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  <title>専業ニートのお小遣い帳</title>  
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  <updated>2011-01-05T16:21:09+09:00</updated>  
  <subtitle>ご訪問ありがとうございます♪ 毎日寒くてイヤになっちゃう。。。 ★節約主婦の雑記です。どうぞご活用ください★</subtitle>  
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    <title>さすガッス　大阪ガス</title>  
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    <published>2011-01-05T16:21:09+09:00</published>  
    <updated>2011-01-05T16:21:19+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>プレスブログから、こんな情報が届きました！ 「私の家族、さすがだなーと思うこと」...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/8dj1gMW6WJog?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/8dj1gMW6WJog?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="パソコン・インターネット"/>  
    <content type="xhtml" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/">
      <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <p>プレスブログから、こんな情報が届きました！</p>  
        <p>「私の家族、さすがだなーと思うこと」
          <br/>というテーマで作られたCMです。
        </p>  
        <p>
          <object width="300" height="193">
            <param value="http://www.youtube.com/v/DI9d_KmC8Tg?fs=1&amp;hl=ja_JP" name="movie"/>
            <param value="true" name="allowFullScreen"/>
            <param value="always" name="allowscriptaccess"/>
            <embed width="300" height="193" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/DI9d_KmC8Tg?fs=1&amp;hl=ja_JP"/>
          </object>
        </p>  
        <br/>
        <p>大阪ガスが一般から募集した
          <a target="_blank" href="https://www.sasugassu.jp/">「さすガっス！かえ歌コンテスト」</a>
        </p>  
        <p>から、私がイイネ！と思ったのは</p>  
        <p>企業入選で選ばれた「兄弟同士でさすガっス! 」</p>  
        <p/>  
        <p>「何が望みだよ」</p>  
        <p>「一万円貸して！」っていうベタベタなノリ（笑）</p>  
        <p>どこかの劇団員かタレント？動きも表情もセリフもスムーズだしウマイなー</p>  
        <p>（・・・ホントにタレントさんだったら知らなくてゴメン、ですよねｗ）</p>  
        <p>全体に流れもよくて、大阪っぽくて（ベタなとこ？）</p>  
        <p>すり鉢とか小物もうまく使ってる。んじゃないかなーと思います。</p>  
        <p>笑いの要素だけで終わらせずに、最後に「～関係がホットに～」というフレーズが入っているのが、とてもまとまりがよくて、</p>  
        <p>（ガス⇒暖める⇒ホット）と連想できるのも、企業のCMとして◎！！</p>  
        <p>なかなか秀逸と思いますが、皆さんはいかが？どの作品がよかったですか？</p>  
        <p/>  
        <p/>  
        <p>
          <a href="http://www.pressblog.jp/watch/page_click.aspx?id=aaaaaaaaaabagagbbeag%5e%7b-)baaaaaaagbabge" target="blank">
            <img width="150" height="63" border="0" src="http://www2.pressblog.jp/watch/releaseimg.aspx?watchid=aaaaaaaaaabagagbbeag%5e%7b-)baaaaaaagbabge"/>
          </a>
        </p>  
        <p>それにしても、この歌は耳に残りますｗ</p>
      </div><![CDATA[


<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/8dj1gMW6WJog?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/8dj1gMW6WJog?type=1" border="0"/></a><br/>]]>
    </content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>うちカフェプラチナケーキ</title>  
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    <published>2010-05-27T12:02:00+09:00</published>  
    <updated>2010-05-27T12:02:21+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>めずらしく夫が早く帰ってきたので 早めの晩御飯 食事の後に友人に届ける荷物があっ...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/4sR2G_7kiou1?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/4sR2G_7kiou1?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="グルメ・クッキング"/>  
    <content type="html" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/"><![CDATA[
<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p>めずらしく夫が早く帰ってきたので<br />早めの晩御飯<br />食事の後に友人に届ける荷物があったので<br />二人で夜のドライブをしながら届けて<br />帰りに寄ったローソンで、</p>

<p><a href="http://www.lawson.co.jp/recommend/uchicafe/index.html" target="_blank">Uchi Cafe SWEETS</a>のプラチナケーキを買いました。</p>

<p>最近、時期をちょっとづつずらしながら新作ケーキがでているプラチナケーキ<br />やっぱり人気なんだなぁ・・・<br />ちょうど2個しか残っていなくて、その２つを買ってきたんですが。<br />うまい具合に食べたかったマンゴーとチーズ。<br />さっそくデザートタイムにしました。</p>

<p><a href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/05/27/photo.jpeg"><img border="0" alt="Photo" title="Photo" src="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/05/27/photo.jpeg" style="width: 185px; height: 122px;" /></a></p>

<p></p>

<p>うわ、画像ピンぼけしてるｗ</p>

<p>こんな感じに↓</p>

<p><img width="200" height="300" border="0" src="http://www2.pressblog.jp/watch/releaseimg.aspx?watchid=aaaaaaaaaabagaacbhag%5e%7b-)haaaaaaagbabge" /></p>

<p>
綺麗かつお洒落に撮れればいいのだけど、ただでさえも撮るの下手だし、早く食べたかったので、なんにも考えずにパシャッと撮って<br />夫とテレビを見ながら食べ始めちゃったので<br />こんなにピンぼけしてたとは・・・（笑）</p>

<p>このプラチナケーキ、<br />まずはパッケージからも<br />よく考えられてるなぁと感心した。</p>

<p>ケーキを入れているカップあるでしょう？<br />容器ね。</p>

<p>中身は普通に平置きされているんですが<br />容器のふちがナナメになっていて<br />商品棚に置かれているときも、<br />フタを開けたときも、<br />ケーキの顔がこちらを向いているような感じに見えるんですよね。<br />↓</p>

<p><a href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/05/27/photo_2.jpeg"><img border="0" alt="Photo_2" title="Photo_2" src="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/05/27/photo_2.jpeg" style="width: 150px; height: 112px;" /></a></p>

<p></p>

<p>この写真じゃわかりずらいかも。。。<br />でもね、本当にちょっとの工夫なんだけど<br />ちょっとワクワク感がUPするよね。<br />いいアイデアだと思った。</p>

