行ってきた・・・ということで、お土産をもらいました。

右側のなんか似顔絵みたいなのが描いてあるのが

金爆　ゴールデンボンバーのマヨおかき(-。-)y-゜゜゜

ちなみに、わたしが好きな人は(←よく知らないけどね)

右下の白い人です。

おじゃる丸に出てくる狛犬みたいですが(笑)

樽美酒　研二(だるびっしゅ　けんじ)

バンドでは、Doramu(これでドラムと読みます)担当。

彼のブログ【オバマブログ】　

かなり露出している写真が多いので、苦手な方は・・・ご注意ください。

それ以外のピンク色のは

4月末まで、朝夕各15分くらいしか会わなかったけど

いろいろお世話になったKさんからのプレゼント。

契約が終わって、近隣の同じような職場に転勤(?)しちゃいました。

夕方から朝までのお仕事なので、いつか転勤した職場に遊びに行って

みたいな～と思っていますが、迷惑だろうな(笑)

お茶といちごミルク味の飴です。

Kさんと同じグループの　Nさんも先週来てみんなにミスドのドーナツを

差し入れしてくれました。

Tさんは手にした“１２０円”を出して「暑いから、冷たいものでも」って。

そして、Tさんはなんだかんだうまくやって来週から元の仕事に復帰する

ようです。

なのか?

連休明けから、体力を使う仕事もしているから

なのか?

とても眠いです。

久しぶりに火曜日の稽古に出て筋肉痛になったから

なのか?

そして、あまりやらない型の練習になって・・・慌てたせい

なのか?

眠いからって眠ってしまえる環境のせい

なのか?

甘いな～。

明日はあっちのレッスンのある日。

宿題をやらなくちゃ(；一_一)

５行くらいの文章を訳すのはなんとなくやったけど

テキストの方がまだだった。

甘いな～。

減量もイマイチ

甘いな～。

教えてくれたのです。

サクラの木にくっついているキノコ。

これも、サルノコシカケ?

お山に行った時に

にょきにょきしていたから

つい摘んでしまいました。

お家に持って来たところ

こういう類にくわしいヨシコさんに

一笑され・・・「こんなんじゃダメだよ」って　(；一_一)

重曹を用意する必要がなくなりました。　

パソコンの音が出ない、インターネットに繋がらない、CDもDVDもダメで

落ち込み・・・本当に落ち込んだ２日間。

プリンターはなんなくOKで、少しずつ設定などを戻している途中です。

ウイルスはやっつけちゃえソフトは、お試し３ヶ月が元々ついていたので

またお試し期間でごまかしていましたが・・・

ちゃんと３年とかのを購入してあったから、購入時のシリアル番号などが

どこかに残っていないかと探したところ

2年前の「ほぼ日手帳」にちゃんとメモしてありました　（*^_^*）　

シリアル番号やパスワードなどを入れて　バッチリ!!なのさ。

いざ！！　という時のために、大切なモノはプリントアウトしておくか

メモしておく方がいいな～と思いました。

普通は、パソコンにキチンと整理して入れておけばいいのですけど

どこが動かなくなるかわからないし。　

後半の連休初日。昼くらいから明るくなってきた。

16時すぎにお買いもの＋ウォーキング。

某所のポイントをためてもらった　某ゲームソフトを、ゲーム屋さんに

売ってしまおう!とたくらんでいたのですが

今日行った下取りしてくれる店は・・・

「新品はダメ」だった。

新品の方が値打ちがあると思うから、高く買い取ってくれると思ったのにな。

「万引き商品をそのまま売る・・・そういう場合がありますから」と。

その店は、新品はダメというキマリがあるようなので

他を探そうと思います。

某ソフトで運動ができればいいのですが、たぶん手の運動にしかならないし。

予定通りにいかなかったので疲れましたが、疲れながら1時間歩きました。

明日も歩きたい又は運動をしたいと思います。

お天気が良いみたいだから、その前にお洗濯をしなくちゃ!!

