リニューアルしたラブホスピタルへはココをCLICK!! ⇒

もっと、パワフルに、もっと親しみやすく、
恋愛作家 片瀬荻野がみんなの恋愛の悩みや問題をズバリ解決してくれます。

ぜひ、新しくなったラブホスピタルも引き続きお楽しみください。

『悪いっ！明日会社の飲み会・・』
「え～！ひどい！大切な記念日なのに・・」
『今度ご飯行けばいいだろ』
「ダメなの！せっかく今ケーキ焼いてるのに！！」

　内緒だった。デートして・・二人で食べようって決めてた。彼との思い出のタルト。

『仕方ないだろ・・』

　彼は突然不機嫌になり、何も話さなくなった。いつものことだ。彼は、自分に都合が悪くなると・・だんまり。

「もうイイよ・・知らない。楽しんでね！！」

　乱暴に電話を切る私。オーブンの中を見つめ、オーブンを止めた。

「・・悔しい。めちゃくちゃ美味しそうじゃん」

　ほぼ焼きあがっていたタルトは、甘い香をただよわせていた。そのままタルトを置き去りにしてベッドに横たわる。甘い香が、今はとっても悔しい香だ・・。

　ＡＭ０：００。

　電話が鳴り、飛び起きた。

「あっ！寝ちゃってた」

　電話の主は・・彼だ。

「・・何よ」
『ケーキ・・食べに来た、家あけてくれよ』

　携帯をその場に投げ捨て、玄関に向かい、勢いよくドアを開ける。

「よっ」
「なによ。ご機嫌とり？」

　嫌な女・・最低。だけど皮肉を言わないと気がすまなかった。

「甘いもの欲しいなって。そう思ったとき、お前のケーキ食べたくって」

　苦笑いしながら、コンビニで買ってきた赤ワインを差し出す彼。

「仕方ないわねっ」

　ようこそ、恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。最近、すっかり寒くなりましたね！私は北陸の石川県に住んでいるんですが、寒くて暖房つけたい気分です。温かいものがおいしい季節になってきましたね☆

　さてさて・・。

　幸せって・・何？そう聞かれたときに、こんな言葉をよく耳にします。

「何気ないヒトトキに幸せはあるんだよ」

　う～ん、ごもっとも。特別なイベントなんて毎日ない。誕生日だって年に一度。

　だけど、幸せって毎日毎日小さくてもあるんですよね。幸せになりたいから、日々生きている。もしかしたら、「幸せもの」になるために生きている過程こそが幸せの一つなのかもしれない。

　くじけそうになっても、辛くても、負けそうになっても・・それでも

　生きていく

　それだけで、幸せなのかもしれない。

『幸せもの』

　相手も自分も幸せになれる魔法があったら最高！私はそう思って、自分の幸せな気持ちを愛する人に伝えるようにしています。

　目に見えない心の声っていうのは不思議なもので、心感染してくれることがあるんです。

　さりげない言葉の中にも、幸せがあることを知るだけで、幸せの恩返しを無意識におこなうようになる。

「ありがとう」
「嬉しい！」

　そして、

「私って、幸せものだなぁ」

　飾った言葉なんて必要ない。目に見えない存在ほどシンプルなものなんです。だから、飾ることを知らない心の存在は言葉にすると・・とっても単純になってしまいます。でも・・それでよかったりするんですよ。

「私って、幸せもの」

　愛する人にそう言えるだけで二人は幸せになれる。

片瀬　オススメの一冊

働きマン

作者: 安野 モヨコ
出版社/メーカー: 講談社
価格： ￥ 540（税込）

ドラマ化、とっても嬉しいです！しかも私の好きな菅野さんっ！
このマンガは、かなり好きで、読ませてもらっています。

常に戦う主人公。だけど、戦った先にあるものの全ての責任は自分でとる
本当におっとこまえな女性です。
理想と現実に悩みながらも、目の前にある仕事を無心にこなす彼女に
なんだか私自身パワーをもらってしまいます。

片瀬萩乃

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！！

　私は、東京に拠点を置いていないので、打ち合わせはいつも飛行機で東京へ・・。そして、最近はめっきり『空港』での打ち合わせが多くなりました（笑）。本の打ち合わせで、東京へ行きましたが、滞在時間は２時間。それでも欠かさないのが、お土産です☆

　なかなか空港へ行く方って少ないと思いますが、オススメのスイーツがあったら教えてください！唯一の楽しみが、これなんです（笑）。

　さて、前回はオンリーワンのお話をしていました。

　オンリーワンっていうのは、簡単に言えば

【人は人、自分は自分】

　親のお腹から産まれてきても、言ってしまえば自分以外の“人”なんですよね。

　オンリーワンがポピュラーに遣われるようになったのは【世界に一つだけの花】。現代の競争社会で生きている、あたし達への心の休息ソング。

　だけど・・この歌がヒットした時から、なんだか【オンリーワン】の使い方を間違っている人が増えています。

　私は、恋愛を扱っているので、恋愛相談をよくいただきます。その時に、感じたのは

【オンリーワンであるはずの場所に対して、競争意識をもつ】

　そして

【ナンバーワンであるはずの場所に対して、個を強調する】

　どういうことかというと・・。

　例えば、アナタはアナタなのに、やたら他人と比べて自分を卑下してしまう。「彼女のほうが可愛い・・」とか「彼女のほうがスタイルがいい」とか。なので、恋愛相談でも

「私は○○さんに比べると、全然かわいくないしスタイルも・・性格だって・・・」

　こんな文面が並んでいることが多いです。

　でも、それって違うとおもいませんか？何度も言いますが『あなたは、あなた』他人と比べても仕方ないんです。

　逆に個を強調するのは、例えば彼の恋人であるがゆえに。「このままの私を好きになってよ」という気持ちを前面に出してしまう。極端なことを言えば、鼻をほじっていたり、だらしのない格好をしていても私なんだから好きでい続けろよ！ということです。

　言ってること解りますか？

　オンリーワンというのは、自分自身が決められることじゃないということ。そして、本当のナンバーワンは、自分自身との闘いに勝つということ。

　ではどうすればいいのでしょうか？

【アナタが相手に対してナンバーワンの気持ちで接していく】

　ことで、自分の魅力をたくさん引き出せると思います。

　もちろん、自分はオンリーワン。だけど、相手に対してはナンバーワンでいたい気持ちはなくしてはいけません。

　ほら、トップ女優とか観ても分かると思うけど、いつも自分磨きを怠らない人は、いつも輝いてるでしょ？ナンバーワンでいるために、自分を磨く。それと同じ事だと思うのです。

　他人と比べてダメかじゃない。昨日の自分より、素敵な自分になろう。前の恋愛より、良い恋愛の出来る自分になろう。そういう気持ちが大切なんです。

　じゃぁ、オンリーワンは？

【相手がアナタに対して抱いてもらう】

　大好きな相手には【オンリーワン】だと思ってもらえるように毎日の自分を生活していく。

　そこには、ナンバーワンでいようと思う気持ちが大切になってくるわけです。『オンリーワン』だと思われるのは、あなたが決めるのではなく相手がそう感じるか、です。ナンバーワンでいようという気持ち、他人ではなく昨日の自分より輝ける自分になれるよう、努力している姿は、相手にも輝いて見えるものです。