<p>そんな風にちょっとのワクワクUP気分で食べてみると<br />お味もそれを裏切らない美味しさ～♪</p>

<p>マンゴーは果肉も入ってトロッと甘い。<br />チーズは濃厚だけどしつこくなくて、しっとり。</p>

<p>マンゴーケーキのスポンジにはマンゴーが練りこんであって<br />色もオレンジ色で綺麗だし<br />マンゴー果肉にマンゴーソース<br />もう口の中、マンゴーでしっかり楽しめます。<br />サイズも大きすぎず、小振りめで<br />ペロッと食べられちゃう。<br />もうほんのちょっと食べたいかな～と感じる程度のこの頃合が、<br />食後のデザート的に、非常にちょうどいい！<br />のですよｗ</p>

<p>だって、また食べた～いって楽しみになるもんね。<br />大きいケーキはそれはそれで嬉しいけど<br />もうホウホウの体で食べきるようだと、当分はいらないなーって気分になるからね。<br />ちょうどいい。</p>

<p>チーズケーキのクリーミーな美味しさも同じく。<br />しっとりで、食べ終わったあとはさっぱりしていて、でも余韻が残るので<br />また食べたいなーと。<br />どちらもGoodでしたよ～</p>　<br /><p><a href="http://www.lawson.co.jp/recommend/uchicafe/index.html" target="_blank" rel="nofollow">Uchi Cafe SWEETS</a>試してみてね。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p><a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk"><img width="88" height="31" border="0" alt="ビジネスブログ100選" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif" /> </a></p></div>

<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/4sR2G_7kiou1?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/4sR2G_7kiou1?type=1" border="0"/></a><br/>]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>自然満喫・関連情報</title>  
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    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-61155326</id>  
    <published>2010-05-11T13:46:57+09:00</published>  
    <updated>2010-05-13T12:17:05+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>休日が取れたので白樺高原などの自然が満喫出来る コロシアムというホテルに友人と旅...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/IZMjkWvLrSbL?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/IZMjkWvLrSbL?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="趣味"/>  
    <content type="xhtml" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/">
      <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <p>休日が取れたので
          <a href="http://www.colosseum.jp/">白樺高原</a>などの自然が満喫出来る
          <a href="http://www.colosseum.jp/">コロシアム</a>というホテルに友人と旅行に出かけました。
          <br/>  
          <a href="http://www.colosseum.jp/">コロシアム</a>内のレストランで食事をしたのですが大変満足できる休日を過ごせました。
        </p>  
        <p>友人は現在
          <a href="http://www.aruzo.net/">坂戸　賃貸</a>に住んでいるのですが
          <a href="http://www.ec-moving.com/">引越 格安</a>でできないか考えているようで 不用品など処分で
          <a href="http://www.lookrecycle.com/nkc/area/tokyo/chuo/index.html">買取 中央区</a>などを利用しているそうですが、
        </p>  
        <p>ネットで検索したところ
          <a href="http://www.kaitori20.com/">リサイクルショップ　大阪</a>の店舗や
          <a href="http://www.rindarinda.com/">リサイクルショップ　滋賀</a>県の店舗など全国に査定が良いと評判のお店が見つかったそうです。
          <br/> 引越し先の物件は
          <a href="http://www.therma.co.jp/">床暖房</a>設備があるところが良いそうで、 運動が好きということもあり、
          <a href="http://karada-active.com/">ヨガスタジオ 横浜</a>近くの物件にしようかと迷ったそうですが、 結局は都内の物件に絞ったそうです。
          <br/>  
          <a href="http://www.karada39.com/">整体 東京</a>にも行きたいそうで、 その辺りも考えて物件を探しているそうです。
        </p>  
        <p>友人とは
          <a href="http://www.totmate.jp/">保育園　愛知</a>時代から家族ぐるみの付き合いをしており
          <a href="http://www.sc-ko.jp/map/aichi/handa/">塾　半田</a>も同じだった事もあり昔からとても仲が良く、 今でも欠かさず
          <a href="http://www.daimaru.jp/d/oseibo.html">お歳暮</a>を贈っています。
        </p>  
        <p> 
          <a href="http://www.worldbridal.co.jp/">海外ウエディング オーストラリア</a>での挙式では友人代表として挨拶もしました。
          <br/>  
          <a href="http://academiainternational.jp/">フリースクール</a>で講師もしている友人とも再会し 友人一同で
          <a href="http://www.narita-g.co.jp/index4.html">パネル製作</a>し、手作り感溢れるアットホームな式でした。
          <br/> 急な
          <a href="http://www.wedding.ne.jp/resort/">リゾートウエディング</a>に少々驚きましたが、 話を聞いてみると友人の父親が、息子の晴れ舞台だからと この日の為に
          <a href="http://www.amesha-kaitori.net/">ベンツ　買取</a>で資金を作ったそうです。
          <br/> お嫁さんは式の前にブライダルエステに通い
          <a href="http://www.datsumo.info/">脱毛 東京</a>や、 評判の
          <a href="http://www.salonkamiwaza.jp/m3dmenu.html">デジタルパーマ　新宿</a>でしてもらったそうで、 とても綺麗な方でした。
        </p>  
        <p>お嫁さんは
          <a href="http://www.m-keisei.com/akita/">美容整形　秋田</a>の医院で働いていたそうで知人を介して出会ったらしく、 友人は
          <a href="http://home.isle.ne.jp/">レンタルサーバー</a>などを扱う仕事をしているのですが、 出張に行った際に初めてあったそうです。
          <br/> 現在は都内で社内の
          <a href="http://www.icrex.co.jp/products/pressure/index.html">圧着端子</a>の点検や
          <a href="http://www.safety-disclosure.jp/">usb セキュリティ</a>の管理などを行なっているそうですが、 家庭を持つということで
          <a href="http://www.wallko.com/">やる気スイッチ</a>が入っているそうです。
        </p>  
        <p>美容と健康に関しては人一倍気を遣う知人がインプラント治療を始めようと話を聞きに行ったようですが、
          <a href="http://www.canal-implantcenter.com/">インプラント　価格</a>が思ったよりお手頃で驚いたようです。
          <br/> また
          <a href="http://acuvue.jnj.co.jp/product/oasys_ast/promo/">乱視</a>ということで 目のことを考えて
          <a href="http://acuvue.jnj.co.jp/corp/">ビジョンケアカンパニー</a>製品の
          <a href="http://acuvue.jnj.co.jp/i/product/oasys/index.html">オアシス</a>に変えたそうです。
        </p>  
        <p>またもしもの事を考えて
          <a href="http://www.sbi-axa.co.jp/medical/">入院保険</a>に加入したそうです。
          <br/> 検診などで病院に行くことも多いそうですが、白衣にも色々なデザインがあるそうで、
          <a href="http://www.mode-louis.com">白衣　販売</a>サイトなど見てみると結構楽しいと話していました。
          <br/> この頃は仕事で
          <a href="http://www.smax-ta.jp/">税理士　渋谷区</a>の事務所や
          <a href="http://t-zei.jp/shibuya.html">税理士 渋谷</a>の事務所に行き来していたそうで、 ようやく仕事が落ち着いてきたそうです。
          <br/> 母の日が近いこともあり、
          <a href="http://www.e87.com/selection/sp_mother/">母の日　プレゼント</a>として
          <a href="http://www.apple-tour.co.jp/htdocs/ritou/top.html">石垣島旅行</a>でのダイビングや ゆったりと
          <a href="http://onpara.jp/share/area/kurokawa.html">黒川温泉</a>旅行を計画しているそうですが、 近場の
          <a href="http://www.ikyu.com/dg/guide/acc4/00001254/00001254a.aspx">ハイアットリージェンシー箱根</a>での ディナーも考えているそうで、他にも好物の
          <a href="http://heichin-shoppers.jp/">聘珍樓</a>の肉まんも 喜びそうだと色々と考えているようです。
          <br/> 父の日も近いので
          <a href="http://www.kenkotuhan-naturallife.com/kuwaha.html">桑葉</a>などの 糖尿病予防の粉末の購入も考えているそうです。
        </p> 　 
        <p>
          <a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk">
            <img width="88" height="31" border="0" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif" alt="ビジネスブログ100選"/> 
          </a>
        </p>
      </div><![CDATA[