最終日は、ぐうたらして終わりました。

とりあえずお洗濯ができてよかった。

昨日の写真、カメラを持って行かなかったから

4月で6年目に突入した古い携帯電話のカメラでしか撮っていません。

保護者の方たちが撮っていたから、何枚かわけてもらって掲示板に貼る

報告♪を作りたいなと思っています。

うちのとこ・・・こんなにかわいい子たちが頑張ってくれました。

幼稚園の時から、いろんな経験をたくさんしてます。

私が幼稚園の時なんて、自分の意思も言えなくて

言われるままに　のほほ～んとしていただけですよ。本当に。　

賞状とかトロフィーとか・・・ほとんどうちにはないし。

中学の部活のトロフィーは1つあったけど。

団体競技だったし、その当時は各団体(その学校)に1つの賞状などしかなかったから

引退するあたりか卒業のあたりに、顧問の先生が(特別に)渡してくれた・・・っぽい。

何かの検定とか資格の証明書はあるけど、あとは卒業証書と・・・皆勤賞(笑)と。

小さい子たちに「トロフィーはどこに飾るの?」って聞いたら

悩んでいた。

あるお父さんが、冗談で「トイレに」って答えたのが面白かった。

昨日は、てんてんサンとお買い物の約束があって

うーん、お買い物が終わってから試合会場に行けば

決勝戦の後半と閉会式に間に合ったかもしれませんが・・・

今日も、試合会場の最寄り駅に到着したのがお昼。

それから、食べ物を探して歩く。

※　会場のすぐ前にコンビニができていることを知らずに他を探しちゃったよ

ファミレスがあったけど、マクドナルドへ。

ハンバーガーとポテトを持って、会場へ。

うちの道場の人たちがいるであろう場所に行ったら・・・みんなそこにいてくれた。

試合結果などを聞きながら、ハンバーガーを食べる。

お昼だから、何か食べている子もいたけど、大人(２人)は「もう食べました」って。

エントリーした大人は、その時点で「負けました」。

少年部は、なんと幼稚園の年長さんでエントリーしている2人が残っていて

なんとなんと、２人で決勝戦ですって。

小学3年とか4年あたりだと、ものすごい人数がエントリーしているのですが

年長さんたちも、決勝の前に　3つ戦って勝ち抜いてきたんだから

もう「やったやった」って気持ち。

そして、間違いなくどちらかが優勝でどちらかが準優勝。

大人は知らないけど(笑)

負けた子供たちは、みんなちょっとは泣いたみたいで・・・

くやしさを糧にいろんな意味で強くなってもらいたいです。

負け無しの子も逆に心配なんですが、お父さんが謙虚な言葉を言ってくれたので

「こんなんで勝っちゃって、楽なもんだ」なんて考えだけは持たないで

いてくれそうです。

試合会場で、「スマホってどう?」といろんな人に聞きまくってました(笑)

へんな画面が出るから、それを消す方法を検索して

操作した後に・・・

音が出ない

インターネットがつながらない

あとで気がついた不具合は

DVD CDを入れると「入っている」って認識はしているけど

それ以上のことはしてくれない

突然のことで、もうドキドキ　オロオロ・・・

「すべての終わりだ」くらいに落ち込んでしまいましたよ。

25日は、数時間しか眠れず　　←　小心者

仕事から帰ってから、サポートデスクに電話する。

1時間ほど、丁寧に対応していただきましたが・・・

バックアップを取って、リカバリを。

　　　　　という、ことになりました。

バックアップを取っていないこと、少し反省。

一番の反省は、「どうにかなるだろう」とあれこれ勝手にいじったこと。

26日、仕事から帰ってから雨の中を量販店へ。

(雨であまり歩いていないから、歩いて行く)

