季節がら風邪や腸炎が流行っていますが、お元気ですか？　私も先月一度ウィルス性腸炎にかかり、２～３日主にトイレで過ごしましたが、今はすっかり元気です。

最近自宅からすぐのところに、CTも置いてある小さな胃腸科が開業したので、定期検診の合間のこういう体調悪化のときは、ここで診てもらうことにしました。病歴も全て話したので、一般の内科診療所では薬だけ出されるような病気でも、症状に応じて再発との関係が無いかチェックしてくれることになりました。大学病院での定期検診＋近所の胃腸科での日常の体調管理という２面体制は、精神的にはかなり不安が減って良いです。

さて、今日は久しぶりにブログを書く時間が取れたわけですが、皆さんにお知らせしたいことがあります。リレーフォーライフ２００８ in 横浜。いよいよプロジェクトスタートです。

日程：２００８年９月１４日～１５日　場所：日産フィールド小机（日産スタジアム横）

「リレーフォーライフ？」と頭にはてなマークがついた方は、こちらのページをどうぞ。そのほか、私のブログの中でも主観ですが少し紹介しています。良かったら読んでみてください。

• 当ブログのリレーフォーライフ・アーカイブ

私はこのイベントに現地参加するのは今回が初めてになりますが、同時に実行委員会に参加し、立ち上げから関わることにしました。開催場所は自宅からバスで３０分以内で行ける所なので、積極的に会場の事前準備等お手伝いしていきたいと思っています。ちなみに、この会場サッカー・Jリーグの開催場所「日産スタジアム」に併設された陸上トラックですが、アクセスは新幹線の新横浜駅からバスもしくは在来線で10分以内と好立地です。特に東海方面の方は、多少遠くても新幹線を利用すれば首都圏に住んでいる方より便利に来場できるかもしれませんね。

来月始めに第2回（私は初参加）実行委員会があり、会場視察が予定にはいっていますので、駅からの距離感や手洗い施設、バリアフリー環境など、気になりそうな部分をチェックしてきますね。後、休憩できる日陰の確保、もかな？

もしこのブログを読んでくださった方で、「過去リレーフォーライフでこんな事が気になった！」とお気づきの方がいらっしゃったら、ここにコメント残して頂けると嬉しいです。皆さんの声を準備に活用していきたいと思います。では、See you!

このブログに訪れてくださった皆さんには、コメントを残された方も・そうでない方も含め、私に色々なことを気づかせてくださいました。本当に感謝しています。

この1年、無事に乗り切れたことに胸を撫で下ろしつつ、来年もまた前を向いて一歩一歩歩んでいこうと思います。

お礼になるかわかりませんが、一冊の本を紹介して今年は終わりにしたいと思います。この本は、私のブログが目指している方向の１つとして共感する点があり、今読んで勉強中のものです。皆様、良いお年をお迎えください。

記事の更新はこれまでにも何度か試みていたのですが、なかなかまとまった時間が取れず、下書きのままアップできていないものが溜まっております。近況１つとっても色々あるので。。。

ちなみに今日も羽田空港のラウンジから更新を試みています。今日こそアップできるだろうか・・・なんて想いながら書いています。

簡単にここ3ヶ月間のことを振り返ると、そのタイトルはこんな感じです。

1. がん2年生。経過観察期間の過ごし方を考える
2. ビジネススクールで、これからの自分の進み方を考える
3. アトピーになって、改めて病気との向き合い方を考えなおす

癌になって、抗がん剤の予防治療を終えるまでががん1年生だとしたら、今年は2年生。3ヶ月ごとの経過観察を受けながら、もちろんこれ以上悪くならないことを願いつつ、でも体に残っているリスクとどう付き合うか。慈愛 vs 生き甲斐。生き甲斐 vs ストレス。　ストレス vs お酒。　お酒 vs 人との付き合い。　人との付き合い vs.　自分の持ち味などなど。。。色～んな事を考えながら、結局仕事も大事、ストレス減らす事も大事、お酒も時には大事、人の付き合い、自分を労わり、でも磨くこともやっぱり大事、と欲張りな性格になってしまっています。

で、散々考えて出た結論が生活サイクルの大改革。今はこんな暮らしをしています。

• 朝4時起床
• 5時に家を出、始発で出勤
• 6時に会社到着。おにぎりを食べながら、活動開始。
• 始業の9時までは、仕事が溜まっていれば早出残業。そうでなければ自己啓発の時間に費やす。頭が疲れているときは近くの本屋が開店する8時に立ち読み、リラックス。
• 仕事は１８時３０分までには終わらす（それでも12時間仕事だからね）仕事はnever takeout!
• 家に帰って、娘とかみさんと一緒に食事♪　子どもと団欒。　遊ぶ遊ぶっ（＾o＾）
• 21時までにはベッドに行き、絵本を読み、娘と手をつないで、いつのまにか寝る。

こんな感じ。だから、ブログが書けないっ！（皆さん、ごめんね）

でも、心と体はとっても充実しています。このサイクルなら、自分がやりたい事全部できるから。唯一申し訳ないのは、かみさんとの話が優先順位の後ろに来ていること。でも、ご飯食べるときにも話できるし、最近土曜日は娘がプレ幼稚園に通っているので、何年ぶりかに2人の時間も持てるようになりました。

Thanks Giving　Dayには、念願の「がん（1年＾＾；）克服、ハワイ旅行」も実現。3泊5日と短く慌しい旅程ではあったけど、本当に行って良かったと思っています。

