<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="../../../../../css/rss/feedRss2.xsl" media="screen" type="text/xsl"?>

<rss version="2.0"> 
  <channel> 
    <title>はぁとのおさんぽ 2007</title>  
    <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/</link>  
    <language>ja</language>  
    <pubDate>Thu, 22 Nov 2007 16:15:37 +0900</pubDate>  
    <description><![CDATA[とこ とこ と。はぁとのおさんぽ。あなたのもとへ。]]></description>  
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://rss.rssad.jp/rss/sonetrss/000212226773_index.xml" type="application/rss+xml"/>  
    <item> 
      <title>＊＊＊ブログお引っ越ししました＊＊＊</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-11-22</link>  
      <category>未分類</category>  
      <pubDate>Thu, 22 Nov 2007 16:15:37 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-11-22</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
ブログをお引っ越しさせました☆<br class="auto"/>
なかなか落ち着かなくてすいませんf(^。^;) </p>

<p class="auto">
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E6%A5%BD%E5%A4%A9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">楽天</a>のブログは<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%82%B8%E3%83%8A%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">オリジナル</a>のテンプレートが作成できるので、とってもオリジナリティー溢れるブログになりました♪<br class="auto"/>
これからもよろしくお願い致します(＊^_^＊)ノ</p>

<p class="auto">
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/makobocchi" target="_blank" class="auto">http://plaza.rakuten.co.jp/makobocchi</a></p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>オーガニックグロウジェル始めちゃいました！</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-11-04</link>  
      <category>ネイル日記</category>  
      <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 16:32:04 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-11-04</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947356.jpg" /></p>

<p class="auto">
カルジェルを2回してもらって3回目を楽しみにしていたところ。。。爪が4本も割れちゃった<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/ase.gif">夏の影響もあって体調もあまり良くなかったのもあったのだけれど、アセトン（ジェルを落とす溶液）の影響も大きいと思われる。とーっても楽しみにしていた<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">サロン</a>だったけど、割れた爪を補強するためのチップは1本500円ということで、普段の料金＋2000円で8000円になってしまうのであきらめました。普段のアートを単色だけとかにすれば、チップ料金合わせて6000円ですむのだけど、サロンいくんだったら！みたいな思いが強く。。。爪が元に戻るまで待ってよう、と思っていたのですが。。。！<br class="auto"/>
買っちゃいました<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/eyes.gif"><img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/b_mark.gif"><br class="auto"/>
自分でできちゃうジェルネイルのスターターキット<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/pikapika.gif">オーガニックグロウジェルといって第三のジェルと言われているらしく、ジェルを塗る前のハードナーに<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ビタミン</a>や<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">カルシウム</a>が入っていて爪が健康になるジェルネイルなのです。<br class="auto"/>
実際、使ってみた所、思っていた以上に簡単！かわいい！！楽しい！！！でした♪左でやるのもそれほどやりづらさはなく、チップ<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%AC%E3%82%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">オーバーレイ</a>（<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>の白い部分がチップ）もできました。全く違和感がないので、割れていた爪もこのチップのお陰でびくともしませんっ！でもやはりチップはひっかけたりするとぽろっぽろっと取れちゃうのですが、その日のうちに修復もできちゃうので、全く問題ありません<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/choki.gif">この、取れやすいというのは私にとっては、とっても良い事で、2週間たつとまわりが浮いてくるので、爪でゆっくりはがすと<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">キレイ</a>にはがれてくれるんです。これだとアセトンを使わなくてもすんじゃう。テクニックがあれば、はがれにくくなるらしいのですが、素人なのではがれやすい、それがグー！<br class="auto"/>
でも、カルジェルのアートの輝きやぷるるん感は抜群なので、サロンと自分<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ネイル</a>と交互にやっていけるのがいいかな♪</p>

<p class="auto">
これからはこのジェルで実験、実験です<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/wb_mark.gif"></p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>たっぷりルッコラのスパゲッティ☆</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-11-03</link>  
      <category>キッチン日記</category>  
      <pubDate>Sat, 03 Nov 2007 10:06:47 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-11-03</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947408.jpg" /></p>