CDがダメだから、USBメモリを買おうって思っていたけど

今後のことを考えて、外付けハードを買いました。

ついでに(笑)　そろそろ携帯も替えたいので

マイクロSDも買う。お店の隅の「携帯・スマホコーナー」にいた女性に

「コレに入れるのって・・・何でしたっけ?」と聞いたら

調べてくれて、古い機種だから「2GBを」って。

帰宅し、バックアップ。

パソコン、CのデータをDに移す。

Cをリカバリ。

買った時の状態(ある程度は残っている)に戻ったので

あれこれ設定を。

Microsoft Offie・・・のCDを入れる。

電源を入れて、いつものピロローンという音がした時は

ほっとしましたよ。

インターネットにもつながったし♪

ただ、メールソフトの設定が違うみたいでダメなんですね。

お・か・し・い・な・ぁ(；一_一)

他のルートで、メール確認ができるのて

不便は不便ですけど、どうにかなっています。

火曜日の夜から木曜の夜まで、「新しいパソコンを買わなくては」と

真剣に考えました。

今使っている古い携帯は、どうしよう?

スマホにするのにも、ちょっと踏み切れない。

月々の料金のことを考えても、携帯のままでいいかな～

携帯電話って、今後も製造するんですよね?

みんなスマホになっちゃう～なんて、まだ先ですよね?

土曜日に、公共のトレーニンクングルーム(1回200円)に行こうと

金曜日は考えていましたが、お天気が良かったのと日曜から天気が崩れるって

いう天気予報を見て・・・土曜日はお洗濯してお布団も干して、ダイニングの

椅子の座布団とかふわふわのスリッパも洗っていたら、お腹がすいて

食べたら眠くなって・・・あっという間に夕方。

日曜は天気予報通りに雨で、家でぐうたらモード。　

土曜の夜に、ダイエットデータを残せるサイトがあったので登録。

でも、土曜と日曜は最悪な数字を登録する羽目に　( ..)φメモメモ

月曜の数字も、朝に測定しているからそれ以上悪い数字　(-_-メ) 　

簡単なメニューもありまして、今日は「ウォーキング３０分」という課題あり。

夕食後、19時17分から　ジャスト30分歩いてきました。

背筋を伸ばして、いつもよりちょっと大股に。 

残り８分は、前をジョギングしているおばさまがいて

後ろを同じペースで走ってみた。

きっと、毎日のように走っているんだろうな～

どのくらいの距離・どのくらいの時間あのペースで走るのかな～

なんて考えつつ、帰宅した時はうっすら汗。

もちろん８分、ゆっくりジョギングだった上に時々歩いた私。

明日の課題は、水分をたっぷり摂る。

デトックス効果のある献立または野菜ジュースなど(レシピがいくつか有り)を摂る。

レシピの中にあった「ひじき和え」は、今日のお昼のお弁当に入っていたなぁ～。

　　　先週に食べたお弁当

　　　　　　　　　↓

いまの職場は、給食のお弁当屋さん複数入ってます。

5～7社くらいだと思われます。

それ以外に、近くの店からの出前が・・・7～10店以上。

私が頼んでいる給食弁当屋さんは、9時までにオーダー

10時くらいに届けてくれます。昼には冷めてしまってるんですけど。

ラーメン屋さん　お蕎麦屋さんの出前よりもはるかに安くて

バランスが良いと思われます。

ご飯は少なめで頼んでいるので(?)15時半頃にはお腹がすきます（笑）

その対策の為に、インスタントの味噌汁(なぜか減塩タイプ)を飲んでます。

でも、やはり夕方にはお腹がすきます。

ご飯の量「普通」ってどう?

と、配達のお姉さん(以前、いっしょに韓国語を習っていた女性)に質問したら

「あんま(り)　かわんないよ」と教えてくれました。

ご飯を「小」から「普通」にすると　30円　高くなります。

いっそのこと、ご飯だけ自宅から持って行ってもいいんですけどね♪

お花見が目的で、出掛けることはないのですが

あちらこちらで、お花見ができてます（*^_^*）

雨の日も・・・桜

晴れの日も・・・桜

B賞だから、450mlの「キリンの泡」が2本

サンプルをいただく前に、一度コンビニで買ってのんだことがあったのよ。

Nちゃんと「お酒じゃないよね?」とドキドキしながらね（笑）　

ほとんどお酒を飲まない私と、ビールは飲まないNちゃん。

「なんかビールの匂いがするけど大丈夫だよね～」と言いながら(＠_＠;)

