http://blog.so-net.ne.jp/Lee/ 転勤で自転車通勤を出来なくなった筆者が、だらだらと続けるブログ。 Dandelion 2012-01-03T15:40:22+09:00 ja http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2012-01-03 あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。年末年始休暇も本日で終わり。大掃除やら年始挨拶やらであっというまでした。せっかくの最終日なので自転車にまたがってみました。朝7時半に家を出て多摩湖まで。。。き～んと冷えた空気は良い物ですね～。久々に早起きが楽しいと感じましたよ。Distance：52.5kmExe.Time：2:34:43RideTime：2:15:28AveSpeed：23.2km/hMaxSpeed：38.7km/hAveCad：87MaxCad：112HR max：-HR ave：-InZone：-Cal：-KCal

]]> 通勤以外の走行記録 Dandelion 2012-01-03T15:40:22+09:00 今年もよろしくお願い致します。

年末年始休暇も本日で終わり。
大掃除やら年始挨拶やらであっというまでした。
せっかくの最終日なので自転車にまたがってみました。
朝7時半に家を出て多摩湖まで。。。
き～んと冷えた空気は良い物ですね～。
久々に早起きが楽しいと感じましたよ。



Distance：52.5km
Exe.Time：2:34:43
RideTime：2:15:28
AveSpeed：23.2km/h
MaxSpeed：38.7km/h
AveCad：87
MaxCad：112

HR max：-
HR ave：-
InZone：-
Cal：-KCal ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-11-25 バイクルで柳沢峠に行ったあとは、天候不純や、私用で全く自転車には乗れていません。先週末も午前中に用事があって、ロングに参加出来ず。さすがに体が鈍るので、午後から小沢峠にでも行こうかと思って準備をしていると、娘が何か言いたそう。。。冗談半分で、君も行くかい？なんて聞いたら、行くって！そうなったら小沢って訳には行かず、急遽多摩湖に目的地を変更。準備したG5はお預けで、フラットバー化したスペシャの出番です。10才の娘が子供用自転車でどれだけ走れるか不安もありましたが、杞憂に終わりました。しっかり着いてきます。全く不安なく、多摩湖堤防まで到着。まだまだ行けそうだったので、周回コースを半周しました。自分のトレーニングは出来ませんでしたが、子供の成長を見られて満足です。もっと大きくなったらロードバイクを買おうと約束しました。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2011-11-25T00:29:03+09:00 自転車には乗れていません。

先週末も午前中に用事があって、ロングに参加出来ず。
さすがに体が鈍るので、午後から小沢峠にでも行こうかと思って準備をしていると、娘が何か言いたそう。。。

冗談半分で、君も行くかい？なんて聞いたら、行くって！
そうなったら小沢って訳には行かず、急遽多摩湖に目的地を変更。準備したG5はお預けで、フラットバー化したスペシャの出番です。

10才の娘が子供用自転車でどれだけ走れるか不安もありましたが、杞憂に終わりました。しっかり着いてきます。全く不安なく、多摩湖堤防まで到着。まだまだ行けそうだったので、周回コースを半周しました。

自分のトレーニングは出来ませんでしたが、子供の成長を見られて満足です。

もっと大きくなったらロードバイクを買おうと約束しました。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-08-27 マウンテンサイクリング乗鞍に参加してきます。去年はエントリーしつつも、犬事件でdnsでした。早いものでもう一年が経過しました！結局手は完全には治らなかった。。。もう一生このままです。話が脱線してきたので、話を戻しましょう。汗本日は有給休暇をとって、１日ゆっくり準備が出来ました。タイヤも決戦ように貼り替え、テンションが上がってきました。もう布団に入ってるけど眠れません！明日は6時集合なのにさー！？ひつじ数えて寝ます。

]]> 自転車レース Dandelion 2011-08-27T00:13:37+09:00 マウンテンサイクリング乗鞍に参加してきます。
去年はエントリーしつつも、犬事件でdnsでした。早いものでもう一年が経過しました！結局手は完全には治らなかった。。。もう一生このままです。