<p class="auto">
最近はジェイミーオリバーの影響で<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ハーブ</a><a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E6%96%99%E7%90%86&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">料理</a>が多いです。<br class="auto"/>
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%9F%E3%83%BC&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ジェイミー</a>はハーブを菜っ葉のようにどっさり使ってて、とっても美味しそう！！<br class="auto"/>
普段ハンバーグ等はハーブをぱらぱらっと振り入れる程度だけど、たっぷりとオレガノやタイムなどを入れたら、とーってもおいしいハンバーグができました。<br class="auto"/>
今日のお料理は採り立てルッコラのナポリタン風スパゲッティ☆<br class="auto"/>
あつあつのスパゲッチにのせて混ぜればあっという間にかさは減るので、麺になじんでおいしくできました。ハーブは<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">デトックス</a>効果もあるしで、いうことなし！！</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>畑情報〜</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-27-1</link>  
      <category>ガーデン日記</category>  
      <pubDate>Sat, 27 Oct 2007 18:35:07 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-27-1</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947380.jpg" />　<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947348.jpg" />　<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947381.jpg" /><br class="auto"/>
</p>

<p class="auto">
先日、冬のお<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E9%87%8E%E8%8F%9C&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">野菜</a>を植えました♪<br class="auto"/>
今年の冬の新顔くんは冬菜です。</p>

<p class="auto">
夏野菜は、最後にちーっこい<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ゴーヤ</a>がぽろぽろ取れて終了しました。<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%A4%A7%E8%B1%86&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">大豆</a>は台風の次の日に一気に真っ黒になってしまい、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E9%BB%92%E8%B1%86&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">黒豆</a>も葉っぱだけがもりもりして（<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>右）さやはあるのに中身がからっぽ！という結果に終わってしまいました〜(｡-＿-｡)うーん。残念！<br class="auto"/>
それでも、来年もがんばりますよー！！</p>

<p class="auto">
ヤーコーン（写真中央）はママの背丈（148cm）まで伸びて元気いっぱいです。枯れた頃が収穫時期なのだけれど、我が家は葉っぱだけは元気！なので、ヤーコーンくんも大丈夫かどうか。。。お天道様ー！！と神頼み。<br class="auto"/>
うり（写真左）もとってもとっても大きくなってます。置きっぱなしにしてあった、ミニビニールハウスの枠組みをうまいこと使って居心地よさそうにしています。自分に見合った場所を探して賢い！賢い！</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>伊勢みやげ♪</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-27</link>  
      <category>こもの日記</category>  
      <pubDate>Sat, 27 Oct 2007 18:21:14 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-27</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947354.jpg" />　<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9947407.jpg" /><br class="auto"/>
</p>

<p class="auto">
いつもお菓子を持ってお家へ来てくれる友人が、お伊勢さんみやげを持ってきてくれました♪”かわいい”ツボが同じで、このうさこ髪留めには大喜び！きょとん顔でぽこんと頭に乗っかってる姿はほんとにかわいらしいです(＊^_^＊)</p>

<p class="auto">
伊勢うどんは始めて食べました。<br class="auto"/>
卵の黄身をのっけて食べるんだけど、濃厚な黄身とたれが合わさってすっごくおいしい！！今度、伊勢行ったら絶対食べたいっ！そんな一品です☆</p>

<p class="auto">
いつもいつもありがとーう(ﾉ*ﾟ∇ﾟ)ﾉ｡･*.ﾟ･—-☆</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>秋服、第二弾！</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-21</link>  
      <category>はぁとのおさんぽ</category>  
      <pubDate>Sun, 21 Oct 2007 12:00:29 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-21</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9854001.jpg" /><br class="auto"/>
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9854002.jpg" /></p>

<p class="auto">
第二弾、アップしました☆<br class="auto"/>
綿花の色の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">チュニック</a>と3段の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ティアードスカート</a>です。<br class="auto"/>
秋服はこの4点になります。<br class="auto"/>
冬はフェルトの小物を作成予定でおります♪</p>

<p class="auto">
＊はぁとのおさんぽ＊<br class="auto"/>
<a href="http://homepage.mac.com/paramahansa/osanpo/" target="_blank" class="auto">http://homepage.mac.com/paramahansa/osanpo/</a></p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>秋のお洋服 できました☆</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-20</link>  
      <category>はぁとのおさんぽ</category>  
      <pubDate>Sat, 20 Oct 2007 11:11:34 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-20</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9838833.jpg" /><br class="auto"/>
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9838837.jpg" /><br class="auto"/>
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9838839.jpg" /></p>