・・・ホップの匂い　なんですよね?きっと・・・

苦くないですよ。

サッパリしていて美味しかった。

カロリーオフってのもうれしいよん。

ファンデーション♪

数回分だろうな～と思っていたら、ちゃんとしたモノが届いてビックリ。

資生堂　AQUALABEL 　新・美白ファンデーション「ホワイトパウダリー」

ちゃんとケースまでセットになっていました（*^_^*）

セットすると

リキッドタイプばかり使っていたので、パウダーは久しぶりで

どうなるのか心配していましたが、なかなか良い感じ♪　

続けて使ってみよう!!と思っています。

その人の横顔を見ていたら

やっぱり！！

木曜日に稽古に来ているリョウタくん(兄はヒロトくん)のお父さんでした。

「あれ?どうして?」ってビックリしていました。

午後に、消防の服を来た人が２人。

その1人が・・・もしかして?と思って見たら

有くんでした。

声を掛けたら「あ、ヒナさん」とちゃんと名前を覚えていてくれて

うれしかった♪

有くんは、以前同じ道場でお稽古していたの。

当時は大学生だった。

大学の友達のS田くんも、たまに出稽古に来てくれていて

審査会とか試合の時に、今でも時々会ったりする。　

昔、半年くらい働いていた職場の上司Eさん(今は社長らしい)とか

その職場の支店の責任者をしているSさんとか

入門した時に指導してくれてた　T木先輩とか

中学の時にやっていた部活(うぉ～懐かしいヒビキ)で

隣りの中学の顧問の　N先生(現在、教育長らしい)にも一度お会いした。

夕方は【暴風雨】

雨合羽を着て、ゆっくり～ゆっくり～帰る。

橋の上は怖かった。

交通量も少ないし、スピードも出さずに・・・

風にあおられて少しはフラフラしてたけど、転ばずに無事に帰宅。

桜が散ってしまったのかしら?

週末あたりに、満開になりそうな桜もあったのよねぇ。

ピカチュウの攻撃を受け・・・座っていた後に立ちあがり歩こうとすると

ちょいと痛みがあったりするヒナでございます。

土日と、自宅でぐうたらしすぎていたのが原因なので

今日はなるべく動こう！！歩こう！！と、夜のカルチャースクールまで徒歩。

新年度なんだから、心機一転　歩こうぜぇ。

おかげで、物凄く久しぶりに　1万歩を超えました（*^_^*）

・・・また、座っていると後が怖い・・・　

今日のランチは、近くの喫茶店の600円コース

ハンバーグ　マスタードソース　+　ライス　+　味噌汁　+

漬物　+　サラダ　+　フルーツ

美味しゅうございました　<m(__)m>

行く手を遮る物体を発見。

Nちゃんは「亀？」とつぶやいたけど・・・

なんだ?

なんだ?

なんだ?

