では有名な話ですが、ある<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">タレント</a>さんが、キャベツを一日一個食べていたら、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バスト</a>が5cmも大きくなった！ということなのです。<br />
では、この話は本当なのでしょうか？<br />
なぜキャベツを<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">食べる</a>と、バストが大きくなるのでしょうか？<br />
<br />
実はキャベツには、「ボロン」という<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ミネラル</a>が含まれており、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>であるエストロゲンの分泌を高める働きがあります。<br />
<br />
ですので、キャベツを食べると、エストロゲンの分泌が活発になり、その結果、効果的にバストアップが出来るということです。<br />
<br />
またキャベツは、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E4%BD%8E%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">低カロリー</a>で<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ビタミン</a>や食物繊維が豊富なため、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ダイエット</a>食材としても適しています。<br />
<br />
ですので、キャベツを食べることは、バストアップとダイエットが同時に出来てしまう、優れた食物であるということですね。<br />
私も、ダイエットをしているときに、おやつにキャベツを食べてたのですが、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E4%BD%93%E9%87%8D&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">体重</a>が落ちても、バストは落ちませんでした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<script type="text/javascript" src="http://www.infotop.jp/click.js"></script><br />
<a href="http://www.b-upgirl.jp/" onClick="return clickCount(164364, 33342);"><img src="http://www.infotop.jp/img/banner3_33342.gif" border="0" /></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-3"> 
    <title>体を冷やすことは、バストアップの妨げになる</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-3</link>  
    <description><![CDATA[<p>体を冷やすことは、バストアップの妨げになります。女性は、冷え性になりやすいのですが、冷え性になってしまうと、バストアップの妨げになるどころか、女性の体にとって、よくないことがたくさん起こります。女性は、男性に比べると筋肉が発達していないため、心臓へ戻ろうとする静脈血が筋肉の力で押し戻されにくく、手足などの抹消の血流がとどこおりやすいのです。普段から手足が冷たい方や、お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう方、布団に入っても、なかなか体が温まらない女性が多いようです。冷たい空気に触れる時間が長かったり、夏に冷房にあたっていたり、また、冷たい飲み物や食べ物で、内側からも体を冷やしてしまうと、手足の血管を縮めてしまい、脳や内臓を守ろうとします。そして、血管が収縮するため、血流がわるくなり、手足が冷えてしまいます。その冷えは、「万病のもと」といわれるくらい、良くないもので、女性ホルモンもバランスをくずすことでも冷えが生じます。ダイエットや睡眠不足、ストレス、タバコ、月経不順などで、女性ホルモンのバランスが崩れると、体温を上げようとする黄体ホルモンや、代謝をよくする卵胞ホルモンの分泌が低下します。そして、体温が下がって、冷えてしまうのです。ですので、日ごろから、体を冷やさないように、どの季節も気をつけて過ごすことが大切ですね。オシャレのために、素足のままサンダルやハイヒールを履いたり、ローライズのジーンズでお腹を出したりして肌を露出することは一見すてきに見えますが、女性の体に負担をかけてしまいます。そして、ホルモンバランスが崩れると、バストアップができにくくなりますので、気を付けてくださいね。</p>]]></description>  
    <dc:subject>バストアップ</dc:subject>  
    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-14T23:54:23+09:00</dc:date>  
    <content:encoded><![CDATA[
体を冷やすことは、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バストアップ</a>の妨げになります。<br />
<br />
女性は、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%86%B7%E3%81%88%E6%80%A7&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">冷え性</a>になりやすいのですが、冷え性になってしまうと、バストアップの妨げになるどころか、女性の体にとって、よくないことがたくさん起こります。<br />
<br />
女性は、男性に比べると筋肉が発達していないため、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%BF%83%E8%87%93&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">心臓</a>へ戻ろうとする静脈血が筋肉の力で押し戻されにくく、手足などの抹消の血流がとどこおりやすいのです。<br />
<br />
普段から手足が冷たい方や、お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう方、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%B8%83%E5%9B%A3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">布団</a>に入っても、なかなか体が温まらない女性が多いようです。<br />
<br />
冷たい空気に<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E8%A7%A6%E3%82%8C%E3%82%8B&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">触れる</a>時間が長かったり、夏に冷房にあたっていたり、また、冷たい飲み物や食べ物で、内側からも体を冷やしてしまうと、手足の血管を縮めてしまい、脳や内臓を守ろうとします。<br />
<br />
そして、血管が収縮するため、血流がわるくなり、手足が冷えてしまいます。<br />
<br />
その冷えは、「万病のもと」といわれるくらい、良くないもので、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>もバランスをくずすことでも冷えが生じます。<br />
<br />
