http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/ 楽天ブログ - 子供と父親、二人だけの生活　　 ja penguinya Copyright (c) penguinya,Inc All rights reserved. 2010-07-03T10:43:06+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201006270000/ （美鈴湖畔で遊ぶhito）土曜日に休みを取って、1泊2日で松本市へ遠征しました。ヒルクライムレース初体験のhitoは、あまりの辛さに涙を流したものの、来年も... penguinya 2010-07-03T10:43:06+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201006060000/ 適当に試走をして、アップもしないでレースに臨んだhito、、、距離が短いクリテなのに、ペダルキャッチに失敗してトップを逃がしその後ろの3名パックで走り... penguinya 2010-07-03T09:48:27+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201005300000/ 初めて京都の美山へ行きましたが、遠いこと、遠いこと、、、キッズレースは、ほぼ平坦な約5kmのコースで実施され、hitoはゴールスプリント中にメカトラで失...

]]> penguinya 2010-06-03T23:38:38+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201005090000/ 5/2にRitsクリテで落車した 際のhitoの怪我ですが、、、1週間経過して、写真の状態になりました。深い傷は、まだジュクジュクしてるけど、表皮が薄く剥けた...

]]> penguinya 2010-05-13T00:01:48+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201005040000/ 函館山でのKidsクロスカントリーレースにhitoが参加しました。写真をクリックするとYoutube動画が再生されます。（音量注意）Ritsでの怪我の処置が面倒な...

]]> penguinya 2010-05-12T10:08:34+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201005020000/ hitoがRitsクリテリウムの小学5-6年クラスに参加しました。写真をクリックするとYouTubeに移動して動画が再生されます。（音量注意）レースは、練習の成果...

]]> penguinya 2010-05-12T10:11:07+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201004250000/ hitoが長良川クリテの3kmTTとアンダー12に参加しました。3kmタイムトライアルは、自分に負けて予想より遅いタイムでしたが、アンダー12のレースでは、今の実...

]]> penguinya 2010-04-30T11:23:57+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HCs8f4lNlaWS/4D4kh3eTMEYL?type=2&ent=8d615dec3a83e61f268c6067ee7dbaf0   吸いたくなったら噛むだけ、貼るだけのニコレットで、吸いたい気持ちに立ち向かおう！

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]]> 2010-04-30T11:23:57+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201004180000/ 半年振りに、友達のS君に会う為に舞洲クリテに出掛けました。レースは9km（500m×18周）、、、どこまで6年生について行けるかを見たかったけど、ペダルキャッ...

]]> penguinya 2010-04-30T11:55:12+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201004040000/ 修善寺の日本サイクルスポーツセンターで開催されたチャレンジサイクルロードレースに出掛けました。5年生のhitoが、5-6年生クラスで活躍するのは厳しいから...

]]> penguinya 2010-04-24T00:44:29+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HCs8f4lNlaWS/RNxgsgmMlIXl?type=2&ent=e2397130bcf94d0ec9170e93e4db2bac   吸いたくなったら噛むだけ、貼るだけのニコレットで、吸いたい気持ちに立ち向かおう！

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]]> 2010-04-24T00:44:29+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201003220000/ 写真をクリックすると当日の動画（YouTube）が見られます。京都府教育委員会主催の体験事業（無料）に参加し、日向町競輪場で、 三船プロ の講演会と、フ...

]]> penguinya 2010-03-24T19:34:07+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201003210000/ つくでMTB主催のクロカンレースに参加今回は11～12歳クラスにエントリーさせて頂いたので山の頂上まで登る走り甲斐のあるコースに挑戦でき、先導の後呂選...

]]> penguinya 2010-03-23T17:48:49+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201003050000/ 　　 今週のhito、、、　風邪による発熱で、月、火と学校を休み水は登校したものの、再度、その晩に発熱して、木も休み木曜の晩には熱も下がって元気に...

]]> penguinya 2010-03-06T03:04:10+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201002210000/ 平田リバーサイドプラザ・クリテリウムテでした。アップの時から調子が悪そうだったhito、、、レースもダメダメで、スタート直後の加速について行けずに徐々...

]]> penguinya 2010-02-22T21:20:57+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HCs8f4lNlaWS/H3ivlvaWVYNU?type=2&ent=dcf0003d7e0f7ac432ae5705502bc186   プロトレーダーの売買注文が瞬時にわかる画期的なサービス登場！！好評受付中！！

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]]> 2010-02-22T21:20:57+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201002200000/ 久し振りに、hitoとH山（正面山）へ、、、ハイキングコース入口までは順調だったものの、そこからの登りのジープロード2.6kmは、父さんダメダメで、hitoに励...

]]> penguinya 2010-02-20T19:34:47+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HCs8f4lNlaWS/6pCvhGr_zWwx?type=2&ent=76a9349fa78df3e22da70bb6e3a3113a   ＦＸで儲け続けている人々には、必ず共通する理由があります。そのヒミツを一挙公開！

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]]> 2010-02-20T19:34:47+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201002140000/ GONZOは定期戦でしたが、hitoはトレイルで先月の復習【上の写真をクリックすると動画（YouTube、約３０秒）に移動します】午後２時からはRoad練習会に参加...

]]> penguinya 2010-02-16T21:30:53+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/penguinya/diary/201002070000/ 今シーズン最後の関西シクロクロスでした。名阪国道では昨晩から雪が降って積雪があったけど、渋滞に巻き込まれる事もなく、みなと堺グリーン公園へ、、、 ...

]]> penguinya 2010-02-16T15:42:07+09:00