http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/ 楽天ブログ - ファンラン＆ファンライド ja ＪＡＪＡ♪ Copyright (c) ＪＡＪＡ♪,Inc All rights reserved. 2010-02-03T23:08:07+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201002030000/ ＢＳで放送されたので、妻と超・久しぶりに観ました。（妻は初めて。）最後のシーン、コロンボの中でも秀逸です。そしてやはり、コロンボの声は小池さんです...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-02-03T23:08:07+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201002020000/ 先日、Wiggleでポチった ASSOSのビブショーツ が届いたので、昨日、今日と、3本ローラーで試しています。カラーは黒、サイズはMです。試着ナシで、推奨身長et...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-02-02T22:37:53+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/zA2VXgLr7SNV/QIkcZW2UkGox?type=2&ent=d90c0b0d6a62127f67240a22a0f331d3   アイデア収納で人気のシステムキッチン〈ピット〉に春の新色が登場。資料請求はこちら

Ads by Trend Match

]]> 2010-02-02T22:37:53+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201001300000/ 多摩川まで片道5kmはジョッグ。多摩川で20kmのペース走。設定タイムはキロ5分半のつもりだったが、最初の1kmが5分15秒。結局、ペースは設定より大幅に速くな...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-02-01T22:35:22+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/zA2VXgLr7SNV/QIkcZW2UkGox?type=2&ent=dcd8db3fe9b2ca898443ea9e02176293   アイデア収納で人気のシステムキッチン〈ピット〉に春の新色が登場。資料請求はこちら

Ads by Trend Match

]]> 2010-02-01T22:35:22+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201001090000/ めまいの原因究明のため、耳鼻科へ。問診、耳、目(視線？)の目視検査と、重心動揺テスト、ストレス診断アンケート等を行い診察そのものは20分ほどで終了。定...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-01-09T18:59:40+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201001070000/ 昨年12月21日(月)のめまい以降、微妙なフラフラ感が消えない。片足立ちはできるし、まっすぐ歩けるし、3本ローラーにも乗れるので平衡感覚は、とりあえず問題...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-01-07T23:09:29+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/zA2VXgLr7SNV/jOhItgoY5PDW?type=2&ent=ed5ca9256d99b8975874a04b6883f7cd   初夢フェア開催中！ツアーは燃油サーチャージ込み！30万名様分以上の商品をご用意！

Ads by Trend Match

]]> 2010-01-07T23:09:29+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201001020000/ 固定で50分、3本で30分ほど。ワットマスターも使いましたが、200Wキープは厳しい。左膝の裏側にちょっと痛みがあるので、無理しないようにしよう。(原因はス...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-01-02T21:56:57+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/zA2VXgLr7SNV/HI7Gh3qcd61V?type=2&ent=757ac76f262a4f078d180dd5333ad76f   〈ブラビア〉ポストカードを体験して豪華賞品を当てよう!

Ads by Trend Match

]]> 2010-01-02T21:56:57+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201001010001/ 新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。午後から連光寺〜尾根幹線方面を走ってきました。昨日、本日ともにバイクは TCR AD...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-01-02T09:27:51+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/201001010000/ 2010年のスタートは、体重：62.05kg／体脂肪率：12.0%　でした。ちなみに、身長は175cmですので、BMIは20ちょい(21以下)ですね。昨年の夏は、57kg台／5.0%(タ...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2010-01-01T08:14:51+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912280000/ 先日、眩暈でダウンしてから、どうも頭がハッキリしません。いやなに、もともとそんなに性能の良いものは持ち合わせておりませんが。(笑)昨日もほぼ終日、不...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-29T04:43:39+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912270000/ ぬかやさん の2010年モデル試乗会に行ってきました。いろいろ乗らせていただき、ギザ楽しかったっス。ぬかやさん、ペダル交換など面倒な作業までしていただ...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-27T23:19:50+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912260000/ しかし、がぞうはなかった。すみません。とりあえず画像ナシです。ミノウラから出るぞ出るぞ･･･と言われつづけてはや半年。。。(ちょっと誇張)本日、ショ...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-26T18:47:02+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912240000/ 先月上旬に３本ローラーから落ちて痛めた右足首ですがまだ完治はしていません。くるぶしの外側を床につけると、まだ腫れている感じがあり、痛みも多少ありま...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-24T22:28:58+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/zA2VXgLr7SNV/y13fH_Uzv8vD?type=2&ent=87bd32515c1dd6468dd556487460a433   口座開設後、一定条件を満たすと５０００円をプレゼント！

Ads by Trend Match

]]> 2009-12-24T22:28:58+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912230000/ Six13で60分、平均ケイデンス101サドルの角度が合っていないせいか、40分過ぎぐらいから右脚付け根が痛い。ちょっと前乗り気味にして回避。ハンドルが高いの...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-23T19:12:41+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912210000/ 今日は眩暈のため、会社を休んでしまいました。起床からしばらくは何ともなかったのですが、通勤準備をしている際、異変に気づきました。自分の周囲がグルグ...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-21T20:44:12+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200912200000/ 通勤号 のフレームを新しくしました。キャノンデールのSix13-5 2008年モデルです。サイズな54で、シート73.5度、ヘッド73.0度、水平換算トップ長545mmです。...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-12-20T09:39:13+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/tsunagi1919/diary/200911280000/ 先日 の続きです。シューズに関する質問を終え、シューズカバーを購入し、ショップの中をブラブラしながら１Ｆに飾られていた2010年モデルの S-WORKS Tarmac...

]]> ＪＡＪＡ♪ 2009-11-28T18:21:29+09:00