片瀬　オススメの一冊

あなたが生まれるまで

作者: Jennifer Davis, Laura Cornell, 槙 朝子, ローラ コーネル
出版社/メーカー: 小学館
価格： ￥ 1,680 （税込）

妊娠中にいただいた絵本です。
なんだか、この本を見ていると
「こうやって子供が成長しているんだな」と思って
早く生まれてこないか、待ち遠しくなってしまいました。

そして今、この本を読み返してみると
「このときがあるから、今があるんだな」と
眠っている娘を見て、感慨深くなってしまいます（笑）。

子供は一度は「赤ちゃんはどうやって生まれてくるの？」という疑問をもちます。
そんなとき、この本を片手に、教えてあげられたらと思います。

片瀬萩乃

「つきあおっか」

　軽い口調で言った彼の言葉で、私たちは恋人になった。私がショップの店員をしていることもあって、平日のデート。彼はフリーターでバイト生活をしているので、いつも

「お前に休みをあわせるよ」

　そう言ってくれた。

　だけど、一度だって彼の家でお泊りどころか、彼の家にすらあげてくれたことはなかった。一人暮らしなのに・・。

「ねえ、一度あなたの家に行きたい」
「部屋が汚いから嫌だよ」
「私が掃除してあげる☆」
「いいよ・・」

　私がアパートに行きたいとせがむと、決まってこんな会話になる。ある日、彼に冗談交じりでこう言った。

「もしかして、他に女がいたりして？」

　すると彼は、付き合って今まで一度だって、どんなことだって怒ったことがないのに鬼のような形相になったと思うと、私を怒鳴りつけた。

「くだらねーこと言うな！」

　あまりのことに、私は返す言葉も出てこなかった。

　それから、ひとつきほど経ったある日。彼が部屋にあげてくれない、本当に理由を知ることになる。

「今晩、ご飯でも食べに行かない？」

　職場の同僚のカナが食事に誘ってくれたので、オープンしたばかりのイタリアンレストランへ行った。

　私たちがお店に入ると、見慣れた後姿。しかし、その後姿の向かいには私とは全くタイプの違う、女の子が笑顔で座っていた。

　彼女は、ゆるいパーマに、エビちゃんを思わせるファッション。本当に可愛い女性だった。

　私は恐る恐る、ふたりの席に近づいた。

　私は、その横顔を見た瞬間、身体も心も凍り付いてしまった。

　紛れもなく、彼だった。

　彼は私に気づくことなく、その女の子と話をしている。

「今日も泊まっていくだろ？」
「うん」

　私は、一度だってあがったことのない部屋。彼女は、当たり前のように家に入れ、泊まっていた。

　ずっとずっと本命の彼女だと思っていた。私一人を愛してくれていると思っていた。でも、そうじゃなかったんだ。

　私は通された席につくと、携帯を出しメールをした。震える手を抑えるように、早くメールをうつ。

『本命は私じゃなかったんだね。可愛い彼女、大切にして』

　送信したと同時に彼の携帯がなった。その瞬間、私の恋は終わった。

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ。片瀬です。突然ですが、みなさんにご報告があります！！

　この、恋愛病院『ラブホスピタル』が本になります！（喜）

　このラブホスピタルは、とても大切なコンテンツとして温め続けていたものだったので、本になるのはとても嬉しいです。

　子育てをしながら本を作るのは本当に大変です（笑）。でも、この本を娘が思春期になって、恋に悩んだら渡せる本に出来るよう、恋愛初心者も読みやすい本にしていきますので、楽しみにしていてくださいね！詳しいお知らせは、またこのブログ内でご報告したいと思います。☆

　さて、今日のお話は『オンリーワン』。

　このオンリーワンが、やたらめったら使われるようになったのは、スマップの「世界に１つだけの花」のヒットがきっかけではないでしょうか？

　さて、このオンリーワン。とっても大切な気持ちだと思います。

　自分という存在は、他の誰のものでもない。アナタだけがもつ特権なんだ。だから、１番になることだけが良いことってわけじゃない。あなたは例え、１番になれなくたって大丈夫。最高の１番を持っているんだよ。そう、オンリーワンという１番を。

　そんなところでしょうか？

　しかし、そのオンリーワンも使い方を間違えている人が多いように思います。これを間違えてしまうと・・。

　次回は、間違いのない「オンリーワン」のお話をしたいと思います。

片瀬　オススメの一冊

Ｒ３５　Ｓｗｅｅｔ　Ｊ－Ｂａｌｌａｄｓ

アーティスト:class, 槇原敬之, 財津和夫, オリジナル・ラヴ, 徳永英明, 藤谷美和子, 中山美穂&WANDS, CHAGE and ASKA, 米米CLUB, JAYWALK, 山根康広
出版社/メーカー: ワーナーミュージック・ジャパン
価格： ￥2,630 （税込）

初めてのオススメ本ではなく、おすすめＣＤです（笑）。
このＣＤ、とにかく懐かしさが蘇ってくる一枚です。
自分の青春時代に聞いていた歌や、買ったＣＤなど・・
今は何でもダウンロードの時代ですが、
当時は、お金を出して買わなくてはいけませんでした。
そこには“買いたくなる”気持ちにさせる曲であるひつようがあった。
そんな曲が、このＣＤには詰まっています。

私世代の人たち、本当に必聴です（笑）。

片瀬萩乃

　ようこそ恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬萩乃です。

　最近、新しいカメラを購入しました。初のデジタル一眼レフです！コンパクトデジカメとは違い、やっぱり写りは最高に素敵で、瞬間を逃さないところが子供を持つ親としては、嬉しい限りです。

　すっかりカメラにはまってしまい、娘片手・カメラ片手で時間が許される限り、あちこち歩いております。写真撮影だけのための時間が、今一番欲しい時間です（笑）。

　さて、前回の続きです。

　男性にとって、夢というのはある種のプライド、でもあります。なので前回のストーリーのように、全否定をしてしまうと、自分を否定されたような、プライドを傷つけられたような気持ちになってしまうので、そのプライドを認めることを忘れないでください。

「頑張って！」と言葉を伝えてもいい。でも、それでは相手にとってみたら

「誰でもいえる言葉」

　にすぎないんです。では、なんと言えばいいのでしょうか？

　実は、夢を食べてしまう厄介者がいるんです。いったい、それは何なのでしょうか？今の仕事？今の生活？

　いいえ、違います。

『夢をもつ人自身』なんです。

「もう無理だ・・」「夢のまた夢なのかな・・」そんな気持ちが、夢を食べてしまう厄介者。

　人は、他人の言葉以上に堪えるのが自分の不安の声。とくに、先の見えないことに関しては、人間の弱い部分が露骨に出てしまいます。そんなときに、不安な声ばかりが聞こえると、周りのどんな「頑張れ」も
右から入って左に抜けていってしまうのです。

　では、どうすれば良いのでしょうか？

　よく、こんな言葉を聞きます。

　愛は真心、恋は下心。

　もう１つ、愛にはこんなものが隠されているんです。

　愛は『心を受けとめる』と書く。

　そうなんです。愛とは、相手の心を受けとめることでもあります。ですから、相手の夢を聞くことが出来たのなら、しっかりと受けとめてあげましょう。

「話してくれてありがとう、とっても嬉しかった！」
　っていう言葉と一緒に

「私は最後まで応援してるよ」

　その一言が、愛するあの人を厄介者から救ってあげるのです。

　私の昔々むか～～～～～しのお話です（笑）。

　好きな彼の夢の話を聞く機会があったのです。

「俺・・自分でショップ開きたいんだ」

　彼は、自分のお店をかまえることを夢見ていました。とてもオシャレな人で、モデルなんかもやったことがある人。

　きっと「頑張ってね☆私、応援してるから！」なんて可愛く答えれば良いものを、私は、こんなことを言ってしまったのです。

「そうなんだ、教えてくれて嬉しいな。でも、開きたい・・じゃなくて『開く！』でしょ？」

　どこまで偉そうなんだという感じですが（笑）。この言葉が、彼の背中を押したらしく、そんな話をしてから、わずか１年の間に、彼は見事にお店をかまえました。

　それまで「いつかお店を・・」と考えていた人とは思えない早さです。彼自身も、とても驚いていました。

「現実を見ろ」
　そんな言葉がついて回る夢を持っている人は、特に不安になることがあります。夢への絶望感や、行き止まりを感じたとき。ひたすら「頑張って！」と言うのではなく、受けとめることが大切です。

　受けとめることは、ただ旗を振って応援するのではなく、見守っているだけでも良いんです。相手が夢に喜び夢に泣いても、あなたという存在がいることで力になるのです。

　それとは逆に、相手が「夢なんて持ってない」と言ったとします。それはきっと、夢を持っていたんだけど、夢の箱の中にしまってあるんです。

　そんな時は、あなた自身の夢の箱をあけてみませんか？そして、その箱の中身を少しだけでも、相手に見せてあげませんか？

　実は、私が今の旦那に夢を話したきっかけは、彼が言った一言だったんです。

「夢・・持ってないからな～」

　私は、ずっと人に話さずに閉まってあった夢の話をしました。「作家になりたい」と・・。

　どのくらいかして、「何か、夢ってもってる？」と再び聞きました。すると「夢のまた夢の話なんだけどな～」何て言いながらも、彼が夢を話してくれたときは、本当に嬉しかったです。

　そう、本気の夢は人の夢の箱も開ける鍵となるのです。

片瀬　オススメの一冊

LOVEごはん

作者: 有坂 翔太
出版社/メーカー: 竹書房
価格： ￥ 1,470 （税込）

はっきり言って、この本は表紙に惹かれて購入しました（笑）。
こんなイケメンが表紙にあるのは、反則です（笑）。

しかし、実際の内容はとても見やすく、初心者でもわかりやすい料理がたくさん！
何よりも気に入ったのが、ディスプレイが女心をくすぐります。
もう、彼に食事を作ってあげた気分を味わえちゃいます。

片瀬萩乃

　付き合って５年。私はもう２８歳、彼はもう３１歳。なのに、一度だって結婚の話が出てきたためしがない。

　ずっとずっと私は、好きな人と結婚することにあこがれていた。純白のウェディングドレスに身を包み、ヴァージンロードを歩く。歩いた先には、大好きな彼が手を差し出して待ってくれている。

　しかし、そんな夢もいつになったら叶うのか・・。すきだけど、結婚してくれそうもないなら・・別れる？ううん、昔ならそれが出来たかもしれない。でももう、新しい人を探して１から恋愛をスタートさせる元気は私には残っていなかった。

　私が、意を決して彼に結婚のことを切り出そうとしたとき

「あのさ・・ちょっと話があるんだ」
「え？」

　も・・もしかして「そろそろ結婚でも・・」なんて言うつもりじゃ・・。私の気持ちを知って、結婚に対して前向きに考えてくれていたのね。なんて思っていた私の気持ちは次の瞬間、打ち砕かれた。