<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/IZMjkWvLrSbL?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/IZMjkWvLrSbL?type=1" border="0"/></a><br/>]]>
    </content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>いろいろ情報まとめて</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/05/post-862a.html"/>  
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    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-60935810</id>  
    <published>2010-05-03T15:25:44+09:00</published>  
    <updated>2010-05-13T12:20:30+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>以前より興味があった事もあり試してみました⇒http://www.mtbstud...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/pQwQkAThgW76?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/pQwQkAThgW76?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="パソコン・インターネット"/>  
    <content type="xhtml" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/">
      <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <p>以前より興味があった事もあり試してみました⇒
          <a href="http://www.mtbstudios.com/">http://www.mtbstudios.com/</a>
          <br/> 得意な部分を伸ばしてみようと思います⇒
          <a href="http://www.mthood32.org/">http://www.mthood32.org/</a>
          <br/> 優先順位は大事だと学んだので早速試したいと思います⇒
          <a href="http://www.mudag.com/">http://www.mudag.com/</a>
        </p>  
        <p>そんな理由もあって友人に聞いてみました⇒
          <a href="http://www.mudanzasmejoradadelcampo.org/">http://www.mudanzasmejoradadelcampo.org/</a>
          <br/> この触り心地が癖になりそうです⇒
          <a href="http://www.muharraq1928.com/">http://www.muharraq1928.com/</a>
          <br/> 調べた所、予想通り高評価でした⇒
          <a href="http://www.mukioh.org/">http://www.mukioh.org/</a>
          <br/> 私がよく利用するサイトで見かけた記事です⇒
          <a href="http://www.mulliganbirdie.com/">http://www.mulliganbirdie.com/</a>
          <br/> ようやく探していた物を見つけました⇒
          <a href="http://www.multimediasms.net/">http://www.multimediasms.net/</a>
        </p>  
        <p>今回は休養を兼ねてお休みを頂きました⇒
          <a href="http://www.multioficinas.net/">http://www.multioficinas.net/</a>
          <br/> 個人的にお勧めしたい一品です⇒
          <a href="http://www.multiservices-auto.com/">http://www.multiservices-auto.com/</a>
          <br/> 試しに使った所、好感触でした⇒
          <a href="http://www.multitenders.com/">http://www.multitenders.com/</a>
          <br/> 今度家族に薦めてみようと思います⇒
          <a href="http://www.mundomaletas.com/">http://www.mundomaletas.com/</a>
        </p>  
        <p>美味しかったので知り合いにも教えたいです⇒
          <a href="http://www.mupdut.com/">http://www.mupdut.com/</a>
          <br/> 以前お会いした際にお渡しできずにいました⇒
          <a href="http://www.murderjetz.com/">http://www.murderjetz.com/</a>
          <br/> この休日を利用して行ってきました⇒
          <a href="http://www.mure-nue.com/">http://www.mure-nue.com/</a>
        </p>  
        <p>個人的にはとても気に入りました⇒
          <a href="http://www.murtough.com/">http://www.murtough.com/</a>
          <br/> 話し合いの結果を簡潔にお話します⇒
          <a href="http://www.musachan.com/">http://www.musachan.com/</a>
          <br/> 今後も使用していきたいと思います⇒
          <a href="http://www.musbelediyesi.com/">http://www.musbelediyesi.com/</a>
          <br/> 新しくする為に探しに行ってみました⇒
          <a href="http://www.museoangeles.com/">http://www.museoangeles.com/</a>
          <br/> 季節の変わり目には特に注意したいです⇒
          <a href="http://www.museopobre.com/">http://www.museopobre.com/</a>
          <br/> 気になって話を聞きましたが思ったより簡単なことでした⇒
          <a href="http://www.museumphotographers.org/">http://www.museumphotographers.org/</a>
          <br/> 数日試した結果驚きを隠せませんでした⇒
          <a href="http://www.music-lab.org/">http://www.music-lab.org/</a>
          <br/> 世の中上には上がいるものできりがないです⇒
          <a href="http://www.music2.org/">http://www.music2.org/</a>
          <br/> 雑誌の広告で便利な物を見つけました⇒
          <a href="http://www.musicbanana.com/">http://www.musicbanana.com/</a>
          <br/> 様々な視点から物が見える便利なアイテムです⇒
          <a href="http://www.musicofnemesis.com/">http://www.musicofnemesis.com/</a>
          <br/> 旅行が趣味なので訪れたい場所です⇒
          <a href="http://www.musikakademie.net/">http://www.musikakademie.net/</a>
          <br/> 初めて使ってみましたがとても驚きました⇒
          <a href="http://www.musikube.com/">http://www.musikube.com/</a>
        </p>  
        <p>ちょっとした気分転換に良いですね⇒
          <a href="http://www.muskiebaytackle.com/">http://www.muskiebaytackle.com/</a>
          <br/> ここでしか味わえない癖になる味です⇒
