http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/ 目のくま解消法ブログでは、日々私が実践する「目の下のくま解消方法」を日記的につづります。公言することで、継続する良いプレッシャーに変え、少しでも悩みのクマを解消したく思います。 kakaku 2011-04-09T15:25:27+09:00 ja http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2011-04-09 いつかは目のくまの色素沈着治療を受けたいなと真剣に思っている一人です。。。そして何とか実現できないのかなと考えている今日このごろです。もちろん、そんなにもは、思いつめていないよ！！しかし、やはりなんといってもこのタイミング。そう、鏡を見る瞬間に、いつもそう思ってしまうのです。多くの人においては同じではないんかな？？？とはいっても、色素沈着治療は不要だとも思ってしまうタイミングもあったりして。今日なんかは、フラッと外に出かけてきたんだけど、天気もそれなりに良く、快活な気分、こころもちになれたってことも大いにあるんだけれど、それだけでなく、多少の日差しがでてきた頃だから、日焼けとまではいかないけど、目立ちにくくなってきたよね。。そのおかげです。しかも、くまクリームではないけど、肌の保湿的に塗るものを使っていたせいか、それほど目立たなくて、色素沈着治療なんていらない！！と思ってしまいました 日記 kakaku 2011-04-09T15:25:27+09:00
そして何とか実現できないのかなと考えている今日このごろです。

もちろん、そんなにもは、思いつめていないよ！！

しかし、やはりなんといってもこのタイミング。

そう、鏡を見る瞬間に、いつもそう思ってしまうのです。

多くの人においては同じではないんかな？？？

とはいっても、色素沈着治療は不要だとも思ってしまうタイミングもあったりして。

今日なんかは、フラッと外に出かけてきたんだけど、天気もそれなりに良く、快活な気分、こころもちになれたってことも大いにあるんだけれど、それだけでなく、多少の日差しがでてきた頃だから、日焼けとまではいかないけど、目立ちにくくなってきたよね。。

そのおかげです。

しかも、くまクリームではないけど、肌の保湿的に塗るものを使っていたせいか、それほど目立たなくて、色素沈着治療なんていらない！！と思ってしまいました ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2011-03-12 悩みの冷え性でくまが再発してきています。。。前からずっと悩んでいるんだけれど、特に今日このごろいっそう悪化の一途をたどっています。。。とくに目元かな。。。もちろんふちのほうも含めて全体なんだけれど、主にその部分が良くないです。。。どうしても寒くなるこの季節は冷え性で目のくまが悪くなりがちです。いくら何とかしようとしても、あまり意味がない。睡眠をしっかりと取るなどして、対策をうったとしても、こればかりはなんとも仕方がない事象です。気温が下がり、どうしても肌がとても乾燥しがちな時期というのは毎年こんな感じです。おそらく全国的に悩んでいる人は多いのではないのかな。早く何とかしたい冷え性くまです

]]> 日記 kakaku 2011-03-12T19:54:31+09:00
前からずっと悩んでいるんだけれど、特に今日このごろいっそう悪化の一途をたどっています。。。

とくに目元かな。。。

もちろんふちのほうも含めて全体なんだけれど、主にその部分が良くないです。。。

どうしても寒くなるこの季節は冷え性で目のくまが悪くなりがちです。

いくら何とかしようとしても、あまり意味がない。

睡眠をしっかりと取るなどして、対策をうったとしても、こればかりはなんとも仕方がない事象です。

気温が下がり、どうしても肌がとても乾燥しがちな時期というのは毎年こんな感じです。

おそらく全国的に悩んでいる人は多いのではないのかな。

早く何とかしたい冷え性くまです ]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/D3fjWZQF18SJ/47idKvJsbhVh?type=2   急な出費に…ご融資額を自動審査で最短1秒回答！三井住友銀行グループのプロミス

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]]> 2011-03-12T19:54:31+09:00 http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2011-01-30 目のくまは生まれつきであるという説は聞いたことがあるよね。ほんとうは聞きたくも無い話だけれど。なんかいやなはなしほど、しっかりと記憶されていたりする。。。。むかしから目の下にあったという人もいるし、最近ちょっと寝不足で。。。という人もいるのかな。だけど、子供の頃からあったという場合、または目のくまが生まれつきであったという場合は、けっこう深刻だよね。思い出すと、そういえばずっと前からあるよなという人もいると思う。。一時的な生活リズムの悪化でなるやつは、原因がはっきりとしているから対処がしやすいよね。それを改善すればいいのだから。しかし、そうではない場合はやっかいになってくる。目のくまが生まれつきってのは、遺伝だったりするから、治療の方法がないって思ってしまうし。もちろん、あきらめることが一番いけないことでは、まずはふさぎこまないことからスタートしたい。目のくまが生まれつきであっても、悲観的になることはないのだから 日記 kakaku 2011-01-30T18:37:25+09:00
ほんとうは聞きたくも無い話だけれど。なんかいやなはなしほど、しっかりと記憶されていたりする。。。。