「俺、仕事やめようかと思って」
「・・・・はっ？何言ってんの？！」

　彼は、うつむいたまま黙った。

　何言ってるの？！今、アナタが仕事やめたら結婚どころじゃないじゃない！！なに？！これは結婚できませんって遠まわしに言ってるわけ？

　信じられなかった。私は、彼と結婚できると信じて付き合ってきたのに。

「どうしたの？そんな大きな会社やめちゃうなんて！」
「・・・・」

　少し間をおいた後、彼が重い口を開いた。

「実は俺、ずっとやりたいことがあったんだよ。」

「やりたいことって？」
「服のデザイナー」
「え？！」

　彼はずっと、デザイナーを夢見ていたが、いろんな事情で今の会社に就職した。でも、３０を過ぎた今、彼なりに考えた結果らしい。

「一度しかない人生、やりたい夢に向かってみたいんだ」
「そんな・・」

　ずるい・・ずるすぎるよ。私はどうなるの？私の夢は？？

「３０歳過ぎたんだから、私の将来のことも考えてくれたっていいんじゃない？」
「・・ああ、だから今こうやって話をしたんだよ」
「私は、今の会社のほうが合ってると思うよ」
「・・・」
「デザイナーって柄じゃないじゃない」
「・・・」
「あなたのために言ってるのよ？今から苦労する必要ないと思う」

　彼は黙ったまま・・だった。

　そして数日後、私は彼から別れを切り出された。

　私は、彼のためではなく私のためにしか、言葉を伝えていなかった。・・その結果、好きな人とも結婚できず、一人になった。

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。いま、ずっとずっと悩んでいるんです。

　娘を保育園に預けようかどうしようか・・。娘も早、６ヶ月。今まではネンネをしているだけだったので良かったのですが、そろそろ目も離せない時期にはいります。抱っこにおんぶで仕事をしても、彼女にとってプラスにはならない。でも、寂しい・・。葛藤の中、今保育園を模索中です。

　さて、アナタは愛する人の【夢】を聞いたことがありますか？そして、愛する人に【夢】の話をしたことがありますか？

　「もっと現実をみなさい」と言われそうな夢に関しては、人に話しづらかったりしますよね。

　若い頃なら「宇宙飛行士になりたい」と言っても「アイドルになりたい」と言っても、みんなは手をたたいて応援してくれます。でも、ある程度の年齢になると「何夢見ちゃってんの？」「もう若くないんだから」と言われ、人は昔から抱いていた夢をあきらめることがあります。

　もちろん、夢を追い続けることだけが良いことかと言われるとそうではありませんよね。

　でももし、愛するあの人が、自分の心にしまっていた夢の話をしてくれたのならばアナタはなんと答えますか？

　もしかしたら、ストーリーのように結婚をして欲しい気持ちがある分、今から新しいことをして、結婚が延びるかもしれないと不安になることもあります。もちろん、女性なら好きな人と結婚することを夢見るコトだってあります。

　だからと言って、言い方を間違えると、彼はあなたに幻滅してしまい別れにいたるコトだって、少なくないんです。

　次回は愛される一言をご紹介します。

片瀬　オススメの一冊

ホームレス中学生

作者: 麒麟・田村裕
出版社/メーカー: ワニブックス
価格： ￥ 1,365 （税込）

麒麟のコンビは以前から好きで、しかも田村さんは貧乏話をみごとに笑いに変えていました。いつか本になるんじゃないかなって思っていたら、本当になってしまった（笑）。読んでみると、これが引き込まれる文章で一気に読めました。

つらいと思われるような出来事にも、まっすぐ向き合って今に至る田村さんの生き方、見習わなくちゃいけない部分がありました。

片瀬萩乃

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。最近、So-netさんを通して、恋愛相談のメールをいただきます。本当にありがとうございます！

　お返事が遅くなってしまっていますが、必ずお返事しますので気長に待ってやってください。どうしても急ぎの場合は、その旨伝えてください。出来るだけ、早くお返事するようにします。

　前回は、連絡がないと不安になってくるというお話でした。

　よく恋愛講座等で

「『？』をつけると返事が返ってくる」

　なんてありますが・・本当に返ってくるかというと、それも１００％じゃない。しかも付き合いが長くなるにつれて、その％も低くなっていきます。

　私自身、その経験があります。聞いたことに対する答えがない。だけど、私はどうしても返事が欲しい。電話すれば良いんだけど、仕事終わってるのかも解らないので、なかなか連絡が出来ない。

「メールがきたーーー！！！」って思ったら全然違う内容のメールが・・。

　その時思いました。

「こいつ・・私のメール内容、忘れてるな」と。

　それで、連絡しました。自分のメール、読んでくれたか？聞いたのね。結果は・・。案の定、読んだけれども返事するのを忘れてたらしい。

　この時に「私のメール無視しないでよ！！」とも思っちゃう時ありますよね。だからって、相手に「なんで返事くれないのよ！！」なんて怒っても相手にとっては「忘れてたもんは仕方ないだろ」って事になっちゃいます。

　ちょっとキツイ言い方しちゃうかもしれないけど自分にとっては、それが通用しても・・相手も通用するとは、限らないんです。だから、出来るだけ相手が連絡くれるように、自分もメールの送り方を考えてみる。電話も留守電にいれるなり、する。その留守電も、ちょっと言い方変えてみる。

　人に「女心、全然わかってくれない！」と怒鳴る前に、嘆く前に・・。女心を解ってもらう努力って・・していますか？

　コミュニケーションっていうのは、ラブラブすることだけじゃないのです。

　楽しくて楽しくて、仕方ない時がコミュニケーションとれてる時？ううん。喧嘩しても、泣きあっていても・・。コミュニケーションっていうのは、とれるものなんです。

　自分がなにもしていないのに、相手にだけ怒るのは・・相手が少し、かわいそうじゃないですか？

　もちろん、相手が自分の気持ちに全く気付いてくれないのは悲しいものです。でも・・それって、相手を責められることだとは、あんまり思いません。

　相手の目の前で、小さな子供でも解るように説明して・・それでも無視したのなら、思いッきり怒っちゃってください。私が許します（笑）。

　でも、自分の伝え方って・・それだけ？その伝え方で通らなかったら「愛されていない」になる・・？

　本当に愛されていなかったら、もう終っていますよ☆

　私は、イロンナ方法で恋人に伝えるようにしてみました。どんな言葉を伝えれば、相手が反応してくれるようになるかの実験です。

「恋人を実験材料にするなんて・・！！」

　とか思わないでね（笑）。それは、二人のコミュニケーションで、良い状態を探してたに過ぎません。相手が心地よい状態で、自分も心地よい状態。

　それを探すのは、二人なんですよ。

　女心を解ってもらう前に、男心を解る前に・・。自分の好きな、あの人に興味を持つこと。

　忘れていませんか？

　興味を持つと、いろんなことが知りたくなる。

　どうしたら喜ばれるか。どんなことしたら、怒られちゃうか・・。

　私は今まで、喧嘩した時はその場で解決しようとして玉砕しちゃうコースが多かったんです。喧嘩したなら、喧嘩した時に解決して最後にはラブラブ～♪みたいな。

　でも・・それって、時と場合によるんだなって思うようになりました。

　喧嘩していない時に、伝えるほうがずっと伝わる気持ちもある。

　だから、相手がメールくれない！！そんな時に「どうして連絡くれないのよっ！！」って殴り込みの電話かけるよりも少し気持ちが落ち付いてからの方が、ずっとずっとアナタの怒りが治まる。

　食べ物の取り合いの喧嘩とか、チャンネルの喧嘩とか・・そういうのはその場で解決すれば良いんだけど（突発性の喧嘩ね♪）。

　そうじゃないときってあるでしょ？

　まさに、今までフツフツと思っていた気持ちが喧嘩に発展しちゃったケース。あっ・・これについては、また別の機会で触れますね（笑）。

　話を戻して・・。メールが欲しいのならば、私の場合喧嘩もなにもしていない時に聞くようにしています。

　しかも、「どうして連絡くれないの？」とか、相手が責められると感じる言い方じゃなくて、あたかも客観的に聞いてるように・・。「責められる！」って解ると、どうしても相手は構えちゃうようです。

　私は、今まで「自分が落ちついてから話そう」と思って実際話をしても、その場はやっぱり相手を責めるような言い方をするから、相手が構えて嫌な空気になったり、相手の本音が聞けなかったりしていました。

　落ちついた時に話をしても、上手く行かないケースは、やっぱり相手を責めていました。

　だったら、本当に「質問」しちゃえば良いんです！！そう思ったときから、あたしは「インタビュアー」になっちゃいました（笑）。

　え？連絡がなかった怒りはどうするんだって？？

　女は愚痴を言える友達が、一人や二人・・いるでしょ？それだけで、応急処置になるんです。

　応急処置をして、落ちついた時にインタビューする。もちろん、自分の気持ちもしっかり伝えてあげよう・・ね♪

片瀬　オススメの一冊

週末セラピー―ちいさなワクワクから、はじめよう。 週末を自分らしく過ごす100のレシピ

出版社/メーカー: STUDIO CELLO
価格： ￥ 1,260 （税込）

横書きで書かれた、週末の楽しみ方。とっても読みやすく、まんねりぎみの週末を楽しくしてくれる１冊です。恋人と、少し違った週末を過ごしたい人も、一人の時間を楽しみたい人もどんな人も、ほっこり楽しめるほんです。