          <a href="http://www.musotopia.com/">http://www.musotopia.com/</a>
          <br/> もし利用する機会があれば寄ってみてほしいです⇒
          <a href="http://www.mustbme.com/">http://www.mustbme.com/</a>
          <br/> 一つ持っているだけで生活が変わります⇒
          <a href="http://www.muziekcafe.info/">http://www.muziekcafe.info/</a>
          <br/> 健康維持のため毎日続けています⇒
          <a href="http://www.mvpirates.org/">http://www.mvpirates.org/</a>
          <br/> 少しずつ興味が沸き調べてみました⇒
          <a href="http://www.mw-systeme.net/">http://www.mw-systeme.net/</a>
          <br/> 楽しい話は何時までも話したいし聞きたいものです⇒
          <a href="http://www.mwildman.com/">http://www.mwildman.com/</a>
          <br/> 昔から憧れていた方と会える機会に恵まれました⇒
          <a href="http://www.mwp-online.com/">http://www.mwp-online.com/</a>
          <br/> これといって特別な物は使っていないです⇒
          <a href="http://www.mxlos.org/">http://www.mxlos.org/</a>
          <br/> 自宅にいながらにして出来てしまう便利な物です⇒
          <a href="http://www.my-ebooks.net/">http://www.my-ebooks.net/</a>
          <br/> 大変便利な世の中になりました⇒
          <a href="http://www.my-las-vegas-hotels.com/">http://www.my-las-vegas-hotels.com/</a>
          <br/> 友人に影響されて私の周りも使い始めています⇒
          <a href="http://www.my-littlecreations.com/">http://www.my-littlecreations.com/</a>
          <br/> 紹介してもらい早速試してみようと思います⇒
          <a href="http://www.my-musicblog.com/">http://www.my-musicblog.com/</a>
        </p>  
        <p>実際に使った感覚は予想以上のものでした⇒
          <a href="http://www.my-zakka.com/">http://www.my-zakka.com/</a>
          <br/> 待ってた甲斐があったと実感しました⇒
          <a href="http://www.my30.net/">http://www.my30.net/</a>
          <br/> 特にこだわりはありませんが
        </p>  
        <p>一つだけ使っているものがあります⇒
          <a href="http://www.myanalteens.com/">http://www.myanalteens.com/</a>
          <br/> 色々試してみた結果これにたどり着きました⇒
          <a href="http://www.myaromask.com/">http://www.myaromask.com/</a>
          <br/> この他にもこんな物があり選べるようになっています⇒
          <a href="http://www.mybrandinc.com/">http://www.mybrandinc.com/</a>
          <br/> もしかしてと思い鏡をまじまじと見ました⇒
          <a href="http://www.mycampsite.org/">http://www.mycampsite.org/</a>
          <br/> スキルアップを目指し普段から取り入れています⇒
          <a href="http://www.mycancerfacts.org/">http://www.mycancerfacts.org/</a>
          <br/> 機能的なデザインだなと思い使ってみたくなりました⇒
          <a href="http://www.mycatererinc.com/">http://www.mycatererinc.com/</a>
          <br/> 私もこれをきっかけに初めてみようと思います⇒
          <a href="http://www.myd2000.com/">http://www.myd2000.com/</a>
          <br/> 我ながらお洒落な出来に満足しています⇒
          <a href="http://www.mydrugstoreforyou.info/">http://www.mydrugstoreforyou.info/</a>
        </p>  
        <p>健康的な生活を送る為にも続けたいです⇒
          <a href="http://www.mydrugstorepro.info/">http://www.mydrugstorepro.info/</a>
          <br/> 普段から歩くときは気をつけています⇒
          <a href="http://www.myfast.org/">http://www.myfast.org/</a>
          <br/> ビジネストークを磨く為に話す練習をしています⇒
          <a href="http://www.myfczx.com/">http://www.myfczx.com/</a>
          <br/> 普段から心がけるようにしています⇒
          <a href="http://www.mygoogly.com/">http://www.mygoogly.com/</a>
          <br/> 参加する事で経験を積めて良かったと思います⇒
          <a href="http://www.myguardian-angel.com/">http://www.myguardian-angel.com/</a>
          <br/> 経験を生かしアドバイスできたらと思います⇒
          <a href="http://www.mylatestrealestatedeal.com/">http://www.mylatestrealestatedeal.com/</a>
          <br/> 人前に出る時特に気を使っています⇒
          <a href="http://www.mylifeinascrapbook.com/">http://www.mylifeinascrapbook.com/</a>
          <br/> 前々から欲しいと思っていました⇒
          <a href="http://www.mylukisan.com/">http://www.mylukisan.com/</a>
          <br/> この説も一般的にも認知されてきました⇒
          <a href="http://www.mymain365.info/">http://www.mymain365.info/</a>
          <br/> 物は試しに始めてみようと思います⇒
          <a href="http://www.mymerrymalady.com/">http://www.mymerrymalady.com/</a>
          <br/> 友人も愛用しているらしく薦められました⇒
          <a href="http://www.mymilkexpired.com/">http://www.mymilkexpired.com/</a>
          <br/> 偶然でしたがとても良い買い物をしたと思います⇒
          <a href="http://www.mynetmaker.com/">http://www.mynetmaker.com/</a>
          <br/> 見つけられて本当に良かったです⇒
          <a href="http://www.mypetiteporch.com/">http://www.mypetiteporch.com/</a>
        </p>  
        <p>最近では一般的になってきました⇒
          <a href="http://www.myphiladelphiaweb.com/">http://www.myphiladelphiaweb.com/</a>
          <br/> もうすぐ暇が取れるので試したいと思います⇒
          <a href="http://www.mypsychedelicsite.com/">http://www.mypsychedelicsite.com/</a>