あれやこれや書くと、また更新挫折しそうだから、ここまでにしようと思います。ビジネススクールの話とアトピーの話は、また次回。なるべく早く、更新しますね♪

とりあえず、「また書き始めますよー」のご報告まで♪♪

一昨日のNHK・ETVワイド「リレー・フォー・ライフ　～生中継・がん患者24時間ウオーク～」のPR効果はやはり大きかったようで、番組終了後、多くの方が「番組を見て来た」と会場に足を運ばれたようです。

私のブログのアクセスにも、変化がありました。一昨日~昨日にかけて、「リレーフォーライフ」のキーワード検索で私のブログに訪れてくださった方は十数名。先月までは1ヶ月１件あれば良いくらいの頻度でした。この様子だと月間検索キーワードベスト５に入る見込みです。

私は、結局会場に足を運ぶことはありませんでしたが、ルミナリエ（メッセージ付き灯篭）を会場へ送り、一方で地元で自分の親しい仲間にリレーフォーライフの活動を伝えるという、別な形での参加を果たしました。私たちのルミナリエは、番組中（１９:５０頃かな？）ルミナリエの紹介の時、おそらく千個以上あった灯篭の１つとして、偶然にもアナウンサーに紹介して頂くという、快挙（？）を果たしました。アナウンサーさん、カメラさん、ありがとう♪

私のバンド仲間にリレーフォーライフを伝える時には、皆が会場で着ていたのと同じTシャツ、リストバンドを身につけて、「実は僕もがん患者なんだ」という事を一緒に告げました。

突然の告白にみんなはキョトンとした様子でしたが、リレーフォーライフという、がん患者が生きる希望と励ましを見出せるイベントが世界中で行われているということ、そして自分の身の回りにもがん患者が居て、でも皆と同じように元気に過ごしているんだ、という事は伝わったのではないかと思っています。彼ら、彼女達がもし癌と向き合わなければならないような事が起きたとき、少しでも力になりたい、という事を話の最後に伝えました。

こんな大事な告白も、リレーフォーライフというイベント無くしては、多くの患者やご家族が勇気や力を振り絞って会場に集まり、リレーウォークをしていなかったら、おそらくは出来なかった事だろうと思います。僕は会場の皆さんからたくさんの力を頂き、がんの告白ができたのです。ですから、昨日・一昨日リレーフォーライフに関わった皆さん１人１人に感謝します。

この告白が、告白しなかった時に比べ良かったのかどうか、今は正直自分でもわかりません。でも、告白が良いものとして扱われるようにしたい、良いものにしようという目的で告白をしました。例えば、そもそも癌患者が周囲に病気を隠したり、１人で悩んだりする必要がどこにあるのか？、例えば医師の冷たい言動や態度に何で１人で我慢し従わなければならないのか？　そんな雰囲気を生んでしまっているもの全てを壊すための、僕なりの第一歩です。

そう、風邪だって、こじらせれば死につながる事だってあります。そう、癌だって、早く見つけて治療すれば命に別条の無い病気です。そして、風邪も癌も日本人の大半がかかる国民的な病気です。風邪と同じくらいの感覚で癌について語れる世の中。早期発見・早期治療を通じて、癌≠死じゃない事が一般常識になる世の中を作りたい。そして、命と向き合わなければいけないとき、その過程で多くの人に命の大切さ、心を支えあい繋いで（リレーして）いく事の大切さといった、人間に一番大事な所を伝え、共に学べる環境を作っていきたいです。

この気持ちを来年のリレーフォーライフに織り込めるよう、他の参加者の皆さんと調和をはかりながら、一歩ずつ前身していきたいと思います。

まずは、２週間後。リレーフォーライフin東京の体験から。既にいくつか用事が入ってしまっているので、その合間を縫って顔を出す程度ですが、会場の空気を肌で感じてきたいと思います。

今日は、がん患者の1年にわたる闘病を称え励まし、命の大切さとがん検診の大切さを学ぶ、リレーフォーライフという世界的なイベントの関西（芦屋）大会の日です。

私は既に「遠隔地ルミナリエ参加」というのに応募し、夜のイベント用の灯篭を作成して送りました。

この灯篭をともすスタッフが足りない、という情報を目にしてボランティア参加を検討してきましたが、今回それを見送ることを決断しました（芦屋スタッフの皆さん、お力になれなくてごめんなさい）。

スタッフから記念Tシャツやリストバンドを受け取り、この１週間考えてきたのですが、これを使って、私なりの参加方法をしてみよう、そう決意しました。

• 私は今日、このTシャツとリストバンドをして、自分が一番大切にしている仲間達、スティールオーケストラの練習会場へ足を運びます。
• そして、これまでずっと言えないでいた、「自分はがん患者であること」を、バンドメンバーに伝えます。
• そして、私と同じがん患者の仲間が、今まさに自分達の明日に向け芦屋のトラックを周回していることを伝えます。
• そして、リレーフォーライフというイベントの意味、がん検診の大切さ、がんになっても仲間が居る事を伝えます。
• そして、今晩７時からこのイベントの生中継があることを伝えます。

私は一番身近な人から、リレーフォーライフを知って頂く活動を行います。

色々考えた末、私は、私のRFL活動はここからスタートすべきだと結論を出しました。自分の胸につかえていたもの（がんである事を周囲に伏せること）を一度吐き出し、そこからスタートラインに立って、来年のRFL開催、そしてチーム参加に向け準備をしていこうと思います。