片瀬萩乃

　彼と付き合って１年。最近は、彼の仕事が忙しいらしく、会っていない。

　そして、ここ３日。１日に１度は連絡があったのに・・それもない。

『いつになったら会える？』
『今何してるの？』

　一方的なメール。もちろん今日も返事は、なし。

　「もしかして」という淡い期待から意味もなく、センター問い合わせなんてしてみるも・・結果は何度やっても同じだった。

　彼が浮気をしているんじゃないか、なんて思っているわけじゃない。これまでも、仕事が忙しくて帰りが遅かったときは、何度もある。

　私は彼を信じている。だけど、だけど・・。

　何気に携帯の過去メールを見ていると、私が保存した彼からのメール。

『どんなことがあっても、お前だけ見てるから・・』
『お前をすきだって気持ちは、変わらない』

「いつからだろう、こんなメール１つも来なくなったなあ」

　昔のメールを見て、ため息を１つ。あの頃の私は、不安な気持ちを素直に伝えていた。そんなとき、彼はいつだって私の不安を消し去ってくれるメールをくれた。私はその言葉、ひとつひとつに安心を覚えていた。

　私はあの頃と同じように、一番聞きたくて聞けなかった気持ちをメールに打ち込む

『私って・・本当に愛されてるのかな。』

　送信する指が、なぜが震える。

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。最近は、すっかり夜が過ごしやすくなってきましたね。

　娘を産む前は、いつ暗くなったかなんて気にもとめていませんでしたが、日課にしている娘との散歩、同じ時間なのに暗くなるのがとても早くなりました。がむしゃらに走っていた今までの自分とは、少し違う時間が流れている今。行動だけではなく、心のリズムもついてきたような気がします。

　さて、話は本題へ（笑）。

　大好きな人とは、いつも一緒にいたい！だけど、相手が仕事や交遊関係が広いから・・。そんな理由で、ちょっと自分って愛されているのか解らないときはありませんか？

「毎日連絡くれなくても良い！ただ、私が連絡した時くらい返事ちょうだいよっ！！」

　そう思うのは当然です。私も、聞いた事の返事も返ってこないと「聞いてるんだから、返してくれよぉ～！」って思います。

　最初は、うっかり忘れているのかなと、気にしないことでも、何度も何度も続くと・・わざと？もしかして・・私のこと好きじゃなくなった？なんてことを考えてしまうようになります。

　でも、そんなことを考えていては、せっかくの関係も本当に下降していってしまいます。

　では、どうすればいいのでしょうか？次回は、そんな不安を解消しましょう！！

片瀬　オススメの一冊

続59番目のプロポーズ 2nd season

作者: アルテイシア
出版社/メーカー: 美術出版社
価格： ￥ 1,575 （税込）

５９番目のプロポーズの続編です。
私はmixiで書かれていた頃から、よくブログを読ませてもらっていて
前作も購入しましたが、今回の方が断然好きです。
読みやすく、本の中にとても入り込みやすかったです。

なによりも５９番目と言われる彼の生き方に強く惹かれました。
まっすぐな生き方って難しく思いますが、
ただ自分の気持ちを信じて生きるだけなんですよね。

シンプルだけに、忘れてしまいがちな
大切な想い、この本で思い出せます。

片瀬萩乃

　ようこそ、恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。

　８月の初めに寝返りをマスターしたわが娘。コツをつかんだ途端、ゴロゴロと寝返っております（笑）。それは良いんですが気がつけば、寝返りを繰り返し壁に頭をぶつけたり、ベッドの真ん中に置いておいたのに、ベッドのギリギリにいて、目玉飛び出そうになったり・・。本当に、少しずつ目が離せなくなってきています。

　さて、前回の続きです。

　どんなに楽しく話していても、間があくのが怖いと思う気持ち、解らなくありません。

　会話のない時間って、相手が何を考えているのかわからなくて

「どうしよう・・つまらないのかな」
「会話がはずまない女だって思われてたらどうしよう」

　と不安に思ってしまうこともありますよね。

　もしかしたら相手は、何気なく二人の空気を楽しもうと、話さないだけなのかもしれないのに・・。

「異性でも、友達となら・・気兼ねなく話せるのにな」

　うんうん、わかります。

　では、友達と好きな人って・・何が違うんでしょうか？

　友達だと日常的に会話してるから「アイツがさ～」って言っても通じるけど、好きな人だと、そんな【当たり前】の会話ってしにくいものです。そう、話題を選ばなくてはいけないですよね。

「これ言うと・・嫌われちゃうかな」
「この話って・・最初から順序だてないと、全然わからないだろうな」

　こうやって話題を選ぶから、話題そのものに慎重になって、間も出来やすくなってしまうのです。話すこと自体に気を遣わなきゃ！って気持ちになってしまうんですね。

　でも・・間ってそんなにいけないものなのでしょうか？私は、間を楽しめる関係になると、恋愛の進展も大きいと思います。

　人との会話はコミュニケーションの最大のツールです。だから、出来るだけ良いコミュニケーションを保っていくためには、良い会話が求められているのでしょうか？

【間】が怖い！！

　そう思ってるアナタは、相手との会話を完璧にこなそうとしていませんか？うまくやろうとすることは、決して悪いことじゃありません。しかし【うまくやろうとしすぎる】必要性って・・ないんですよ。

　アナタの中にある【理想のコミュニケーション】これを目指し過ぎていませんか？

　二人でドライブしてても、何気なく外を眺めてるときは会話ってありません。だけど、心地よい空気って流れているものです。二人でゆっくりテレビ見てる時も、会話していないのに、それでも幸せに感じる時間が生まれる。

　このように、自然な【間】があるとき、二人の心の会話がうまれるのではないでしょうか。そして、その間がいつのまにか、安心に変わっていくんです。

　逆に面白いのが、相手もその間に動揺していたりする時があります。その間を埋めようと、思いがけない相手の本音が聞ける時ってあるんです！

　そう、自分だけじゃないってコトです。相手だって、ドキドキしているかもしれないんですから。

　間はあなたと相手の、大切なコミュニケーションの一つなんです。

片瀬　オススメの一冊

ベイビーちゃん

作者: 堀川 波
出版社/メーカー: ポプラ社
価格： ￥ 924（税込）

今年の４月、第一子を産んで１ヶ月目のとき、普段から睡眠はあまりとれていなかったんですが（笑）それ以上に寝不足の毎日。本当に子どもを産んだことが自分にとって良かったことなのかと正直考えてしまったときがありました。そんなとき、購入したのがこの本です。

可愛い絵本のベイビーちゃん。読み終えた直後、眠っているわが子の手をそっと握って、一緒に寝た想いで、今でも覚えています。

片瀬萩乃

「あっついなあ・・・」

　夏の太陽が照りつける中、営業の仕事をしている私は外回り。３時間ごとに、日焼け止めを塗っても、この暑さには勝てないようで、しっかりと、外回り焼けをしてしまっている。

「ちょっと水分補給しようっと」

　次のクライアントとの打ち合わせまで少々時間があったので、資料を確認するついでに立ち寄った新しく出来たばかりの、オシャレなカフェ。

「アイスコーヒーひとつ」

　私はメニューも見ずにオーダーをし、すぐに資料を広げ、最終確認をしていた。アイスコーヒーが運ばれて、私はのどを潤した。

「あれ・・・？直子じゃないか？」

　背後で私の名前を呼ぶ。振り返ると、そこに一人の男性が立っていた。

「あ・・・」

　ずっと、ずっと想いを寄せていた、高校時代のクラスメイトだった浩平。スーツ姿の彼は、あの頃の面影をほんのり残しながらも大人の男に成長していた。

「席・・・一緒にいいか？」
「・・・う、うん」

　あわてて資料を片付ける。

「キャリアウーマンって感じだな」

　笑った顔が、好きだったあの頃と全く変わっていなかった。

　静かに流れる時間。

　久しぶりに会って話しが弾む・・・わけではなかった。お互い、言葉を選びながら、静かに話をしていた。

　昔のように、しゃべり倒すのではなく、沈黙を楽しんでいた。

　ようこそ、恋愛病院『ラブホスピタル』へ！！！

　それにしても、毎日暑いですね！！！今年は、残暑が厳しい夏になると言っていましたが、厳しすぎませんか？（笑）暑いのがめっぽう苦手な私なので、仕事していても、いつも以上に時間がかかってしまいます。小さな子どもはとくに、体温調節が出来ないので、滝のような汗をかいています。

　さて、片思いのときや付き合い始めって、やたらとおしゃべりになりませんか？

　沈黙が怖いと思う人、けっこういるみたいです。沈黙が多ければ多いほど、つまらない人だと思われると思っていますか？そう思っているのであれば、それは大きな勘違いです。

　私の場合、好きな人に嫌われたくないばっかりに、弾丸のように話をしていたら、逆にドン引きされてしまった経験があります（笑）。

　そうなんです。話せばいいというものでもありません。もちろん、なーーーーーんにも話さないっていうのも違います。

　ですが、『間』を上手に使える人は、片思いも良い方向に行きやすく、カップルの場合は、より良い関係になっているケースが多いです。それは、なぜ？

　次回、詳しくお話したいと思います！

片瀬　オススメの一冊

ハートのてっぺん

作者: 安藤 房子
出版社/メーカー: リヨン社
価格： ￥ 1,155 （税込）

『５行歌』って、知っていますか？
５行で全ての気持ちをつづる言葉です。
自分が伝えたい気持ちをこれ以上ないくらい凝縮した
言葉たちが並んでいる本です。

可愛いイラストと、解りやすくふんわり入ってくる言葉。
今でもよく読んでいます。

片瀬萩乃

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。

　最近、新しいカメラが欲しいな～と思い、いろいろ探しています。しっかし、最近のデジカメの機能には、おったまビックリです！自分のデジカメが、いかに骨董品かがよく解ります（笑）。

