http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/ ja Fri, 08 Apr 2011 21:10:44 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-08-2 etc,,,,, Fri, 08 Apr 2011 21:10:44 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-08-2 私のとこは、まだまだなのかな・・・
ゆったりお風呂に入りたいもんです。

さて、
３０年周期のドでかい宮城県沖地震についてですが・・・
先月１１日のものは、別物っ！？
いや、あれがそうだ！？
と、報道や新聞でいっていたとのこと。
なので、私は、きっと別物で、あとでまた来るんだなー（不安）。
と、思ってましたら！
昨夜の地震が「宮城県沖」で、一安心！

とは、いかないよーで・・・
本日、専門家の方が
「あの宮城県沖地震は、未発生のままだ！」
と、言っていました。。。

そーかー。
もう１つデカいのが近い将来、来るのかー。
と、まだまだ安心できないようです。
困りましたねー。


朝食は、チャルメラ。
デザートは、震災前の状態に戻りつつあるヤクルト３点セット。
昼食は、１０年間通りがかってた惣菜屋にて初めてお買いもの。
美味しくて驚き！！もっと早く行ってみれば良かった・・・
夕食は、天ぷらでした。




]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-08-1 etc,,,,, Fri, 08 Apr 2011 20:46:52 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-08-1 いろいろ手続きがあり、面倒ですが・・・頑張ります！

先月１１日の震災直後の食生活が祟ったか？
何気に疲れているのか？
３日に１回、夜に胃痛が・・・
翌朝、目覚めると治ってたのですが・・・
この日の朝は、治らずで、けっこう痛むので焦りました。
が、随分前に医師からもらった薬のことを思い出し！
薬箱をモソモソ、胃痛薬を飲んでみると、ピタっと治りました。
１日３回、服用し元気な１日を過ごせました。

夜は、楽しみにしてた
「バカデミー大賞」を見ることに。
前回のバカデミーは震災の為、見逃してたんですよ、確か。
すっごく楽しく見てたのに、睡魔が・・・
頑張って目を開けようとしますが、後半は途切れ途切れで・・・
しかし、今回の大賞を取る映像が気になるので頑張り続けて
無事に受賞の動画を見届けた瞬間！爆睡してしまいました。

が、突然の中程度の余震の揺れにバチっ！と、目が覚めました。
ゴーっと音が聞こえた気がしたので、デカくなると判断し
とっさにコテツを抱っこし、避難リュック片手に外の廊下へ出ました。
案の定、揺れは結構、大きく・・・
ですが、私の体感では、１１日よりも少し揺れが減少？
揺れた時間も、そんなに長くなくかった気がします。

揺れが落ち着いてから気づいたのが・・・私、裸足でした。
１番、危ないパターンって分かっているのに・・・
玄関にはサンダルを用意してるのに・・・

それと、大賞受賞シーンを見て、
寝て、バチっと目が覚めるまで１０分程度だったことに悔しさを感じました。

せっかくの緊急地震速報に気付かず・・・
テレビ、携帯のどちらも全く気付かず・・・
あの眠りに入った１０分間は、相当のものだったのでしょう・・・

地震で目覚めたので
そこからは安否確認のメールをしまくりつつ
ニュースを見始めたのですが、また眠くなったので
確か２時半には、再び爆睡となりました。
その後、小さい余震もあったかと思われますが、
次に目覚めたのは６時半過ぎでした。

この日の朝食は、ヤクルトさんにて。
前日よりも商品が増えてて感激しました！
昼食は、良く行くお弁当屋さんが、久々の開店！
胃痛をスッカリ忘れて、揚げ物三昧。
夕食は、久々のブリの照り焼きとお新香に白米でした。


]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-08 etc,,,,, Fri, 08 Apr 2011 20:17:41 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-08
少しずつ震災前に近い状態になろうとしてます。

が、パタパタ忙しいです。

考えることもたくさんあって寝不足が続く毎日です。


この日の朝食は、ヤクルト。
昼食は、またまた冷凍食品三昧のお弁当。
夕食は、焼きそばです。

カセットコンロの生活を脱出したいところです・・・

]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-05-1 etc,,,,, Tue, 05 Apr 2011 23:37:26 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-05-1
震災前に注文した品物が届きました。

昨日に引き続き、花粉が飛び散ってるようです。
目が痒い、鼻水が大量、くしゃみ連発です。


今日は、親切な方に２名遭遇、嬉しい出来事がありました。


朝食は、ヤクルトとサイダー。
昼食は、またも冷凍食品三昧。
夕食は、生姜焼き定食風でした。


]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-05 etc,,,,, Tue, 05 Apr 2011 23:27:40 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-05 朝１で病院へ直行し、薬をいただきました。
これで、しばらくは安心です！

