気まぐれ日記

まさかの…

れもんぐらす — Tue, 14 Jun 2011 22:44:01 +0900

先日、文化祭の代休後に受けた試験。
文化祭のどさくさに紛れ、ほとんど準備せずに臨んだ試験。

試験前に気になって見たのは、今回出題されたところとはまったく別の課題のところ。
自分が書いた課題のところも一応斜めに見たが…。
試験に出たのは私が取り組んだ課題のひとつだった。
しかし、頭の中で整理されていないからうまく書けない。しかも、時間切れで書いている途中の状態で提出したという情けないありさま。もちろん、見直しなどしていない。

そんな状態だから内容に納得していないし、絶対不合格だと思っていた。

今日、郵便で結果が届いた。
また試験の申し込みしなきゃ…、と思いつつ開封したら、なんと合格。
もちろん自分では納得のいく結果ではない。
もう一度受験し直したい、というのが本音。
しかし、そんなこと言っていられないので、時間を見つけて勉強し直し、もう一度試験と同じ条件にして書いてみよう。

というわけで

道徳教育の研究　Ｂ　合格

ただいまの修得単位
スクーリング　１０単位
テキスト　　　　８単位

さあ、レポート書かないと次の試験が受けられないぞ。

PR: 駒込駅10分　新築マンション2LDK3380万円より

Tue, 14 Jun 2011 22:44:01 +0900

第2期先着順受付中　歴史と文化の薫り高い文京区　オープンレジデンシア本駒込

Ads by Trend Match

ＴＳＬ合同同窓会　昼の部

れもんぐらす — Sat, 19 Feb 2011 23:33:29 +0900

ＴＳＬ持ち込みセミナー働く女性の健康法

れもんぐらす — Sat, 29 Jan 2011 22:35:24 +0900

ＴＳＬ（朝倉千恵子先生主宰のトップセールスレディ育成塾）の先輩方が開いてくださる持ち込みセミナーに参加。京都の明日の教室と開催日が重なり、どちらに行くかとても迷った。持ち込みセミナーを開くことを今年の目標の一つにしたので、流れと雰囲気を見ておきたいと思い、こちらへの参加を決めた。

今日は三人の方がお話してくださる。
まず、最初のお話は、健康について。
人間の体は自分の食べたものでできている。言われてみるとその通りだが、実は私たちは普段このことを意識していない（と思う）。このことを意識すると、私たちはもっと、なにをどのように食べればよいかを意識できるはずだ。そんなことを思いながら聞いていた。
次のお話は、食生活の視点から、ご自身の今までと現在について、そしてこのあとご紹介くださるレシピの概要について。
短かかったが、ストンと落ちる、分かりやすいお話だった。小さいお子さんがいらっしゃる中で食事の支度をするためのエプロンの工夫は、目から鱗だった。

最後は、ＴＳＬとの関わりとお母様の介護について、そして、このあとご紹介くださるレシピの概要について。
お母様の状態が日々良くなっていらっしゃるお話をうかがいながら、人間は生涯発達する、とはこういうことを言うのだな、と思った。

そのあとは、お持ちくださったお料理の試食とレシピの説明。手抜きではなく、簡単にできるもの、材料使いきり術と、参考になることがたくさん。人参のジャムが新鮮でした。その他もぜひ作りたいです。

セミナーはここで終了。懇親会へ。期を越えていろいろな方とお話でき、楽しいひとときを過ごす。ここで一つアクションを起こすためのヒントをいただいた。

移動中にこのブログを書きながら、セミナーのアイデアが浮かんできた。
忘れないうちに書き留めておこう。

参加されたみなさん、今日は素敵な時間をありがとうございました。
名刺をお渡ししてご挨拶し損ねてしまいました。申し訳ありません。
今後ともよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございます

れもんぐらす — Tue, 04 Jan 2011 22:04:54 +0900

たいへんご無沙汰しております。
約５ヶ月ぶりのブログになります。

例年、３が日はメールもネットもしないと決めているので、これが今年初のブログとなります。

昨年を振り返りながら、今年の抱負をいくつか。
１．昨年は、自分の体力のなさを痛感した年でした。やりたいという気持ちはあるけれど、体がついていかないという情けないありさま。トレーニングして体力つけ、めいっぱい仕事します。
２．昨年は、特に４月以降、気持ちの余裕がなく何とか自転車操業で生活していました。今年は気持ちに余裕を持って、丁寧に生活したいです。
３．昨年は、まったく女子大生ができませんでした。このままだと、せっかく払った学費が無駄になってしまう…。年度末の締め切りまであと１ヶ月ちょっと。少しずつ、できる限り書きます。来年度はバリバリに大学生します。

年末年始は上の写真に写っているうさぎを作っていました。このうさぎ、キットなのですが、布を切ったのは一回り前のうさぎ年になる少し前。
毎年、干支のものを何か作りたいと思いつつ、実行に移せませんでした。今回は、何とかこのうさぎを完成させたいと思い、家事とテレビと少しの片付けの合間に仕上げました。
年を越す前に完成させたかったのですが、完成したのは昨日。縫うのはたいへんでしたが、無事仕上がったので良しとしましょう。

今年の目標は、目標設定セミナーで具体化させてからお知らせしたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

蕁麻疹　ふたたび

れもんぐらす — Sun, 27 Jun 2010 22:47:05 +0900

６週間くらい前から原因不明の蕁麻疹が出始めた。出ても少したつと消えてしまうので、お医者に行ってもしょうがないと思ったのと、行く時間が取れないのとでそのままにしておいたが、我慢の限界が来て皮膚科に駆け込んだのが約３週間前。２週間分薬をいただき、服用している間は何ともなかった。薬が終わったが、そのまま様子を見てみようと思い、その後まだ通院していない。
しかし、昨夜帰宅したころから再び出始めた。やはり薬で治まっていたのだということがわかり、かなりへこむ。前回見ていただいたとき、先生は私の話を聞いただけで（検査もせず、私の患部も形態に撮りためた写真も見ず）、病名を判断なさった。私はとても不安だった。近々もう一度通院するけれど、今度帰省したとき、どこか別のところで見ていただこうかな、と真剣に迷っている。
とにかく無理だけはしないようにしよう。

「明日の教室　東京分校」　第一回

れもんぐらす — Sat, 26 Jun 2010 23:42:06 +0900

いよいよ今日は楽しみにしていた「明日の教室　東京分校」オープンの日。

家を三歩出てお金を持っていないことに気づき、あわてて戻る。その結果、予定の電車に乗れず。時刻表をよくよく見たら、次の電車は５０分後。北千住のハンズ行きは断念。切符を買い間違えて電車に乗り、熱海駅で払い戻し＆買い直しと波乱のスタート。
東京駅で猛ダッシュして乗り換え、秋葉原へ。日比谷線に乗るかつくばエクスプレスに乗るか迷い、ＪＲから見て手前側にあるつくばエクスプレスのホームへダッシュ。しかし、降りても降りてもホームに着かず、乗りたかった電車に乗れず。ホームに着いて、電車に乗ってから「つくばエクスプレスは最近できた電車だから、地下深くに作ったのね」と妙に納得。（実は、現地に行くまで、地上にホームがあると信じていた。）目的地の駅に着いて、バス乗り場に行ったら、ちょうど乗りたかったバスが行ってしまった。止まっていたコミュニティバスに乗り現地へ。というわけで１５分ほど遅刻してしまう。関係者の皆様、晴れの第一回なのにごめんなさい。

今回の講師は「明日の教室」本校（？）の池田修先生。テーマは「若手教師のための学級担任論」。教師の仕事とは何か、に始まり、児童・生徒との距離感、信じると心配する、こんなときどう言い返す、についてワークを交えながら学ぶ。
「生徒との距離感」、私がいつも難しいと感じていることの一つである。着かず離れずの加減をもう少し自分なりに考えねば、と痛感した。「信じると心配する」のワークでは、教師の質問と生徒の言い訳から、その裏に隠れていると思われる事実を考えた。私が考えた事実は、他の参加者の皆さんから出てくる意見や池田先生の解説された事実に比べると、考え方が甘かった。まだまだ修行が足りない。「こんなときどう言い返す」のワークは、なかなか言い返せずに詰まってしまう私にはとても勉強になる。
忘れ物について、授業づくりの基本技術のお話は、押さえるべきツボがよくわかった。チョークのところでは、極太チョークや食べるチョーク（!?）が出てきてびっくり。そういえば、極太チョークは誰に引き取られていったのだろう…。
最後の模擬授業中の問題発見では、池田先生からミッションを仰せつかった人たちがそれらを遂行すべく怪しい動き。やってる当人たちはおかしくて爆笑。私もペットボトルの水を飲むミッションを仰せつかったが、ふたを開けられず、先生役の学生さんと目が合うと笑ってしまう。模擬授業が終わったころ、ようやくキャップを回し開けることができ、私の手は真っ赤になってしまった。先生役は問題行動をまったく見つけられずがっくり。ふだんの私は、というと、明らかに見え見えのものは見つけられるが、そうでないものは見つけられない。もっと気持ちにゆとりを持って授業をしないとだめだと痛感。