むかしから目の下にあったという人もいるし、最近ちょっと寝不足で。。。という人もいるのかな。

だけど、子供の頃からあったという場合、または目のくまが生まれつきであったという場合は、けっこう深刻だよね。

思い出すと、そういえばずっと前からあるよなという人もいると思う。。

一時的な生活リズムの悪化でなるやつは、原因がはっきりとしているから対処がしやすいよね。

それを改善すればいいのだから。

しかし、そうではない場合はやっかいになってくる。

目のくまが生まれつきってのは、遺伝だったりするから、治療の方法がないって思ってしまうし。

もちろん、あきらめることが一番いけないことでは、まずはふさぎこまないことからスタートしたい。

目のくまが生まれつきであっても、悲観的になることはないのだから ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2010-12-19 みんな最近調子はどうかな？くまのない目元というゴールには到達したのかな？それともそれに近づきつつあるのかな？こちらはというと、まったくダメです。たぶんね、思うに、内臓がだめなんだと思う。ずいぶん自己解釈的なところもあるけど、そこが弱いから、皮膚や肌の調子が良くない。それが一部の原因になっていると思う。。。自分を見ているとそう思う。あとは気分的に楽しい時期は、くまのない目元とまではいかないけれど、薄くなる気がするね。時期というのは瞬間的なものではなく、数日間や週単位でのっている時は、ぜんぜん気にならないし、見た目も悪くはなかったりする。目立たなくなるからかな。人とよく会い、よく笑うことは非常に効果的なことじゃないのかなと思うよ。もちろん、自分はまだまだ治る気配さえないけれど、そういうことがヒントになっているんだと感じます。決してまだくまのない目元を手に入れるのをあきらめたわけじゃない！！ 日記 kakaku 2010-12-19T20:51:56+09:00
こちらはというと、まったくダメです。たぶんね、思うに、内臓がだめなんだと思う。ずいぶん自己解釈的なところもあるけど、そこが弱いから、皮膚や肌の調子が良くない。それが一部の原因になっていると思う。。。

自分を見ているとそう思う。

あとは気分的に楽しい時期は、くまのない目元とまではいかないけれど、薄くなる気がするね。時期というのは瞬間的なものではなく、数日間や週単位でのっている時は、ぜんぜん気にならないし、見た目も悪くはなかったりする。目立たなくなるからかな。人とよく会い、よく笑うことは非常に効果的なことじゃないのかなと思うよ。

もちろん、自分はまだまだ治る気配さえないけれど、そういうことがヒントになっているんだと感じます。

決してまだくまのない目元を手に入れるのをあきらめたわけじゃない！！ ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2010-08-13 目のくまを早く治す方法ってないのかな？？みなさんはご存知ですか？？知っていたらとっくに解決して悩みなんていっさいないのだろうけど・・・一概には言えないけど、先天的なものと後天的なものの2種類あるよね。。。後者はさまざまな生活スタイルが影響している様子。。。それらを治さないことには根本的な解決にはならない。。。だから、目のくまを早く治す方法だけを見つけたってなんにも役に立たないってこと。体のゆがみからくるのかなと思い、カイロへいってきました。。。はじめてのところ。。。。ちょっとうれしい一言をもらいました。「そんなにひどくはないですよね。」って。本心かは分かりませんが、うれしかったです。正しい姿勢を取り戻し、遠回りのように見えて、目のくまを早く治す方法への近道かもしれないカイロへ、まずは通ってみたいと思います。10回くらいで治るといいな！！！！！！ 日記 kakaku 2010-08-13T15:17:43+09:00
知っていたらとっくに解決して悩みなんていっさいないのだろうけど・・・一概には言えないけど、先天的なものと後天的なものの2種類あるよね。。。

後者はさまざまな生活スタイルが影響している様子。。。

それらを治さないことには根本的な解決にはならない。。。だから、目のくまを早く治す方法だけを見つけたってなんにも役に立たないってこと。

体のゆがみからくるのかなと思い、カイロへいってきました。。。はじめてのところ。。。。

ちょっとうれしい一言をもらいました。「そんなにひどくはないですよね。」って。

本心かは分かりませんが、うれしかったです。正しい姿勢を取り戻し、遠回りのように見えて、目のくまを早く治す方法への近道かもしれないカイロへ、まずは通ってみたいと思います。

10回くらいで治るといいな！！！！！！ ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2010-07-19 こんなうまい話があったらいいよね。。。くまが治る食べ物で劇的効果があり、即治ったなんてうまい話。。。誰か聞いたことある？？？やっぱり基本生活リズムとパターンがすごく重要だということはじゅうぶんに、十分すぎるほどに理解しているんだけれど、つい頼ってしまうよね。こういうものに。。。どこかにあるんじゃないかなって、つい思ってしまう、くまが治る食べ物。。。口コミとかでいろいろと書いてあるけど、自分にあうあわないってあるし、継続が必要なものも多かったりで。。。甘えは禁物だけど、即効性を求めてしまう、ついこのごろ。。。分かるよね。。。この気持ち。強い気持ちでいなけりゃ！！とは言い聞かせてはいるけれど、なかなかそれもね。モチベーションを高く保つのも難しく、つい検索してしまう「目のくまが治る食べ物」。。。弱気はいかん 日記 kakaku 2010-07-19T21:42:25+09:00
誰か聞いたことある？？？やっぱり基本生活リズムとパターンがすごく重要だということはじゅうぶんに、十分すぎるほどに理解しているんだけれど、つい頼ってしまうよね。

