http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/ 未来を開くZESTへようこそ！ZESTのBLOGです！ zest 2012-05-16T07:19:22+09:00 ja http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-16 一昨日、朝起きたら背中から首にかけて違和感があり、それが痛みに変わった頃には首が動かなくなってました。歪みからくる痛みだったようです。整骨院で矯正していただきましたが、そのときは本当にうめき声がでちゃうぐらい激痛でしたが、だいぶ楽になりました。日頃のちょっとした歪みが突然痛みとして体に警告してくれてるんだと思います。こういう警告をきちんと受け入れて修正していかないとですね！でも本当に痛かったんです。

]]> 未分類 zest 2012-05-16T07:19:22+09:00 背中から首にかけて違和感があり、それが痛みに変わった頃には首が動かなくなってました。
歪みからくる痛みだったようです。整骨院で矯正していただきましたが、そのときは本当にうめき声がでちゃうぐらい激痛でしたが、だいぶ楽になりました。
日頃のちょっとした歪みが突然痛みとして体に警告してくれてるんだと思います。
こういう警告をきちんと受け入れて修正していかないとですね！
でも本当に痛かったんです。

]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/egtmb_9q9XjV/0qpIwCTNdbTo?type=2&ent=07859ff8a920af7ab2554efb8bc13183 綾瀬駅徒歩8分。13邸の個性が育む、豊かな暮らし。モデルハウス見学予約受付中！

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]]> 2012-05-16T07:19:22+09:00 http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-13 寝ても寝てもいくらでも寝れちゃいます。夢もみちゃいます。以下夢の話。今日の夢は学生時代に戻っていて、部活をやらない学校生活でした。つまらないんだなぁ〜って感じたわけです。練習が辛いから、そこから逃げる為に部活をやらなかったわけですが、何もやらないでいる事の方が辛いとわかったんです。何事も逃げずに立ち向かう方がいいですね。それに得られるものもある気がします。さぁ起きて、立ち向かわなければ！

]]> 未分類 zest 2012-05-13T13:00:49+09:00 夢もみちゃいます。
以下夢の話。
今日の夢は学生時代に戻っていて、部活をやらない学校生活でした。つまらないんだなぁ〜って感じたわけです。練習が辛いから、そこから逃げる為に部活をやらなかったわけですが、何もやらないでいる事の方が辛いとわかったんです。
何事も逃げずに立ち向かう方がいいですね。それに得られるものもある気がします。
さぁ起きて、立ち向かわなければ！ ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-12 いつまで経っても勉強は大事ですよね。本読んだり、新聞読んだり・・・しないとですね。多くの方と出逢えば出逢うほど勉強不足を感じます。やらんとな！

]]> 未分類 zest 2012-05-12T11:24:24+09:00 勉強は大事ですよね。
本読んだり、新聞読んだり・・・しないとですね。
多くの方と出逢えば出逢うほど勉強不足を感じます。
やらんとな！ ]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/egtmb_9q9XjV/3c3I9S9Dirpl?type=2&ent=4745fca326a3e98a621227bba7ce1181 欲しいのは、この眺望…。憧れの間取りを手に入れる。タワーマンション特集

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]]> 2012-05-12T11:24:24+09:00 http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-10 突然ですが、私は山菜が大好きなんです。先日、たらの芽をいただき、天ぷらにしていただきました。幸せな気持ちになれます。年間通して毎日食べれるものではなく、季節のものなだけに、その季節の楽しみとなります。そんな季節の楽しみってありますか？

]]> 未分類 zest 2012-05-10T16:03:55+09:00 先日、たらの芽をいただき、天ぷらにしていただきました。
幸せな気持ちになれます。
年間通して毎日食べれるものではなく、季節のものなだけに、その季節の楽しみとなります。
そんな季節の楽しみってありますか？ ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-08 あんな竜巻って、日本でも発生するんですね。映像で見ましたが、すごい！の一言に尽きます。地震もそうでしたが、ああなるとどうしようもないですね。人間はどうすることも出来ないですね。自然を畏敬し、自然と仲良く付き合っていくことが我々にできることですよね。逆らったりしても敵わないのは明白です。なんとも仕様がないことは受け入れるという選択しかないもんです。全てのことありのままに受け入れることが大事なのかもしれないですね。とは言っても、なかなかそういかないから我がでるんですよね。まだまだ修行が足らんようです。