薬のおかげで元気になって
午後は、物件探しに行きました。

この日の朝食は、なし。
昼食は、冷凍食品まみれのお弁当。
夕食は、震災後、初の？！お刺身でした。

ここ２～３日、花粉症が・・・


]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-03-1 etc,,,,, Sun, 03 Apr 2011 21:15:15 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-03-1 偏頭痛が治ってない・・・
仕方がないので、最後の薬を飲みます。

２時間後、復活です！

午前中にコテツを病院へ連れて行き、
帰りは、一番町へ向かい、切れかけな化粧品などを購入。



朝食は、昨夜のパスタの残りと
昨日、果物屋さんにて激安でゲットした博多のあまおう。
昼食は、チョコレート。
夕食は、午後に、ご近所のHさんより頂いた
焼き立てパンと肉じゃが、春雨にサラダ、梅味のもやしのおひたし。
いつもご馳走になってばかりです。
とっても有り難く、美味しくいただきました！
]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-03 etc,,,,, Sun, 03 Apr 2011 21:04:59 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-03
ティッシュペーパーに食料など・・・。

途中、久しぶりにプッと吹き出してしまいました。

年配の男性がリュックを背負い、一生懸命、宝くじを買ってました。
リュックからは、わんさか長ネギが出てて、
男性が動くたびにネギがワサワサ。

心がホッコリした瞬間でした。


午後は、久しぶりの偏頭痛・・・
あと１回分しかないので、無理矢理寝て、知らないフリです。

朝食は、なし。
昼食は、２ヶ月ぶりに焼鳥とたこ焼。
夕食は、カルボナーラのパスタ。
おやつは、ゴマ団子ちゃん。





]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-02 etc,,,,, Sat, 02 Apr 2011 13:25:09 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-02 実は・・・３軒ほど狙ってた物件、見に行こう！
と、連絡してみると、既に埋まっていて・・・
頑張ります。

途中、コンビニで貴重な煙草を入手！
しかも、人生初のカートン買いです。
私は、外国煙草を吸うのでラッキーでしたが
JT扱いの銘柄は品切が続いてるようでした。

通常に近い体制で勤務を終え、
いつもお世話になってる先生のところへ
頼まれてた牛乳と納豆をお届けに行き、帰宅。

朝食は、チョコレート。
昼食は、スーパーで買った焼肉・ハンバーグ・マコロニサラダ弁当。
夕食は、昨夜の続きで焼きそばです。
]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-01-1 etc,,,,, Fri, 01 Apr 2011 20:21:45 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-01-1 この日も超大忙しな仕事の内容でグッタリでした・・・
でも、働くって、素晴らしいですね！

この日は、買い出しもなく。

朝食は、生ハムを摘まみ食い。
昼食は、コンビニのミートソースパスタ。
夕食は、焼きそばでした。

]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-01 etc,,,,, Fri, 01 Apr 2011 20:18:00 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-04-01
津波の被害が酷い方々、
この地震で退去しなければならなくなった方々で物件探しは厳しいです。


お昼前、女川の友人からメールが！
昨日の送った荷物が届いたらしい！！
ヤマトさんの素晴らしい働きっぷりに感激です！！！


この日は、朝食なし。
昼食は、冷凍食品をチンしてお弁当を持参。
夕食は、お惣菜屋さんで買ったらチキンとおひたしに白米。

]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-29 etc,,,,, Tue, 29 Mar 2011 22:24:03 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-29
猫ちゃんゴハンの買い出しへ！
３軒回って、よーやくゲット。
途中、貴重なタバコも運良くゲット。

梱包を済ませて宅急便で発送です！

そう、被害が大きい女川へ・・・
すぐには届けられないそうで、２～３日はかかるとのこと・・・
仕方がないですよね・・・
早く届きますよーに☆


ガスが、まだまだ復旧しないよーです。
今か今かと待ちわびてましたが・・・
もぉー諦めまっす！

気合いを入れて、久しぶりのゴシゴシ入浴を決意します。

まずは、バケツいっぱいに熱湯を溜めました。
で、桶に熱湯半分、水で半分、薄めます。
時たま、冷水シャワーでブルっとしながら。

いやー、気持ち良かったです。

あまりの乾燥に、お肌、かっさカサ。
ボディークリームをたくさん塗り込みますが、
あまりの乾燥ぶりに効果が微妙に思えてなりません・・・


朝食は、ホウレン草のおひたし。
昼食は、イタ飯屋さんでペペロンチーノ。
・・・ガスが復旧してないのか？
麺がのびのびで、具なしのパスタに驚きでした・・・
夕食は、玉子とウィンナーに白米。