　　　　こ・れ・は、　カエルです。

見事に動かない。

ちょっと気持ち悪いけど、写真を撮りつつ

「でもさ、これだけじゃ(カエルの)大きさがわからないよ」と言う私。

はじめて一緒に出掛けたMさんがウエストポートからメジャーを出してくれた。

そして

「13cmはあるな」

見えないけど、12～13cmはあったみたいです。

あぁ、気持ち悪いわ。

そのまま、ペシャンコにしなくてよかったわ。

大きいから、想像しただけで気持ち悪いわ。

「返すから」って今朝聞いたので、午後にお掃除。

職場の駐車場の中の一番ちゃんとした車庫に、洗車する道具も

揃っていて、今までに何度も洗車した事があるのて慣れたもの♪

ジュワー!!!と勢いよく水がでる機械もあって、楽しい。

ホディは黄色の大きいスポンジで、♪泡～泡～

そして、大きいブラシで足まわりも。

この時はね・・・

♪　歯みがきぃ　じょうずかなぁ～あ

ちなみに、Nちゃんは

「ライオンの歯を磨いているみたい」って言った。

もちろん、彼女がライオンの歯みがきを経験したことはございません。

あ・・・

でも・・・

明日は、雨なんです。

それと、洗車する道具が置いてある車庫。

左右にシャッターがありまして、右はいいのですけど

左側には

霊柩車が置いてあります。

でもね、色が黒じゃないから

最初に見た時は「なんだろう?」と思い

「何の車なんだろう?」と思って見た途端に

ピン!ときました。

霊柩車は乗ったことがあるけど、救急車とパトカーには乗ったことがありません。

朝は普通に食べて、そのあと電車とバスを使ってお出かけ。

10時くらいから・・・なんだかんだ体育館を出たのは15時40分。

「お腹すいた」のピークは14時くらいだったけど、何か食べなくちゃ!!と

あつあつミートスパ　　500円　←　そんな名前だったような気がする

本当に、あつあつでした。

味は、ちょっと薄め。

ミートなのかクリームなのか悩みつつ完食。

毎朝、基礎体温を計っていて

そのノートに去年の体重も入れてあるのですけど

前年の同日より、5キロも太ってしまいました。

このままでは危険だ!!とあつあつミートなんたらを食べた後に

コレを買いました。　

Reebok

「この製品は傾斜や不安定状態を意図的に作り出すことにより

トレーニング効果を生み出す事を目的とした製品です。」

帰りは、バスを使わずに歩いたりしたので

8800歩ほど歩きました。

新しい靴は明日から履いてみようと思っています。

テイクアウトができるお店ってうれしい♪

数年前に、同じチェーン店で食べた時に

辛さは、普通を選んだのですが辛くなかったので、それより1つ上の辛さに。

丁度いい辛さでした。

ナンもおいしかったし、サラダもたっぷり。

14日、帰宅したら宅配便が届いていました。

なーんだろな、なんだろな?と開けたら

スヨンくんのサイン色紙でした。

プレゼントに応募したけど、まさか当たるなんて(＠_＠;)

14日、職場で頂いたお菓子

チョコレートとかクッキーです。

今まで、2月に義理でチョコレートを渡しても

3月に何かをもらったことはほとんどなくて・・・

義理がたい職場なんだな～と思いました。

16日、お稽古に行って頂いたもの

(チョコレートは14日のですけど・・・)

ラスクとジュースを頂きました。

出稽古に来てくれるSさんが「いつもお世話になってます」とジュース

道場の御近所が外壁工事をするそうで、道場裏の駐車場に足場を作るので

「お騒がせします」と頂いたハウムクーヘンの店のラスク。

ラスクは、いろんな色があってその内の2種類をわけてもらいました。 

しばらく体重が減りそうもありません　(；一_一)

ヒモは、その近くに落ちていた物で

ねこじゃらし代わりに、Nちゃんが手に持ったら

いい感じで、遊びはじめました。

決して、ヒモでいじめたりしてませんのでご安心を。 

調査に行った集合住宅の近くにいたネコちゃん。

今日は・・・桃太郎よりも、頼もしい人(?)に会いました。

　春の防火月間　　　　ポンプくん

ポンプくんの後ろには、幼稚園の子が描いた「火の用心」の絵。

桃太郎を探しに山に行きましたが、いませんでした。

でも、富士山が見えました。

さて、なんでしょう?