]]> 未分類 zest 2012-05-08T07:49:46+09:00 地震もそうでしたが、ああなるとどうしようもないですね。人間はどうすることも出来ないですね。
自然を畏敬し、自然と仲良く付き合っていくことが我々にできることですよね。逆らったりしても敵わないのは明白です。なんとも仕様がないことは受け入れるという選択しかないもんです。
全てのことありのままに受け入れることが大事なのかもしれないですね。とは言っても、なかなかそういかないから我がでるんですよね。まだまだ修行が足らんようです。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-07 ここ最近、ウォーキングにジョギング、スイミングと体を動かすようにしてます。要は、歩く／走る／泳ぐです。ほどよく筋肉痛です。6月30日〜7月1日のサッカー大会に向けて体力づくりしておかないとです。ビックリするくらい体力落ちてます。腕立て伏せや腹筋、背筋もやってますが、昔のように回数をこなすことができなくなってます。連休明けダラダラしないように気合い入れて頑張ります！健康管理も大事な仕事とわきまえていきます。食事、睡眠、運動をバランスよく！・・・ってこんな時間まで起きてたらダメですね。もう寝ます。（只今の時刻深夜12時30分、明日は6時起床です。）

]]> 未分類 zest 2012-05-07T00:32:16+09:00 ウォーキングにジョギング、スイミングと体を動かすようにしてます。
要は、歩く／走る／泳ぐです。
ほどよく筋肉痛です。
6月30日〜7月1日のサッカー大会に向けて体力づくりしておかないとです。ビックリするくらい体力落ちてます。腕立て伏せや腹筋、背筋もやってますが、昔のように回数をこなすことができなくなってます。
連休明けダラダラしないように気合い入れて頑張ります！
健康管理も大事な仕事とわきまえていきます。食事、睡眠、運動をバランスよく！・・・ってこんな時間まで起きてたらダメですね。もう寝ます。（只今の時刻深夜12時30分、明日は6時起床です。） ]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/egtmb_9q9XjV/JfABw9sVhTC8?type=2&ent=31ee5c286eadb9a7c8b2ac9f93799b50 戸建（フレッツ光ライト除く）なら、２年のご契約で月額利用料がおトクに！

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]]> 2012-05-07T00:32:16+09:00 http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-06 先日、宝くじ売場でスクラッチを購入。1,000円分つまり５枚買って削ってみたところ、1枚があたりで４枚がはずれ。そのあたり1枚もあたったのが200円で、要は800円の損。そのあたった200円でもう1枚購入。なんと！今度は5,000円があたってしまいました。1,000円の元手が5,000円になった瞬間でした。こういうことってあるんですね。皆さんはなにかにあたったことありますか？

]]> 未分類 zest 2012-05-06T08:06:29+09:00 スクラッチを購入。1,000円分つまり５枚買って削ってみたところ、1枚があたりで４枚がはずれ。そのあたり1枚もあたったのが200円で、要は800円の損。
そのあたった200円でもう1枚購入。なんと！今度は5,000円があたってしまいました。1,000円の元手が5,000円になった瞬間でした。
こういうことってあるんですね。
皆さんはなにかにあたったことありますか？ ]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/egtmb_9q9XjV/6aCWwV.JXsVQ?type=2&ent=dc163d3032a54526752f3fe316b9cb59 独りが寂しいと気付いたなら⇒無料の結婚力料診断！理想のお相手のプロフをプレゼント