          <br/> こういった場所では欠かせません⇒
          <a href="http://www.myrotteneggs.com/">http://www.myrotteneggs.com/</a>
          <br/> 今では私にとって手放せない存在です⇒
          <a href="http://www.myrunningonempty.com/">http://www.myrunningonempty.com/</a>
          <br/> 参加した知人に話を聞いてみました⇒
          <a href="http://www.mysanantonioweb.com/">http://www.mysanantonioweb.com/</a>
        </p>  
        <p>覚えてみると意外と簡単でした⇒
          <a href="http://www.mysimplefamily.com/">http://www.mysimplefamily.com/</a>
          <br/> いち早く触れてみたいと思いました⇒
          <a href="http://www.myspacecosmos.com/">http://www.myspacecosmos.com/</a>
          <br/> 以前口コミサイトで話題にありました⇒
          <a href="http://www.mystic-starlight.com/">http://www.mystic-starlight.com/</a>
          <br/> 今後も続けていくそうです⇒
          <a href="http://www.mysticmackerel.com/">http://www.mysticmackerel.com/</a>
          <br/> 気が付けば手に取り暫く眺めてました⇒
          <a href="http://www.mysticskye.com/">http://www.mysticskye.com/</a>
          <br/> 私がずっと前から探していた物でした⇒
          <a href="http://www.mystictgp.com/">http://www.mystictgp.com/</a>
          <br/> この前テレビで見てから気になっていました⇒
          <a href="http://www.mystreamer.net/">http://www.mystreamer.net/</a>
          <br/> 雑誌で特集が組まれていて興味を持ちました⇒
          <a href="http://www.mythguide.org/">http://www.mythguide.org/</a>
        </p>  
        <p>私でも簡単に扱えそうな気がします⇒
          <a href="http://www.mythsfury.com/">http://www.mythsfury.com/</a>
          <br/> お出かけの際には是非携帯したいです⇒
          <a href="http://www.mytuapui.com/">http://www.mytuapui.com/</a>
          <br/> 進めてくれた友人に感謝したいと思います⇒
          <a href="http://www.myyjzx.net/">http://www.myyjzx.net/</a>
          <br/> 友人はとても満足してくれたようです⇒
          <a href="http://www.mzmz1.com/">http://www.mzmz1.com/</a>
          <br/> 大変人気のある物のようで中々手に入りません⇒
          <a href="http://www.mzyzl.com/">http://www.mzyzl.com/</a>
          <br/> いろいろな場所で開かれています⇒
          <a href="http://www.n-601-special.org/">http://www.n-601-special.org/</a>
          <br/> これがあったお陰で大変助かりました⇒
          <a href="http://www.n0scc.net/">http://www.n0scc.net/</a>
          <br/> 友達との会話でもよく出てきます⇒
          <a href="http://www.n3fen.net/">http://www.n3fen.net/</a>
          <br/> わざわざ足を運ぶ価値はあります⇒
          <a href="http://www.n9nu.net/">http://www.n9nu.net/</a>
        </p>  
        <p>これを使ってから気分的に大分楽になりました⇒
          <a href="http://www.nabcatchment.net/">http://www.nabcatchment.net/</a>
          <br/> 「良く考えられているな」と感心しました⇒
          <a href="http://www.nad-no-ennas.net/">http://www.nad-no-ennas.net/</a>
          <br/> これはもう何度でも使いたくなる物です⇒
          <a href="http://www.nadiashita.net/">http://www.nadiashita.net/</a>
          <br/> もうすっかり手放せなくなりました⇒
          <a href="http://www.naiadiemasclub.com/">http://www.naiadiemasclub.com/</a>
          <br/> そういった際にも使えると思います⇒
          <a href="http://www.nairohe.com/">http://www.nairohe.com/</a>
          <br/> 毎日ネットサーフィンをしています⇒
          <a href="http://www.nakiska.info/">http://www.nakiska.info/</a>
          <br/> 期待していた以上の物で満足しています⇒
          <a href="http://www.namerica.info/">http://www.namerica.info/</a>
          <br/> これからもお世話になりそうです⇒
          <a href="http://www.nana7.net/">http://www.nana7.net/</a>
          <br/> 今の生活でとても助かっています⇒
          <a href="http://www.nancyjazpuls.com/">http://www.nancyjazpuls.com/</a>
        </p>  
        <p>友達と遊びに行った際にあった出来事です⇒
          <a href="http://www.nancyvanlaan.com/">http://www.nancyvanlaan.com/</a>
          <br/> 使い続けるうちに手放せなくなりました⇒
          <a href="http://www.nandas.net/">http://www.nandas.net/</a>
          <br/> 近いうちに一度は参加したいと思っています⇒
          <a href="http://www.napierintl.com/">http://www.napierintl.com/</a>
          <br/> 困っていたので本当に助かりました⇒
          <a href="http://www.naples-real-estate-online.com/">http://www.naples-real-estate-online.com/</a>
          <br/> 買い物をしに行った時に偶然見つけました⇒
          <a href="http://www.narkya2.com/">http://www.narkya2.com/</a>
          <br/> 息抜きの際に欠かせないアイテムの一つです⇒
          <a href="http://www.naruto-nippon.net/">http://www.naruto-nippon.net/</a>
        </p> 　 
        <br/>
        <p> 
          <a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk">
            <img width="88" height="31" border="0" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif" alt="ビジネスブログ100選"/> 
          </a>
        </p>
      </div><![CDATA[