<p class="auto">
秋のお<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E6%B4%8B%E6%9C%8D&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">洋服</a>を作りました。<br class="auto"/>
今回はベロアのカシュクールワンピースとバラ柄の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%B9&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ワンピース</a>、あとは綿花の色の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">チュニック</a>と<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ティアードスカート</a>です。チュニックと<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">スカート</a>は<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>撮影が出来次第アップ致します。カシュクールワンピースの方は、大好きな<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E4%BF%A1%E5%B7%9E&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">信州</a>にて撮影してきました。いい感じで霧が立ちこめて、モデル気分になってしまいました<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/pikapika.gif"><br class="auto"/>
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AB%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">カシュクール</a>の方は身内売れ〜してしまったのですが、形などが気に入って頂けましたら、似たような生地を探してご提案させて頂きたいと思いますので、是非見てみて下さいね☆</p>

<p class="auto">
＊はぁとのおさんぽ＊<br class="auto"/>
<a href="http://homepage.mac.com/paramahansa/osanpo/" target="_blank" class="auto">http://homepage.mac.com/paramahansa/osanpo/</a></p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ターシャのことば</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-05</link>  
      <category>心のこと。思うこと。</category>  
      <pubDate>Fri, 05 Oct 2007 15:07:24 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-10-05</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
＊＊＊＊＊<br class="auto"/>
わたしはロマンチストです。 <br class="auto"/>
ロマンチストのわたし、そして実際家のわたし。過去にふたりは角突きあわせることもありましたが、年月をかけて仲よくさせて今日まできました。自分がロマンチストであると潔く認めると、人生は輝かしいところ。心が解き放たれて、深い歓びを知ることができます。ロマンチストであることは、この世を最大限に楽しめることのようです。 </p>

<p class="auto">
人に愛される自分、人生そのものに愛される自分になるためには、まず自分から愛すること−−です。 <br class="auto"/>
＊＊＊＊＊</p>

<p class="auto">
『恋をするターシャ』（メディアファクトリー）のことばです。</p>

<p class="auto">
私も最近、こんなことを感じました。<br class="auto"/>
最近、Bフレッツのオンデマンドにしたので、色んな映像が配信されてきます。その中で、赤毛のアンとウルトラマンを見てみました。アンもウルトラマンもアニメでは始めてでした。アンの小さい頃の純粋でいてとびきりロマンチストな所は、思わず笑っちゃうけど、アンの心模様にはとても心がじわわんとしちゃいます。ウルトラマンは紙で作ったようなジェット機がひもで吊られて飛んでたりして、内容のシュールさにも笑えました。今の感覚でいったら想像力を思い切り働かせないと、わくわくどきどきできません！<br class="auto"/>
そこで、ふとこんなことを思いました。日々、リアルな映像を見ている今の子供たちがこのウルトラマンを見たら、わくわくするのかな。。。アンのこの心の動きはどう感じるのかな。。。なんて。</p>

<p class="auto">
アンのように頭の中で心の中で無限の幸せを創造していけることの素晴らしさは、色んなことが起こる人生を生きていくにはとても大きなアイテム☆<br class="auto"/>
子供には現実をわからせてあげようと、強い子になってもらおうと、あかんぼの時から強くしつけることより、真っ白なキャンバスには楽しい夢の色や弱くても優しい心の色を一番最初に塗ってあげたいな。と、そんなことを思ってみました。</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>白フレンチ＆ラメストーン☆</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-27-1</link>  
      <category>ネイル日記</category>  
      <pubDate>Thu, 27 Sep 2007 11:39:12 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-27-1</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9450049.jpg" /> <img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9449964.jpg" /></p>

<p class="auto">
2回目の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ネイル</a>は白のフレンチでラインの所に<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B7%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%BC&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">シルバー</a>ラメ＆<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ストーン</a>☆<br class="auto"/>
私にカルジェルを教えてくれたお友達と<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ネイルアート</a>を見せっこするのが楽しみなんだけど、この日は偶然にも同じ<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">デザイン</a>♪お友達は白のグラデにストーンをちりばめてあったけど、しずくがキラキラしているみたいで、とってもかわいかった♪<br class="auto"/>
次は秋ということで、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A5&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ベージュ</a>のアートを考案中☆</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>”はぁと”を身にまとって。。。</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-27</link>  
      <category>はぁとのおさんぽ</category>  
      <pubDate>Thu, 27 Sep 2007 11:32:23 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-27</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9450062.jpg" /></p>