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]]> 2012-05-06T08:06:29+09:00 http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-05 運動不足解消のためにも体を動かさなければと思い立つもののなかなか出来ないのが、いつものことです。それでも今回はウォーキングなるものをしてみました。最初少し走ってみたものの、この重たい体で急にドタドタ走ったのでは膝をおかしくしてしまいそうでしたので、歩くことにしました。6月30日〜7月1日でサッカー大会に参加します。そのためにも走れる体づくりをしておかないとなので、丁度いいタイミングでした。筋トレも・・・って、確実に筋力も、体力も落ちてます。増えたのは脂肪と体重だけです。この醜い体に終止符を打つのは私の気持ち次第なのです。わかっていても今までも甘えていたんです。体だけじゃなく、精神的にも醜くなっていくのは最悪です。まずはサッカー大会目指して頑張ります。ちなみに前回、前々回と決勝トーナメントには進出するものの、ベスト４の壁は厚く、ベスト８どまりなんです。予選リーグだけでも３試合行われますので、とにかく体力勝負です。今日歩いただけで、明日筋肉痛にでもなってたら最悪です。

]]> 未分類 zest 2012-05-05T00:59:17+09:00 運動不足解消のためにも体を動かさなければと思い立つもののなかなか出来ないのが、いつものことです。それでも今回はウォーキングなるものをしてみました。最初少し走ってみたものの、この重たい体で急にドタドタ走ったのでは膝をおかしくしてしまいそうでしたので、歩くことにしました。
6月30日〜7月1日でサッカー大会に参加します。そのためにも走れる体づくりをしておかないとなので、丁度いいタイミングでした。筋トレも・・・って、確実に筋力も、体力も落ちてます。増えたのは脂肪と体重だけです。
この醜い体に終止符を打つのは私の気持ち次第なのです。わかっていても今までも甘えていたんです。
体だけじゃなく、精神的にも醜くなっていくのは最悪です。
まずはサッカー大会目指して頑張ります。
ちなみに前回、前々回と決勝トーナメントには進出するものの、ベスト４の壁は厚く、ベスト８どまりなんです。予選リーグだけでも３試合行われますので、とにかく体力勝負です。
今日歩いただけで、明日筋肉痛にでもなってたら最悪です。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-05-03 私に足りないものの一つに『気遣い』があります。相手のことを思いやる気持ちです。自分では気付かないうちに相手を傷つけてることがあります。これが私の反省しなければならない点です。この点については、自分が気付かないというのが最大の問題で、気付かない限りいつまでも相手を傷つける可能性があるってことです。常に一呼吸おいて相手のことを考える余裕が必要だと感じました。このブログだって必ず見てくれてる人がいるにも関わらず、お休みしっぱなしでは心配をかけるばかりです。反省してます。気遣いのできる男を目指します。

]]> 未分類 zest 2012-05-03T08:00:47+09:00 相手のことを思いやる気持ちです。
自分では気付かないうちに相手を傷つけてることがあります。
これが私の反省しなければならない点です。
この点については、自分が気付かないというのが最大の問題で、気付かない限りいつまでも相手を傷つける可能性があるってことです。
常に一呼吸おいて相手のことを考える余裕が必要だと感じました。

このブログだって必ず見てくれてる人がいるにも関わらず、お休みしっぱなしでは心配をかけるばかりです。反省してます。
気遣いのできる男を目指します。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-04-28 ご心配をおかけしましたインフルエンザも完治しました。健康の有り難みを知りました。・・・はずなのに、治ると途端に動き出してしまいます。自分の体は自分がよく知ってるかもしれませんが、もっと労ってあげないとです。かといって、やりたいことも出来ずにいるのはよくないことも知ってます。適度に労り、適度に酷使するのが丁度いいのかも・・・甘やかし過ぎは決してよくないですもん。

]]> 未分類 zest 2012-04-28T08:10:17+09:00 健康の有り難みを知りました。・・・はずなのに、治ると途端に動き出してしまいます。自分の体は自分がよく知ってるかもしれませんが、もっと労ってあげないとです。かといって、やりたいことも出来ずにいるのはよくないことも知ってます。適度に労り、適度に酷使するのが丁度いいのかも・・・
甘やかし過ぎは決してよくないですもん。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-04-17 インフルエンザになってしまいました。当分はおとなしくしてないとです。