皆さんは、今日一日をどう過ごされますか？

もしご関心があれば、今日、たった今からでもRFLへ参加できる方法があります。

• リレーフォーライフを知る⇒ホームページで知る or TVで応援する
• 会場に足を運ぶ⇒芦屋（9/15-16)、埼玉(9/15)、東京(9/29-30)
• 芦屋会場に応援メッセージを届ける⇒パソコンで、携帯で、(9/15-16)

今日という日が、日本の癌に未来をもたらす日になりますように♪

ここ数回にわたって記事に取り上げている「リレーフォーライフ」。昨年に引き続いて今年もNHKの番組で放送されることになりました。しかも今回は生中継を織り交ぜて♪

お時間があれば是非一度、ご覧になってみてください。⇒CPSP（がん患者支援プロジェクト）のサイトで番組紹介しています。

私は日曜日に、このリレーフォーライフの宣伝が入ったTシャツを着て、半日街中を歩きました。その背中には協賛しているいくつかの製薬・医療機器メーカーのロゴと、「私はリレーフォーライフ芦屋を応援しています」の文字が書かれています。1人でも目に止まって「リレーフォーライフって何だ？」と思ってくれた人が居たら、それで十分です。でもきっと、「マラソン好きな人なのかな？」とか思われてるんだろうな・・・。

さて、いつも同じネタばかりですとこのブログのアクセス率が下がるかもしれませんので、久しぶりに大腸がん関係の情報をアップしていきたいと思います。

今日は、新しい検診方法について。大腸がん検診は通常健康診断のレベルでは便潜血検査が行われていて、その検査だけでは十分でないことと、より正確に診断できる内視鏡検査は受診率が低いという問題を、以前の記事で触れました。

これに対し、１つの朗報が産経新聞に出ていました。

• 大腸がん対策に“最新兵器”　仮想内視鏡で受診率アップ （産経　2007.8.8)

記事によれば、仮想内視鏡というのはＣＴスキャンで撮った断層写真をコンピュータ処理でつなぎ、まるで内視鏡で覘いたかのような像を得る方法です。実際の像と仮想内視鏡の像を比較したものが（財）放射線利用振興協会のページの図２に紹介されていますが、かなりリアルに再現されています。

さて、産経記事を見ると仮想内視鏡では肛門挿入の必要がないような記述になっていますが、上記協会の説明だと、良い像を得る為に結腸に空気を注入する事が記載されています。どっちが正しいんでしょうね。

１ついえることは、内視鏡検査は、資格を持った内視鏡医の居るところでないと検査が受けられないという事。患者や検診希望者に対し内視鏡医の絶対数が足りない事は、以前がんセンター公開講座で聞いたことがあります。でも、ＣＴは普及しているようなので、内視鏡医の居ない病院で特にこの技術が活用されると良いですね。

それよりも自分の命のために、お尻に何かを突っ込まれる事は受け入れましょう♪　

大腸がんは皆さんが最も罹る可能性のあるがんですよっ！

このところリレー・フォー・ライフ（RFL)の話ばかり取り上げていますが、今まさに私の一番の関心事であるので、お付き合い頂ければ幸いです。

この24時間イベントは、ともすると初めて目にする・耳にする方からみれば、癌と戦っている人達が結束して、患者同士で慰めあい、医療現場や保障制度の改善を訴える場のように見えるかもしれません。

でもこのイベントには、ハッキリと別の目的が存在していると私は思います。それはRFL芦屋ホームページの説明の中にあるこの１つのビデオ（←クリックしてね）を見ていただければ、感じることができると思うので載せます。（英語ですが、言葉がわからなくても何か通じると信じてリンクを貼ります）

それは、「褒め称える」、ということだと私個人は感じています。

癌と言う病気は、病気の重さにより程度の差はあるという人もいるでしょうが、少なからず患者と患者を支えてきた人達に死を身近なものとして感じさせる期間があります。時に絶望感を抱き、「自分は一体これからどうすれば良いのか」悩む辛く苦しい時間を、癌に関わった人たちは経験していると思います。

その人たちに向け、あるいはその人たち自身が1年を振り返り、「よく頑張ってきたね」と拍手で褒め称える。そして「まだまだ頑張れる、頑張ろう」というエネルギーを、まるで自分のぜんまいネジを巻くかの様にトラックを周回することで勝ち取る場なんではないか、私の心には、そう映ります。とてもポジティブ（前向き）なイベントです。そしてそのトラックの周囲では、癌に対する理解を深める為に多くの資料や講演、そしてイベントを盛り上げるコンサートなどが用意されています。

私だけかもしれませんが、昨年NHKで放送されたRFLの模様をTVで見たときも、そして上に上げたVTRを見たときも涙が溢れてしまうのは、この励ましを、本当にただ歩いているその映像から、自分に向けたメッセージとして感じるからじゃないのか・・・、涙の理由がわかる様になってきました。

私は癌になった時、まさか３０代前半に癌になるなんて思ってもみなかったので、私はとても珍しい病気にかかってしまった不幸な若者のように感じました。ブログで数多くの仲間が居ることを知りましたが、でも世間一般で見れば、例えば毎日顔を合わせる人の中に同じ病気の人なんて居ないだろうし、癌＝恐怖の病気というのがまだまだ日本の常識だから、ビックリさせるだろうから、未だに周囲に自分の病気を言えないでいます。