<p class="auto">
先日、いつも私の作品を大切にしてくれて、いつも応援＆ラブコールをしてくれるかよちゃんが、はぁとのおさんぽで買ったお<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E6%B4%8B%E6%9C%8D&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">洋服</a>を着て遊びに来てくれました。とてもとても似合っていて、かわいくって、ドアを開けた瞬間、叫んでしまいました！お洋服もかよちゃんに大事にしてもらっていて、嬉しそうに輝いてました。かわいい靴もそろえてもらって、良かったね♪<br class="auto"/>
まるで我が子を見守るような心境になっちゃいました。<br class="auto"/>
かよちゃん☆これからも、我が子をよろしくね！！</p>

<p class="auto">
*<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>が暗くてごめんね〜</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>母の描いた弁天様</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-23</link>  
      <category>家族の観察日記</category>  
      <pubDate>Sun, 23 Sep 2007 16:55:48 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-23</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9450058.jpg" /> <img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9450056.jpg" /> <img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9450178.jpg" /></p>

<p class="auto">
8月末に母が通っている仏画<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E6%95%99%E5%AE%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">教室</a>の仏画展があった。<br class="auto"/>
1年前に完成させた弁天様の絵を<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E4%BA%AC%E9%83%BD&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">京都</a>で有名な表装屋さんに、コツコツ貯めたお金で掛け軸を頼んでいて、この日、1年ぶりのお目見えだった。<br class="auto"/>
この絵は母が一番思い入れのある作品で、たくさんの思いや祈りが込められていた。また、弁天様というのは父方のご先祖様がお守りしていた神様でもあり、とてもご縁のある神様だった。<br class="auto"/>
わくわくしながら、展示されているお堂に入ると母の絵が見当たらない。あれ〜と思って奥へ目をやると、そこにはど〜んと立派に飾られた母の描いた弁天様がいた。それは、展示されているというよりも祀られているといった感じで、私は瞬間に総毛立ち、涙が溢れてしまった。とてもとても美しくて、神々しくて見事で。とても嬉しくて泣いてしまった。<br class="auto"/>
その後、我が家にやってきて、和室の床の間に飾られています。<br class="auto"/>
母がろうそくをもってきて、「ろうそくの火で見る仏様が一番きれいだよね」って。しばらく、母の祈りのこもった優しい線を眺めてた。母がぽつりと。「この絵は、私が死んだら天河（ご先祖様がお守りしていた神社）に奉納するんだ」<br class="auto"/>
何百年も残り続ける絵。この絵にこもった母の祈りや思いが百年後の誰かに伝わるといいな。</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>最期のメッセージ</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-14</link>  
      <category>心のこと。思うこと。</category>  
      <pubDate>Fri, 14 Sep 2007 21:40:36 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-14</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
8月のお盆が終わった頃、私の大好きなおじちゃんが他界した。お向かいに住んでる<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%BA%E3%83%8B%E3%83%BC&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ディズニー</a>仲間であり、私の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%94%E3%82%A2%E3%83%8E&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ピアノ</a>の先生だった夏代ちゃんのお父さん。いつもいつも、にこにこしていたおじちゃん。植物を愛でて、80歳になっても<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E4%B8%AD%E5%9B%BD&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">中国</a>行ったり、詩吟を楽しんだりと、毎日をとても楽しんでいた。天命つきるぎりぎりまで、元気いっぱいだった。腹水がいきなりたまり、病院に行ったら、その腹水に末期のがん細胞があると言われて、1ヶ月でこの世を去った。もう長くないと言われたときおじちゃんは、延命を断りその時が来るまで、静かに楽しく過ごしたいと希望した。その希望通り、おじちゃんは最期まで心豊かに残された時間を楽しみ味わったんじゃないかなと思う。愛犬そっくりの<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%81%AC%E3%81%84%E3%81%90%E3%82%8B%E3%81%BF&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ぬいぐるみ</a>を置いてはお見舞いにくる人や看護婦さんを驚かせて楽しんだり、ぷっくり膨らんだお腹をぽんぽこ狸とおどけてみせたり。意識がなくなってからも、うわごとで、たけのこが〜って言ってたりもしたらしく、最後にたけのこ掘りの夢でもみていたのかもしれない。看護婦さんたちにも人気で、夏代ちゃんはお見舞いを終えては、今日のおじちゃんはこんなにおかしかったんだよっ、と話してくれて、ママと3人で笑った。</p>