<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/pQwQkAThgW76?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/pQwQkAThgW76?type=1" border="0"/></a><br/>]]>
    </content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>スティックタイプ制汗剤は快適◎</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/post-cee3.html"/>  
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    <published>2010-04-12T14:20:21+09:00</published>  
    <updated>2010-04-12T14:20:31+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>デオナチュレ 男ソフトストーンＷを、夫にプレゼントしました。 別に汗臭いとかって...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/K6.o3jyRJxaO?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/K6.o3jyRJxaO?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="日記・コラム・つぶやき"/>  
    <content type="html" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/"><![CDATA[
<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p><a href="http://deonatulle.ne.jp/lineup/item/index.html" target="_blank">デオナチュレ 男ソフトストーンＷ</a>を、夫にプレゼントしました。<br />別に汗臭いとかってわけじゃないんだけど（笑）<br />でも、普段からＹシャツなど、会社に着て行く物は、<br />匂いに注意しています。</p>

<p>やっぱり、会社で　「ん？なんか臭い？」と思われたら<br />本人もかわいそうだし、<br />既婚者の場合、奥さんが・・・って思われるものだしね。</p>

<p>夫は営業職じゃないから接客はしないけど<br />立場上やプロジェクト上社外の人に会うこともあるので<br />イヤな匂いをさせるわけにはいきません。　</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>洗濯するときも、香りがよく、汗のにおいなどがつきにくくなるタイプの柔軟剤を使って、<br />あと、生乾きとかは要注意ですよね！<br />ここのところ、よく雨が続くので、晴れた日にまとめて洗濯して外に干したりするのですが<br />梅雨時期なんかは、もし室内干しでも色々工夫したり。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>でもこれから、だんだん暖かくなってくれば<br />私はまだ肌寒いと感じていても、<br />暑がりの夫は、汗ばむわけで。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>一足早く、汗対策。</p>

<p><a href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/04/12/photo.jpg"><img height="133" border="0" width="100" alt="Photo" title="Photo" src="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/04/12/photo.jpg" /></a>
</p><br />　<br /><p><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://deonatulle.ne.jp/lineup/item/index.html">デオナチュレ 男ソフトストーンＷ</a></p>

<p>これは、男性用の制汗剤で、スティックタイプのものです。</p>

<p>夫はふたを開けてひとこと</p>

<p>「のり？」</p>

<p>と・・・・・（笑）</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>さっそくつけたのですが、<br />慣れないので、妙な感じがするそうだ。（ｗ</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>香りはシトラス？？ミント？？<br />まあ、なんかそんな感じのクセのない微香タイプで、<br />そうとう近づいてクンクンしないとわからない程度にさりげない。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>つけやすいみたい。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>そして、スティックタイプのよいところは・・・</p>

<p>スプレーの制汗剤だと、例えばトイレとかでシュッとすると<br />一瞬ワキがひんやりするのは暑い日は気持ちいいけど<br />とにかく匂いがきつくて困るそうな。<br />噴霧が飛び散るし、残り香も強くて、周りにも迷惑だし<br />男性用スプレーは独特のにおいで<br />本人が気持ち悪いらしい。<br />　</p>

<p>で、<br />スティックタイプだと、<br />そこらへんが大変快適なんだとか。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>といわけで<br />気に入っているみたい。</p>

<p>会社用のかばんに常備してます。</p>

<p>本人が気に入ったのもそうだけど<br />そうやって気をつけてくれるようになれば<br />なにより、私が安心するｗ</p>

<p>別にそんなに臭い人じゃないんだけどねｗ<br />夏でも、帰宅してきたときに匂ってるわけでもないんだけどｗ<br />でも、やっぱり予防しておくにこしたことはないからね～ｗ</p><br /><p></p>

<p><img height="85" border="0" width="150" src="http://www2.pressblog.jp/watch/releaseimg.aspx?watchid=aaaaaaaaaabagaahgbag%5e%7b-)baaaaaaagbabge" /></p>

<p><img height="150" border="0" width="100" src="http://www2.pressblog.jp/watch/releaseimg.aspx?watchid=aaaaaaaaaabagaahgbag%5e%7b-)eaaaaaaagbabge" /></p>

<p><a href="http://deonatulle.ne.jp/lineup/item/index.html" target="_blank">デオナチュレ 男ソフトストーンＷ</a></p>

<p>容器が可愛くて、男性用とは思えない（笑）<br />ラインナップもいくつかあるようですね。</p>

<p>男性の皆さん要チェックですよ～！</p>

<p>（奥様もね！）</p>　<br /><p></p>

<p><a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk"><img height="31" border="0" width="88" alt="ビジネスブログ100選" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif" /> </a></p></div>

<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/K6.o3jyRJxaO?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/K6.o3jyRJxaO?type=1" border="0"/></a><br/>]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>でも終わらないのだよ</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-4ac5.html"/>  
    <link rel="replies" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-4ac5.html" thr:count="0"/>  
    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-59919638</id>  
    <published>2010-03-20T21:08:00+09:00</published>  
    <updated>2010-03-20T21:08:08+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>変わる女の６週間。 　 　 宣言にあげてた「若くみえる肌」ははたしてどうなったの...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/LpuqBnarJM39?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/LpuqBnarJM39?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="美容・コスメ"/>  
    <content type="xhtml" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/">
      <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <p>変わる女の６週間。
          <br/>  
          <a href="http://kawaru40.jp/" title="変わる女の６週間。"> 
            <img height="41" border="0" width="246" src="http://kawaru40.jp/blogparts/blogparts_image/246_41.jpg?34681d0003f929bcec5c1f5b3dc95568df069df8b009c90015409625705abb19" title="変わる女の６週間。" alt="変わる女の６週間。"/>
          </a>
        </p> 　 
        <br/> 　 
        <p>宣言にあげてた「若くみえる肌」ははたしてどうなったの？
          <br/>ＩＮ＆ＯＮは、あご回りのリフティングがターゲットではあるけれど
          <br/>プロジェクトとしてはアラフォーの美容全般
          <br/>キレイを目指す女たちのライフケアを応援するものだった。
        </p> 　 
        <p>自分が思う若くみえる肌は何だろう
          <br/>・シワがない（目立たないなど）
          <br/>・肉が垂れ下がっていない
          <br/>・ハリ
          <br/>・みずみずしさ
          <br/>・透明感
          <br/>・なめらかな見た目
        </p>  
        <p>などなど</p>  
        <p>じゃあ６週間で達成したのかというと
          <br/>まだまだ満足いくものではない
          <br/>正直なところ
          <br/>プロジェクトに参加した人皆、そう思っているのではないかと思うんです。
          <br/>少なくとも参加した人たちはキレイに対する意識の高い人ばかりだと思うので
          <br/>きっと欲張りだと思う。
          <br/>「これで大満足」ということはなく
          <br/>もっともっと、キレイになることを追い続けるんじゃないかな。
          <br/>それは、女性の誰もがきっとそう。
        </p>  
        <p>かくいう自分もその一員であり続けたいし、向上心を忘れるべきではない。</p> 　 
        <p>ひとまず肌を宣言にあげていたけれど
          <br/>美しく変えていきたいのは肌だけじゃないから
        </p>  
        <p>プロジェクトに参加することで
          <br/>モチベーションだったり、意識することだったり
          <br/>刺激になった部分が大きい。
          <br/>参加させてもらえてよかったと思う。
          <br/>ありがとうございました
          <img class="emoticon happy01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif" alt="happy01"/>
          <br/>そして
          <br/>これを持続していくことが、一番の課題。
        </p> 　 
        <p>だから
          <br/>資生堂の6週間プロジェクトは終わったけれど
          <br/>自分のためのプロジェクトはずっと終わることはないんです
          <img class="emoticon sign03" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif" alt="sign03"/>
        </p> 　 
        <p>キレイのための旅、再出発
          <img class="emoticon shine" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/shine.gif" alt="shine"/>
        </p> 　 
        <br/> 　 
        <br/>
        <br/>
        <p/>  
        <p>
          <a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk">
            <img height="31" border="0" width="88" alt="ビジネスブログ100選" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif"/> 
          </a>
        </p>
      </div><![CDATA[