話が脱線してきたので、話を戻しましょう。汗

本日は有給休暇をとって、１日ゆっくり準備が出来ました。タイヤも決戦ように貼り替え、テンションが上がってきました。もう布団に入ってるけど眠れません！明日は6時集合なのにさー！？

ひつじ数えて寝ます。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-07-10-1 7/10　チームロング山伏峠に行って来ました。成木ですでに33度を超えていて、なんだかやヴぁい雰囲気でしたが、なんとか無事到着。

]]> 通勤以外の走行記録 Dandelion 2011-07-10T18:52:12+09:00 ロング

山伏峠に行って来ました。
成木ですでに33度を超えていて、なんだかやヴぁい雰囲気でしたが、なんとか無事到着。




]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-07-10 本日のツール・ド・フランス観戦終了。今日も強者たちのファイトに魅了されました。明日(というか今日)はチームロングです。起きられるかなーと心配しつつ、多分大丈夫です。だって、あいつにやっと乗れるんだもんね♪

]]> 自転車雑記 Dandelion 2011-07-10T01:01:07+09:00 観戦終了。
今日も強者たちのファイトに魅了されました。
明日(というか今日)はチームロングです。起きられるかなーと心配しつつ、多分大丈夫です。だって、あいつにやっと乗れるんだもんね♪
]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/FRoPqSkvgdn1/cw3hS4RdwLA1?type=2&ent=ccf03e96428ab3c5968d27620f3fa726 広報・宣伝・販促部関連職種の求人数・転職支援実績NO.1クラス。求人情報毎日公開

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]]> 2011-07-10T01:01:07+09:00 http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-06-13 今年も参加してきました、Mt.富士ヒルクライム。練習もあまりしてないので、特に目標設定もなく、ただただエンジョイ出来れば良いなと思っていました。なので今回はゴールまで時計はみないことに。いつもより序盤抑えて行ったら四合目でも足は残っていて景色を見る余裕がありました。最後の500mはさすがにキツかったけど無事にゴールしました。タイムは、練習してないわりには悪くなかったです。

]]> 自転車レース Dandelion 2011-06-13T10:34:30+09:00 富士ヒルクライム。
練習もあまりしてないので、特に目標設定もなく、ただただエンジョイ出来れば良いなと思っていました。
なので今回はゴールまで時計はみないことに。

いつもより序盤抑えて行ったら四合目でも足は残っていて景色を見る余裕がありました。
最後の500mはさすがにキツかったけど無事にゴールしました。

タイムは、練習してないわりには悪くなかったです。
]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/FRoPqSkvgdn1/1uMGuEeD8xxa?type=2&ent=bb082ca7950dffcf18db86e5a4d78e3b   まずはメアドで無料会員登録♪非公開物件を写真付きでわかりやすく検索！

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]]> 2011-06-13T10:34:30+09:00 http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-05-16 チームのロングライドに参加。富士ヒルクライムが近く、まじめに乗り込まないとと思い、連続参加中。昨日は有間峠に行って来たんだど～、落車しちまったぜ！まあ、自転車乗っていればコケル時はコケルと思っているので、精神的なダメージは無いのだけれど、やっぱり身体は痛いなっ！昨日は擦過傷の痛みだけだったけど、今日はそれに加え、打ち身で左半身がすこぶる痛いぜっ。来週のライドまでには治ってくれよなっ！

]]> 自転車雑記 Dandelion 2011-05-16T12:53:11+09:00 富士ヒルクライムが近く、まじめに乗り込まないとと思い、連続参加中。
昨日は有間峠に行って来たんだど～、落車しちまったぜ！
まあ、自転車乗っていればコケル時はコケルと思っているので、精神的なダメージは無いのだけれど、やっぱり身体は痛いなっ！
昨日は擦過傷の痛みだけだったけど、今日はそれに加え、打ち身で左半身がすこぶる痛いぜっ。