でも、統計上日本人男性の２人に１人は癌にかかる時代だから、私は全然少数派ではないんだ、という事に最近気づきました。むしろ私達がん患者は、日本人の代表選手、オシムJAPANならぬ、サバイバーof キャンサー、JAPANなんだろうと思います。若くして癌になったという事は、それだけ活動的に、積極的にこの病気とどう向き合うか、どう乗り越えるかを考える時間を持てるという事なんだと思います。例えば、健康診断の「要受診」に怯えている友達に、例えば「マンモグラフィーなんてお金がかかって」と悩んでいる彼女に、例えば「最近元気がない」と両親のことを心配している子ども達に、この病気は逃げるのでなく理解し、向き合う事が大切なんだという事を、必要としている情報と共に伝える、例えばですがそういう活動を起こそうと思えば起こせる時間を、今与えてくれているのだと、私は思います。

日本ではボランティアというのはまだまだメジャーではありませんが、アメリカでは成人の２人に１人が何らかの非営利組織で、無給で週に数時間の仕事に就いているという情報を目にしたことがあります。そのボランティアスピリットは、RFL発祥の国でもあるアメリカのこの映像を見るだけでも、伝わるのではないでしょうか？

もちろんこのような活動は、癌に対する理解や患者の側に立った各種制度樹立に向け、必要な資金を集めるという目的も一方では存在しています。資金集め・募金活動だけに焦点を当てると、「そういうの、うんざり」という人もたくさん居ると思います。でも、統計上３人に１人ががんで亡くなるのだとしたら、その確率３割強。決して他人事では無いことが理解できれば、そのうんざりの募金自体、無駄かどうか考え直す時間は生まれると思います。

なんか募金活動をしているような感じになってしまいましたが、私自身はまだどの機関にも所属していないので、こんな事書いたからといって、私の手柄になるわけではありません。でも、そろそろ日本人もボランティア活動というものを見直していく時期なんじゃないかとは思っています。

物が満たされる豊かさには限界があることを地球が教えてくれ始めた２１世紀、そして会社が生きがいとは限らないと感じる人が増えた今の世代、私達が本当に満たされるものって何か、これから迎える秋の夜長で、虫の音を聞きながら考えてくれる人が増えてくれると、嬉しいです。

P.S.今日、リレーフォーライフ参加記念のTシャツとリストバンドが届きました。アメリカのように紫地に白だと思っていたら、逆だった。ひょっとして費用の問題（白地の方が安いからね）かな？　来年は紫地になると良いですね。ちなみに、紫（パープル）はがん早期発見や、がん患者とその家族への理解と支援を表すシンボルとして、使われています。（乳がんの場合は、ピンクです）

色々書きたいことは胸の内にあるのですけど・・・なかなか「書こう！」という時間が取れなくて。

言い訳ですね。

さて、以前から何度か話に出していますが、リレーフォーライフin芦屋の件、申込をしまして遠隔地参加用のルミナリエが届きました。

日曜の夜に娘から「ねぇ～、パパまだぁ？」「早く書きたいよぉ」「ママにたくさん色のマジック買ってもらったんだから、早くして～」と"巻き"を入れられながら、どんなメッセージを、願いを込めようか、日曜の晩考えました。

下書きを頭の中で書いては消し、消しては書き、２時間ほどしてようやく決めた言葉。

今日は娘とかみさんのイラスト添えで完成したルミナリエを、芦屋に先立ちお披露目します。２人には内緒ですが、RFL当日にはインターネットで配信されるから、ま、いいかな。（駄目？）

このブログを訪れてくださる方々、そして癌と闘っている全ての方々（もちろん患者さんだけでなく、その周りで支えていらっしゃる方々も）に、今の私の想いが伝われば良いな、そう思っています。ありきたりの言葉ですみませんが、ご覧ください。

　　　　　　　　裏　　　　　　　　　　　　　　　表

 これが１５日の晩、芦屋のあるグラウンドで"HOPE"　灯篭文字の一部になります。

せめてこの時間だけでも、全ての人に、静寂で幸せな刻（とき）が流れますように。

当ブログ、私はリレーフォーライフを応援致します。

この暑さと、今年は転勤したばかりという事もあり仕事に早く慣れたいので、皆が休むお盆をわざと出勤にして忙しく過ごしているということもあり、家でパソコンに向かう時間が減っていますが、その間にも定期検診などを受け、病気と向かい続けています。

この間は、会社の健康診断がありました。静岡に居た頃は、会社に病院のワゴン車が来て、集団健診を受けていましたが、ここ東京では、会社近くのクリニックに自分で予約をして受けるシステムです。私は今年で３５歳になったので、今年初めて会社で決められている胃レントゲン検査を受けました。バリウムは特に不味いものではなかったけど、その前に飲む「シュワシュワッ」とする薬が苦手。コーラよりきついなぁ。

結果、「胃ポリープあり。経過観察」でC判定。実は胃のポリープは、大腸がんを見つけた昨年５月の精密検査で既に見つかってました。その時は内視鏡ではっきり目視発見。同じ場所かははっきりしないけど、レントゲンもそれなりに見つける能力あるんだなぁ、って事がわかりました。

さて、ここまでは前置きです。胃については健康診断でレントゲンとか、ちょっとお金出して胃カメラとかがもう当たり前になっていますが、大腸について皆さん何か検査してますか？

今は自治体や会社の健康診断で「大腸がん検診」薦めるところ増えてきていますよね。これはいわゆる「検便」で、便血が混じってるかどうかのテストです。

私の病巣もそうでしたが、大腸がんは腫瘍部分が出血しやすいので、便潜血の有り無しで大腸がんの可能性を疑う検査です。でも、当然便血は他の原因、例えば痔の方などにも出る症状なので、検査は簡便ですが「便潜血あり」＝「大腸がん」ではありません。