今日は、おやつが豪華でした。
羽田空港土産の「銀座プディングバーム」で、激ウマでした！









]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-28-1 etc,,,,, Mon, 28 Mar 2011 22:08:06 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-28-1 朝、準備をしていると・・・

震度５の宮城県沖の地震が！！！
でも、仙台は、そんなに大きくなく。
石巻が大きく、またも津波警報が！！！

慌てて向こうの友人たちにメールをします。


某スーパーに行ってみると・・・
入場・商品購入制限がありましたが、あまり並ばなくても入店できました！

牛乳、焼きそば、豚肉、お水、ロールケーキなど買えました。


朝食は、ホウレン草と玉子炒め。
昼食は、鮭おむすび。
夕食は、昨日の残った天ぷらを食べてみました・・・

]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-28 etc,,,,, Mon, 28 Mar 2011 21:59:45 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-28
ゴロゴロ、ダラダラ・・・

午前中からコテツの咳が気になります。

朝食は、味噌おにぎり。
昼食は、トースト。
夕食は、久しぶりに天ぷらと白米。

Newなテレビが届いたので
無事だったDVDデッキのHDを整理してた1日でした。

]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-26-1 etc,,,,, Sat, 26 Mar 2011 19:32:43 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-26-1 久しぶりにLOVE'S DOGへ。

スタッフのみなさんは、元気でした！
良かった、良かった！！

途中、三越や藤崎の食料品をチェック。
遅い時間だからか？
あまり品物もなく・・・・・

帰り道、マルシェ・ジャポンをウロウロ。
http://www.marche-japon.org/

学生さん達が、今回の震災の募金活動を頑張っていました！

亘理出身の友人の家族、石巻や女川の友人達、被害が大きい地域の方々、
未だに不自由な生活を強いられてます。

私も少しでも役に立てれば・・・と・・・
ホント、少しばかりですが・・・コテツと共に募金してきました。

学生さん達は、元気よく
「ご協力、ありがとうございます！」
と、歯みがき粉をくれました。ビックリ！
こちらこそ、ありがとー！です！

お散歩の続きをしていると、ある食品屋が開いていました！
しかも、数人しか並んでいないので、すぐ入店できました。
ここでも、久々の食品を購入できました。


今日の朝食は、昨日Hさんに頂いたパンとスクランブルエッグ。
昼食は、コンビニおにぎり１つ。
夕食は、平田牧場のお惣菜ハンバーグとお肉屋さんで購入した生ハムに白米です。

明日は、おやつがあるので楽しみだな。


]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-26 etc,,,,, Sat, 26 Mar 2011 19:02:54 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-26 私が住むエリアは、少しず震災前の状態に戻りつつあります。

電気、水道は、大分前に完全に復旧。
ガスは、もうちょいですかね・・・月末には復旧しそうです。
早く、ゆっくりお風呂に入りたいものです。

震災直後からの日課となった朝１での食料確保巡り。
この日は、牛乳を頼まれてましたが売り切れてしまい・・・
ガッカリしてると、店長さんらしき人が
「午後１で再入荷するから、もう1度来てみたら？」
と、教えていただきました。

途中、魚屋さんが開いていたので鮭中辛を購入。
果物屋さんでは、みかんとバナナに
石巻のいちごランド「紅ほっぺ」を購入。

帰り道、あるスーパーに大勢の人が！
そんなに行列もなく、並んですぐにお水２リットル６本入りを購入できました！
あと、キッチンぺーパーに洗濯洗剤をゲット。
とてもラッキーでした。


午後は、教えてもらった時間に牛乳を買いに行ったら無事にゲットです。

帰り道、朝に行列だったスーパーに並ばず入店できました。
そこで驚いたのが！！！
果物、野菜はもちろん、鶏・豚・牛肉と魚が普通に近い状態で販売されてたこと。
しかし、納豆や乳製品は、まだまだ厳しそうです・・・

この日の朝食は、スクランブルエッグにおにぎり。
昼食は、納豆に白米。
夕食は、近所のHさんからまたも頂いた
きんぴらゴボウと大根＆人参＆豆腐などの中華炒めに
買ってきた鮭と白米にとん汁と豪華な食事を美味しくいただきました。

]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-24-1 etc,,,,, Thu, 24 Mar 2011 20:43:01 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-24-1 の、前に、途中のパン屋さんに行列が！！