　ところで

「はぁ・・全然あの人の力になれてないや」

　こんなため息ついたこと、ありますか？

　不思議ですね。人というのは、とってもとっても大好きな人に対していつも何かを貰ってる気持ちになります。なので、相手に何かあったときは

「何もしてあげられない・・」

　と思ってしまいがちです。しかし、相手にそれを言うと、相手からはきっとこんな言葉が返ってくるでしょう。

「そんなことないよ、いっぱいしてもらってる」

　そんなアナタは、きっと勇敢な戦士なのでしょうね。

　いつもいつも、愛する人愛する国を懸命に守ろうとする戦士のように、愛するアノ人をいつも守り続けようと頑張っている。でも・・勇敢故に、全てを自分が背負おうとしてしまう時がある。

「こんな私じゃ・・守ってあげられない」

　守って（助けて）もらっている側にすれば、その行為だけで最高に感謝することなんだけれども、守りたい側はプロセスよりも結果を見てしまうために、相手の結果が良くない場合はどうしても、相手の感謝の言葉を素直に受け止めることが出来なかったりします。

　ちょっと話は変わりますが、私が大好きな高校野球（笑）。みなさんも見たことありますか？

　誰か一人がかけても、本当の力を発揮することが出来ない。チームの団結力と言ったら、本当にすばらしいものを感じます。なのでいつも、知らない高校でも感動して泣いてしまいます・・（笑）。

　実は・・。あれも助け合い、守り合い・・っていうの解りますか？

　最初に言った「私は何もしてあげられない」という気持ちで無価値感だったり、無力感だったりを味わう時っていうのは

『心配』しちゃってるんです。

　親が子供を「あ～、それ口にいれちゃダメ！」とか「こらこら！走っちゃダメ！」と叱るときは、完全に心配してる状態。

　私は、守ることって心配する事とは少し違うんじゃないかな・・。そう思うようになりました。

　じゃぁ、どうすることだと思います？？

　さっき書いた「高校球児」は相手のエラーを心配しているのではなく、相手のファインプレーを信じて投げ、抑えてくれると信じて守り、みんなが打ってくれると互いに信じている。その中で、「自分が出来ることで、助ける！」という感じだと思います。

「心配するより、信頼しろ」

　思い出してみてください。心配する時っていうのは、どういう時だろう？？

「無鉄砲だから、何するか解らない」
「すぐ泣く子だから、ココで泣かないか心配・・」
「彼落ち込みやすいから、今落ちこんでるだろうな・・」

　こうやって、相手の弱い部分なんかを見てるとき。というよりも、弱い部分だけを見ているときではないでしょうか。

　その心配する部分が大きくなればなるほど、相手のことを背負い過ぎてしまうことにつながると・・思う。大好きな人な分、たくさんの思いがあって、過剰に心配してしまって

「自分が守らなくて、誰が守るんだ！！」

　って、相手の心に入りこみ過ぎてしまうことがあるんです。そして、いつしか自分自身の感情に振りまわされちゃうようになる。すると・・

「全然、守ってあげられてない」

　という苦しみに変わっていっちゃうんじゃないでしょうか。

　心配することはとっても良いことだと思います。だって弱い部分も守りたいと思って、当然だから。でも、弱い部分を見て、可能性は信じてあげる。

　相手の強い部分、可能性なんかを信じてあげながら人を守ることだって、十分出来るんです。

片瀬　オススメの一冊

うめめ

写真:梅 佳代
出版社/メーカー: リトルモア
価格： ￥ 1,890 （税込）

実はこの写真家は、私と同じ石川県出身の方なのです。
それを知ったのが、石川のテレビ番組でした。
独特のキャラクターを持つ彼女が撮る写真には、ありふれた「楽しさ」「明るさ」
そういったものが、ふんだんに盛り込まれているように思います。

どこにでもありそうだけど、そこにしかない。

そんな写真集です。

片瀬萩乃

　大きな歓声が響き渡る球場。マウンドには、ユニフォームで汗をぬぐう彼がいる。

　空は、厚い雲に覆われ、いつしか雨がポツポツ降ってきた。

　９回裏、一打逆転という場面。彼は何度も、そのピンチを乗り越えてきた。

　彼が振りかぶったとき、私には全ての音が消えた。まっすぐ彼の姿を見つめ、ただひたすら祈った。

　バッターの後ろにいるキャッチャーのミットめがけボールが投げられた。私が息を飲んだ、その瞬間・・彼の投げられたボールはバットに当たり彼の頭上を高々と上がっていった。

　彼の夏は終わった。

　彼は、マウンドに立ち尽くし、ユニフォームで顔をぬぐった。仲間が、守備位置から彼の元に走り、肩をたたいている。彼は帽子を深くかぶり、もう一度だけユニフォームで顔をぬぐった。

　ベンチに戻ってきた彼は、笑顔でこういった。

「あ～、終わった終わった。」
「・・お疲れさま」

　そう言って、タオルを差し出す。

「ちくしょ～、雨でベタベタする！」

　そんな独り言を言う彼。私は黙って聞いている。

　少し、目が赤くなっているように見えた。帽子をとりタオルで顔をふくと、もう一度深く帽子をかぶった。

　彼は、小さな声で言った。

「ちくしょ・・」

　タオルを肩にかけ、ベンチをあとにした。

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。昔から、高校野球が大好きで小学校の頃から見ていました。最近は仕事が忙しく、生で見ることは出来ませんが夏一番のドラマだと、今でも思っています。

　むろん『タッチ』も大好きです（笑）。

　アナタは、守りたいもの・・ありますか？

　大切な人を守りたい！そんな気持ち。

　時に、守りたい気持ちが強すぎて・・。守り通そうと決めた恋人が、突然姿を消してしまったら、どうなってしまうんだろう？

　大すきで、愛しくて・・。

　いつも隣に座っていた、助手席の恋人が、もう座ってくれることもなくなってしまったとしたら・・。

「しかたないなぁ」

　って、割り切れるものなのでしょうか？

　人は、大切な人がいるとき、大切な全てを守りたいと思うようになります。もちろん、それはとても素敵なことですよね。

　しかし、守りたいと思うのに、守れないと感じてしまうことがあります。そんなとき、どうすればいいのでしょうか？

　次回、その答えをお話したいと思います！！

片瀬　オススメの一冊

タッチ TVシリーズ DVD-BOX

出演： 三ツ矢雄二, 日高のり子
出版社/メーカー: 東宝

時間のあるときに、久しぶりにタッチを見ています（笑）。高校野球が始まっていることもあって、なんだか良い感じです。

単なるスポコンマンガではなく、単なる恋愛マンガでもなく、いろんな人間模様と、考えさせられる言葉。なんだか切なくなる恋愛。そして、今でも笑えてしまうギャグ（笑）。

見たことない人も、リアルで見ていた人も、ぜひ見て欲しいマンガです。

片瀬萩乃

　ようこそ、恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬萩乃です。先日、出産した病院で仲良くなった・・言わば『ママ友』と会いました。すっかり友達の子どもも大きくなっていて、毎日いると気づきませんが、他人の子どもを見て「自分の子どもも成長してんだな～」と感じております。

　娘は本当におしゃべりが好きなのか、「ア～」とか「ウ～」とか話していますが、最近、そのボリュームが大きくて・・。ボリュームを下げるボタンがないので、少し距離をとってのお遊びで少し寂しい毎日です（笑）。

　さて、前回は「憧れの人の写真をいつも見えるところに貼って、それを毎日見る」ということを私自身実践したことがあるというお話をしました。

　最初は良いんですよ、写真を見るということは。その人の笑顔になろうと、必死に頑張るんです。真似ッこするんです。

「この人の笑顔って…こんな感じかな？」とか
「もう少し口の端が上がってるな」とか。

　最初は良いんです、本当に。

　でも、私の場合は・・ダメでした。なぜなら、だんだん変な方向にいっちゃったんです。

　その写真を見るたびに

「やだ…同じ笑顔してるのに、全然似てない」
「似たようなメイクしてるのに、全然違う・・」

　と思うようになってしまったからです。以前よりも自信をなくし、最終的にはビリビリポイッと写真を捨てちゃいました。

　相手の良い部分をいただくことは、自分を向上させるには良いんです。しかし、それっきりになってしまうとダメなんです。

　では、どうしたらいいのでしょうか？

「自分は、どうなりたいのか？」

　っていうところ。

　私はそれを考え、まずは大きな目標をドン！っと決めました。そして、少しずつどうしたら良いのかを見つけていきました。

　私がどうなりたいのか？それは

『片瀬萩乃は、可愛いおばあちゃんになる！』

　すごく先の話になりますが、私はそう決めたときから、少しずつ大切なことが見えるようになってきたんです。

　今までは「いくつになっても若く見られたい」とか「キレイな人になり続けていたい」と思ってばかりでした。しかし本当は、そうじゃなかったんだと。

　自分が目指すところって、流れに乗ってしまうことなんです。どういうことかって言うと、年齢通りで良いかなって思うようになった。むしろ、年齢通りが良いなと思うようになりました。