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ダイエット</a>や睡眠不足、ストレス、タバコ、月経不順などで、女性ホルモンのバランスが崩れると、体温を上げようとする黄体ホルモンや、代謝をよくする卵胞ホルモンの分泌が低下します。<br />
<br />
そして、体温が下がって、冷えてしまうのです。<br />
<br />
ですので、日ごろから、体を冷やさないように、どの季節も気をつけて過ごすことが大切ですね。<br />
<br />
オシャレのために、素足のままサンダルや<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ハイヒール</a>を履いたり、ローライズの<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ジーンズ</a>でお腹を出したりして肌を露出することは一見すてきに見えますが、女性の体に負担をかけてしまいます。<br />
<br />
そして、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ホルモンバランス</a>が崩れると、バストアップができにくくなりますので、気を付けてくださいね。<br />
<br />
<br />
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]]></content:encoded> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-2"> 
    <title>質の良い睡眠をとることが大切</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-2</link>  
    <description><![CDATA[<p>睡眠は、一日７時間が理想的です。なぜかといいますと、一日７時間睡眠をとっている方が最も長生きをしている、という調査結果がでているからです。でも、ただ７時間寝ればいいのではなく、質の良い睡眠をとることが大切です。・すぐに眠れる・ぐっすり眠れる・すっきり目覚めるそして、無呼吸ではないことが質のよい睡眠ということになります。ですが、現代の忙しい女性は、こんなに理想的な睡眠が取れていないのが現実です。良い睡眠がとれていなければ、疲労が蓄積し、ストレスを感じ、そして、自律神経の調節がうまくいかなくなります。そうなると、女性ホルモンのバランスが乱れ、結果的にバストアップの努力をしても、なかなか成果が出てこない、ということになります。さらに、疲れていれば、モチベーションも下がりますね。バストアップは継続することが大切ですので、睡眠時間が足りない方は、寝る前にリラックスをして、質のよい睡眠をとるように心がけましょう。</p>]]></description>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-14T23:50:07+09:00</dc:date>  
    <content:encoded><![CDATA[
睡眠は、一日７時間が理想的です。<br />
なぜかといいますと、一日７時間睡眠をとっている方が最も長生きをしている、という調査結果がでているからです。<br />
でも、ただ７時間寝ればいいのではなく、質の良い睡眠をとることが大切です。<br />
<br />
・すぐに眠れる<br />
・ぐっすり眠れる<br />
・すっきり目覚める<br />
<br />
そして、無呼吸ではないことが質のよい睡眠ということになります。<br />
<br />
ですが、現代の忙しい女性は、こんなに理想的な睡眠が<br />
取れていないのが現実です。<br />
<br />
良い睡眠がとれていなければ、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E7%96%B2%E5%8A%B4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">疲労</a>が蓄積し、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ストレス</a>を感じ、そして、自律神経の調節がうまくいかなくなります。<br />
<br />
そうなると、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>のバランスが乱れ、結果的に<br />
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バストアップ</a>の努力をしても、なかなか成果が出てこない、<br />
ということになります。<br />
<br />
さらに、疲れていれば、モチベーションも下がりますね。<br />
バストアップは継続することが大切ですので、睡眠時間が足りない方は、寝る前に<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">リラックス</a>をして、質のよい睡眠をとるように心がけましょう。<br />
<br />
<br />
<br />
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<a name="more"></a>
]]></content:encoded> 
  </item>  
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    <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/8EX7OCyJhJYk/7Kws8mugec8z?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/8EX7OCyJhJYk/7Kws8mugec8z?type=3&ent=cbf096a89fb0b25808385ced1d354572"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 第1期販売中　　閑静で明るい南傾斜の丘陵地　オープンレジデンス中野道玄町 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
    <dc:date>2012-01-14T23:50:07+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-1"> 
    <title>バストアップの妨げになるもの</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14-1</link>  
    <description><![CDATA[<p>１．思春期のストレス・激しい運動・栄養不足　　女性としての成長が始まるこの大切な時期に、上記のようなことがあると、女性ホルモンの分泌が少なくな、　　その結果、バストも成長　　できなくなります。２．ダイエット　　バストはほとんどが脂肪で出来ています。　　ですので、ダイエット＝体脂肪を減らすことは、直接、バストを小さくすることになります。　　また、急激なダイエットにより、女性ホルモンのバランスを崩します。３．食生活の乱れ　　インスタント食品や偏った栄養の摂取により、女性ホルモンのバランスが崩れバストアップに必要な栄養不　　　足により成長が阻害されます。４．睡眠不足・ストレス・疲労の蓄積　　女性ホルモンの量を調節している脳下垂体の視床下部の機能が低下してしまい、エストロゲンの分泌量が　　減ってしまいます。このなかで、あてはまるものはありましたか？</p>]]></description>  
    <dc:subject>バストアップ</dc:subject>  
    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-14T23:43:45+09:00</dc:date>  
    <content:encoded><![CDATA[
１．思春期の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ストレス</a>・激しい運動・<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E6%A0%84%E9%A4%8A&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">栄養</a>不足<br />