<p class="auto">
うちと夏代ちゃんちの不思議なご縁があって、それは夏代ちゃんのお母さんと夏代ちゃんちの愛犬デリちゃんとうちの愛犬レオちゃんが同じ命日ということ。夏代ちゃんのおばちゃんとデリちゃんが同じというだけでもすごいのに、うちのレオちゃんまで。それはちょうどお彼岸の頃で、おじちゃんが逝ったのはお盆だったけど、絶対、おばちゃん、デリちゃん、レオちゃんに迎えにきてもらったよね、ってみんなで話した。</p>

<p class="auto">
大往生で大きな苦しみも心の乱れも見せず、最期に笑いを残して逝ったおじちゃん。</p>

<p class="auto">
人は死ぬことで、まわりの人に最後に一番大きな<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">メッセージ</a>を残すものかもしれないな、って思う。体の痛みに苦しんで逝った人はまわりの人に「体を大事にしなさい」という、とても大事なメッセージを。悔いを残して逝った人は「悔やむ事無く、思い切り人生を楽しみなさい」というメッセージを。おじちゃんが教えてくれたことは、「死に恐怖なし。悲しみなし。」だった。</p>

<p class="auto">
人はそれぞれいろんなお役目があるけれど、自分の最期もそんな風がいいなって思った。そして、人生もそんな感じでありたいなって思う。</p>

<p class="auto">
*<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>は2006年の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%87%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ガーデン</a>日記5.26にのっています。</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>☆遊びに来てね☆</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-05-2</link>  
      <category>2005,2006年の日記</category>  
      <pubDate>Wed, 05 Sep 2007 16:33:31 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-05-2</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
2005、2006年の日記は下記のサイトのDIARYから。</p>

<p class="auto">
<a href="http://www.geocities.jp/karna_mama/" target="_blank" class="auto">http://www.geocities.jp/karna_mama/</a></p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>嬉しいゴーヤ！！</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-05-1</link>  
      <category>ガーデン日記</category>  
      <pubDate>Wed, 05 Sep 2007 11:56:36 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-05-1</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9168419.jpg" /></p>

<p class="auto">
3年目にして初めて<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ゴーヤ</a>に成功しました！！<br class="auto"/>
<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>は左がゴーヤほど大きくなったきゅうり、真ん中が大成功のゴーヤ、右がうれすぎた赤いゴーヤ、です。いつも葉っぱばかり茂って、実がほとんど大きくならないのですが、今回ははっぱはあまり茂らなかったので、実がこんなに立派になりました。<br class="auto"/>
ゴーヤは我が家の大好物なので、とても嬉しい収穫でした♪</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>カルジェル その後</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-05</link>  
      <category>ネイル日記</category>  
      <pubDate>Wed, 05 Sep 2007 11:50:57 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-09-05</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9168279.jpg" /> <img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/9168276.jpg" /></p>

<p class="auto">
初めてのカルジェルをしてもらって、20日後の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E5%86%99%E7%9C%9F&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">写真</a>。初めての方ははがれやすいです、と言われていましたが、はがれ始めたのは右手の中指と人差し指くらい。左の写真がはがれはじめたもので、右の写真が左手の写真です。わからないでしょ♪<br class="auto"/>
水仕事などしなければ、1ヶ月半くらいはもつそうですが、20日でも充分です。<br class="auto"/>
次のアートは何してもらおうかと、夢見る爪子の目は今日もきらきらしております☆</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>なつのひとくふう。</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-17-1</link>  
      <category>絵日記</category>  
      <pubDate>Fri, 17 Aug 2007 16:02:12 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-17-1</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/8932394.jpg" /></p>