　そして、その年齢で自分の中で良いから『可愛い人』になろうって思うようになったし、キラキラできるようになろうと思うようになりました。年齢を止める必要もないし、止めなきゃ輝けないなんて・・ことはありません。

　自分の年齢に誇りをもてて、その年を満喫して、輝きたい。そう思っている女性は本当に輝いている女性が多いです。王道を行くのが女優の森光子さん。自分の年を堂々と言い、自分の年齢を楽しんでいる女性です。

　もちろん。外見だけを言うんじゃなくて、中身もそうだし、仕草もそう。みなさんの中にも「こんな人になろう」「こんな年をとっていこう」って思うことってありますか？

片瀬　オススメの一冊

サロン★ド★勝負―“キレイ”に効く美容術

作者:栗尾 モカ
出版社/メーカー: メディアファクトリー
価格： ￥ 924（税込）

友人から「化粧栄えする」と言われてから有頂天になり美容関係の本を買いあさってしまったときに買った本です。

とにかく前回（美人はこの1冊で始まる 基本のメイク (レタスクラブMOOK)）が基本なら、今回は「へぇ～！なるほど！」が多かった本。女性が輝くのに年齢制限なんてないんだと思いました。

きれいになることが楽しくなる一冊です。

片瀬萩乃

　毎日毎日、ファッション雑誌を穴が開くんじゃないかと思うくらいに読みふける。とにかくこの雑誌のモデルのような女性になりたかった。彼女が「このスカート、今一番気に入っています！」なんて書いてあれば私はどんなにお金がなくても、どんなに遠くのお店でも買いに行っていた。

　ある日、いつものように彼女が普段着で着ていると書いてあったワンピを買いに、あるショップへ出かけた。もちろん、そこへ行く格好も彼女が着ていた服で。すると、一人の男性に声をかけられた。

「これからどこ行くの？」
「買い物」

　私はそう言うと、スタスタと歩き出した。そんな私を追いかけて、その男性はナンパを続ける。しかし私は、無視をしていると、その男性はこんな言葉を残して去っていった。

「コピーのくせに」

　私は、カッとなり彼を追いかけようとしたが、すでに人ごみの中に消えていった。

　コピーなんかじゃないもん。私は、ただ彼女の格好が好きで、彼女が好きだから、少しでも近づきたくて、お手本にさせてもらっているんだもん。

　そう頭の中で思っているが、なんだか他人の視線が急に気になりだした。

　私って、ただ単にあのモデルの服を着て、メイク髪型を真似ているだけ？本当にたんなるコピー？

　ショップへ向かう足が重くなった。

　ようこそ、恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。先日、娘の三ヶ月健診があり行って来ました。実はとっても楽しみにしていたんです。

　同じ月齢のお友達がたくさんいるので、どのくらいみんなが成長しているか。この中からお友達になる人がいるんだろうな～と思うと、本当に早く健診がこないかと、待ち焦がれておりました☆。赤ちゃんと言っても、顔や身長体重はもちろんのこと、話し方や泣き方、全てが自分の娘とは違うので、なんだか楽しかったです。

　・・・娘はＢＣＧでありえない声と顔で泣き喚き、周りの赤ちゃんの不安をあおってました。しかし、自分が終わればケロッとして、挙句の果てに夢の中（笑）。

　突然ですが。

　あなたは、どんな女性になりたいですか？

　具体的に「○○さんのような人」なんて人もいれば、「○○のような感じ」なんて人もいると思います。

　このような文章を書いているので、よく女性向けの本を読むことが多いのですが、その中には「美人になる方法」という本もあります。

　ある本を読んでいたとき、「憧れの人の写真をいつも見えるところに貼って、それを毎日見る」何てことが書いてあったんです。

　あなたは、やったことあります？

　私、あります。

　す～～～～っごくコンプレックスがあって、どうにかして自分の理想に近づこうと思って、憧れの人の写真を毎朝見る鏡の横にペタッ。しかし・・・これ一歩間違えると、自信喪失につながってしまいます。

　さて、次回はあなたらしく輝く方法をお話します！

片瀬　オススメの一冊

美人はこの1冊で始まる 基本のメイク (レタスクラブMOOK)

作者: 山本 浩未
出版社/メーカー: 角川SSコミュニケーションズ
価格： ￥780 （税込）

今まで、真剣にメイクについて学習したこともなければ
雑誌を真剣に読むってこともしていませんでした。
そんなに気にしていなかったんです。
ある日、友人に頼まれてメイクの練習をするために顔を貸しました。
すると友人は、こう言ったのです。

「片瀬って、化粧栄えする顔だね。しっかりお化粧すればいいのに！」

その日の夜見つけたのが、この本です（笑）
基本と言うだけあって、本当に基本のことですが、それがとても大切で
今までポンポンとメイク道具をケースにしまっていた自分を反省したり
なんだかメイクをするのが楽しくなった一冊です。

片瀬萩乃

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。

　最近、娘はものすごい頑張っています。寝返りの特訓をしているようで、毎日毎日、頑張っています。でも、お尻が重たいのか、お尻だけいつも置いてけぼり。そして、怒って泣きだします（笑）。

　さて、前回の続きです。

　・・・昔の自分と、今の自分。比べてみたりしました。

　こういう言い方すると、非常にヤラシイ感じですが、私に言い寄ってくる男性もいました。チヤホヤ・・・してもらいました。

　でも、今のほうがずっと、恋愛下手なのかもしれません。

　恋愛という存在が、どんなに特別でどんなに自分を変えて大きな存在なのか。それを忘れている自分がいるのかもしれません。

　愛されるために、どうするのか。嫌われないために、なにをするべきか。

　そのコトバの先には『好きだから、愛しているから』。そんな想いがあることを、人は忘れてしまうのかもしれません。忘れると言うよりも、鈍くなってしまうのかもしれません。

　自分の想いが、おざなりになってしまい、相手のことばかりを見てしまう。自分の想いに過保護になってしまい、相手に要求ばかりしてしまう。

　でも、昔の恋愛の頃と同じような自分になろうとは、思いません。

　これまでの恋愛で、学んだこともたくさんあります。それは、“自分の思いだけ”から“相手の気持ちも”がプラスされたこと。

　相手のことばかりを考えていても、自分の気持ちがもやもやしてしまう。自分のことばかりを考えていても、相手の気持ちを無視した結果になる。

　自分、そして相手の気持ちを「無視しない」。それが大切なのではないかと思うんです。

　私はそれを知るのに、実感するのに、時間がかかりました。初めての恋愛では、とてもじゃないですが、解ることなんて出来ません。失敗して、幸せを実感して。その繰り返しで、今があると思っています。

　好きな人のことで悩むのは、大いに結構！愛されるために、人に相談することだって、ステキなことだと思います。

　自分が、恋愛の“何か”につまずいたときに、自分ではどうしようもないときに。テクニックが助けになるときがあります。高いハードルを乗り越える方法を見つけようと、テクニック本をみることだってあります。

　自分にとって『コレ』と思ったとき、実行したい恋愛のスタイル、手段は、その人それぞれ。

　テクニックを使うのが間違いなんかじゃないし、使わない恋愛が、ホンモノの恋愛かというと、ソレもわかりません。純愛ものの小説を読んで共感したのであれば、それがバイブルになるし、もしかしたら、そこから実行したい方法が見つかるかもしれません。

　順番も、手段も・・・その人が思ったことが答えだと、思うんです。

片瀬　オススメの一冊

男はみんな大きな赤ちゃん。 上手に彼を手なずけられる23のテクニック

作者: カレン・ソルマンソン
出版社/メーカー: ゴマブックス
価格： ￥ 1,000 （税込）

タイトルが面白くて、ついつい購入してしまった本です。自分が結婚して、子どもを持って育児をしていると「育児と恋愛って共通する部分がたくさんあるかも！」と思っていただけにこの本に共感するところは大きい。

イラストも面白く、笑いながら読めて笑いながら彼を手なずけることが出来るとっても笑える恋愛術です！

片瀬萩乃

「ごめん、他に好きな人がいるんだ」

　また、同じフレーズでフラレた私。今まで自分から告白した回数は５回。その全て、同じフラレ方をしている。初めてフラレときは、ショックで泣いていたけれど、今は「またか・・」と思うだけ。

　もちろん、相手のことが好きだから告白するわけで、傷つかないことはないんだけれども、予想通りで悲しむ気持ちも薄らいでしまう。

　私はいつも『なんだか気になる』と思うと、すぐに恋愛モードになってしまい、すぐに告白をしたくなるタイプなのだ。だから相手に恋人がいるのか、好きな人がいるのか、そんなことを調べる前に行動に出てしまっているための結果では・・ある。

　友達からはいつも「もう少し彼に気になってもらえる行動取らなきゃ！」と叱られては、いるのだけれども・・そんなことをしている間にも、他の人が告白をして自分が告白する前に失恋するほうが、もっといやだった。