採用試験の二週間前なので、東京に遠征（？）している場合ではないと思ったのだが、教師としてどんなスタンスで仕事をしていけばよいのかがよくわかり、参加してよかった。
試験二週間前にもかかわらず参加している物好きは私だけだと思ったら、懇親会の場で他にも何人かいることがわかってびっくり。
とても充実した時間を過ごせた。

取りまとめ、会場準備などをしてくださった佐瀬先生、講師で来てくださった池田先生、ありがとうございます。
今日はパワーをいただきました。
試験、頑張ります。

次は９月１８日（土）、野中信行先生です。

一山越えて…

れもんぐらす — Tue, 18 May 2010 20:22:59 +0900

文化祭が無事終わり、今日は代休。
ご飯を炊いて、ほっけの干物とお味噌汁と酢の物という、和の朝ご飯。しばらく家でお米を食べていなかったことに茶碗を出して気づく。
お天気がよいので洗濯機を３回回し、気になっていたところを掃除し、洗濯物を畳んでからリセットのためのマッサージへ。

探しもの、完了

れもんぐらす — Sun, 09 May 2010 20:59:07 +0900

午前は先月に続いて採用試験の模試。
終了後、探しものの続きをするために新宿へ。高島屋に行って、まずはユザワヤ。和柄の布は思うようなものに会えず。フェルトもほしいものの数が足りず、断念。
ハンズで迷いに迷って文化祭用のビニールマットを買う。もう一軒布を見に行ったが、やはり思うようなものはなし。
ご飯を食べて渋谷に移動。駅前の布屋さんに探していたのと同じ柄のものを見つける。もう一枚別の布も買い、今日の買い物は終了。
自分が使うものもいくつか買う。買えなかったものも、どこで手に入るかがわかる。その他の懸案事項も終わり、収穫大。
今夜はゆっくり眠れそう。

消費者教育講座

れもんぐらす — Fri, 26 Mar 2010 23:56:15 +0900

６年ぶりに「教員を対象とした消費者教育講座」に参加。年度末に設定されているため、なかなか参加できない。
今回も申し込んだ後に転勤が決まり、引っ越さねばならないというおまけがついたので、参加を取りやめようと思った。しかし、管理職の先生たちが（研修で）行ってきていいよ、とおっしゃってくださり、校長印をいただいて申し込んだ講座なので、気分転換も兼ねて参加した。
以前参加したときは２泊３日だったが、今回は一日。もう少しボリュームがあってもいいような気もするが、役立つ情報をたくさん得ることができた。前回参加したときにご一緒させていただいた北海道の先生にも再びお目にかかることができた。
４月から、どのように消費者教育を組み込んでいくか…、ワクワクする。楽しみながら考えたい。

ひさびさの…。

れもんぐらす — Thu, 04 Mar 2010 00:05:23 +0900

仕事が終わった後、友人と待ち合わせて劇団四季のSONG&DANCE 55STEPSを見に行く。

最初の場面でミラーボールが回る。それだけならよかったのだが、ミラーボールから出る光の線もぐるぐる回る。
めまいもちで、お守りのように薬を持っている私、見ていたらぐるぐると回ってしまって、全編を思い切り楽しめなかった。
歌と踊りはさすが四季。迫力が伝わってくる。