来週のライドまでには治ってくれよなっ！
]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-04-10 もう一月以上前の話。東京エンデューロRiverStageに参加しました。結果は、チームメイトの石ちゃんのおかげで、50位以内には入れました。まあ足をひっぱらずに済んだので一安心でした。次の週は皆さんもご承知のように3.11の大震災がありました。被災された方々へのお見舞い申し上げます。亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。被災地の方々のご苦労を考えると、私などは微々たる影響でたいしたことはありませんでしたが、それでもビルの8階にいて、パーテーションやキャビネットが自分目掛けて倒れてきたときには、今までにない恐怖を感じました。帰宅困難者となり、歩いて家に帰りました。家について家族の顔を見たときにはほっとしました。次の月曜日には電車が動いておらず、ロードバイクで会社まで行きました。その後も計画停電の影響で電車の本数が減ったりと通勤するにも一苦労でした。余震つづきでまだまだ落ち着かない日々ですが、少しづつ平時に戻しながら、社会の一員として経済を回し、復興のお手伝いが出来ればと思う今日この頃です。本日は東京都知事選挙に行って、近所の公園で家族と花見をしました。どんな状況でも毎年同じ時期に美しく咲く桜を見て力強さを感じ、この美しさと力強さが被災地の皆さんにも届けば良いなと思いました。

]]> 自転車レース Dandelion 2011-04-10T19:02:16+09:00 東京エンデューロRiverStageに参加しました。
結果は、チームメイトの石ちゃんのおかげで、50位以内には入れました。
まあ足をひっぱらずに済んだので一安心でした。

次の週は皆さんもご承知のように3.11の大震災がありました。
被災された方々へのお見舞い申し上げます。
亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。
被災地の方々のご苦労を考えると、私などは微々たる影響でたいしたことはありませんでしたが、それでもビルの8階にいて、パーテーションやキャビネットが自分目掛けて倒れてきたときには、今までにない恐怖を感じました。帰宅困難者となり、歩いて家に帰りました。家について家族の顔を見たときにはほっとしました。

次の月曜日には電車が動いておらず、ロードバイクで会社まで行きました。その後も計画停電の影響で電車の本数が減ったりと通勤するにも一苦労でした。

余震つづきでまだまだ落ち着かない日々ですが、少しづつ平時に戻しながら、社会の一員として経済を回し、復興のお手伝いが出来ればと思う今日この頃です。

本日は東京都知事選挙に行って、近所の公園で家族と花見をしました。どんな状況でも毎年同じ時期に美しく咲く桜を見て力強さを感じ、この美しさと力強さが被災地の皆さんにも届けば良いなと思いました。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-01-15-1 今、自転車仲間のブログを見て、明日が子ノ権現ライドなのを知った。ず～っと23日だと思ってました。まあ明日はロング行くつもりだったから大丈夫といえば大丈夫だけど。。。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2011-01-15T18:31:10+09:00 自転車仲間のブログを見て、明日が子ノ権現ライドなのを知った。
ず～っと23日だと思ってました。
まあ明日はロング行くつもりだったから大丈夫といえば大丈夫だけど。。。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-01-15 今日も寒いですね～。あまりの寒さに身体がぜんぜん言うこと聞かないです。そんな中、久々にホームページを更新しました。といってもアフィリエイトのリンク修正がメインだけど。ジテ通してないので、コンテンツそのものの更新はネタがない！blogやtwitter全盛のところでHPいじりというのもたまには良いかな。明日はもっと寒くなるそうです。ロング厳しいだろうな～。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2011-01-15T18:22:50+09:00 あまりの寒さに身体がぜんぜん言うこと聞かないです。

そんな中、久々にホームページを更新しました。
といってもアフィリエイトのリンク修正がメインだけど。
ジテ通してないので、コンテンツそのものの更新はネタがない！

blogやtwitter全盛のところでHPいじりというのもたまには良いかな。

明日はもっと寒くなるそうです。
ロング厳しいだろうな～。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-01-10 今週も乗らなかったので、風呂前に軽くローラー台トレーニング。暑い！