こういうものに。。。どこかにあるんじゃないかなって、つい思ってしまう、くまが治る食べ物。。。

口コミとかでいろいろと書いてあるけど、自分にあうあわないってあるし、継続が必要なものも多かったりで。。。

甘えは禁物だけど、即効性を求めてしまう、ついこのごろ。。。分かるよね。。。この気持ち。

強い気持ちでいなけりゃ！！とは言い聞かせてはいるけれど、なかなかそれもね。モチベーションを高く保つのも難しく、つい検索してしまう「目のくまが治る食べ物」。。。

弱気はいかん ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2010-07-03 最近、目のくまは持病かなって、よく思います。もちろん、なかなか治らないので、普通の意味でのそれには、まちがいないんだけど、そうではなくて、生まれつきというか、体質的にというか、ひょっとしたら先天性の目の下のくま持病かもしれません。。。と思うようになってきています。。。それぐらい、根の深い問題なのです。。。きっと悩みを抱えている人にしかわからないことなんだろうね。いろんなことで悩みを抱えていたりするけれど、けっこう上位に入ってこない？？この問題って。。。外見上に関係することだし、見た目に大きく影響することだからね。今日もバスでくま持ちの人に会いました。。ぱっと見てすぐ分かります。それなりの距離があっても分かります。むしろ距離があった方がよく分かるのでは？？きっとその人も目の下のくまの持病で悩んでいるのかなと、勝手に思いながら、、、でもまずは自分をなんとかしないと。。。ほんとに！！！！ 日記 kakaku 2010-07-03T22:13:25+09:00
もちろん、なかなか治らないので、普通の意味でのそれには、まちがいないんだけど、そうではなくて、生まれつきというか、体質的にというか、ひょっとしたら先天性の目の下のくま持病かもしれません。。。と思うようになってきています。。。

それぐらい、根の深い問題なのです。。。きっと悩みを抱えている人にしかわからないことなんだろうね。いろんなことで悩みを抱えていたりするけれど、けっこう上位に入ってこない？？この問題って。。。

外見上に関係することだし、見た目に大きく影響することだからね。

今日もバスでくま持ちの人に会いました。。

ぱっと見てすぐ分かります。それなりの距離があっても分かります。

むしろ距離があった方がよく分かるのでは？？きっとその人も目の下のくまの持病で悩んでいるのかなと、勝手に思いながら、、、でもまずは自分をなんとかしないと。。。ほんとに！！！！ ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2010-06-13 今年の抱負は、前向きに！なんだけど、どうも目のくま改善がすすんでいない中、若干オチ気味です。。。そういう時ってみんなもあるよね。。。公私とも、心体ともに、パーフェクト！！っていう時期はあまりないものです。とはいっても、落ち込んでばかりもいられないので、くま改善に向けて努力をおこたらないようにしたい！！毎回書いていることだけど、まず睡眠！！そして、何よりも睡眠の質ね！時間ばかり確保しても仕方なくて、良い時間帯に寝ること！！これが秘訣です。リズムが崩れがちだけど、一度リズムを作ってしまえば、あとは体が覚えていくからね。その生活パターンを。また、ストレスをためないこと！！これも重要です。お笑い番組が目のくまを治すのに良いといわれるのはそのためです 日記 kakaku 2010-06-13T22:42:13+09:00
そういう時ってみんなもあるよね。。。公私とも、心体ともに、パーフェクト！！っていう時期はあまりないものです。

とはいっても、落ち込んでばかりもいられないので、くま改善に向けて努力をおこたらないようにしたい！！毎回書いていることだけど、まず睡眠！！そして、何よりも睡眠の質ね！

時間ばかり確保しても仕方なくて、良い時間帯に寝ること！！これが秘訣です。

リズムが崩れがちだけど、一度リズムを作ってしまえば、あとは体が覚えていくからね。その生活パターンを。

また、ストレスをためないこと！！これも重要です。お笑い番組が目のくまを治すのに良いといわれるのはそのためです ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-11-06 最近目元のくまが非常に気になるのです。どうも不規則な生活がたたっているようで大反省です。睡眠時間が少ないのももちろんですし、かつ、人との接触が以前と比較し、じゃっかん少ないので表情筋の動きが足らないのかな？？目元のくまを今年こそは治そう！とはりきっていたけれど、結局いまにいたるまで完治しておりません。むしろ悪化の一途です。ひじょうに悲しい事実ですね。みなさんの調子はどうでしょうか？順調に解消されておりますでしょうか？もしそうなら本当にうらやましい。。。きっとそのような人は、意思の強い人でしょうね。自分の場合は、お恥ずかしい話ですが、なかなか取り組みが長続きしません。もっと効率良く生活し、睡眠にあてる時間をよりいっそう長くすれば目元のくまを退治できるとはおもっているのだけどね。言うは易し、行なうは難しです。生活リズムだけでなく、食生活も肌の調子に影響があると思います。甘いものを一気に大量に摂取すると、翌日の肌の調子って悪くなりませんか？？自分はそのような気がします。当日はべつにどうってことはないけれど、翌日にダメージが来ます。乾燥するような感じね。これも直接ではないにせよ、目元くまには悪影響だよね。。。 日記 kakaku 2009-11-06T17:59:45+09:00
目元のくまを今年こそは治そう！とはりきっていたけれど、結局いまにいたるまで完治しておりません。むしろ悪化の一途です。ひじょうに悲しい事実ですね。みなさんの調子はどうでしょうか？順調に解消されておりますでしょうか？もしそうなら本当にうらやましい。。。きっとそのような人は、意思の強い人でしょうね。自分の場合は、お恥ずかしい話ですが、なかなか取り組みが長続きしません。