マンマ・ミーアも静岡に来る。今回こそは見に行きたいと思っているが…。

直感を信じて生けてみる

れもんぐらす — Sat, 13 Feb 2010 16:30:24 +0900

今日はお花のお稽古の日。
いつものように玄関外に置いてある３種類のお花の束から自分の生けたいものを選ぶ。今日は、私の大好きな木苺とマーガレットの入っている束。

包みを開けて花材全体を見てから花器を選ぶ。いつもはここでどれにしようか迷いながら決める。しかし、今日も壺で生けると決めていたこともあり、ちょうど目に入った黒いシンプルな花器を迷わず手にする。
木苺は５本あったが、花器の口が狭めなので、３本だけ使うことにした。木苺の次にマーガレットを入れてチューリップを入れたらうまく入らないので、いったんマーガレットを抜き、チューリップ→マーガレットと入れていく。挿す順番こそ入れ替えたが、花の位置はイメージできていたのですんなりと進む。先生にも（アドバイスもいただいたが、）「いいんじゃない」と言っていただけた。いつもの私だったらダメ出しされてもう一度最初からやり直すので、大きな進歩、そして自信。
家に帰ってから、先生にアドバイスしていただいた別の生け方で剣山に生ける。こちらも、お花を見て直感で生ける位置のイメージを作って生けた。いつもは時間がかかるのに、今日は短時間でできた。

直感を信じるとものごとがすんなり進みそうだ。直感を信じて大事にして生活してみよう。
これもきっとワークショップとコーチングの成果だと思う。
いっちゃん、ありがとう。

初マクロビ

れもんぐらす — Thu, 11 Feb 2010 15:27:02 +0900

マクロビオティック料理の一日教室に行く。
マクロビって、聞いたことはあるけれど、実はどんなものなのかよくわかっていない。
だから、どんなものかを一度見て食べておきたいと思って参加した。

マクロビに使う食材は、玄米と野菜と豆と海藻。

今日の材料

お料理の作り方だけでなく、マクロビとはどのようなものか、食べ物の陰と陽についてもお話をうかがうことができた。私たちの食べているものは、体を冷やす陰性のものの方が多い。最近無性に食べたくなるのはパンとかケーキなどの粉もの。小麦粉も陰性より。なるほど、これでは私の体も冷えやすくなるわけだ。

初めて食べる玄米のおかず。小豆が甘くてなんとなくスイーツみたい。
サラダは味噌味がいい具合にきいている。
野菜たっぷりの蕎麦がき汁。ごぼうのうまみがよく出ている。
がんもの煮汁のだしがよくしみていて、思わずうっとり。
とても気持ちがゆるゆるになれた。
そして、食べたばかりの時はあまり感じなかったが、しばらくしたら体がポカポカしてきた。

野菜は大好きだが魚も大好きな私。
魚を使わないマクロビを毎日…、というのはまだできないけれど、リラックスしたいとき、リフレッシュしたいとき、マクロビを食べてみよう。

コーチングを通して見えたこと

れもんぐらす — Tue, 09 Feb 2010 23:17:30 +0900

先日のワークショップのフォローアップのコーチングをしていただく。
30分の予定だったのに、倍の時間を割いていただいた。
詳しいことは書けないが、そこで見えてきたことがある。
私は、完璧主義と面倒くさがりが背中合わせで同居している厄介な性格。
その原因もわかった。
コーチングで見えたことをさっそく行動に移していこう。
そうすれば、きっと、少しは楽になれるから。

テーブルウェア・フェスティバル２０１０

れもんぐらす — Sat, 06 Feb 2010 23:37:07 +0900

フードデザインの授業では、テーブルコーディネイトについても扱う。現在の（平成１０年告示）学習指導要領ではじめて登場したテーブルコーディネイト。何かやってみたいと思っても、正直、コーディネイトしてみよう、の部分についてはどのように扱ったらよいのかがなかなか見えにくい。それならば…、ということで、実際のコーディネイトの様子を見に行ってきた。

会場は東京ドーム。今回はバスにて往復。
片道約３時間。新幹線のように座れるか心配する必要がないのがいい。
予定より少々遅れて新宿着。新南口から外に出たのは初めてかも。高島屋でお昼を食べようと思ってフロアをうろうろ。しかし、まだ１１時半だというのに、行列のできているお店もちらほら。どこかのお店に入ろうと思って壁に映った自分の姿を見たら、何とジーパン。仕事に行くときのパンツのつもりだったのに…。なんとなくお店に入りづらくなり、高島屋を後に。近くのお店でお昼。