待つこと３０分・・・
無事に１０個、買えました。


昨日の続きで割れた食器棚の数少ない生き残りを
ゴシゴシ洗いますが・・・お湯がでないので手が猛烈に冷たい！
半分以上頑張ったところでヘコたれました・・・

しばらく仕事ができなかったので
ちょっぴり電話打ち合わせをしながら雑務をこなし終了！

昨日は２時間半、今日は４時間。

来週からは徐々に震災前の通常に戻りつつあるでしょう。


途中、昨日一緒に不動産巡りした友人と会い、
朝にゲットしたパンを半分っこしました。

帰りは、またも不動産屋さん巡り。
昨日は、２人で３軒。
今日は、１人でクルクル４軒。

なかなか難しいですね・・・
津波被害の方々が続々入居をされているらしいです。
そうですよね、急ぎますよね。

私は、ボチボチ探します。

途中、ミゾレが急に降りだしビタビタになってしまいました・・・


今日の食事は、
朝、なぜか豪華にカレーです！
具はあまりなかったですが、貴重です！！
昼は、昨日に引き続き、ごま塩おにぎり。
おやつに団子をゲット！
夜は、餃子を５個とチビ冷奴に白米。

ちょっと食べ過ぎな１日でした。]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-24 etc,,,,, Thu, 24 Mar 2011 20:23:31 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-24 震災後、初の仕事でした・・・
と、言いましても、お片付けだけなんですけど・・・

大きな棚などは無事だったのですが
机付近の書類が散らばり三昧で・・・

あと、食器棚が全開で全て割れていました・・・

自分の机付近と、
大移動していたコピー機や収納段ボール等を定位置に戻し
さっさと帰りました。

余震も多いのでチョット逃げ腰です。


帰りには、ヨドバシカメラに立ち寄り、
壊れたテレビの後釜を物色・・・

そして、友人と合流し
お互いに半壊状態の家なので不動産屋さん巡りをしました。


朝は、ポテトサラダを食べ、
昼は、ごま塩おにぎりを持参、
夜は、久々に唐揚げを３個と白米でした。

日に日に通常の食生活に近づいてます！
が、相変わらず牛乳や豚鶏肉の入手困難が続いてます・・・


]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-23 etc,,,,, Wed, 23 Mar 2011 20:31:58 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-23
・カセットコンロ
・ティッシュ
・強力粉
・パスタ

夕方には雨予報だったので
いつも通り早めの時間からチャリ部隊始動です！

たまたま通ったスーパー前にて、
ティッシュとパスタを簡単に購入できてビックリしました。
その後、残り２つもゲットできて、早めの帰宅となりました。

この日の食事は、
昼に冷奴と焼きそば。
夜は、豪華なちびっこオムライスと、ちびっこソーセージ２本でした。


]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-22 etc,,,,, Tue, 22 Mar 2011 07:12:04 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-22 先生方、看護師さんたちが勢揃い！
みなさん、なんとか元気に生活しているようで一安心です。
病院も通常に近い診療時間に戻りつつあります。

待合室で待っている間、
コテツの顔見知りがたくさん来てました。

フォーンのタロちゃん、
フォーンのコテツ君の弟こつぶ君、
みんな、なんとか元気でした！


午後は、買い出しに走ります！
洗濯洗剤が危ういので、薬局３軒目で、聞いたことないメーカーのを１つ買えましたl
あとは、ティッシュです。
薬局は、すべて在庫ゼロなので、
探す場所をホームセンターに切り替え１パック購入できました。

買い出しを終えたあとは
首の治療を受けて、癒されました。

この日の食事は・・・
お昼、鮭と白米。
夜は、貴重な納豆に白米。
数ヵ月ぶりな納豆に、醤油の分量を間違えてしまいショッパイことになりました（笑）



]]> sweet http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-21-10 etc,,,,, Mon, 21 Mar 2011 15:10:40 +0900 http://kotedon.blog.so-net.ne.jp/2011-03-21-10 でも、早起きして某スーパーへ並びます！
今日の指令は、、、
・パスタ
・豆腐
・油揚げ
・ドレッシング
でしたが、２時間並んでゲットできたのはドレッシングだけでした。
ちょっと悲しいので、
お水とリンゴジュースとお菓子、
お総菜の海老フライと唐揚げを購入です。
このスーパーは、１品目１個のみの販売でした。

コンビニ巡りもしましたが
飲料水と煙草やお菓子しか在庫がない店ばかりで・・・

午後、Eさんが配達に来てくれました！
なんと、貴重な鶏肉と野菜にフルーツです！大興奮！！
Eさんのお家も半壊で某所に避難中の大変な中（泣）
本当に有り難いです。


お昼は、買ってきたお総菜の揚げ物を
夜は、頂いた野菜と鮭と白米を美味しく頂きました！


夜、ご近所さんから連絡が・・・お誘いの電話です。
なんと、ポットとレンジでお風呂屋を開いてました（笑）
お言葉に甘えて震災後、初のちゃんとした入浴ができました！
本当に有り難いです。
]]> sweet