もっと効率良く生活し、睡眠にあてる時間をよりいっそう長くすれば目元のくまを退治できるとはおもっているのだけどね。言うは易し、行なうは難しです。生活リズムだけでなく、食生活も肌の調子に影響があると思います。甘いものを一気に大量に摂取すると、翌日の肌の調子って悪くなりませんか？？自分はそのような気がします。当日はべつにどうってことはないけれど、翌日にダメージが来ます。乾燥するような感じね。これも直接ではないにせよ、目元くまには悪影響だよね。。。 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-09-13 最近目のくまアイクリームを使ったり使わなかったりしています。つまり、サボったりしっかりと取り組んだりと。。。したがって効果もそれなりというのか、全くないというのか。。。夜寝る前にさっと塗るだけなんだけど、どうしても忘れがちだったり、面倒くさくなったりね。。。やらないよりかは、くまアイクリームを塗ったほうが効果的なんだろうけれど、いまいち目に見える大きな効果がないものだからね。通販で購入したものなんだけど、どうもくちこみほどのものではなくてね。そんなことからも少しモチベーションが下がり気味だったりとか。。。たった少しの意識の問題なんだけれどね。。。まぁでももう一度、シルバーウィークあたりに目のくま対策アイクリームって感じで検索してみるつもりです。。。 日記 kakaku 2009-09-13T22:08:40+09:00
夜寝る前にさっと塗るだけなんだけど、どうしても忘れがちだったり、面倒くさくなったりね。。。

やらないよりかは、くまアイクリームを塗ったほうが効果的なんだろうけれど、いまいち目に見える大きな効果がないものだからね。通販で購入したものなんだけど、どうもくちこみほどのものではなくてね。

そんなことからも少しモチベーションが下がり気味だったりとか。。。

たった少しの意識の問題なんだけれどね。。。まぁでももう一度、シルバーウィークあたりに目のくま対策アイクリームって感じで検索してみるつもりです。。。 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-08-23 どうしたって見つけたい効果のある目のくま除去法。既に知っている人、もしくは見つけた人がいたら、こんこんとお話を聞きたいものですね。自分だったら、とっておきの方法として人には言わず、隠しておきたかったりしますが。。。けしってそのようなことはせず、しっかりと公開しますからご安心ください！！！でも、まずは自分がしっかりと効果のある目のくま除去法で結果を出すことが先決ですね。。。頑張ります。今の頃時期は、暑いですからほおっておいても血行が良く、あまり悪化しない時期ではありますよね。でも油断していてはいけません。気の緩みが大敵です。われわれにとってもっとも憎むべきものです。血行不良の心配は要らないかもしれませんが、この時期は寝不足がいけません。。。。暑くて寝苦しいとついつい夜更かししてしまいそうですが、それがいけません。目のくま除去法に頑張っているときだからこそ、しっかりと睡眠時間を確保しましょう。そうでないと、何のせいで悪化して、何が良くて改善したのかが把握できなくなります。だから効果のほどを知るためにも、外的要因はできるだけなしにしましょう！考えられる全ての要素をなくしておきましょう！やっていて、効果が出てくれば、モチベーションもあがります。そんなことにも期待するためにも、目のくま除去法に取り組む時期は大切なのです。 日記 kakaku 2009-08-23T22:27:21+09:00
でも、まずは自分がしっかりと効果のある目のくま除去法で結果を出すことが先決ですね。。。頑張ります。

今の頃時期は、暑いですからほおっておいても血行が良く、あまり悪化しない時期ではありますよね。でも油断していてはいけません。気の緩みが大敵です。われわれにとってもっとも憎むべきものです。

血行不良の心配は要らないかもしれませんが、この時期は寝不足がいけません。。。。暑くて寝苦しいとついつい夜更かししてしまいそうですが、それがいけません。目のくま除去法に頑張っているときだからこそ、しっかりと睡眠時間を確保しましょう。そうでないと、何のせいで悪化して、何が良くて改善したのかが把握できなくなります。

だから効果のほどを知るためにも、外的要因はできるだけなしにしましょう！考えられる全ての要素をなくしておきましょう！やっていて、効果が出てくれば、モチベーションもあがります。そんなことにも期待するためにも、目のくま除去法に取り組む時期は大切なのです。 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-08-15 実は、クマ用アイクリームを使っています。それのおかげで、目のくま劇的解消法になった！・・・というのを夢見て購入しましたが、今のところそのような効果、効能はまだ出ておりません。。。これから出るのかが気になるところではありますが、、、もちろんそれなりの金額で購入したので、きちっと効果が出てくれないと困りますが。。。とはいっても決して超高級クマ用アイクリームを使っているわけではないから、大きな期待は禁物だけどね。おおよそいくらぐらいだったかと思い出してみると、、、1個1980円が、2個セットで2980円だったかな。。。。安い？高い？たしか30g入っていたよ。どちらの価格も割引後の価格ね。もちろん送料は込みです。したがって、通販で購入したということです。目のクマ用アイクリームという宣伝がしてあったのが、それに決めたポイントかな。よく世間には目元クリームとかフェイスクリームってのはあるけど、専用ってのはなかなかないよね。特に、顔の、目元の、くま、対策用ですから。まさに専用品だよね。だから効果を過度に期待して買ったけど、今のところまだ。。。。ほぼ毎日寝る前に塗っているんだけどね。本当はあずき大程度で良いのだけれど、無駄でも、もったいなくてもいいから、贅沢にクマ用アイクリームを、ふんだんに目元に塗っています。。。その周辺もね。目じりに関しては気にしていないので塗っていないかな。。。たしかに朝起きて、ややしっとりはしているけれど、そんなことはどうでもいい。しっとりや、ふっくら、ではなく、黒いのが除去されているのが、自分にとっての目の下のクマ用アイクリームの効果ですから 日記 kakaku 2009-08-15T18:06:20+09:00
とはいっても決して超高級クマ用アイクリームを使っているわけではないから、大きな期待は禁物だけどね。おおよそいくらぐらいだったかと思い出してみると、、、1個1980円が、2個セットで2980円だったかな。。。。安い？高い？たしか30g入っていたよ。どちらの価格も割引後の価格ね。もちろん送料は込みです。したがって、通販で購入したということです。