黄色い電車で会場へ。
食器メーカーのコーディネイトでは、高級食器の数々にうっとり。会場内には、その他数え切れないくらいのコーディネイトが並んでいた。写真を撮りつつ会場を回る。しかし、会場内でデジカメのバッテリー切れ。出かける前にはデジカメはフル充電しなくては…。
出かけたもう一つの目的である、会場内で行われている江上栄子先生の講演に行く。普段使いのお皿でも、使い方によってお料理の表情が変わる、ということを、多くの例を交えてお話してくださった。これならば、すぐに取り入れられそうだ。

テーブルコーディネイトするぞ、と思って肩肘張っていろいろなものをそろえなくてもいい。身近にあるものでも工夫次第でちょっとおしゃれに見せることができる、ということがわかり、少し気持ちが楽になる。

３時間半も会場にいたので、久しぶりの三省堂行きを泣く泣くあきらめ、新宿へ。東急ハンズでおくだけで加湿できる加湿器を買う。
下に降りて晩御飯を探す。甘いものが食べたいと、甘いパンと飲み物を買ったくせに、少し口にしたら甘ったるすぎてそのまま中断。でも、少し甘いものを食べただけですっかりなくなっていた食欲が戻ってきたのにはびっくり。やはり甘い物の補充も必要なのね。

首が少し合わなかったけれど、バスの旅はなかなか快適。
今度は東京駅行きにも乗ってみよう。

お茶をおいしく

れもんぐらす — Mon, 01 Feb 2010 22:18:01 +0900

仕事を中抜けして、Ｏ－ＣＨＡプラザのお茶ミニ講座へ。煎茶と香り系のお茶の入れ方を学ぶ。
正しく入れるとお茶の甘みが引き立つ。正しく入れるためには、お湯を冷ましたり、急須にお湯を入れて蒸らしたりするためのちょっとの待ち時間が必要となる。しかし、最近は、そのちょっとの待ち時間すらいい加減にしているように思う。
おいしいものにありつくための手間は惜しまない、といっていたはずの私。
おいしいお茶を味わうためのちょっとの待ち時間をうっとうしく思わないような心の余裕を持たねば、と思った。

食の安全フォーラム

れもんぐらす — Sat, 30 Jan 2010 20:48:20 +0900

フードファディズムに詳しい群馬大学の高橋久仁子先生のお話を一度うかがいたいとずっと思っていた。今日は、高橋先生がいらっしゃるとのことで、久々にアイセルへ。
お話は、食情報に翻弄されている私たちの姿を、時にユーモアを交えながらわかりやすく進んでいく。フードファディズムというのは、食物や栄養素が健康などに与える影響を過大に評価したり過信したりしてしまうこと。私はフードファディズムとは無縁だわ、と思っていたが、オーガニックとか有機とか玄米食という文字を見るとついついそれらを使った料理が気になる私。これも一種のフードファディズムか。
要は、多様な食物を食べ過ぎない程度に食べていれば栄養のバランスも取れて健康にもよい、ということなのだ。

話を聞きながらふと思ったのは、教わる側は教える側の影響を受けてしまっている、ということ。教える側が偏った考えのもとに話をしても、教わる側はその偏った考えを正しいと信じてしまう。でも、それでは正しく考える力は身につかない。教員は、何かを教えるときはどちらかに寄った状態ではなく、中立の立場で話をしなければ…、と思った。いろいろな角度から情報を集め、それをわかりやすく話をし、考えるためのきっかけを渡す。それが教員の大切な仕事なのである、ということを改めて感じた。

食に関する情報に翻弄されないためにも、食に関する情報も読む力をつけることが必要だ。
そのために何ができるか、何を考えていかねばならないか、を考えるのが私のテーマの一つとなりそうだ。

まずは、信じること

れもんぐらす — Sat, 23 Jan 2010 23:19:06 +0900

ビジョンメイク術ワークショップに参加した。案内のサイトを見たとき、「これは今の私のためのワークショップだ」と思った。少々迷ったものの、思い切って参加することにした。
今日の会場は東京だが、私が今まで行ったことのないところ。いつもは時間ギリギリに会場入りする私だが、所要時間がまったく読めないこともあり、開始の一時間以上前に東京駅に着くように出かけた。