はい、犬です。

そして、猿です。

仕事中に人間とは別行動で私と遭遇した

犬【放し飼い】

と

猿【野生】

忘れてはいけないもう1匹(羽)と今日会いましたよ。

ホントに。

写真は小さいけど　キジ　　

普通に（笑）舗装された農道でボンヤリしていました。

近付くとゆっくり遠くに離れて行き、林の中に入りました。

ガサガサ・・・

道が二股になっていて、下に行って様子を見たけど

出てくる気配がなく、またバックして上の道に進んだところ

上の道をとことこ登って歩いていました。　

そちらに車を回すと～

あぁぁぁらぁぁぁビックリ

さっき隠れていた林の中から、キーーと茶色のキジが2羽飛んで

行きました。

でも、さっきのキジはもうもう少し上にあがって行ったようで

上の方から、かなり高い声でキキーー　キキキーーと鳴いていました。

仕事で使うカメラをいつも持っているのですが、なかなかうまく撮れる

ものではありませんねぇ。

あとは、桃太郎を探すのみです。

その隣りの人が詳しく知っているから聞いてみたら?とカカリチョウ。

木工品を加工している作業小屋っぽいけど・・・

恐る恐るドアを開けて「こんにちはーー」と言ってみたが誰も居ない。

呼び鈴というか鐘があったら、チンチンと小さく鳴らしてみたりしたが居ない。

その建物の中を覗いてみたら、ライブができそうなスペースというか

楽器がたくさんあったのね。

しばらくしたら、建物の中ではなく作業小屋から男性が出てきてくれた。

とても親切に、いろいろ教えてくれた。

ついでに、建物(作業の方ではなく)に招き入れてくれた。

ギターがたくさん。

先ずは銀色のギターの説明をしてくれた。

アンプが出てくる前のギター。

※　詳しい方がいたら、教えてください

アコースティックよりもかなり響く。

手に取り、チューニングしてから・・・どうぞ!

と渡されたから、久しぶりだけど適当なコードを押さえつつ

Am  は、こうでしたよね? これが確か Cでぇ～なんて

やってたら「そうですよ～（笑）」ってな感じ。

そのあと、ドラムセットがありまして・・・また「どうぞ」って言うから

これまた久しぶりに（笑）

他に　Nちゃんは、人生ではじめてバイオリンを弾いた。

「マスオさんより上手かも」と褒めたけど、わかってもらえなかった。

最後に、ハートがかわいい♪って言ったら 、また持たせてくれて

説明をしてくださいました。

これが、樽島・・・ではなくて【ダルシマー】Dulcimer(Appalachian Dulcimer)

こちらは、立てるのではなくて膝の上に置いて(大正琴のように水平に。左がネックね) 

右手の親指ではじきます。

http://saisaibatake.ame-zaiku.com/gakki/gakki_jiten_appalachian_dulcimer.html

他に、チェロ　　フルート　ピアノ　　アコーディオン　などなどありました。

うーん、銀色のボディのギターは何だったのか?

コロン様じゃないとわからないかも。

違った、吟遊詩人さんか・・・http://ginyu41.blog.so-net.ne.jp/

かなり、しょんぼりした目をしていたようで「目がショボショボだね」と

言われてました。

夜、韓国語教室に行くとMちゃんとWさんが欠席でSさんと私だけのレッスン。

その前のレッスンは、先生の都合でお休みになり27日に変更に。

先生のお父様が亡くなられて、帰国されていたそうです。

=　=　ご冥福をお祈りいたします　=　=

21日(火)この日も目がショポショボ。

昼すぎから・・・なんか熱っぽいような気がしたけど、午後にはかなり鼻づまり状態に。

帰宅して、早く横になる。

22日(水)毎朝の基礎体温の数値を見たら、微熱。

頭が重いので、無理をせずに欠勤に(；一_一)

23日(木)熱はなかったけど、外は雨。

無理しちゃだめだ!!と、もう一日お休み。

そして、今日24日はちゃんと起きてお仕事に行ってきました。

職場のビルに入り、受付のお姉さんに挨拶をしてその裏の小部屋に入ると

みんな揃っていて、守衛さんたちに「今日、休めば連休になったのにね」と

笑われた。

熱もなく頭痛もなく鼻づまりだけ。

調査した現場は3箇所。

午後に、「この道を行くとどこに行くか?」とちょっとした冒険を♪

農道を行くと、行き止まりだったんですけど・・・

素敵な風景が!!!

建設中の第二東名の上に出ました。　

まだ、少し鼻がつまってますが食欲はありまして・・・

痩せやしない。(；一_一)

週末できっちり治して、来週は元気に行こうぜぇ!!と思います。