目のクマ用アイクリームという宣伝がしてあったのが、それに決めたポイントかな。よく世間には目元クリームとかフェイスクリームってのはあるけど、専用ってのはなかなかないよね。特に、顔の、目元の、くま、対策用ですから。まさに専用品だよね。だから効果を過度に期待して買ったけど、今のところまだ。。。。ほぼ毎日寝る前に塗っているんだけどね。

本当はあずき大程度で良いのだけれど、無駄でも、もったいなくてもいいから、贅沢にクマ用アイクリームを、ふんだんに目元に塗っています。。。その周辺もね。目じりに関しては気にしていないので塗っていないかな。。。たしかに朝起きて、ややしっとりはしているけれど、そんなことはどうでもいい。しっとりや、ふっくら、ではなく、黒いのが除去されているのが、自分にとっての目の下のクマ用アイクリームの効果ですから ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-08-13 中学生で目の下のくまはあったのかな？？？もう全く記憶がない、、、というわけではないけれど、その頃にあったのかな。。。いやいや、、、なかったはず。。。その頃ってよく笑っていただろうし、よく話していただろうし、そんなに顔の筋肉を使わないってことはないよね。。。あえて顔の筋肉トレーニングをしなくても、中学生なら目のくまは発生しないよね。。。。別に悩んでいたという記憶は無いので、まったくなかったと思います。。。それほど、その時期に悩んでいる人が多いという気がしないというのも確かだけれども。。。でも、もし悩んでいる人がいるのならば、一時的なものに違いないから、けっこう睡眠時間を多く確保することで解消できたりします。早い時期に治しておかないと、大人になってから治すのは大変だよね。その点でも中学生の目のくまは早いところ治しておきたいものです。それも本格的な治療とかではなく、短期的な十分な睡眠で解消されることも多いですから。。。ついついテレビを長時間見たりしたり、インターネットをダラダラみてしまったりとか、深夜まで起きていたりしがちですが、ほんとうに早いところ何とか解消、改善しておきたいものです。。。のちのち後悔しないためにも。大人になって、「あのとき、中学生のときに目の下のくまを解消しておけば、、、」とならないように、今のうちに何とかしておきましょう。 日記 kakaku 2009-08-13T14:32:06+09:00
その頃ってよく笑っていただろうし、よく話していただろうし、そんなに顔の筋肉を使わないってことはないよね。。。あえて顔の筋肉トレーニングをしなくても、中学生なら目のくまは発生しないよね。。。。

別に悩んでいたという記憶は無いので、まったくなかったと思います。。。それほど、その時期に悩んでいる人が多いという気がしないというのも確かだけれども。。。でも、もし悩んでいる人がいるのならば、一時的なものに違いないから、けっこう睡眠時間を多く確保することで解消できたりします。

早い時期に治しておかないと、大人になってから治すのは大変だよね。その点でも中学生の目のくまは早いところ治しておきたいものです。それも本格的な治療とかではなく、短期的な十分な睡眠で解消されることも多いですから。。。

ついついテレビを長時間見たりしたり、インターネットをダラダラみてしまったりとか、深夜まで起きていたりしがちですが、ほんとうに早いところ何とか解消、改善しておきたいものです。。。

のちのち後悔しないためにも。大人になって、「あのとき、中学生のときに目の下のくまを解消しておけば、、、」とならないように、今のうちに何とかしておきましょう。 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-07-26 くま除去クリームは手放せません！！！、、、、という段階にまで至っていません。。。。。そうなれたら良いな。。。といった感じです。一応、それなりの高評価のものを買って、それなりの頻度で使用はしているものの、まだ劇的改善とまではいたっていないです。。。悲しい・・・ただし、くま除去クリームの効果を疑っているわけではありません。まぁまぁ目元のしわ？が解消されるというか、わずかながらは良くなっているような気がするので、それなりの効果は実感しています。もちろん購入先のサイトのくま除去クリームのくちこみに書いてあったほどではありませんが。。。そこには、治った！！ようなことがたくさん書かれていたので。。。。自分はまだそこまでなっていません。ただし、今思えば、そのホームページのくま除去クリーム効果のくちこみは、採用されると、そこで使えるポイントがもらえるというサイトだったから、ポイントを目当てに、効果あり！と書いてあるものもあるんでしょうね。きっと。過大な期待は禁物です。もちろん、わらをもつかむ思いで、買ったんだけどね。仮に効果がなくても、くま対策に取り組んでいると、自分に期待を持たせることが出来るので、日々のこころの支えには良いのかもしれないと、そう思っています。それをカテに今日も目元にくま除去クリームを塗ります。。。効果に期待して。。。 日記 kakaku 2009-07-26T21:47:04+09:00
、、、、という段階にまで至っていません。。。。。そうなれたら良いな。。。といった感じです。

一応、それなりの高評価のものを買って、それなりの頻度で使用はしているものの、まだ劇的改善とまではいたっていないです。。。悲しい・・・

ただし、くま除去クリームの効果を疑っているわけではありません。まぁまぁ目元のしわ？が解消されるというか、わずかながらは良くなっているような気がするので、それなりの効果は実感しています。もちろん購入先のサイトのくま除去クリームのくちこみに書いてあったほどではありませんが。。。