少人数のワークショップだが、濃密な空間の中でワークが進む。
他の参加者の方々はワークの間にどんどんフィードバックを出していく。仲間のことをよく見ていらっしゃるなぁ…、と尊敬。一方の私は、仲間の発表することがらを自分にダブらせて聞くこと多し。だからなかなかフィードバックも出せず。

フィードバックでは、今まで思ったことのなかったことを指摘されてハッとする。その一つが「信じることに敏感なんだね」という言葉。
私は、自分のことも、他人のこともなかなか信じることができない。私って人間不信で、人にも信用されていないのかも、と思っているところにこの言葉をいただく。その一言で、「自分のこと信じていいんだな。人のこと信じていいんだな」と思えるようになった。自分のことを少しずつだけど好きになっていけそうな気がした。

最後に、各参加者が他の参加者の方たちに一言ずつコメントする時間があった。そこで、私のことをスポンジにたとえてくださった方がいた。名刺にも書いている私のキャッチフレーズには「スポンジ」という言葉が使われている。しかし、この時点ではまだ名刺はお渡ししていない。それなのに「スポンジ」の言葉が出てきたことにびっくり。

ワークショップに参加することで明確化させたいと思っていたことは明確化できなかった。でも、私の「信じる」というテーマ（キーワード）が見つかったことは大きな収穫。「私は教員という道を選んでよかったんだ」という確信が持てたことも収穫。
ビジョンを明確化したものとアクションプランは作成途中。イメージはあるので、早めに完成させたい。

素敵な一日をありがとう、皆様。

携帯入院中

れもんぐらす — Mon, 11 Jan 2010 21:46:44 +0900

おととしの夏、学校に向かっているとき、砂利道で自転車ごと転んで携帯を飛ばして落とした。
傷が少しついたが、普段しゃべったりメールしたりするのには差し支えなかったので、そのままにしておいた。
写真を撮るとちょっとボケるが、腕の悪さによるところが大きいだろうとも思ってそのままにしておいた。
しかし、母の携帯の調子が悪く、お店に行ったついでに修理をお願いしてきた。
もうすぐ三年経つ機種だが修理は可能だとのこと。

代用機は、いつも使っているものより薄型だが、メーカーも違うので使い慣れない。
そんなわけで、しばらくただでも遅い携帯からの連絡がさらに遅くなります。
ご了承ください。

今年のお正月

れもんぐらす — Mon, 04 Jan 2010 20:45:22 +0900

１日
朝から強い風。
生まれてこのかた初日の出を見たことがないので今年こそは見に行ってみようと思ったものの、あまりの風の強さに起き上がるのを断念。
午前は家でのんびり。午後はおせち作りその２。なますと鶏の煮物。
本を一冊読む。

２日
風がやんで穏やかな一日。
テレビで駅伝を見て、少し昼寝。

３日
家族で駅伝観戦のため、東京へ。
少し早めについたので、皇居に寄ってから大手町へ。
手足の指先がとても冷えて大変だった…。

三が日くらいはネットもメールも離れていようと思い、パソコンの電源すら入れず。
普段いかにネットに縛られすぎているかを感じる。

しかし、今日、あちこちのサイトを見ていると、皆さん、お正月も関係なく書き込みしていらっしゃる。
三が日くらいはネットやめよう、と思う私の考えは、もはや古くなってしまったのか…。

今日から出勤。
まだ休んでいる人がほとんどなので、集中して仕事ができ、はかどる。

年の初めに

れもんぐらす — Fri, 01 Jan 2010 00:00:00 +0900

新年おめでとうございます。

今年の目標
・身の丈にあった動きをする。
・面倒がらない。
・やろうと思ったことは後回しにせず、その場でこなす。

・携帯の１ヶ月あたりの使用料を５０００円以内にする。
・体力をつける。

チャレンジしたいこと
・今年こそＴＯＥＩＣデビュー
・フラワーアレンジメントのレッスン

ブログの更新は相変わらず気まぐれなペースとなると思います。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。