消化器系のがんの発見には、それが目視で見れる場所なら内視鏡で覗くのに越した事はありません。まさに「一目瞭然」です。たまに「がん見つかるのが怖いから・・・」という理由で内視鏡拒む方がいらっしゃいますが、明らかに間違いですよね。見つからないまま手遅れになる方が怖いに決まっています。

大腸がんは早期発見なら内視鏡でポリープのように取ってしまう事もできるし、他のがんに比べれば根治率も高い方です。絶対覗いた方が得です。

他の理由に「体にカメラ突っ込まれるの痛そうだから」とか「お金がもったいないから」なんていう人居ますが、これも明らかに間違っています。（今回は”思う”じゃなくて、断言します）

仮にがんがあったとして、内視鏡のレベルで切除できる方が絶対痛くありません。私は定期検査を受ける間もなく大腸がん世代より早く患ってしまい進行したので、開腹手術を受けることになりましたが、この痛みは比べ物になりません。お腹切られてるんですよ。切腹ですよ。経験者としてはっきり言っておきますが、「麻酔があるから大丈夫」なんて思わない方が良いです。少なくとも自分が「まだまだ若い」と思ってる方は、脳も若い。ですから麻酔なんてなかなか効きません。麻酔は神経を麻痺させるものですが、脳が活発な限り麻痺しにくいです。実際私は手術後一晩悶絶する羽目になりました。「死んだ方がマシ」そう思わせる痛さでした。

お金の話だってそうですよね。内視鏡１回１万～２万円くらいですか？手術は1０倍以上ですよ。私のように進行して、抗がん剤服用したら、薬にもよりますが５０倍～１００倍。５０～１００万円別にかかりますよ。その間ご飯だって美味しく食べられないし、その時のつらさは過去のブログの通りです。

これだけ書いても内視鏡検査を躊躇される方がいれば、私の時間は無駄に終わったことになります。

でも最後に、以下のホームページ「大腸がん撲滅キャンペーン」を見ていってください。ちょうど昨日から今日の日テレ２４時間TVで、このCMが定期的に流れています。

• BRAVE CIRCLE「大腸がん撲滅キャンペーン」

CMだけでは伝わらないことを最後に主張します。

・大腸がんは今や、日本人がかかるがんのトップ３の１つです。女性に絞れば第１位です。

・大腸がんは自覚症状の無いまま進行します（私もそうでした）

・会社等で便潜血検査を受けられていても、その後二次検査をすすめられた人の多くが、精密検査、すなわち内視鏡検査を受けていないのが実情のようです。

・内視鏡で早期に発見された大腸がんは、比較的簡単に切除できます。

・内視鏡検査は、（私の感想では）痛い検査方法ではありません。お尻にカメラを突っ込まれるのは恥ずかしいことかもしれませんが、「がん検診は一時の恥、知らぬまま手遅れは一生の後悔」です。

ちなみに、キャンペーンのHPでは厚生労働省の指針にあわせ「40歳を過ぎたら、あなたも大腸がんのリスク世代」とPRしていますが、私はこれには同感できません。食生活が過度に欧米化・偏食化している２０代～３０代こそリスク世代です。少なくとも３０歳を越したら「自分にも関係のある話」と取るべきと思います。

このブログを見に来て下さった方のうち、１人でも多く大腸内視鏡の経験者が増えることを祈っています。きっと経験すれば、私がこれ以上口にすることはありません。この検査の有用性はご自身が実感されると信じていますから。

日本では今年で第2回となるリレーフォーライフ。

当ブログではこれまで、リレーフォーライフについて以下、数回記事に取り上げてきました。

• 2006年10月6日「リレーフォーライフ／色々な想い」
• 2007年4月16日「バトンを受け継ぐんだ！」
• 2007年5月2日「新しい生活」

http://rfl-jp.net/hp/ashiya/2007/

リレーフォーライフの目的（がん患者支援プロジェクトCPSPのサイト）

http://www.cpsp.jp/top.html

私は今年、まずは遠隔地（ルミナリエ）参加をすることを決めました。出来ることから始めてみようと。 そして、もし叶えば、ボランティアとしてでも、その時間・その場所に少しでも立っていたいと思っています。
★「キャンドルラン」バナー大作戦展開中！

このくだりは、マラソンランナー高橋尚子がシドニーオリンピック出場前日に、小出監督に宛てた感謝の手紙の一文（正確には覚えていないので、表現が多少違うかもしれませんが）。

昨晩、残業を終え帰宅したら、誰も居ない部屋でTVだけが付いていて（かみさんと子どもは風呂に入っていた）、高橋尚子の半生（？）を特集番組をやっていました。私は正直言って彼女にもマラソンにもあまり興味が無かったので、Yシャツのボタンを緩めつつチャンネルを変えようとしたとき、この1文が出てきて、しばらくそのまま固まってしまいました。

「余命宣告」・・・そう・・・、私はがんになって以来、ずっとその時の答えを探しています。

私は決して悲観的な性格じゃなく、どちらかといえば何でも良い方に考えるタイプですが、このブログを読んでいる方には、私のイメージはそのように映っていないじゃないかな？　と最近自分で読み返しながら思うことがあります。