そこには、治った！！ようなことがたくさん書かれていたので。。。。自分はまだそこまでなっていません。

ただし、今思えば、そのホームページのくま除去クリーム効果のくちこみは、採用されると、そこで使えるポイントがもらえるというサイトだったから、ポイントを目当てに、効果あり！と書いてあるものもあるんでしょうね。きっと。

過大な期待は禁物です。もちろん、わらをもつかむ思いで、買ったんだけどね。仮に効果がなくても、くま対策に取り組んでいると、自分に期待を持たせることが出来るので、日々のこころの支えには良いのかもしれないと、そう思っています。

それをカテに今日も目元にくま除去クリームを塗ります。。。効果に期待して。。。 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-07-20 目のくまと食べ物の関係が分かったら良いよね。これを食べたら、劇的改善とか、すぐに治った！とかそんな効果を大いに期待していますが。。。少なくともよいのは体を冷やすものだよね。絶対に！あっ、でもそれは目のくまに良くない食べ物ね。効果的なものはすぐにはあげられないけれど、これは悪いよね、、、、ってのはすぐに分かります。だからお茶を飲むときもできるだけ、常温が良いんだよね。ついつい暑い日なんかはキンキンに冷えたものを飲みたくなるものだけれど、そこはぐっとこらえて常温をオススメします。けっこうね、体の内臓の不調が目のくまになって現われるものだよ。できるだけいたわってあげてね。中の話だから、ついついおろそかにしがちだけれど、内蔵ってなかなか見られるものじゃないからね。少なくとも目のくまと食べ物には大いに関係があるのだから！！熱いお茶を飲む必要はないけど、冷たいのはできるだけ、避けましょう！そして熱いコーヒーを飲もうとは言わないけど、おいしいアイスコーヒーはほどほどにしましょう。でも、アイスコーヒーに牛乳で割った飲み物に氷を浮かべたら最高においしいんだけどね！！食べ物で目のくまが改善されるなら、少々は我慢します 日記 kakaku 2009-07-20T21:14:43+09:00
少なくともよいのは体を冷やすものだよね。絶対に！あっ、でもそれは目のくまに良くない食べ物ね。

効果的なものはすぐにはあげられないけれど、これは悪いよね、、、、ってのはすぐに分かります。

だからお茶を飲むときもできるだけ、常温が良いんだよね。ついつい暑い日なんかはキンキンに冷えたものを飲みたくなるものだけれど、そこはぐっとこらえて常温をオススメします。

けっこうね、体の内臓の不調が目のくまになって現われるものだよ。

できるだけいたわってあげてね。中の話だから、ついついおろそかにしがちだけれど、内蔵ってなかなか見られるものじゃないからね。少なくとも目のくまと食べ物には大いに関係があるのだから！！

熱いお茶を飲む必要はないけど、冷たいのはできるだけ、避けましょう！そして熱いコーヒーを飲もうとは言わないけど、おいしいアイスコーヒーはほどほどにしましょう。

でも、アイスコーヒーに牛乳で割った飲み物に氷を浮かべたら最高においしいんだけどね！！

食べ物で目のくまが改善されるなら、少々は我慢します

]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-06-28-1 目の下のくまと表情筋は切っても切れない関係です。顔のおとろえによって、たるみなどが出てくると確実に悪化し、何が原因であったかを突き詰めて考えていくと結局、目のくまが表情筋の衰えによって発生していることが確認できたりします。やはり日々の生活の中で、絶対に笑顔を忘れてはいけません！！！間違いなく・・・人と会って、はなしをして、よく笑い、顔の筋肉を効果的に使うことはとっても良いことなのです。リフトアップできます。。。垂れ下がってくると、本当に老けて見えます。実年齢よりも上にみられるのは損なことのはずです。絶対に目のくまを表情筋のせいで発生させてはいけません！！！！ただし、鍛えましょう！！といってもなかなか難しいものです。毎日つづけなければいけません！！これがけっこう大変なのです。強い意識が必要ですから。だからこそ、あらためてトレーニングする時間を確保するのではなく、日々の中で通常生活の中で取り組むのが欠かせません！！アイクリームに頼るのも手ですが、まずは毎日の顔トレーニングで、表情筋のくま悪化をさせないようにしましょう！！！ 日記 kakaku 2009-06-28T21:08:38+09:00
顔のおとろえによって、たるみなどが出てくると確実に悪化し、何が原因であったかを突き詰めて考えていくと結局、目のくまが表情筋の衰えによって発生していることが確認できたりします。

やはり日々の生活の中で、絶対に笑顔を忘れてはいけません！！！間違いなく・・・

人と会って、はなしをして、よく笑い、顔の筋肉を効果的に使うことはとっても良いことなのです。

リフトアップできます。。。垂れ下がってくると、本当に老けて見えます。実年齢よりも上にみられるのは損なことのはずです。絶対に目のくまを表情筋のせいで発生させてはいけません！！！！