　そんな日の帰り道、何気なく書店に立ち寄った。いつも買う、ファッション雑誌を手に取った後、何気なく恋愛本が置いてある場所へ。

　そこには『絶対成功するテクニック』だの『モテるテクニック』だの『最強テクニック』だの・・。フラレ記録更新中の私には、なんだか痛く感じてしまうタイトルだ。

　パラパラめくるが、買う気になれず、再び雑誌コーナーへ。よくよく見ると『モテファッションはこれだ！』『恋愛力が上がるテクニックとは？！』など、雑誌にもテクニックが必要だといわんばかりのキャッチがならぶ。

　ため息をつきながらも、その雑誌を手に取りレジへいく自分がいた。

　テクニックで・・・彼をゲットできるのかな。

　私は、ぎゅっとその雑誌を握り、家路を急いだ。

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ。片瀬です。今年は猛暑の日が多くなるとテレビで言っていましたが、本当に本当に本当に本当に・・暑いですね。娘も機嫌の良い時間が少ない気がします、暑くて（笑）。

　私は、恋愛テクニック本と言われる本を出しています。そんな私が書いて良いのかとも思ったのですが（笑）。

　あなたは、恋愛テクニックは必要だと思いますか？

　恋愛の数を重ねれば重ねるほど、そのスタイルも変わってきます。これは、誰もが感じていることじゃないでしょうか？

　本当に、初めて人を好きになったときの自分。今、好きな人を想っている自分。

　似ているようで違うと思うのです。

　初めて人を好きになって、初めて好きな人に自分の想いをぶつけた・・・あの時。私は「そのときと同じことをしろ。」と言われても、出来る自信がありません。

　昔の私は、下手したらストーカーじゃないのか？と思われても、しかたのない行動をとっていました。もちろん、訴えられることも、変な人扱いされることもありませんでしたが（笑）。

　ただ、不器用なまでに、想いを伝えただけでした。ただ、抑える術（すべ）を知らないために、ぶつかり続けていました。ただ、好きだという気持ちだけで、全力で走っていました。

　そうなんです。『好き』の、この気持ちだけでした。

　テクニック？そんなもの、持ち合わせていません。ぶつかっては、泣き。当たっては砕けて。でも、その人が好きで、とにかく好きで、後悔するとかしないとか、そういうことも考えていなく、ひたすら相手を好きでいた自分がいました。

　結果・・・。そんな悲しいこと聞かんといてください（笑）。

　でも、全然後悔していませんし、すごくステキな恋愛したと思います。未練・・・？ありませんでしたね。

　最後に、一緒に写真を撮ったんです。子供の顔した自分、今でも懐かしくて持っています。最初で最後のツーショット写真です。

　・・・やっぱり、恋愛テクニックってあったほうが、相手の心をこちらに向けることって出来るのでしょうか？

　気になる続きは次回、お話します！

片瀬　オススメの一冊

初恋のきた道

出演： チャン・ツィイー, スン・ホンレイ 監督： チャン・イーモウ
出版社/メーカー: ソニー・ピクチャーズエンタテインメント
価格： ￥1,980 （税込）

チャン・ツィイーという女優さんを知ったのは、この映画を見てからです。とってもキュートなジャケットの彼女に惹かれて借りたのですが、中身もとても惹かれるものでした。

特別な演出が施されているわけでも、特殊効果をふんだんに取り入れたわけでもないのですが、彼女の初恋のひたむきな想いや行動に、昔の恋を思い出しました。初恋の相手を連れてきてくれた道、その恋する相手に作り続けたお弁当を持っていった道。タイトルの通り、全てが初恋の道でつながっている。そんな作品でした。

片瀬萩乃

「もう別れようか」
「・・・うん」

　帰りの車の中、私たちは・・・終わった

　半同棲生活を送っていた私たち。彼との思い出が詰まったこの部屋に、私はこれからも暮らすことが出来るのだろうか

　顔を洗おうと、洗面所に行き髪をピンで止めているときに、二つ色違いの歯ブラシがそして、髭剃り、男性用ワックス・・・想い出の品が、彼への想いをよびもどさせる。

　もう、終わった・・・そして今までのことは全て勉強だった。

　そう心に語ることしか、今は出来なくて・・・。

　ようこそ！恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。今年は猛暑だと、ニュースなどで聞きました。冬は着込めば少しは暖かくなるけれども、夏は脱いでも暑いので、私はとても苦手です（笑）。みなさんは、暑さ対策・・・どんなことしてるんでしょう？

　さて。

「別れた相手への勉強代」

　以前、相談の手紙をもらった時にこんな言葉が書かれていました。少し詳しく説明をすると、内容はこうです。

『彼氏と別れました。ですが、彼にお金を貸したままで、まだ返ってきていません。金額はそんなに大きなものではないですが、私にとってみたら必要なお金です。値段によるのかもしれませんが、別れた相手に貸したお金を返してもらうべきですか？それとも、勉強代として我慢すべきでしょうか？』

　もちろん、値段にもよるかもしれません。

　しかし・・・値段抜きにしても、アナタなら貸したお金は・・・どうしますか？

　私は…返してと言う人なんです。・・・それで返してもらえなかった人ですが（泣）。

　その彼は、凄くギャンブル好きな人でした。私は、ギャンブルする人は別に嫌いじゃないのですが、自分のお金だけで楽しめる範囲なら・・・です。だけど、その人は私にもお金を求めてきました。もちろん『ギャンブル』に使うお金を！です。

「絶対に返すから！」

　はい！この絶対こそ・・・信じちゃダメですよね（笑）。

　でも、自分の欲しい服のために残しておいたお金を財布から出して、彼に渡しました。

　笑顔でそのお金を受け取った彼。「倍にして返すから！」だの「今度、うまいもん食わせてやるから！」だの、いろいろ言ってくれていましたが、もちろん、倍にも返ってきませんでしたし、おいしいものなんて食べに連れて行ってもらったことありませんでした。

　何よりも、渡す時の複雑な気持ちは、今でも忘れていません。

　そして、そんな恋愛もそう続くわけもなく、別れ話の時「今まで貸したお金、返して欲しいの」と言ったところ、彼は「今度返すよ」と言いました。

　・・・そのまま音信不通。

　お金に汚い女だと思われたくなくてそれ以上は言えませんでしたが「アイツ、貸したお金も返さない最低な男なのよね！」何て友達に言ってました。

　あっ・・・今、ケチとか思いました？（笑）。

　そ、それも否定は出来ませんが（笑）、それ以上に、相手のこと、金銭を絡めたことで嫌いになりたくない。ただ、それだけだったんです。

　その返してくれなかった彼、今では嫌いもスキも・・・もちろんありません。そういう恋愛もあったなぁって程度。

　もちろん、最初は「最低！！」なんて言ってたけど貸した自分も・・・いけなかったと反省しました。

　どういう人か、自分は見ていたはずなのに、好きっていう気持ちだけで、お金を貸してた。

　そう思いたくないのなら

【今まで恋愛した勉強代】

　ってことで、チャラにしちゃえば？ッて思いますか？よく恋愛が終わったときに言うのが

「いい勉強になったよね」

　私も、昔はよく言ったものです・・・（遠い目）。

　実際、勉強もしたし、いろんな学びがありました。そしてそれは次の恋愛に役に立ったりもしました。

　でもそれは、一方的に学んだことなのでしょうか？ううん、二人の恋愛は二人が学びあったんです。

　だったら一方的にお金を支払うことで片付けるのは・・・私は違うんじゃないかなと思います。

　本当に「勉強代」って思うのならば、本気で感謝しましょう。「最低！」と思うのが逆におかしいですよね。学ばせてもらったのに。

　無理に「お金返してよ！！」何ていう必要性はない。そんな時は「しっかり終わるために」と気持ちを伝えましょう。

片瀬　オススメの一冊

ジャンク・スタイル―世界にひとつの心地よい部屋

作者: 大平 一枝, 小畑 雄嗣
出版社/メーカー: 平凡社
価格： ￥ 1,575 （税込）

ジャンク・・・１００年に満たない家具などを言うようです。
アンティークとは違い、へんなうんちくは一切ありません（笑）。
インテリアの参考にと買ったんですが、そうではなく写真集として見ています。

素敵な生活をしているなと、心から思える人たち。
その生活にポリシーすら感じます。

片瀬萩乃

　ようこそ恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。

　最近、音の出る人形をもらいました。その音を聞かせると娘が踊ります。音楽の才能があるのかしら・・と親バカぶり驀進中です（呆）。

　さて。【コトナ】ってどういう意味だと思いますか？

　少し話がズレますが・・どうして、産まれた時から人は【大人】じゃないか、知っていますか？（※私の中の考えなので、医学的とか科学的な根拠は、何一つありません。）

　赤ちゃんは産声を上げて誕生してから、少しずつ成長していきますよね。でもそれって、確実に意味があるんですよね。

　もっとも・・１６０ｃｍの赤ちゃんも怖いし、お母さんのお腹の中にどうやって入っているのでしょうか？っていう話になるんですが・・（笑）。

　少しずつ成長していく過程で、人は一つ一つのことを学んでいき、そしてどんどん大人になっていくんです。

　じゃぁ、成長するにつれて昔の自分は過去の懐かしいアルバムの中の存在になってしまうのですか？

　いいえ、そうじゃありません。

　大人の気持ちが新しく生まれていくことと同じようにして、子供の気持ちもしっかり蓄積されていく。

　偉そうな口調で「ねー！頼りたいんだけど！」何て言われたって、頼ってもらいたいなんて思いませんよね（笑）。

　子どもの部分は、決してアルバムの中の懐かしい想い出になってしまうのではなく、子どもの部分を人は誰でも、今だってもっているんです。ですが、それを隠して「泣くなんて、子どもじゃないんだから」とか「人に頼るのは大人らしくない」そんな気持ちで、大人の部分ばかりをみせてしまいがちです。

