http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/ 楽天ブログ - 走り続けるｍａｚｒａ日記 ja mazra627 Copyright (c) mazra627,Inc All rights reserved. 2010-06-20T20:06:55+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201006200000/ 昨日、今日と観に行って来ました！今回はたくさんの教え子たちが出場してましたし、知っている選手もたくさんいたので、応援のしがいがありました。でも、さ...

]]> mazra627 2010-06-20T20:06:55+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201006130000/ 昨日、今日と審判をしてきました。この試合は、全中の指定試合。標準記録を突破すると全国大会に出場できます。この2日間で、男子１００ｍ男子走り幅跳び女子...

]]> mazra627 2010-06-13T22:24:15+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201006060000/ 丸亀開催ということで、行ってみたかったのですが、土曜は倉敷で審判もあり、今日も家庭の用事でＴＶ観戦でした。それにしても、「○○連覇」って、連呼され...

]]> mazra627 2010-06-06T21:47:01+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201005300000/ 今日は、県高校総体を観にいきました！教え子たちの頑張りを見て、いつも自分が元気付けられます。さて、今日も１５ｋｍランをしてきました。タイムは、82分4...

]]> mazra627 2010-05-30T21:23:44+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201005290000/ 先週の土曜日に１５ｋｍ走をしていたのを書くの忘れていました。今回は、86分7秒。だんだん、ペースが戻ってきています。でも、まだベストまでは10分近く、、...

]]> mazra627 2010-05-29T20:37:40+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/N8tIUhfkK_CU?type=2&ent=e5a243ede4d6b893def37338e492fc83   入会費・年会費無料！フレッツ光会員制プログラムのフレッツ光メンバーズクラブ登場！

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]]> 2010-05-29T20:37:40+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201005160000/ してきました～。記録は１時間２８分１０秒。前回より１分早くなりました！とは言ってもベスト記録より１２分遅い、、、１ヶ月休んだツケは大きいですね。継...

]]> mazra627 2010-05-16T20:23:28+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201005090000/ 5月5日に、やっと45日ぶりに１５ｋｍランを再開しました。タイムは1時間29分で、とんでもなく遅いです。それでも、ギリギリ感ありあり。翌日から筋肉痛に悩ま...

]]> mazra627 2010-05-09T16:38:25+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/.Bn5r1_l3KHl?type=2&ent=0d995e96f4a4a3eeb5fc48e4f5381b4c   約５分の動画を見て、ニコレットが吸いたい気持ちを抑える仕組みを理解しよう

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]]> 2010-05-09T16:38:25+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201004290000/ 今日は、市の一般・大学・高校・中学の参加する試合の審判をしてきました。いよいよ陸上シーズン突入です。とは言え、私の陸上シーズンは４月は休眠状態。走...

]]> mazra627 2010-04-29T20:50:46+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201004110000/ プロ野球の新人選手の前で3月に語った言葉の最後の部分です。完全版は、ジャイアンツ公式サイトの「歴史と記録」＞「球団からのお知らせ」＞「2010.3.4」にあ...

]]> mazra627 2010-04-11T12:08:00+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/Jhu_nok6mYXm?type=2&ent=d24be6c17e4242283849e56830d59adb   吸いたくなったら噛むだけ、貼るだけのニコレットで、吸いたい気持ちに立ち向かおう！

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]]> 2010-04-11T12:08:00+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201004030000/ えっ！って感じです。11年間同じ職場にいたのに、一昨年、転勤して、昨年、転勤して、今年、転勤。何なんですか！？おかげで、多忙でありなれない職場で、気...

]]> mazra627 2010-04-03T20:18:40+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/1ltY3of8gYk6?type=2&ent=cda60d603c68b8ea986e816fd3cc7f92   全国のプレイヤーと冒険に挑むネットワークアクションＲＰＧ。ゲーセンで体験せよ！

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]]> 2010-04-03T20:18:40+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201003220000/ 昨日、走ってきました。一昨日は呑み会で午前様。眠い目をこすって出かけてみるとかなりの強風。いや、凄い強風。アルコール分を抜くために、少しずつ数回に...

]]> mazra627 2010-03-22T16:13:25+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/_SVm1wDy61TJ?type=2&ent=152089810fb2166398d33d0047c4eb05   今なら、「.com/.netドメイン」も最安値の９２０円！【お名前.com】

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]]> 2010-03-22T16:13:25+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201003190000/ いや～、一安心です。他人の子どもの受験はいくらでも見てきましたが、わが子の受験は緊張しますね(笑）。彼は、完全にリラックス状態で、高校の授業が始まる...

]]> mazra627 2010-03-19T21:21:07+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/7T6KM6QVf6By?type=2&ent=1525d0d83b2d2a927378c9c28dc861d0   入会費・年会費無料！フレッツ光会員制プログラムのフレッツ光メンバーズクラブ登場！

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]]> 2010-03-19T21:21:07+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201003140000/ 今日、息子の携帯電話を新規契約するのに、地元のソフトバンクショップへ行きました。息子の第一希望の機種はなかったものの第2希望の機種があったのでそれに...

]]> mazra627 2010-03-14T21:24:08+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201003060000/ 卒業生のみなさん、ご卒業おめでとうごうざいます。さて、我が家ではお笑い番組を見るのが、家族全員の楽しみです。先日、ある番組でやや地味な（失礼）女芸...

]]> mazra627 2010-03-06T21:05:32+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201003040000/ 昨日、走って帰りました。いざ職場を出てみると、結構風が吹いていて、寒い！しかも、帰るコースは逆風。まあでも、記録は考えずに、のんびり走って帰りまし...

]]> mazra627 2010-03-04T22:28:42+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/xUkZEYNGv52F?type=2&ent=986f9a6089d028e144f3bdbbeb93b06c カードローンのアコム。「３秒診断」でお借入れ可能かスグわかる！即日融資も可能です

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]]> 2010-03-04T22:28:42+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/mazra627/diary/201002270000/ 今日、福岡国際クロスカントリー大会があって、そこのジュニア（高校生）女子４ｋｍの部で、S中の教え子が、故障から復活して、11位になっていました！一時は...

]]> mazra627 2010-02-27T21:21:17+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/NS5s2KiUXSxo/Om6pIazRptGD?type=2&ent=b982927f0cc14c06e13605067e5ddc39   那覇・名護・恩納村・石垣島・宮古島など見所が沢山♪沖縄旅行なら《エースＪＴＢ》

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]]> 2010-02-27T21:21:17+09:00