ただし、鍛えましょう！！といってもなかなか難しいものです。毎日つづけなければいけません！！これがけっこう大変なのです。強い意識が必要ですから。だからこそ、あらためてトレーニングする時間を確保するのではなく、日々の中で通常生活の中で取り組むのが欠かせません！！アイクリームに頼るのも手ですが、まずは毎日の顔トレーニングで、表情筋のくま悪化をさせないようにしましょう！！！ ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-06-21 茶クマ治療法で効果があることは何でしょうか？？？やっぱり、青くまとは異なるという点で、色素沈着を解消することしかないのでしょうか？？そうなると、本格的な手術となるのでしょうか？？？もしくはシステインを摂取することで、美白効果を期待すれば良いのかな。と、いろいろなことを考えてしまいますが、やはり何といっても茶クマ治療法でとても大切なことは、しっかりと良質な睡眠ですよね。はっきり言って、毎回このことは言っておりますが。。。。特に質が大切だと毎回くどいように言っているよね。。。どうでも良い時間に大量に寝るよりも、最高に良い時間にぎゅっと凝縮して寝ることが何よりも大事！！間違いないです。。。量よりも質です！！！ほかに茶クマ治療法が何があるかというと、笑顔をわすれないこと！！！けっしてニヤニヤしていましょうとは言っていませんからね。。。ニコニコです。しっかりと口の端をきゅっと上げて、表情筋を使いましょう！！酷使したってよいのです。とにかく筋肉を鍛えることが肝要です。表情筋トレーニングです！！それでもダメなら、外的な茶クマ治療法に頼るしかありません。そうです。目の下用アイクリームです。劇的改善とは言いませんが、肌に合って、体質に合って、症状にマッチすれば改善するようです。そのような投稿を時々見かけます。。。。改善した人はいいですね。正直、うらやましいです。。。簡単に手に入り、毎日塗るだけで少しでも良くなるのなら、茶クマ治療法としては、安い投資ですよね 日記 kakaku 2009-06-21T17:33:04+09:00
やっぱり、青くまとは異なるという点で、色素沈着を解消することしかないのでしょうか？？そうなると、本格的な手術となるのでしょうか？？？もしくはシステインを摂取することで、美白効果を期待すれば良いのかな。

と、いろいろなことを考えてしまいますが、やはり何といっても茶クマ治療法でとても大切なことは、しっかりと良質な睡眠ですよね。はっきり言って、毎回このことは言っておりますが。。。。特に質が大切だと毎回くどいように言っているよね。。。

どうでも良い時間に大量に寝るよりも、最高に良い時間にぎゅっと凝縮して寝ることが何よりも大事！！間違いないです。。。量よりも質です！！！

ほかに茶クマ治療法が何があるかというと、笑顔をわすれないこと！！！けっしてニヤニヤしていましょうとは言っていませんからね。。。ニコニコです。しっかりと口の端をきゅっと上げて、表情筋を使いましょう！！酷使したってよいのです。とにかく筋肉を鍛えることが肝要です。表情筋トレーニングです！！

それでもダメなら、外的な茶クマ治療法に頼るしかありません。そうです。目の下用アイクリームです。劇的改善とは言いませんが、肌に合って、体質に合って、症状にマッチすれば改善するようです。そのような投稿を時々見かけます。。。。改善した人はいいですね。正直、うらやましいです。。。

簡単に手に入り、毎日塗るだけで少しでも良くなるのなら、茶クマ治療法としては、安い投資ですよね ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-06-13 目のくまに良い食べ物って何でしょう？この質問に関しては意外と知っている人は多いのでしょうか。。。それとも「考えたこともない！」とか(笑)やはり何といってもあれでしょう！！そう。体を温めるもの。たとえば？？冬においしい鍋や、体内の血行を良くするカプサイシンを豊富に含む唐辛子！！ということは冬に唐辛子をたっぷりと入れた、アツアツのおいしい鍋を囲むという行為は最高に目の下のくまにとって効果のある良い食べ物ということになりますよね。しかも、あまり鍋を一人でつついたりはしませんよね！！1人でさびしくやったりはしませんよね。みんなでワイワイ取り囲むということは会話も弾み、おのずと表情も豊かになり、顔の表情筋もしっかりと鍛え、しかもさらにストレス解消になれば、これはもう最強ではないですか！！！血行改善で治る青くまであれば、最高に効果的な良い食べ物になりますよね。。。他には何があるのだろう？？？あたたかいお茶を「ほっ」としながら飲むのも精神的には効果のあることかもしれませんね。血管の収縮が解消され、老廃物を流してくれるのだろうし。。。。その反対にやはり冷たいものは体に良くないと思います。。。夏に冷たいアイスコーヒーはとってもおいしいですが、体を冷やすという行為は絶対に良くないと思います。。。したがって、まずは目のくまに良い食べ物を意識しつつも、体を冷やす食べ物はできるだけ避けることで、解消改善を図っていきたいと思います。。。 日記 kakaku 2009-06-13T15:16:11+09:00
やはり何といってもあれでしょう！！そう。体を温めるもの。たとえば？？

冬においしい鍋や、体内の血行を良くするカプサイシンを豊富に含む唐辛子！！

ということは冬に唐辛子をたっぷりと入れた、アツアツのおいしい鍋を囲むという行為は最高に目の下のくまにとって効果のある良い食べ物ということになりますよね。

しかも、あまり鍋を一人でつついたりはしませんよね！！1人でさびしくやったりはしませんよね。みんなでワイワイ取り囲むということは会話も弾み、おのずと表情も豊かになり、顔の表情筋もしっかりと鍛え、しかもさらにストレス解消になれば、これはもう最強ではないですか！！！

血行改善で治る青くまであれば、最高に効果的な良い食べ物になりますよね。。。

他には何があるのだろう？？？あたたかいお茶を「ほっ」としながら飲むのも精神的には効果のあることかもしれませんね。血管の収縮が解消され、老廃物を流してくれるのだろうし。。。。