それは、自分ががんになって精神的に弱かったという理由もありますが、他にもあります。

癌は医学的に良く研究された病気であって、今後自分の体にどういう事が起こる可能性があるか、いくつかの統計に基くシナリオが出来上がっています。私は理屈っぽい性格なので、シナリオがある時はその中で最悪のシナリオを想定して、その時でも幸せでいられる方法、あるいは「悪いけど最悪では無い」状態まで持っていける方法を探そうとする癖があるんです。

健康な方というのは、今がんが見つかって（あるいは見つけて）いないだけなので、その中には本当にがんにかかりにくい（かからない）体質の方もいらっしゃれば、かかりやすい体質・あるいはもうかかっているけど医者が見つけられない、というだけの方も居ると思います。私の今の状態は、がんを転移していたリンパ節も含め手術で取り除いたので、その時点では健康な方と同じ体の状態（がんは存在しないか、医者がまだ見つけられない）だというのが、私の元々の、楽観的な性格に基く考え方です。

ただ、医学・統計学的には、私の大腸がんIIIaというステージは手術後約３～4割の人数、5年以上生存できないかもしれないというデータが存在するので、この割合を少しでも下げる為に、1年間抗がん剤を服用してきました。ちなみに、統計学的には抗がん剤服用でこの割合がゼロになる訳ではなく、４割⇒3割に近い方へ動かす努力をしたに過ぎません。

約3割の確率で今後起きてしまうかもしれない、再発・そして余命宣告というものに備え、自分は今何をすべきか・何ができるかイメージしながら毎日を過ごす、「これはひょっとしたら健康な方よりも幸せな経験をしたのではないか」、と思う時があります。

一方で、毎日を忙しく過ごしていると、自分がそのイメージ路線から外れてやしないか、流されていないかと不安になる時もあります。Xデーが来た時、自分はシドニーの頃の高橋尚子のようになれるだろうか・・・

「最悪を楽しむ・・・か」

シドニーで金メダリストとなった後スランプに陥った高橋尚子を映し出している、そのTV画面を横目に見ながら、3歳になったばかりの娘が語る「きょうのにゅーす」に耳を傾けた、金曜の夜でした。

今週の火曜に1年検診の結果を聞いて、腸の写真そしてCTスキャンも見てきました。

いずれも「異常なし」。

来月の誕生日をもって、抗がん剤も飲み終えます。

長かったなぁ、この1年・・・。このブログを読み返しても、本当今までの人生の中で内容の濃い年でした。

最近涙腺の弱い私。最後の抗がん剤は笑顔で飲みたいけど、なんか泣きそう。

でも、振り返ってばかりもいられないんだ、という気持ちがすごいあります。

これから4年間の経過観察。薬に頼らず、自分の食生活、生活習慣が再発の有無を分かつのかも、思うと、「本当にがん治療は自己責任の塊だなぁ」と、つくづく思うのです。もちろん再発の理由は色々で、単純にがん細胞が潜んでいただけなのかもしれないので、そうなったら、それは避けられない運命・・・、という事は判っていますが。

これから検査は3ヶ月に1回の腫瘍マーカーと、半年に1回のCT撮影、そして年1回の内視鏡に変わります。

自分に甘えず、でも上手くガス抜きをして、まずはこの暑い夏を乗り越えたいと思います。

以上、1年経過のご報告でした。また来月がんのお勉強ネタを更新したいと思います。では♪

昨日の朝は慌てた下剤の話も、病院に行ってニフレック（例の２Lの下剤）飲んだら、もうスッキリ。

私はこれ飲むの、4回目になるんですけどもうあの不味さにもすっかり慣れて（？）、人間ドックの方などと混じって、腰に手を当ててゴクゴクいきました。ちょっとアップテンポのCDを聞きながら、ノリノリで（笑）。

お陰で一番乗りでOKが出て、13:30にベッドイン。多分14時過ぎには終わってた・・・んだと思う。

鎮痛剤打たれるから途中で意識が朦朧としだして・・・「大丈夫、きれいだったよ」と先生。「病理検査に出すものありましたか？」と私。「無いよ。大丈夫。良かったね」と先生。「そう、それは良かった。うん、良かったです」と私。。。

「・・・Springfieldさぁん」と看護師に声をかけられて、時計を見たら、16時前だった

普通、検査終了後30分くらい鎮痛剤覚ましたら帰って良いのですが、私はどうもそのまま熟睡したようです(＊^^＊）。

そう、私は麻酔にも弱い。

そんなこんなで、一番心配だった内視鏡をクリアしたので、後は造影CTの結果を待つばかり。今まで3ヶ月ごとのチェックでは問題無かったから。今回もきっと・・・。結果は2週間後です。

それでは、もう6月も半分ほど過ぎてしまいましたが、5月度のアクセス解析をご報告します（先月以前のアクセス解析はこちら）。

５月は、１ヶ月トータルでは 1,518名（前月比170人増）、約１２%アクセス増となりました。1日のアクセス数が50名程度～多い日で100名を越すときもありました。リピーター率は約２２％（前月比12％減）と逆に減って、新しい閲覧者が増えた月となりました。この中で１ヶ月に１０回以上アクセス頂く、ヘビーリピーターは全体の約１０％（前月比６％減）となっています。

記事の中で最も閲覧量の多かったものは、5月24日に書いた「TS-1とUFTの違いがようやく理解できた（3）UFTの作用」でこれは4回シリーズだったのですが、いずれも今までに無い集中的なアクセスを記録しています。