]]> 未分類 zest 2012-04-17T10:56:06+09:00 当分はおとなしくしてないとです。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-04-15 昨日は若手国家公務員との討論会がありました。我々のテーブルは『教育』をテーマにしてディスカッションが行われました。みなさんそれぞれが熱い想いで楽しかったですよ。本気で議論すれば熱くなるのは当然ですが、国会のお偉い先生方、焦点のズレた論点で熱くなるのはやめて下さい。これは独り言のお願いです。全ての政策は次代の子供達のためでなければいけないと思います。今生じてる無駄の皺寄せは必ず次代の人間が背負わざるを得ないんですから。これでは子供達に誇れないですよね。大人としての自覚と責任が必要なんじゃないかな〜って、まだまだ子供の私が言ってしまいました。失礼しました。

]]> 未分類 zest 2012-04-15T10:32:26+09:00 公務員との討論会がありました。
我々のテーブルは『教育』をテーマにしてディスカッションが行われました。
みなさんそれぞれが熱い想いで楽しかったですよ。
本気で議論すれば熱くなるのは当然ですが、国会のお偉い先生方、焦点のズレた論点で熱くなるのはやめて下さい。これは独り言のお願いです。全ての政策は次代の子供達のためでなければいけないと思います。今生じてる無駄の皺寄せは必ず次代の人間が背負わざるを得ないんですから。これでは子供達に誇れないですよね。
大人としての自覚と責任が必要なんじゃないかな〜って、まだまだ子供の私が言ってしまいました。
失礼しました。
]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-04-14 男子便器に的シールが貼ってある事があります。わかりますでしょうか？こういうものが貼ってあるだけで、男子はそこをめがけて用をたすわけです。何事も目標があると決まった行動をするんでしょうね。この的シールをどこに貼るかが大事なんでしょうね。的外れなところに貼ったら、便器からはみ出てしまいますもんね。今日そんな便器に立ち向かいました。普通に考えたらしっかりと的に向けて発射できるはずなんですが、そうもいかない事もあります。その時大事なのは手を添えるということです。手を添えてあげれば、ちゃんと的に向かって用がたせるわけです。これを仕事に置き換えてみたら、私がすべき事は的シールを貼る事と、その的めがけて一丸となるために手を差し伸べることなんだと思います。違うかな？無理やりこじつけのようですが、どうでしょうか？

]]> 未分類 zest 2012-04-14T16:00:43+09:00 シールが貼ってある事があります。
わかりますでしょうか？
こういうものが貼ってあるだけで、男子はそこをめがけて用をたすわけです。
何事も目標があると決まった行動をするんでしょうね。
この的シールをどこに貼るかが大事なんでしょうね。的外れなところに貼ったら、便器からはみ出てしまいますもんね。

今日そんな便器に立ち向かいました。普通に考えたらしっかりと的に向けて発射できるはずなんですが、そうもいかない事もあります。その時大事なのは手を添えるということです。
手を添えてあげれば、ちゃんと的に向かって用がたせるわけです。
これを仕事に置き換えてみたら、私がすべき事は的シールを貼る事と、その的めがけて一丸となるために手を差し伸べることなんだと思います。
違うかな？無理やりこじつけのようですが、どうでしょうか？ ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-04-08 ヤバ過ぎです！ここ最近全く更新してなかったんです。これはつまり体重測定もしてないことになります。ブログ更新してないだけでなく、いろんなことが堕落してます。これはまずいと思ったのが、最近の食べ方です。ついつい21時以降も食べてることがあります。要は堕落し始めると一つ一つ崩れていくんですね。特に私のように意志の弱い人間は楽な方楽な方へいってしまうものです。このブログはそんな私自身を戒めるためには最適なものだと思ってます。だから、このブログを更新し続ける意味があるんです。また、継続できるように努力しないとです。