　でも、それでは人から愛される人になることって・・少ないかもしれません。姉御として尊敬されても、女性として愛されるかって言われると・・少し難しいかも。

　もちろん！そんな女性が好きだっていう人もいます。

　大人として、周りにきちんと気配りができて、我慢することができる。ですが、子供の頃の心もキチンと一緒に持ち歩いている人、それが

【コトナ】

なんです。

片瀬　オススメの一冊

スウィーツな石けんの贈りもの 肌にやさしい手作りレシピ

作者: 小坂 由貴子
出版社/メーカー: 実業之日本社
価格： ￥ 1,575 （税込）

友人の家に行ったときに見た本です。
彼女は自然派石鹸に興味を持ち、自分でも作っていると言います。
自然派石鹸というと、なんだかいびつな形をしていたりして
「いかにも！」という感じを持っていたんですが
この本を見せてもらい、あまりのキュートさに、目を奪われました。

はっきり言って
「え？これが石鹸？？」
の連続でした。

片瀬萩乃

　ひとつの布団に寄り添いながら、テレビを見るのが日課の私たち。そして、いつものように聞こえる彼の寝息。

「あっ、もうこんな時間」

　私は、静かに布団の中から出ると、帰る準備をした。すると彼は、その音に気づき、眠い目をこすりながら、起きていつものように玄関で見送ろうとしてくれた。

「眠たそうだから、良いよ」

　なんでもない一言だった。そして、彼もまた「ごめんね」と言いつつ部屋から私を見送った。

　玄関で靴を履き、いざ帰ろうとすると・・・

　ボロボロこぼれ落ちる涙。自分でも、何があったのか解らず、泣きながらも動揺した。その涙をとめることが出来ず、彼のいる部屋へ戻る。

　彼は、涙を流している私の顔を見て驚き、私の元へ歩み寄り優しく涙を拭いてくれた。

「どうしたんだ？なにかあったのか？俺が寝てたから？」

　違う・・違うの・・

　私は、数日前から続く仕事のストレスで、身体ではなく心が弱っていた。自分でも気づかないくらい、静かに静かに。私は、泣きながら弱っていた気持ちを彼に伝えた。すると彼は、優しく頭をなで続けてくれた。

　子供のように・・人のぬくもりで癒され続けていた。

　ようこそ、恋愛病院『ラブホスピタル』へ！片瀬です。完全に夏ですね・・暑くて身体がダラダラしてしまいます。どんなにたくさん水分をとっても、そのほとんどが子どもの栄養になっています。

　夏なのに・・乾燥する時期じゃないのに乾燥している私。夏は汗でベタベタするのに、保湿クリームは欠かせない私です。トホホ・・。

　今回のストーリー、昔の私の出来事です。

　なぜこんなストーリーを書いたのかというと、人はどん底にいる時は、泣かなかったりするんです。少し休める休憩所が見つかると、その場所で思いッきり泣いちゃうんです。

　でも実は…これができない人、けっこういたりするんです。

　愛する人にはいつも笑顔の自分でいようと思うばっかりに、自分の悲しい部分を見せることを拒んじゃう。いつだって笑顔で彼に会い、いつだって笑顔で過ごし、笑顔で別れる。

　それってとっても素敵なことなのでしょうか？もちろん、いつだって笑顔でいるほうが、相手も心配しなくていいですよね。泣かない自分は、強いのでしょうか？強い女性というのは、いつだって、どんなときだって笑顔でいられる人をいうのでしょうか？

　いいえ。強い人は、いつだって笑顔でい続ける人ではなく、しっかりと自分の弱い部分を見せられる相手がいる人なんです。

　強い人は、一人じゃ何もできないことを実感している。そして、頼れる人をしっかり頼って、その恩返しをする。

　そうなんです。強い女性とは『大人』なのではなく『コトナ』なんです！

「コトナって？？」

　そう思った方が多いかと思います。次回、コトナって何？の答えをお話します！

片瀬　オススメの一冊

「感動」と「幸せ」の法則

作者: 北端 康良
出版社/メーカー: 東洋経済新報社
価格： ￥1,365 （税込）

心理カウンセラーの北端先生による、本です。優しい口調で、本当の意味での“魅力的な女性”を教えてくれます。

お化粧をしただけでは、エステに行っただけでは、流行の服を着るだけでは“魅力的な女性”にはなれない理由が解り、読み終わったあとスッキリ出来ます！

片瀬萩乃

　仕事をしている横で、スヤスヤ気持ちよさそうに眠っている娘を見ると、一緒になって夢の世界へ逝ってしまいそうになります（笑）。ボーっとしている間に、子どもはどんどん成長をしていっているようで、機嫌が良いと笑ってくれたり、泣き方にも色々変化がみられるようになってきました。一番、ドスのきいた泣き方をするのは・・・もちろんお腹すいたときです（笑）。

　さて今日は２つのお話をしたいと思います。

　七夕が近いこともあって、デパートなどでは小さいながらも、短冊のコーナーができていますね。そんな光景を見ると、ついつい短冊を買ってしまう私ですが・・・。

　自分自身が飾り付けをして、願い事を書くのは、なんだか恥ずかしく思う人って多いみたいで。いや、むしろ大人になってまで、そういうことはしたくないって思うのが普通なのかもしれません。お子さんがいらっしゃれば話は別ですが、そうでもないのに「さ～さ～の～は～さ～らさら～」なんて歌いながら楽しむなんて・・・ねえ（笑）。

　ですが、その“恥ずかしさ”を楽しさに変えることで、その時間を懐かしくも幸せな時間に変えることって出来るものなんです。

　どうすれば良いか？

　彼と一緒に飾り付けが出来れば良いのですが、なかなか一緒にやってくれませんよね。そんなときは、小さな笹を買って、あなたが飾り付けをしちゃいましょう。そして、彼の願い事を聞いて短冊を吊るすんです。

　もちろん、お友達の願いも短冊に書いて吊るしてあげると喜ばれますよ☆

　大切なことは、ただ単に短冊を作るのではなく、彼の願いを聞いて”その願いを共有”することなんです。

　例えば、彼が今、仕事でプロジェクトに参加していて、そのプロジェクトが成功することが彼の願いだとしたら、あなたも一緒にお願いをしましょう。

　人って、共有するものがあれば、それだけ一人じゃない気持ちになりますし、何よりも、悲しみは２分の１になり、喜びは２倍になる効果をもたらしてくれます。

　願いが叶ったときは「私の短冊、効果あるの☆」と自慢しちゃっても良いですよ。

　実はこれ、旦那と結婚する前に、ある大切な試験を受けるにあたって「短冊に『合格しますように』って書いておいて」と言われたので、二人の名前で短冊に願いを吊るしたのです。

そして、試験の前日から「私の短冊、根拠はないけど願いが叶いやすいんだよ。だから自信持って大丈夫！」と合格発表の前日まで、何度も同じようなことを言っていたら、旦那は本当に試験に合格しました。もちろん、旦那の努力があってこその結果ですが、こんなことを言ってくれました。

「本当、根拠ないけど妙に自信つくね（笑）」

　共有しあう願い事は、自分の願いではなくても叶った時にあなた自身の喜びにもなる、不思議な力を持っているんです☆

　七夕なんだから、彼に会っても良いと思います。一年に一度、織姫と彦星が会う日なんだから、便乗しちゃってください！

　でも、長々と一緒にいるのではなく、いつものデートよりも短く「あ～もっと一緒にいたいな」という気持ちが残るくらいの短さにしておきましょう。

　七夕の日、私は『余韻』の楽しさを味わってみてはどうかと思うのです。一年に一度だけ会える二人は、きっと１日中会ったとしても「もっと一緒にいたい」と思うはずです。愛し合っているのなら☆

　そんな余韻を残すことで、愛しさも膨らませることが出来ますし「また会いたい！」と思う気持ちが、次会った時の喜びを大きくしてくれます。

　ただ単に「やっほー」と会いに行って、「じゃーね」と帰るのではなく、例えば「今年初めての浴衣を着てみました～」なんて言って、お披露目をしてスッと帰ってくるのも、寂しいけれども良いものです。

　いつもと少し違う雰囲気の自分をチラッと見せて帰るのは、次回、相手と会う楽しみも大きくなってくれるものですよ。

片瀬　オススメの一冊

1秒で彼を夢中にさせる本

作者: 藤沢 あゆみ
出版社/メーカー: 中経出版
価格： ￥ 1,260 （税込）

短期集中の勝負は、なんと言っても短い間でどれだけ相手の心に入ることができるか、それが大切です。心に入る一番の方法は、相手の心を“きゅん”とさせること。

恋の始まりや、復活をさせるには“きゅん”スイッチをいかに押せるかです。

そんな、相手を”きゅん”とした気持ちにさせる本があるんです。

またまたお友達が本を出しました！読んだあなたも“きゅん”しちゃうこと間違いなしです！

片瀬萩乃