検索エンジンを通じて来られた方の検索ワードの集計を見ると、

1	抗がん剤	3.9%	65
2	UFT	3.8%	63
3	ロイコボリン	3.5%	58
4	大腸がん	3.4%	56
5	副作用	2.6%	43
6	アバスチン	2%	34
7	TS-1	1.9%	32
8	ティーエスワン	1.8%	30
9	逸見正孝	1.4%	24
10	uft

こんな感じになっていて、やはり抗がん剤のこと、副作用の事を知りたい方が多くたどり着いているようです。そういう意味では、TS-1の事を書いた上の記事は、何か参考になっていると嬉しいな、と思います。

今月特徴的なのは、6位のアバスチンですね。一昨日でしたか、発売開始のニュースが報じられていました。これまでも検索ワードにあがっていましたが、ここまで上位に来ることは無かったので、旬ネタの影響だと思います。

それでは、読者の皆様、今後もよろしくお願いいたします♪

とうとう1年検診の日がやってきました。長かったような、短かったようなこれまでの闘病生活。カメラでじっくりとその結果が覘かれる日です。

昨年がんを見つけた時も、前日の夜に「ラキソベロン」という下剤を飲みましたが、その時看護士さんが「朝起きる頃にはピーピーになってるわよ（笑）」とコメントくれたにも関わらず、私は夜9時にラキソを飲んで、23時過ぎにはピーピーになっていました・・・。おかげでご就寝は夜中の2時頃だった。「きっと下剤に敏感な体なのね。そういう人も居るわ。」と翌朝看護士さんが言っていたので、「あぁ、そうか。私は下剤に敏感なんだ」と、そのまま鵜呑みにしていました。

昨日の夜も２１時にラキソを飲んで、あぁ今日も安眠できないなぁ・・・と思っていたら、なんか爽やかな目覚め。鳥の声がチュンチュンと。あー良く寝た・・・・。ってあれ？

まったくお通じが来ません

お腹がゴロゴロ言う筈なのに、とってもおとなしい。さっきから無理やりトイレに行ってるんだけど、おかしいなぁ。体質変わったのかなぁ。これならUFTの副作用の方がよっぽど下剤効果があるんですけど。でも今は副作用停滞期（2週目）・・・。

どうしよ。今日は朝、まず造影CTをやらなきゃいけないので、通勤ラッシュに揉まれて病院に行くのに、そこでピーピー言い出したらたまらない

あぁ、ただでさえ再発ドキドキの検診なのに、2重の不安です。

このブログをご覧の皆様、私事ではございますが、無事検査が終わることと、検査結果が良いことをちょっとだけでも念じてくれたら、とっても心強いです。

・・・それでは、トイレ行ってきます

6月は、環境月間です。私は、微力ながら会社で環境問題に直接関わる仕事をしている身ですので、今日は自分の病気から少し離れ、この地球の病のことについて、少し書きたいと思います。

以前の記事で、2月に発表された地球温暖化に関する「IPCC第4次報告」という、普通の人には少し聞きなれない難しい報告の事に触れ、私はこれを「地球のがん宣告である」と表現しました。

（報告内容について興味のある方は、上記記事のリンクか、環境省のこちらのページを参照ください）

奇しくも、今週末に行われた企業向けの環境関連講演会で、ある著名な講演者が別の形でこの地球温暖化問題を肺がんに譬えました。私がこのブログで書いたのは、「がんの宣告」と「治療方法の選択」についてですが、この方が取り上げたのは、「地球の"ステージ"」についてです。

直接この方は「ステージ」という表現を使いませんでしたが、『肺がんに譬えるなら、既に他の臓器に転移している状態』と述べました。ステージは癌の種類によって対象が変わりますが、非小細胞肺がんに譬えれば、ステージIVです。

しかも、我々地球に住む人々（特に先進国と発展著しい開発国）は『既に肺がん宣告、ステージIVと診断されてもなお、1日にタバコ40本以上吸うのを止めない状態』とコメントしました。

さらに悪い事には、『京都議定書の批准は元より、先日安倍総理が発表した「2050年までに温暖化ガス５０％削減目標」に至っても、このような活動は40本タバコを吸っている状態から、２～3本、あるいは10本位減らしましょうかとでも言っているような、あまりに現実を無視した目標である』との事。

こう書いてもピンと来ないと思いますが、現在持ちうるデータから何度も議論して予測された、現時点では最も信頼のある報告書がIPCC4次報告書であり、報告書が映し出す光景は、全く明るいものではなく、また未来の話でもありません。私達世代が寿命を迎える頃には現実化する問題であり、私達の子ども（孫やひ孫ではなく）が直面しなければならない人類の存続と食糧の安定に関する問題です。

ここで、地球温暖化問題における「がんの転移」とは、どういう状態であるか、説明を加えておきます。

地球は元々CO2（2酸化炭素）があることで、生物が住める温度を保っています。もし地球にCO2が無かった場合、計算上地球の表面温度はｰ18℃となるそうです。地球温暖化ガスというものは、地表面の温度安定化には欠かせない存在なんです。

このCO2が産業革命以降100年の間に100ppm（8000億トン）増えました。現在のCO2大気濃度は380ppmで、1年に平均1.9ppm（152億トン）ずつ増えている状態です。このまま行くと、あと10年で20ppm増える計算なので、400ppmに達する予測です。現在CO2排出量は中国等アジア地域の活発な開発の影響を受けて加速しているので、2030年～2050年の間に450ppmを超えるかもしれません。