]]> 未分類 zest 2012-04-08T23:22:56+09:00 ここ最近全く更新してなかったんです。
これはつまり体重測定もしてないことになります。
ブログ更新してないだけでなく、いろんなことが堕落してます。
これはまずいと思ったのが、最近の食べ方です。
ついつい21時以降も食べてることがあります。
要は堕落し始めると一つ一つ崩れていくんですね。
特に私のように意志の弱い人間は楽な方楽な方へいってしまうものです。
このブログはそんな私自身を戒めるためには最適なものだと思ってます。
だから、このブログを更新し続ける意味があるんです。
また、継続できるように努力しないとです。
]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-03-19 3月12日は平成24年度の郡山商工会議所青年部の研修委員会を開催しました。とは言ってもまだ23年度のため、第0回という非公式なものです。24年度研修委員会委員長として皆さんに助けてもらいながら勉強したいと思います。早速の事業計画書作成のためのご意見を皆様からいただきました。上程書を作成するのは通常の業務では使わない頭を使うので、少しだけ頭が良くなった気がするんですが・・・勘違いです。勘違いもいつかは本物になるときが来るかもしれないですね。3月13日は郡山商工会議所青年部の卒業式がありました。先輩方がいなくなってしまうのは本当に寂しいものですが、たくさんのことを教えていただきました。私は今まで知らないことが多過ぎたんだと思います。知らないことより、知らないままにしておくことのほうが恥ずかしいです。3月14日のモーニングセミナーでは株式会社有明の内田社長様の講話がありました。内田社長は郡山商工会議所青年部の平成24年度の会長です。私にとって青年部活動は24年度大忙しとなること間違い無しです。早速16〜17日は長野県須坂市へ予定者会議で出張です。全国各地の方とまた、異業種の方と出会えるなんてそうそうあることではないので、すごくいい経験になります。あちこち行くことは大変なことと捉える方が多いようですが、得るものの方が何倍も大きいと思います。

]]> 未分類 zest 2012-03-19T17:17:21+09:00 郡山商工会議所青年部の研修委員会を開催しました。とは言ってもまだ23年度のため、第0回という非公式なものです。24年度研修委員会委員長として皆さんに助けてもらいながら勉強したいと思います。早速の事業計画書作成のためのご意見を皆様からいただきました。上程書を作成するのは通常の業務では使わない頭を使うので、少しだけ頭が良くなった気がするんですが・・・勘違いです。勘違いもいつかは本物になるときが来るかもしれないですね。

3月13日は郡山商工会議所青年部の卒業式がありました。先輩方がいなくなってしまうのは本当に寂しいものですが、たくさんのことを教えていただきました。私は今まで知らないことが多過ぎたんだと思います。知らないことより、知らないままにしておくことのほうが恥ずかしいです。

3月14日のモーニングセミナーでは株式会社有明の内田社長様の講話がありました。内田社長は郡山商工会議所青年部の平成24年度の会長です。私にとって青年部活動は24年度大忙しとなること間違い無しです。早速16〜17日は長野県須坂市へ予定者会議で出張です。全国各地の方とまた、異業種の方と出会えるなんてそうそうあることではないので、すごくいい経験になります。
あちこち行くことは大変なことと捉える方が多いようですが、得るものの方が何倍も大きいと思います。 ]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/egtmb_9q9XjV/SgNEPE8hMm4B?type=2&ent=a852ae042138787faa7a672b05389f48 クレジットカードと同様にVisaカードが使える世界中のネットショップで利用可能。

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]]> 2012-03-19T17:17:21+09:00 http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-03-12 最近ブログ更新を怠ってましたが、それがつまりは体重測定も怠ってることになってます。昨日ちょっと体重計に乗ったら、報告しがたい結果でした。これは危険です。野菜ジュースを飲んで打開しないとです。

]]> 未分類 zest 2012-03-12T09:17:46+09:00 体重測定も怠ってることになってます。
昨日ちょっと体重計に乗ったら、報告しがたい結果でした。これは危険です。
野菜ジュースを飲んで打開しないとです。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-03-07 平日朝7:00〜10:00で営業しているperch(パーチ)のモーニングで野菜ジュースを販売してるんですが、8日、9日の2日間(明日、明後日)は私が販売致します。果たしてお客様が来てくれるのか心配です。可哀想に思った方は是非とも早起きしてお立ち寄りください。笑顔でお待ちしております。