]]> ローラー台トレ Dandelion 2011-01-10T18:28:11+09:00
暑い！
]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2011-01-03 12月31日に祖父が他界しまして、葬儀のために、山形まで来ています。93歳の大往生でしたので、子、孫、ひ孫、その他親族、総勢50人近くが一同に集まって、なんとも賑やかなお葬式をしています。昨日も宴会(といっていいのか？)、今日もこれから宴会です。これだけ賑やかならば、安心して成仏してくれると思います。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2011-01-03T18:51:52+09:00 葬儀のために、山形まで来ています。

93歳の大往生でしたので、子、孫、ひ孫、その他親族、総勢50人近くが一同に集まって、なんとも賑やかなお葬式をしています。

昨日も宴会(といっていいのか？)、今日もこれから宴会です。

これだけ賑やかならば、安心して成仏してくれると思います。
]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-12-29 今日で仕事納めでした。先週の日曜日には４ヶ月ぶりに峠の100キロライドで走り納めが出来ました。公私共にいろいろあった一年が終わろうとしています。今年は正直あまり良いことはなく、試練の一年間だったとおもいます。それでも何とかやってこれたのは、家族や仲間の支えがあったからでしょう。一人だったら投げ出したいことがたくさんありました。来年も厳しい状況には変わらないけど、笑顔でいられたらなと思います。

]]> 通勤以外の走行記録 Dandelion 2010-12-29T20:33:09+09:00 先週の日曜日には４ヶ月ぶりに峠の100キロライドで走り納めが出来ました。

公私共にいろいろあった一年が終わろうとしています。
今年は正直あまり良いことはなく、試練の一年間だったとおもいます。

それでも何とかやってこれたのは、家族や仲間の支えがあったからでしょう。一人だったら投げ出したいことがたくさんありました。

来年も厳しい状況には変わらないけど、笑顔でいられたらなと思います。
]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-11-24-1 11/23連投です。日曜日のロングライドでパンクしてしまったチューブラータイヤですが、まだ卸したてのバリ山でした。今までなら、泣く泣く処分していたのですが、ふともったいない精神がムクムクと心に宿りました。時間に余裕があったこともあり、チューブラータイヤのパンク修理に挑戦することに。行き着けのショップに、「これから行くから修理の仕方を教えてけろ」とお願いの電話をすると、快くOKの返事をを頂きました。オーナーの教え方がうまいので、淡々と作業は進み、特に問題なく終了しました。こんなに簡単なの！ってくらいトラブル無く進んでびっくりです。またやろうっと。オーナーありがとうございました。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2010-11-24T12:57:04+09:00
連投です。

日曜日のロングライドでパンクしてしまったチューブラータイヤですが、まだ卸したてのバリ山でした。今までなら、泣く泣く処分していたのですが、ふともったいない精神がムクムクと心に宿りました。

時間に余裕があったこともあり、チューブラータイヤのパンク修理に挑戦することに。
行き着けのショップに、「これから行くから修理の仕方を教えてけろ」とお願いの電話をすると、快くOKの返事をを頂きました。

オーナーの教え方がうまいので、淡々と作業は進み、特に問題なく終了しました。
こんなに簡単なの！ってくらいトラブル無く進んでびっくりです。またやろうっと。

オーナーありがとうございました。



]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-11-24 11/21 ロングライド日曜日、久々にチームのロングに参加してきました。手のほうは、だいぶ良くなったものの、痺れは残ってます。これ以上良くも悪くもならない感じなので、普通の生活をしようと思い、自転車も解禁です。今回は荒川サイクリングロードを経由するゆるい企画なので、リハビリにはもってこいのコースでした。サイクリングロードで鋭利な小石を拾ったようで、スローパンクしてしまいました。気づいたのがちょうどスカイツリーに着いた時で、人ごみのなか、タイヤ交換をする羽目に。まあ、みんな上を向いているので、あまり気づかれずにこそこそを直しましたが、それでも数人に声をかけられました。約100kmのライドでしたが、手のほうの痛みも出ず、楽しく走れました。企画してくれたオーナー、Y田さん、ありがとございました。