<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/LpuqBnarJM39?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/LpuqBnarJM39?type=1" border="0"/></a><br/>]]>
    </content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>結果発表～（最終日だよ）</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-cf00.html"/>  
    <link rel="replies" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-cf00.html" thr:count="0"/>  
    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-59918498</id>  
    <published>2010-03-19T20:37:52+09:00</published>  
    <updated>2010-03-19T20:38:00+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>変わる女の６週間。 　 ついにプロジェクト最終日 まずは初日と現在を比較してみよ...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/dmgwOnPieNYR?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/dmgwOnPieNYR?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="美容・コスメ"/>  
    <content type="html" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/"><![CDATA[
<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p>変わる女の６週間。<br />
<a href="http://kawaru40.jp/" title="変わる女の６週間。">
<img height="41" border="0" width="246" src="http://kawaru40.jp/blogparts/blogparts_image/246_41.jpg?34681d0003f929bcec5c1f5b3dc95568df069df8b009c90015409625705abb19" title="変わる女の６週間。" alt="変わる女の６週間。" /></a></p>　<p>ついにプロジェクト最終日</p>

<p>まずは初日と現在を比較してみよう！</p>　<br /><p></p>

<p><a href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/03/19/photo_3.jpeg"><img height="82" border="0" width="100" alt="Photo_3" title="Photo_3" src="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/03/19/photo_3.jpeg" /></a>初日</p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p><a href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/03/19/photo_4.jpeg"><img height="79" border="0" width="100" alt="Photo_4" title="Photo_4" src="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/03/19/photo_4.jpeg" /></a>最終日</p><br />

　<p>・・・・・・・</p>

<p>変わっ・・・・・・？？？</p>　<p>やっぱり見た目ではわかんなかったですね。。。</p>

<p>ただ、目ではわからないのですが<br />手で触った感触は変わりました。<br />肉が柔らかくなって、固いムクんだようなモタつき感はずいぶん減りました</p>

<p>あと、よくよく見ないとわからないのですが<br />口角あたり</p>

<p>重力に負けて、重たそうな影ができてた頬肉が<br />少し持ち上がっているように見えます。</p>　<br />　<p>結果はこんな感じ。。。</p>　<p>プロジェクト終了～<img class="emoticon spa" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/spa.gif" alt="spa" />ｵﾂｶﾚｻﾏｗ</p>　<br />　<br /><br /><p></p>

<p><a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk"><img height="31" border="0" width="88" alt="ビジネスブログ100選" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif" /> </a></p></div>

<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/dmgwOnPieNYR?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/dmgwOnPieNYR?type=1" border="0"/></a><br/>]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>筋肉量！</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-239d.html"/>  
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    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-59918223</id>  
    <published>2010-03-18T20:18:00+09:00</published>  
    <updated>2010-03-19T20:20:13+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>変わる女の６週間。  脚のムクミは、筋肉量が少ないとムクミやすくなる...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/UxsUKMqLib8s?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/UxsUKMqLib8s?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="美容・コスメ"/>  
    <content type="html" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/"><![CDATA[
<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p>変わる女の６週間。<br />
<a href="http://kawaru40.jp/" title="変わる女の６週間。">
<img height="41" border="0" width="246" src="http://kawaru40.jp/blogparts/blogparts_image/246_41.jpg?34681d0003f929bcec5c1f5b3dc95568df069df8b009c90015409625705abb19" title="変わる女の６週間。" alt="変わる女の６週間。" /></a></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p>脚のムクミは、筋肉量が少ないとムクミやすくなるのだそうです。</p>

<p>学生の時は授業や部活などで多少なりとも運動しているから、筋肉もついているのだろうけど</p>

<p>卒業するととたんに運動しなくなり、筋肉量が減ってしまいますよね</p>

<p>スポーツを続けている人は筋肉量も保てるだろうけど</p>

<p>そうでないと大半の人は減ってしまう派かと。。</p>

<p>それでも20代のうちは代謝もよいからなんとかなっても、30代を過ぎれば代謝もぐんぐん悪くなってくる。</p>

<p>昔と同じやり方では、痩せにくくなってくるのもうなずける</p>

<p>でも、腑に落ちないのは</p>

<p>家事だって結構な運動じゃないかと思うのに（大変だよね家事だって）</p>

<p>ちっともダイエットに結びついていないこと（笑</p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p>布団干すんだって、掃除や片付けだって、階段何往復もしたりさ。</p>

<p></p>

<p>でもね、とにかく筋肉量が少ないのが</p>

<p>ムクミやすくなる一因で、代謝も妨げてるってことなんだよね</p>

<p>で、そのムクミを放っておくと、そのまま固くなって脂肪がついてしまうという。。。</p>

<p>疲れたからとか、手を抜いてるといつのまにかデブ足の出来上がりなんだよね</p>

<p>こわっ<img class="emoticon sweat02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat02.gif" alt="sweat02" /></p>

<p></p>

<p>そんでそうなりかけの自分の足に愕然<img class="emoticon down" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/down.gif" alt="down" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p>今日たまたま、ムクミ解消にいいらしい入浴法ってのを読んだのですが</p>

<p>精油（ゼラニウムなどの毒素排出系）と、バスソルトを湯船に５～６滴いれて</p>

<p>半身欲すると効果があるのだそうです。</p>

<p>そのあと水に１分お湯に３分、足を漬けるのを交互に繰り返して血行を促して</p>

<p>マッサージオイルなどで揉みほぐすのがいいらしい。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p></p>

<p>でも、毎日きっちりやれるかどうかはちょっと自信ないなぁ</p>

<p>できるだけ実践できるようにはしたいと思うけど。。。</p>

<p>まず、湯船に入浴剤的なものを入れるのが、旦那がいやがるし<img class="emoticon wobbly" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/wobbly.gif" alt="wobbly" /></p>