<p class="auto">
なんにちも、お風呂に入った状態の気温が続き、頭も体もふやけちゃう。お庭の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">プランター</a>のお花達は昼を超えると今にも<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%AF%E3%83%BC&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ドライフラワー</a>になっちゃいそうなカラカラ感をだしています<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/ase.gif"><br class="auto"/>
いかに、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%82%B3%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">エアコン</a>を使わずに過ごせるか、半ば実験を楽しむような日々。<br class="auto"/>
朝と夕方の打ち水、朝、昼、晩の水シャワー、ペパーミントを入れた<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%9E&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">アロマ</a>水をスプレーしたり、冷やした<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%BF%E3%82%AA%E3%83%AB&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">タオル</a>を首や頭につけたり、氷をはった水を部屋のあちこちに置いたり。。。日々の実験結果は太陽さんの圧勝ですが、なんとか過ごすこともできます。<br class="auto"/>
夜は水シャワーを浴びてアイスノンで寝るのですが、髪の毛がとても暑いので、最近は、枕に頭をくっつけたら、髪の毛を上で束ねるようにして寝ています。髪の毛が無いとだいぶ心地よく、大きな成果を得た気がします<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/pikapika.gif">けれど、立ち上がったときは、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">エイリアン</a>のようなシルエットをかもしだし、その姿はとてもなさけないですが。。。<br class="auto"/>
少しでも地球さんが快適であるように。みなさんはどんな”ひとくふう”してますか？</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>夏にオススメ！梅おやつ</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-17</link>  
      <category>キッチン日記</category>  
      <pubDate>Fri, 17 Aug 2007 15:41:22 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-17</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/8932388.jpg" /> <img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/8932301.jpg" /></p>

<p class="auto">
春に塩とグラニュー糖に梅を漬けておいたものを干しました。<br class="auto"/>
できあがれば、「<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E6%A2%85%E5%B9%B2%E3%81%97&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">梅干し</a>」です。梅干しの前の梅はとてもジューシーでとってもおいしいです。（干す前のたっぷり汁が残った梅のことはなんていうんでしょう？）果肉たっぷりの梅だったので、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">フルーツ</a>のように食べれます。それはそれはしょっぱいですが。。。<br class="auto"/>
でも、こんな暑くてぼーっとする日々には梅のおやつは<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">オススメ</a>です！きんきんに冷やした梅干しの前の梅に、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">はちみつ</a>をたっぷりかけて、食べます。頭がすかっと爽快になって、体もしゃきっとするんですよ！</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>モロッコいんげん</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-11-2</link>  
      <category>ガーデン日記</category>  
      <pubDate>Sat, 11 Aug 2007 15:26:25 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-11-2</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/8843740.jpg" /></p>

<p class="auto">
ママのお友達から頂いた<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%A2%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">モロッコ</a>いんげんの種を今年初めて植えてみました。するとすると、こんなに大きなひょろひょろいんげんが出来ました☆大きくても味はしっかりとしていて美味しい。2,3本で充分な量だから、とっても得した気分！</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>今年の夏野菜</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-11-1</link>  
      <category>ガーデン日記</category>  
      <pubDate>Sat, 11 Aug 2007 15:22:47 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-11-1</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/8843739.jpg" /></p>

<p class="auto">
今年の長雨の影響で今の時期にはもりもりの<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">トマト</a>たちが全滅<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/ase.gif"><br class="auto"/>
他の夏<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E9%87%8E%E8%8F%9C&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">野菜</a>は元気で、きゅうりは今年も見事なお化けきゅうり(●^_^●)ピーマンは今年一番の収穫量！残るは<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%A4&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">ゴーヤ</a>と枝豆、ヤーコーンに<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=25&sid=m-fam-mako:000212226773&k=%E9%BB%92%E8%B1%86&ic=utf8" class="affiliate-link" target="_blank">黒豆</a>です♪</p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item>  
    <item> 
      <title>さっそくの３Dネイル♪</title>  
      <link>http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-11</link>  
      <category>ネイル日記</category>  
      <pubDate>Sat, 11 Aug 2007 15:17:33 +0900</pubDate>  
      <guid isPermaLink="false">http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/2007-08-11</guid>  
      <description><![CDATA[<p><p class="auto">
<img src="http://m-fam-mako.blog.so-net.ne.jp/blog/_images/blog/_473/m-fam-mako/8843738.jpg" /></p>

<p class="auto">
キットが届いたその日にさっそく自分の足に３Dのお花を作ってみた♪<br class="auto"/>
とーっても簡単で成形もしやすく、粘土よりもはまってしまいそうな感触♪<br class="auto"/>
自分の爪が絵本の1ページになってしまったようで、楽しい。くまやうさぎも簡単にできちゃうから、ぼっちの世界を作るのも夢じゃない<img src="http://blog.so-net.ne.jp/_common/js/smiley/hearts.gif"></p>

<a name="more"></a></p>]]></description>  
      <author>m-fam-mako</author> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