　　女性としての成長が始まるこの大切な時期に、上記のようなことがあると、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>の分泌が少なくな、　　その結果、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バスト</a>も成長　　できなくなります。<br />
<br />
２．<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ダイエット</a><br />
　　バストはほとんどが<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E8%84%82%E8%82%AA&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">脂肪</a>で出来ています。<br />
　　ですので、ダイエット＝<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">体脂肪</a>を減らすことは、直接、バストを小さくすることになります。<br />
　　また、急激なダイエットにより、女性ホルモンのバランスを崩します。<br />
<br />
<br />
３．食生活の乱れ<br />
　　インスタント<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E9%A3%9F%E5%93%81&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">食品</a>や偏った栄養の摂取により、女性ホルモンのバランスが崩れ<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バストアップ</a>に必要な栄養不　　　足により成長が阻害されます。<br />
<br />
４．睡眠不足・ストレス・<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E7%96%B2%E5%8A%B4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">疲労</a>の蓄積<br />
　　女性ホルモンの量を調節している脳下垂体の視床下部の機能が低下してしまい、エストロゲンの分泌量が　　減ってしまいます。<br />
<br />
このなかで、あてはまるものはありましたか？<br />
<br />
<br />
<br />
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<a name="more"></a>
]]></content:encoded> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14"> 
    <title>女性ホルモンバランスを整えましょう！</title>  
    <link>http://style-bust-up.blog.so-net.ne.jp/2012-01-14</link>  
    <description><![CDATA[<p>女性の体に大きく影響するのが、女性ホルモンのバランスです。では、女性ホルモンとは何のことでしょうか？女性ホルモンとは、卵巣から分泌されるエストロゲン（卵胞ホルモン）と、プロゲステロン（黄体ホルモン）の二つのことです。そして女性ホルモンの量を調節しているのは、脳下垂体の視床下部になります。１．エストロゲン（卵胞ホルモン）は、思春期から分泌量が増え、女性らしい体を作ります。　　子宮に作用して妊娠に備え、子宮内膜を厚くして受精卵の着床を助けます。　　また、自律神経や感情、骨、皮膚、粘膜、胃腸、脳、筋肉など、　　体を作る大切な役割をしています２．プロゲステロン（黄体ホルモン）は、妊娠を助け、妊娠を継続する作用を持っています。　　また、体温を上げる働きもあります。この二つの女性ホルモンが、正常にバランスよく働いていればいいのですが、何らかの原によってバランスが崩れると、分泌がうまくされなくなってしまいます。エストロゲンの分泌が少なくなると、皮膚細胞が活性化されにくくなり、弾力成分のコラーゲンも減少し、その結果、バストが小さくなってしまいます。では、女性ホルモンのバランスを崩し、バストアップの妨げになるものをご紹介しましょう。</p>]]></description>  
    <dc:subject>バストアップ</dc:subject>  
    <dc:creator>やえ</dc:creator>  
    <dc:date>2012-01-14T23:39:09+09:00</dc:date>  
    <content:encoded><![CDATA[
女性の体に大きく影響するのが、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>のバランスです。<br />
<br />
では、女性ホルモンとは何のことでしょうか？<br />
<br />
女性ホルモンとは、卵巣から分泌されるエストロゲン（卵胞<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ホルモン</a>）と、プロゲステロン（黄体ホルモン）の二つのことです。<br />
そして女性ホルモンの量を調節しているのは、脳下垂体の視床下部になります。<br />
<br />
１．エストロゲン（卵胞ホルモン）は、思春期から分泌量が増え、女性らしい体を作ります。<br />
　　子宮に作用して<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E5%A6%8A%E5%A8%A0&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">妊娠</a>に備え、子宮内膜を厚くして受精卵の着床を助けます。<br />
<br />
　　また、自律神経や感情、骨、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E7%9A%AE%E8%86%9A&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">皮膚</a>、粘膜、胃腸、脳、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E7%AD%8B%E8%82%89&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">筋肉</a>など、<br />
　　体を作る大切な役割をしています<br />
<br />
２．プロゲステロン（黄体ホルモン）は、妊娠を助け、妊娠を継続する作用を持っています。<br />
　　また、体温を上げる働きもあります。<br />
<br />
この二つの女性ホルモンが、正常にバランスよく働いていればいいのですが、何らかの原によってバランスが崩れると、分泌がうまくされなくなってしまいます。<br />
<br />
エストロゲンの分泌が少なくなると、皮膚細胞が活性化されにくくなり、弾力成分の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">コラーゲン</a>も減少し、その結果、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バスト</a>が小さくなってしまいます。<br />
<br />
では、女性ホルモンのバランスを崩し、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=style-bust-up:10000007197854&k=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">バストアップ</a>の妨げになるものをご紹介しましょう。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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]]></content:encoded> 
  </item> 
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