]]> 通勤以外の走行記録 Dandelion 2010-11-24T12:39:37+09:00
日曜日、久々にチームのロングに参加してきました。
手のほうは、だいぶ良くなったものの、痺れは残ってます。
これ以上良くも悪くもならない感じなので、普通の生活をしようと思い、自転車も解禁です。

今回は荒川サイクリングロードを経由するゆるい企画なので、リハビリにはもってこいのコースでした。
サイクリングロードで鋭利な小石を拾ったようで、スローパンクしてしまいました。
気づいたのがちょうどスカイツリーに着いた時で、人ごみのなか、タイヤ交換をする羽目に。まあ、みんな上を向いているので、あまり気づかれずにこそこそを直しましたが、それでも数人に声をかけられました。

約100kmのライドでしたが、手のほうの痛みも出ず、楽しく走れました。
企画してくれたオーナー、Y田さん、ありがとございました。



]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-10-30 今日は台風ですね。外へ出るのも億劫だし、かと言って家にいても退屈です。というわけで、久しぶりに自転車磨きをしました。ロードバイク2台、チェーンのコマまできれいに磨いてみました。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2010-10-30T16:45:40+09:00 外へ出るのも億劫だし、かと言って家にいても退屈です。
というわけで、久しぶりに自転車磨きをしました。

ロードバイク2台、チェーンのコマまできれいに磨いてみました。

]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-10-29 昨日病院に行ってきました。とりあえず来週の手術は無くなりました。診察の結果、いくらか回復傾向が見えるとのこと。神経の手術はリスクが高いので、回復の兆しが見えるうちは様子を見たほうが良いとの判断でした。というわけで執行猶予3週間付きました。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2010-10-29T18:47:47+09:00 病院に行ってきました。

とりあえず来週の手術は無くなりました。

診察の結果、いくらか回復傾向が見えるとのこと。
神経の手術はリスクが高いので、回復の兆しが見えるうちは様子を見たほうが良いとの判断でした。

というわけで執行猶予3週間付きました。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-10-26 帰りの電車から更新。今日は早いぜ！いよいよ明後日病院です。手の具合は３週間前から比べれば良くなってます。でも痺れそのものはまだ残っていて、日常生活をこのまま過ごすには許容できないレベルです。さあどうするかな～。まじ悩んでます。手が痛くて自転車も乗 れないし。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2010-10-26T21:58:52+09:00 電車から更新。今日は早いぜ！

いよいよ明後日病院です。
手の具合は３週間前から比べれば良くなってます。
でも痺れそのものはまだ残っていて、日常生活をこのまま過ごすには許容できないレベルです。
さあどうするかな～。まじ悩んでます。

手が痛くて自転車も乗 れないし。

]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-10-12 外傷はほぼ治りました～。・・・が、薬指の痺れが取れません！何もしてなければ大丈夫なんですが、指を曲げ伸ばししたり、物に触れるとビビビッ！ときます。あと3週間様子を見て改善しないようなら、神経の手術受けます。入院必要、全身麻酔だそうです。怖え～よ～。そうなったら今年は終了です。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2010-10-12T12:19:30+09:00 何もしてなければ大丈夫なんですが、指を曲げ伸ばししたり、物に触れるとビビビッ！ときます。

あと3週間様子を見て改善しないようなら、神経の手術受けます。
入院必要、全身麻酔だそうです。怖え～よ～。

そうなったら今年は終了です。 ]]> http://blog.so-net.ne.jp/Lee/2010-09-18 犬に噛まれて3週間が過ぎ、傷口もふさがって、そろそろロードバイクも良いかなという頃。なんとまた傷口が膿んでしまいました！医者に見せたら、切開しましょうとさわやかに言われちゃって。。。また病院通いが始まりました。今日も洗浄消毒で病院です。はぁ。

]]> 自転車雑記 Dandelion 2010-09-18T11:33:50+09:00 バイクも良いかなという頃。

なんとまた傷口が膿んでしまいました！
医者に見せたら、切開しましょうとさわやかに言われちゃって。。。
また病院通いが始まりました。

今日も洗浄消毒で病院です。はぁ。
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