その反対にやはり冷たいものは体に良くないと思います。。。

夏に冷たいアイスコーヒーはとってもおいしいですが、体を冷やすという行為は絶対に良くないと思います。。。したがって、まずは目のくまに良い食べ物を意識しつつも、体を冷やす食べ物はできるだけ避けることで、解消改善を図っていきたいと思います。。。 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-06-07 きっといつか目の下の隈解消法は見つかるはず。。。きっとというよりも間違いなくそうであってくれなきゃ非常に困るのだけどね。。。もう悩んで色々考えたけど、いまのところ大きな効果は出ていない。。。というよりも出ていないどころか、ひどくなっていく一方かも。。。効果のある隈解消法とその実行により、劇的な改善を望むのだけれど。。。。いまのところ発見には至っていません。もちろん基本に忠実でいることが大切で。とっても重要な要素になります。何かといえば、良質な睡眠時間をたっぷりと確保すること。寝すぎはいけないとはいうものの、、、自分的な目の隈解消法としては、多すぎるぐらいが良いのではないかな？？みなさんもそうではないですか？？特にこの良質な睡眠というのは、実は量よりも質だったりするのだけどね。。8時間、普通の時間で寝るよりも、6時間、良質な時間で寝る方が、くまの改善にはつながるということ。。。つまりね。時間帯はというと、0時には寝るではなくて、0時には熟睡状態になっていることが大切ね！！しかも出来れば22時に熟睡状態になっていることのほうがより良いです。。。これが効果的な隈解消法のはずです。そしてよく笑うことも欠かせないよね。。。常に顔に対して笑うという電気信号を与えることが改善につながるはずです。一朝一夕ではできないのでこれは、日ごろの意識が大切です。今日やって明日治るものではないのです。日々の努力しだいといったところです。でもやっぱり気になる劇的改善の隈解消法とその効果 日記 kakaku 2009-06-07T22:03:38+09:00
というよりも出ていないどころか、ひどくなっていく一方かも。。。効果のある隈解消法とその実行により、劇的な改善を望むのだけれど。。。。いまのところ発見には至っていません。もちろん基本に忠実でいることが大切で。とっても重要な要素になります。

何かといえば、良質な睡眠時間をたっぷりと確保すること。寝すぎはいけないとはいうものの、、、自分的な目の隈解消法としては、多すぎるぐらいが良いのではないかな？？みなさんもそうではないですか？？

特にこの良質な睡眠というのは、実は量よりも質だったりするのだけどね。。

8時間、普通の時間で寝るよりも、6時間、良質な時間で寝る方が、くまの改善にはつながるということ。。。つまりね。時間帯はというと、0時には寝るではなくて、0時には熟睡状態になっていることが大切ね！！

しかも出来れば22時に熟睡状態になっていることのほうがより良いです。。。これが効果的な隈解消法のはずです。そしてよく笑うことも欠かせないよね。。。常に顔に対して笑うという電気信号を与えることが改善につながるはずです。

一朝一夕ではできないのでこれは、日ごろの意識が大切です。今日やって明日治るものではないのです。日々の努力しだいといったところです。

でもやっぱり気になる劇的改善の隈解消法とその効果 ]]> http://kuma-menoshita.blog.so-net.ne.jp/2009-05-31 きっと目の下のくまと乾燥肌には関係があるのだろうね。それは、きっとというレベルを超えて、間違いなくというレベルだろうね。やはり冬などはかなり空気の湿度が低いので、水分は奪われる一方だよね。。。したがって、ドンドン大切な水分が失われ、肌の乾燥が目のくまに悪影響をあたえるのだろうね。。しかし、それ以外の季節では、空気の湿度がどうのこうのではなく、他の事が原因となって、発生していることもあるよね。どんな季節であっても肌用の保湿クリームを塗るのを忘れてしまっていたり、やたら強い力で顔をあらってしまったり、もしくはかなり洗浄力の強いフェイシャルソープを」使ってしまったりとね。。。多くの要素が肌の乾燥とくまに影響を与えているのでしょう。。。きっと。でも忘れてはいけないのが、基本的な規則正しい生活だよね。。。良いタイミングでしっかり寝るとか、無茶な夜更かしをぜったいにしないとかね。。。それらを疎かにして、解消はありえません。。。まずは十分に節度のある生活を送りつつ、乾燥肌の目のくま悪化を予防することが大切です。。。 日記 kakaku 2009-05-31T20:01:59+09:00
やはり冬などはかなり空気の湿度が低いので、水分は奪われる一方だよね。。。したがって、ドンドン大切な水分が失われ、肌の乾燥が目のくまに悪影響をあたえるのだろうね。。しかし、それ以外の季節では、空気の湿度がどうのこうのではなく、他の事が原因となって、発生していることもあるよね。

どんな季節であっても肌用の保湿クリームを塗るのを忘れてしまっていたり、やたら強い力で顔をあらってしまったり、もしくはかなり洗浄力の強いフェイシャルソープを」使ってしまったりとね。。。

多くの要素が肌の乾燥とくまに影響を与えているのでしょう。。。きっと。

でも忘れてはいけないのが、基本的な規則正しい生活だよね。。。良いタイミングでしっかり寝るとか、無茶な夜更かしをぜったいにしないとかね。。。

それらを疎かにして、解消はありえません。。。

まずは十分に節度のある生活を送りつつ、乾燥肌の目のくま悪化を予防することが大切です。。。 ]]>