CO2≧450ppmという数字は、IPCC報告書によれば地球の平均温度上昇２℃を意味します。2℃上昇というのは、どんな意味を持つか？　それは10億人以上の水不足であったり、洪水・嵐・熱波の影響であったり、さまざまだと言われています。このCO2の量をがんの大きさに見立て、量を減らす方向へ移さなければいけないのが、今私達に課せられている事です。

でも、事態はそんなに単純ではないそうです。既に温暖化は始まっています。2004年までに既に0.8℃上昇しています。きっと今年は1℃を越す頃でしょう。その影響で、既に被害が出ています。

まず温暖化によって海面が暖まり水蒸気が出ます。残念ながら水蒸気も温暖化ガスの1種です。海はある程度CO2を海水中に吸収することが出来ますが、最近のCO2増によって海が酸性化し、逆にCO2を排出し始めるようになりました。それから、海底にはドライアイス状に凍ったメタンがありますが、最近いくつかの海域でこのメタンが海から大気へ放出されている「メタンバブル」が観測され始めているそうです。そう、海の中の凍ったメタンも溶け始めています。残念ながら、このメタンガスはCO2よりも温室効果が数倍～数十倍高いです。

既に起こった温暖化によって引き起こされた新たな、あるいは眠っていた人為的でない温暖化ガスの発生、これが地球温暖化で言うところの「がんの転移」現象です。

ここまで読んでくれた人の中で、「私達には何が出来るの？」と心の中で思ってくれた方が居れば、嬉しいです。次の機会に、私が考える「私達にできること」について書きたいと思います。

昨日は午後会社を休んで、主治医の居る東京の病院へ5月の血液検査をしに行ってきました。相変わらずここの病院は患者が多く落ち着きが無く、先生も忙しそう。もう1人の主治医が居る静岡の病院は、先生とゆっくり話せる雰囲気があるのだけど、こっちはなかなか難しい・・・。診察室で「どこか変わったところは？」と聞かれて、最近ひどくなっている湿疹を見せようとシャツの腕をまくっても、カルテに書くだけで直接見てはくれなかった。こういう仕草の１つ１つが、医者と患者の距離を変えるのになぁ。

さて、今朝がんナビのメールニュースに、興味深い記事が２つ入ってきました。

• 進行性再発大腸がん治療用ベバシズマブの薬価決まる(2007.5.30)
• 結腸直腸がんの早期発見法に関して成果相次ぐ(2007.5.25)

上の記事は、以前ブログでも取り上げたアバスチンについてですね。やっぱ高いなぁ。記事に書かれているのは薬価なので、仮に健康保険で3割負担と仮定すると、アバスチンの月2回投与で1ヶ月間9万円くらい。併用療法が原則となっているから、FOLFOX４＋アバスチンで1ヶ月約20万円の患者負担になる計算でしょうか・・・。今私が服用しているUFT/LVが1ヶ月7万円くらいだから、3倍弱。再発に備え、貯金も考えていかないと・・・。最近都会に引っ越して、立ち寄りたいお店が増えたから、お金の使い方も荒くなってきているんですよ。昨日も久しぶりに明るいうちに子どもと遊べて浮かれてしまって、ケーキ買っちゃったしなぁ。

もう１つの記事は、結腸内視鏡の技術向上のお話と、CRPという主に感染症に関するバイオマーカーの数値が、結腸直腸がんの発達の際の慢性炎症と関連があるというお話。

アバスチンのようなお薬にお世話になるということは、切除不能という状態での再発を意味するので、やっぱりそうなる前に（切除不能の場所に出てしまえば、それまでなのですが）早期発見は心がけたいところです。

結腸内視鏡については、がん切除後の1年検診として6月に受けることになっています。下記のような記事もあるから、自分の検査時間が10分を超えてくるのか、すごく興味深々。。。前回、がんを見つけた時も内視鏡やってますが、あの時は何分くらいだっかたなぁ？　10分は超えてた気がするけど？

• 結腸鏡検査の失敗要因は、検査担当者の経験不足、患者の年齢など(2007.5.28)

腫瘍マーカーについて、CEAとCA19-9の２つは、以前から記録を取って推移を見守ってきたけど、CRPというマーカーについては、これまで全く調べてませんでした。こういう事があるんだと、この記事で初めて知った状態です。で、CRPについてググってみると、こんな報告書が見つかりました。

• 炎症マーカーで大腸がんを予知（米国）（ＮＥＤＯ海外レポート ＮＯ.929, 2004. 4. 14）

情報元のNEDO（New Energy and Industrial Technology Development Organization/（財）新エネルギー・産業技術総合開発機構）は、国内外の最新科学技術の動向調査、及び国内の研究機関に対し研究委託・資金援助を行うところで、経済産業省とも結びつきの深い、日本の技術を支える重要な機関です。私も仕事でここの情報ソースにはお世話になっており、ある程度信頼性の高い情報といえます。

この3年前の記事でも、CRPの有効性が示されているのですが、レポートの文末に『これらの結果は広く一般の人々に適用されるべきだが、調査対象の殆どは白人であったので、以後の研究はもっと多様な人種について見るべきだ』と付記されていますね。

それが、今回のがんナビのニュースでは、『6695人の中国人患者を対象に、血中のCRP濃度を解析した結果を発表』と記載されているので、なるほど今回黄色人種でも有効性が示されたのだな、と理解できます。

で、自分は今までCRPなんか測っていないよな・・・と思い、今朝検査データを見たら、あった。でも桁がぜんぜん違う。今度先生に会ったら、聞いておかないと。　今度はちゃんと話聞いてくれるかな？　それだけが心配