<p>でもそこは自分流アレンジで、湯船であったまったあと精油でマッサージしてから洗い流す方法でやってみようかなと。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p></p>

<p>ひとまず近いうちに精油を買いに行こう<img class="emoticon run" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/run.gif" alt="run" /></p>

<p>で、筋肉量を増やすため</p>

<p>なるべく歩くとか、体操するとか、ストレッチするとか・・・</p>

<p>なんかやってみよう。。。</p>

<p>&nbsp;</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p><a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk"><img height="31" border="0" width="88" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif" alt="ビジネスブログ100選" /> </a></p></div>

<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/UxsUKMqLib8s?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/UxsUKMqLib8s?type=1" border="0"/></a><br/>]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>オイルマッサージに行ってきたよ</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-a0f9.html"/>  
    <link rel="replies" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-a0f9.html" thr:count="0"/>  
    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-59806565</id>  
    <published>2010-03-15T18:00:52+09:00</published>  
    <updated>2010-03-15T18:00:59+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>変わる女の６週間。 足のムクミがどうにもひどくて 久しぶりにマッサージに行ってき...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/3yZuraRFryf7?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/3yZuraRFryf7?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="美容・コスメ"/>  
    <content type="xhtml" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/">
      <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <p>変わる女の６週間。
          <br/>  
          <a href="http://kawaru40.jp/" title="変わる女の６週間。"> 
            <img height="41" border="0" width="246" src="http://kawaru40.jp/blogparts/blogparts_image/246_41.jpg?34681d0003f929bcec5c1f5b3dc95568df069df8b009c90015409625705abb19" title="変わる女の６週間。" alt="変わる女の６週間。"/>
          </a>
        </p>
        <br/>
        <p>足のムクミがどうにもひどくて
          <br/>久しぶりにマッサージに行ってきました
        </p>  
        <p>ひざから下がとくにひどいんですよね。
          <br/>指でグッと押すと、指の跡がくっきりつくんです。
          <br/>しかも数分はもどらない・・・ヒドイ
          <br/>起きたときの足のだるさもひどい。
          <br/>入浴中に少しは揉んだりしているのになんでだろうか
        </p>  
        <p>マッサージは足のリフレッシュと全身のオイルマッサージを組み合わせたコース
          <br/>気持ちよくてよかったんだけど
          <br/>もっとぐりぐり足のツボを押してほしかったなぁ。。。
          <br/>直後は足も軽く感じられたけど
          <br/>今度は気合入った足ツボ屋に行ってみたいね（ｗ
        </p>  
        <p>でも久しぶりに贅沢な気分を味わえて
          <br/>まあ、よしとしましょうｗ
        </p>
        <br/>
        <p>いよいよ最後の週になった
          <br/>６週間プロジェクト
          <br/>あともう少し頑張ろう。。。
        </p>  
        <p/>  
        <p>
          <a href="http://biz100.jp/blogrank/in.cgi?sno=oh9xobMk">
            <img height="31" border="0" width="88" alt="ビジネスブログ100選" src="http://www.biz100.jp/images/bn05.gif"/> 
          </a>
        </p>
      </div><![CDATA[


<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/3yZuraRFryf7?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/3yZuraRFryf7?type=1" border="0"/></a><br/>]]>
    </content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>代謝をあげたい！！</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-98a4.html"/>  
    <link rel="replies" type="text/html" href="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-98a4.html" thr:count="0"/>  
    <id>tag:app.f.cocolog-nifty.com,2003:post-59674668</id>  
    <published>2010-03-11T20:46:00+09:00</published>  
    <updated>2010-03-11T20:46:07+09:00</updated>  
    <summary><![CDATA[<p>変わる女の６週間。 5週目終了。。。 首は手のひらで包むように触るとすっきり感が...</p>
<br clear="all" /><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/zIwXLbNTEh53/uf3ZxSyNGz4.?type=1" target="_blank"><img src="http://rss.rssad.jp/rss/img/zIwXLbNTEh53/uf3ZxSyNGz4.?type=1" border="0"/></a><br/>]]></summary>  
    <author> 
      <name>ぶーりん</name> 
    </author>  
    <category scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" term="美容・コスメ"/>  
    <content type="xhtml" xml:lang="ja-JP" xml:base="http://toku-tame.cocolog-nifty.com/blog/">
      <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
        <p>変わる女の６週間。
          <br/>  
          <a href="http://kawaru40.jp/" title="変わる女の６週間。"> 
            <img height="41" border="0" width="246" src="http://kawaru40.jp/blogparts/blogparts_image/246_41.jpg?34681d0003f929bcec5c1f5b3dc95568df069df8b009c90015409625705abb19" title="変わる女の６週間。" alt="変わる女の６週間。"/>
          </a>
        </p>  
        <p>5週目終了。。。</p>  
        <p>首は手のひらで包むように触るとすっきり感がでています。
          <br/>ただ。。。やっぱり見た目って自分ではよくわからない。。。
        </p>  
        <p>でもとにかくあご・首あたりのお肉は柔らかくなっています。
          <br/>モタついた、固いムクミは取れているように思います。
        </p>  
        <p>それはいいのですが
          <br/>首のすっきり感のせいか、
          <br/>体のダブつきが余計に気になる気になる。。。
        </p>  
        <p>なんだか最近
          <br/>とくに足のムクミをひどく感じていて
          <br/>なんとかしたい！
          <br/>ダルくてダルくて仕方がなくなるんですよね。
        </p>  
        <p>じきに暖かくなってくるからと、ヒール10cmのサンダルを買って
          <br/>外出にははくようにしているけど
          <br/>雨が多くて、実はあんまり履けていない
          <br/>まだまだ寒い日が多いし
        </p>  
        <p>ムクミはサンダルのせいかな？
          <br/>寒くて寒くてぺったんこのムートンブーツをずっとはいてたのもあるし
          <br/>去年の夏も草履で歩いていることがほとんどだったし
          <br/>だからヒールなんてずいぶん久しぶり
        </p>  
        <p>でもそれを考慮したって、最近はちょっとムクミすぎな気が。。。</p>  
        <p>水分摂取だって、普段どうりなのになぁ</p>  
        <p>なんにしても代謝・冷え・血行には今後も充分対策していかないといけないよね。</p>  
        <p>ひとまず今日のお風呂は
          <br/>とくによくマッサージしよう。。。
        </p>
        <br/>
        <p/>  
        <p>
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        </p>
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