http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/ 楽天ブログ - オンナを磨くココロと体の使い方 ja おきらくかん Copyright (c) おきらくかん,Inc All rights reserved. 2011-07-01T08:25:33+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201107010000/ 使い方の負荷がかかっているところをよく見てみると腰痛でも、子宮や卵巣のトラブルでも、肩こりでも、負担のかけ方には2通りしかないのが分かります。 ひ... おきらくかん 2011-07-01T08:25:33+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106290000/ ブログやHPで「からだって変わるよ 」ということをお伝えしていますが、「変わらなくちゃいけない」と言うことではないのです。 もし、あなたの人生を楽し...

]]> おきらくかん 2011-06-29T23:46:56+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106280000/ 私の学んだ整体では「打撲の影響」について、というものがあります。打撲って、ひとことで言えば「からだがびっくりする」んです。で、打撲の影響は人によっ...

]]> おきらくかん 2011-06-28T08:25:16+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106270000/ この梅雨の体の特徴は『おなか』です 梅雨は湿度の影響で、消化器がしんどくんなる季節ではあるのですが、今年はすごい 触ってみても、内臓が重くて硬く... おきらくかん 2011-06-27T15:52:40+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106190000/  「うわあ、いいお体ですね 」 からだレッスンをしながら思わずそう言ってしまうお体に出会うことがあります。いいお体は、触ってもとても気持ちがいい... おきらくかん 2011-06-19T13:36:08+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106170000/ きらくかんピラティスを担当してくれている三宅あいみちゃんから目からウロコのエクササイズやからだのことをたくさん教えてもらえますが、いちばんの収穫は ... おきらくかん 2011-06-17T22:05:21+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106160000/ 「どうして妊娠中のからだを観るとお産や産後のからだや、子育てまでわかるのですか 」 という質問をいただきました。 「産後どうなるか」は、妊娠中（ホ...

]]> おきらくかん 2011-06-16T08:43:51+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106130000/ 産後のからだの回復のために始めた産前産後の整体でしたが、実際、骨盤の問題よりも深刻で、「骨盤調整のために出張したけど、ああ、本当に行ってよかった！... おきらくかん 2011-06-13T08:48:08+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106120000/ 骨盤なんてどーでもいい！？ 整体をはじめて１５年以上が経ちました。確かに産後の骨盤を整えまくってきたと思います。「骨盤合わせ」の整体出産もたくさ... おきらくかん 2011-06-12T10:59:14+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106100000/ お友達や家族や、日常でよく聞くことばだよね。 生き方の好き嫌い、どうやって人生を楽しむかはその人の自由 だから今までは「そっかー」って、それだけしか... おきらくかん 2011-06-10T18:48:24+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106060000/ からだレッスンをやる醍醐味の一つは「こんなちょっとしたことで、こんなに変わる 」を実感してもらうことです。 みなさんに紹介するエクササイズは「え？...

]]> おきらくかん 2011-06-06T21:01:03+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106050000/ 高尾 6/7(火)　 空きあります6/11(土） 残り1枠です6/14(火) 空きあります6/21(火) 空きあります6/25(土) 空きあります 新宿 6/8(水） 残り2枠です6/9(...

]]> おきらくかん 2011-06-05T11:03:00+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106030000/ 梅雨入りし、ここしばらくは温度差も大きくてちょっと不調な人が多いみたいです 。特に胃腸にきているひとが多いかな。 梅雨は湿気で内臓が疲れるから、食... おきらくかん 2011-06-03T08:45:31+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201106010000/ 「からだと仲良くしたり、ちょっと使い方を変えるだけで今よりもずっと快適になれる 」 もっとたくさんの方に知っていただきたくて、新規ご紹介☆サマ... おきらくかん 2011-06-01T08:42:12+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201105300000/  京都第3期のからだレッスン（整体法）習得コースが先週末無事終了しました。 コースのみんなから寄せ書きをいただきました 「自分と仲良しになれまし... おきらくかん 2011-05-30T19:50:38+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukan/diary/201105230000/ 真夏のような暑さ がやってきたかと思ったら、今日はずいぶん涼しくて 、でもいつもはこういう温度差があるとちょっと体に違和感があるのだけれど、今日はな...

]]> おきらくかん 2011-05-23T14:09:19+09:00