]]> 未分類 zest 2012-03-07T17:38:43+09:00 野菜ジュースを販売してるんですが、8日、9日の2日間(明日、明後日)は私が販売致します。果たしてお客様が来てくれるのか心配です。可哀想に思った方は是非とも早起きしてお立ち寄りください。
笑顔でお待ちしております。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-03-06 自分でわかっってるんです。自分は昔から爪を噛む癖があることを！ただ、爪を噛むのはストレスが溜まってるときが多いんです。私の今の手の爪は噛んだあとバッチリの深爪です。知らず知らずにストレスが溜まってるんだと思います。こうしてブログを書きながらも爪を噛んでる自分がいるわけですから、末期症状です。ストレス発散させなければ！・・・ってどうやって？何かいい方法ありましたら教えてください。

]]> 未分類 zest 2012-03-06T18:57:11+09:00 ただ、爪を噛むのはストレスが溜まってるときが多いんです。
私の今の手の爪は噛んだあとバッチリの深爪です。
知らず知らずにストレスが溜まってるんだと思います。
こうして
ブログを書きながらも爪を噛んでる自分がいるわけですから、末期症状です。
ストレス発散させなければ！・・・ってどうやって？
何かいい方法ありましたら教えてください。 ]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/egtmb_9q9XjV/mqceQjpxZPHw?type=2&ent=54fb8d238988c60ee542305d0f071ac0 戸建の方は２年のご契約（自動更新）で月額利用料が２年合計で17，640円割引

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]]> 2012-03-06T18:57:11+09:00 http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-03-05 2月29日より本日3月5日まで出張しておりました。この出張期間に熱を出すという失態をしてしまいました。気の弛みが健康にも害を及ぼしたんだと思います。出張から帰ってきた本日もなんだか体調がイマイチという状態です。気持ちが弛みっぱなしなのかも・・・。もしくは緊張し過ぎてるのかも・・・。休むことが必要なのかもしれないですね。いや、もっと気合い入れて休んでる場合じゃないのかも・・・。今回は久しぶりに販売会でもハッスルしてきました。同時に3ヶ所の会場で行われましたので、それぞれに競いながらの販売です。私が一番売上が少なかったので、更なる頑張りが必要なようです。今日東京から戻ってきたばかりでしたが、明日も日帰り出張です。やること盛りだくさんですが、楽しんでやってきます。

]]> 未分類 zest 2012-03-05T21:52:29+09:00 出張しておりました。
この出張期間に熱を出すという失態をしてしまいました。
気の弛みが健康にも害を及ぼしたんだと思います。
出張から帰ってきた本日もなんだか体調がイマイチという状態です。気持ちが弛みっぱなしなのかも・・・。もしくは緊張し過ぎてるのかも・・・。休むことが必要なのかもしれないですね。
いや、もっと気合い入れて休んでる場合じゃないのかも・・・。

今回は久しぶりに販売会でもハッスルしてきました。同時に3ヶ所の会場で行われましたので、それぞれに競いながらの販売です。私が一番売上が少なかったので、更なる頑張りが必要なようです。
今日東京から戻ってきたばかりでしたが、明日も日帰り出張です。やること盛りだくさんですが、楽しんでやってきます。 ]]> http://zest-grp.blog.so-net.ne.jp/2012-03-02 昨夜から熱を出してしまいまして、寒気と闘いながら寝ました。ぐっすり眠れましたので、おかげで今朝には熱も下がってました。それにしても健康管理は大事です。健康を損なうと気力が失われ、集中力もきれます。たまには休みも大事ですね。

]]> 未分類 zest 2012-03-02T10:41:32+09:00 それにしても健康管理は大事です。健康を損なうと気力が失われ、集中力もきれます。
たまには休みも大事ですね。
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